ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် မိတ်ဆွေဆန်သော မိသားစုများအတွက် ခရီးသွား အကြံပေးချက်များ

ခရီးမထွက်ခင် လူမှုရေးလုပ်ငန်းများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအသင်းများအား လေ့လာပြီး လူမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် အမြတ်ငွေပြန်လည် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံကြပါ။ အများစုသောနေရာများတွင် Fair Trade ဆိုင်များတွင် ရိုးရာနည်းပညာများနှင့် တည်တံ့သော ပစ္စည်းများဖြင့် ဒေသတွင်းလက်မှုပညာရှင်များမှ လက်မှုလက်မှုပစ္စည်းများ ရောင်းချသည်။ ထုတ်လုပ်သူများထံမှ တိုက်ရိုက်ဝယ်ယူသောအခါ၊ သင်၏ငွေသည် မိသားစုများကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး ယဉ်ကျေးမှု အမွေအနှစ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်ကို သေချာစေသည်။ စားသောက်ဆိုင်များတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများက ဘယ်မှလာသည်ကို မေးမြန်းပြီး ဒေသတွင်း၊ ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များပါဝင်သော ဟင်းလျော်များကို ရွေးချယ်ပါ။ ဤသည်က သင့်စားပွဲများ၏ ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချပေးပြီး မကြာခဏဆိုသလို ပိုမိုအချောရှိပြီး အစာအစာများဖြစ်စေသည်။ ယခုအခါနေရာများစွာတွင် ရှာထိုက်သော စားသောက်ကုန်ရွေးချယ်မှုရှိသည်။

ရေနှင့် စွမ်းအင်ကို ထိန်းသိမ်း

အခန်းထဲကထွက်တဲ့အခါ မီးတွေ၊ လေအေးပေးစက်နဲ့ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းတွေကို ပိတ်လိုက်ပါ သွားတိုက်နေစဉ် ရေချိုးခန်းတိုလေးတွေယူပြီး ရေချိုးခန်းကို ပိတ်လိုက်ပါ နေ့စဉ်သန့်ရှင်းတဲ့ အဝတ်အစားတွေတောင်းတာအစား လက်ဖက်ရည်ချိုးတွေ၊ အဝတ်လျှော်စက်တွေကို ပြန်သုံးပါ။ ဟိုတယ်အများစုက အပူချိန်ပိုမြင့်တဲ့ ရာသီဥတုတွေမှာ AC ကို မောင်းနှင်တာအစား နေရောင်ကို ပိတ်ဖို့ ကန့်ကွက်တွေကို သုံးပါ။ ဒီအကျင့်တွေက အိမ်ခြံမြေအတွက် အသုံးဝင်မှုစရိတ်ကိုလည်း လျှော့ချပေးပြီး အပိုနှုန်းတွေနည်းနည်းနဲ့ ဧည့်သည်တွေကို လွှဲပြောင်းနိုင်ပါတယ် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်သိမှတ်ထားတဲ့ ဟိုတယ်တစ်ချို့က စားသုံးမှု လျှော့ချဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေရှာပြီး ကလေးတွေကို ပါဝင်စေတဲ့ ဂိမ်းစား စွမ်းအင် ထိန်းသိမ်းရေး အစီအစဉ်တွေ အကောင်အထည်ဖော်ထားပါတယ်။

ရေရှာဖွေရေးလုပ်ငန်းများတွင် ကလေးများကို ရေရှာဖွေရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်ရန် သင်ကြားပေးပါ။ ရေသွန်လျှံစက်များ စစ်ဆေးခြင်း၊ ရေချိုးစက်များကို အပြည့်အဝ ပိတ်ထားခြင်း၊ ရေချိုးခန်းများအတွက် အချိန်ဆွဲစက်ကို အသုံးပြုခြင်း။ ခရီးသွားလုပ်ငန်းများ ကျန်းမာလာသည့်ဒေသများစွာတွင် ရေရှားပါးမှုရှိသည်။ ဘာလီ၊ ကက်စ်တာउनနှင့် မြေထဲပင်လယ်ပြင်တစ်ဝှမ်းကဲ့သို့သောနေရာများတွင် ရေခြောက်သွေ့မှုများ ကြုံတွေ့နေရသည်။ ဤဒေသများတွင် ရေသုံးစွဲမှုကို သတိထားရှိခြင်းဟာ အထူးအရေးကြီးသည်။ အလားတူ စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကို သတိထားရှိပါ။ ဒီဇယ်ထုတ်စက်များ သို့မဟုတ် ကျောက်မီးသွေးမှ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားရရှိသည့်နေရာများတွင် ကယ်တင်ထားသော ကီလိုဝပ်တစ်နာရီတိုင်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အလွန်အကျိုးရှိသည်။ ချိတ်ဆက်စက်များနှင့် ကိရိယာများအား မပါရှိသေးသောအခါလည်း စောင့်ဆိုင်း mode တွင် အသုံးပြုသည်။ စွမ်းအင်အားနည်းပါးသည် ဗမ်ပိုက်ယားများ၏ ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ဖြတ်တောက်ရန် လွယ်ကူစေသည်။

တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များနှင့် သဘာဝနေရာများကို လေးစားပါ

ကလေးတွေဟာ သဘာဝအတိုင်း တိရိစ္ဆာန်တွေကို ချဉ်းကပ်ချင်ကြပေမဲ့ ဘေးကင်းတဲ့ အကွာအဝေးကို ထိန်းသိမ်းဖို့က လုံခြုံရေးနဲ့ ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် အရေးပါပါတယ်။ တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်တွေကို ဘယ်တော့မှ မစားပေးပါနဲ့။ လူ့အစားအစာတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အစာခြေဖျက်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး သဘာဝအပြုအမူကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ ကြမ်းပြင်တစ်ခုသို့ သွားတဲ့အခါ ပင်လယ်ကုန်းခူတွေအတွက် မျက်စိကွင်းထားပြီး ကလေးတွေကို စိတ်ပျက်စေနိုင်တဲ့ မီးပြင်းထန်တဲ့ အလင်းတွေသုံးတာရှောင်ပါ။ အမျိုးသားဥယျာဉ်များစွာက အမှိုက်အားလုံးကို ထုပ်ပိုးခြင်း၊ ကျောက်တွေ၊ အပင်တွေကို တွေ့တဲ့အခါ ချုပ်ထားခြင်းနဲ့ ငြိမ်သက်တဲ့ အချိန်တွေကို လေးစားခြင်းအပါအဝင် အခြေခံမူတွေအောက်မှာ လုပ်ဆောင်တယ်။ ပြင်ပအကျင့်တရားအကြောင်း ကလေးတွေကို သင်ကြားဖို့ မိသားစု ဦးတည်တဲ့ အရင်းအမြစ်များစွာကို ပေးပါတယ်။

သန္တာကောင်ကျွန်းများသို့မဟုတ် ရေငုပ်ရာတွင် ရေကူးအားထိန်းချုပ်ထားခြင်းဖြင့် သန္တာကောင်ကျွန်းများ ပျက်စီးခြင်းမှ ရှောင်ရှားပါ။ သန္တာကောင်ထိတွေ့ခြင်းက သက်ရှိပလီပ်များကိုသတ်ပြီး ဂေဟစနစ်ကို ရေရှည်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သန္တာကောင်လုံခြုံသော နေကာကွယ်ဆေးကိုသုံးပါရာမှာ အောက်ဆီဘင်ဇွန် သို့မဟုတ် အောက်တိုနိုကက်ဆိုက်မရှိပါက သန္တာကောင်များကိုဖြူစေပြီး ပင်လယ်ဘဝကို ထိခိုက်စေသည်။ သမုဒ္ဒရာအနီးတွင်တောင်မှမဟုတ်ပါက ဒီဓာတုပစ္စည်းများသည် ရေကြောင်းများသို့ စွန့်ပစ်ရေများမှတစ်ဆင့်ဝင်ရောက်သည်။ သန်ကုန်းကျွန်းကျွန်းကျွန်း သို့မဟုတ် ထီတာနိုက်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ပါဝင်သော သတ္တုအခြေခံ နေကာကွယ်ဆေးများကို တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ရှာပါ။ သစ်တောများရှိနေရာများတွင် ဝက်ဝံများ သို့မဟုတ် အခြားတိရစ္ဆာန်များကို ဆွဲဆောင်ရန် သင့်တော်သော အစားအစာ သိုလှောင်မှုများကို ကျင့်သုံးပါ။

အမှိုက်မရှိသော အကျင့်များ

အမှိုက်များအား ပြန်လည်သုံးစွဲရန်အတွက် အမှိုက်အိတ်ငယ်ကို သယ်ယူပါ၊ ပြန်လည်သုံးစွဲရန်အတွက် အမှိုက်အိတ်များ ရှိပါက အမြဲတမ်း ခွဲခြားပါ။ အမှိုက်အိတ်များ ဝယ်ရန် ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သဘာဝပစ္စည်းများဖြင့် ဝိုင်းထားသော လက်လုပ်ပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။ ညစာစားနေစဉ်တွင် အမှိုက်အိတ်များအတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင်အိုးကို ယူလာပါ သို့မဟုတ် ခွေးအိတ်ကို လုံးဝမချွတ်ပါ။ ဂျပန်၊ တောင်ကိုရီးယားနှင့် ဥရောပနိုင်ငံများတွင် အများပြည်သူ ပြန်လည်သုံးစွဲမှုစနစ်ကောင်းမွန်သည်။ အမှိုက်များကို ညစ်ညမ်းခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် ဒေသတွင်းစည်းမျဉ်းများကို သင်ယူပါ။ ကစားပွဲတစ်ခုလုပ်ရင်း ကလေးများကို ပါဝင်စေပါ: အမှိုက်အ Hero ကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် တစ်နေ့လျှင် အမှိုက်အမှိုက်အနည်းဆုံးထုတ်လုပ်သူသည် နောက်တစ်နေ့ လုပ်ဆောင်ချက်ရွေးချယ်ခြင်းကဲ့သို့ ဆုလာဘ်တစ်ခု ရရှိသည်။

အဝတ်အစားများနှင့်အိတ်များကို ပစ်ချပစ်ရန်အစား အဝတ်အစားများနှင့်အိတ်များကို ပြင်ဆင်ရန် အဝတ်အစားငယ်လေးကို ထုပ်ပိုးပါ။ မကြောင်မွှေးနှင့် ဝါးဖြင့်လုပ်သော ပြန်လည်သုံးစွဲနိုင်သော စေးကို သယ်ယူပါ၊ သောက်စရာများ မှာယူရာတွင် ပလပ်စတစ် စေးများကို ပယ်ချပါ။ ယခုအချိန်တွင် ခရီးသွားနေရာများစွာတွင် ရေဖြည့်စွက်ရေးစခန်းများ သို့မဟုတ် Refill သို့မဟုတ် Tap ကဲ့သို့သော အက်ပ်များရှိပြီး ဘူးများကို အခမဲ့ဖြည့်နိုင်သည့်နေရာများကို ပြသသည်။ သင်အစာအိတ်များဝယ်ရန်ရှိပါက ပလပ်စတစ်အစား ကာတွန်း သို့မဟုတ် ဖန်သားပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ၊ ဤပစ္စည်းများက ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာ ပြန်လည်သုံးစွဲနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အော်သြဇာနိုင်သော ပလပ်စတစ်သည် ငွေကျည်တစ်လုံးမဟုတ်ပေ။ ခရီးသွားနေရာများစွာတွင် ရှားပါးသော စက်မှု အော်သြဇာပစ္စည်းများလိုအပ်သည်။ ရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းက တစ်ကြိမ်သုံးပစ္စည်းများကို လုံးဝရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အသိပညာပေးရန် မိသားစုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များ

သဘာဝခရီးများ

သဘာဝကို ချစ်ခင်ဖို့ တိုက်ရိုက်အတွေ့အကြုံထက် ဘာမှမကောင်းပါ။ သဘာဝဗေဒ၊ မြေဗေဒ၊ ဒေသခံအပင်တွေသုံးတဲ့ လမ်းညွှန်လမ်းလျှောက်ခရီးကို ရွေးပါ။ ကလေးတွေ အရွက်တွေကို ထိနိုင်၊ မြက်ပင်တွေကို အနံ့ခံနိုင်၊ တိရိစ္ဆာန်အသွားအလာတွေကို ဖော်ထုတ်နိုင်မယ့် ကလေးများအမြင်ရှိတယ်။ မိုးသစ်တောက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာ၊ မောင်တောတွေဟာ ကမ်းခြေကို ဘယ်လို ကာကွယ်ပေးသလဲ၊ သန္တာကောင်ကျွန်းတန်းတွေဟာ ငါးစုတွေကို ဘယ်လို ထောက်ပံ့ပေးလဲဆိုတာကို ရှင်းပြတဲ့ လမ်းညွှန်ခရီးကို ရှာပါ။ သင်တန်းခန်းမတစ်ခုမှာ သင်ကြားစာသင်တာထက် ဒီသင်ခန်းစာတွေက ပိုကောင်းပါတယ်။ မိုးသစ်တောကို သွားရင် သင်သစ်ပင်စိုက်ခြင်းအားဖြင့် ပါဝင်နိုင်မယ့် သစ်တော ပြန်လည်စိုက်ပျိုးရေး စီမံကိန်းတွေအကြောင်း သင်တန်းဆရာကို မေးပါ။ ခရီးသွားလုပ်ငန်းရှင်တစ်ချို့မှာ အတွေ့အကြုံရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် သစ်ပင်စိုက်ပျိုးခြင်း ပါဝင်ပြီး ကလေးတွေဟာ နှစ်တွေကြာလာပြီးနောက်မှာ ပြန်လာပြီး သူတို့သစ်ပင်ကို မြင်ဖို့ ဂုဏ်ယူမိကြတယ်။

အမျိုးသားဥယျာဉ်များနှင့် ကာကွယ်ထားသောဒေသများတွင် ကလေးများကို သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေးဆိုင်ရာ သင်ကြားပေးသည့် Junior Ranger အစီအစဉ်များ မကြာခဏရှိသည်။ ဥပမာ၊ အမေရိကန် အမျိုးသားဥယျာဉ် ဝန်ကြီးဌာနသည် အများစုသောဥယျာဉ်များတွင် Junior Ranger badge အစီအစဉ်ကို အခမဲ့ပေးသည်။ အလားတူ အစီအစဉ်များက ကနေဒါ၊ သြစတြေးလျ၊ နယူးဇီလန်နှင့် ဥရောပနိုင်ငံများစွာတွင်ရှိသည်။ ဤ အစီအစဉ်များသည် ကလေးများကို အမှိုက်ကောက်ခြင်း၊ တိရိစ္ဆာန် ခြေရာများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း၊ ဒေသခံအပင်များအကြောင်း သင်ယူခြင်းကဲ့သို့သော အလုပ်များ ပြီးစီးစေရန် အားပေးသည်။ ပြီးစီးပြီးနောက်မှာ သူတို့အတွက် badge သို့မဟုတ် လက်မှတ်ရယူသည်။ အောင်မြင်မှုခံစားချက်သည် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အပြုအမူအပြုအမူများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး သဘာဝကို ကာကွယ်ရာမှာ သူတို့၏အခန်းကဏ္ဍကို ကလေးများအား သိသာစွာ မှတ်မိစေသည်။

ကမ်းခြေ၊ ပန်းခြံ သို့မဟုတ် လမ်းကြောင်း သန့်ရှင်းရေး

ကမ်းခြေမှာ တစ်နေ့ကို သေးငယ်တဲ့ ထိန်းသိမ်းရေး အားထုတ်မှုအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။ သန့်ရှင်းရေးပွဲတွေ ကျင်းပတဲ့ ဒေသတွင်းအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုသို့ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ပါ (သို့) လုံခြုံရေး စည်းမျဉ်းအနည်းငယ်နဲ့ သင့်ကိုယ်သင်စီစဉ်ပါ- လက်ဆွဲဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ပြတ်သားတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ရှောင်ရှားခြင်းနှင့် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်တော့မှ မကောက်ယူပါ။ အမှိုက်ကောက်ယူပြီးနောက် ပြန်လည်သုံးစွဲမှုနှင့် မြေပြာချောင်းအကြားက ဘာလဲဆိုတာ ကြည့်ဖို့ ခွဲခြားပါ။ ဒီလုပ်ဆောင်မှုက ပလပ်စတစ်ညစ်ညမ်းမှုရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အမြင်ကိုပေးပြီး ကလေးတွေကို ကိုယ်ပိုင်အမှိုက်တွေ လျှော့ချဖို့ စေ့ဆော်ပေးတယ်။ မိသားစုများစွာက ကမ်းခြေသန့်ရှင်းရေးတွေဟာ ခရီးစဉ်ရဲ့ အရှိဆုံးဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်လာတယ်လို့ တိုင်ကြားကြပြီး ကလေးတွေဟာ သူတို့ကောက်ယူခဲ့တဲ့ ပုလင်းအိတ် (သို့) စိုက်တွေ ဘယ်နှစ်လောက်ကို ဂုဏ်ယူစွာပြောပြတယ်။ တွေ့ရှိတာကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ Clean Swell (သို့) Litterati လိုအက်ပ်တွေသုံးပြီး ကမ္ဘာ့ဒေတာစုတွေထဲကို ပါဝင်မှုရှိတယ်လို့ မိသားစုများစွာက ဖော်ပြပါတယ်။

အငယ်ဆုံးကလေးများအတွက် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းများကို အမှိုက်ရှာဖွေရေးလုပ်ငန်းအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။ သာမန်အမှိုက်ပစ္စည်းများ (ပလပ်စတစ်ဘူးအကာ၊ စီးကရက်အိတ်၊ အလီမိနီယမ်ဘူး၊ စိုင်ဖိုဖုံးအစိတ်အပိုင်းများ) စာရင်းတစ်ခု ဖန်တီးပြီး ဘယ်သူများများများများများများများများ ရှာဖွေ၊ ဘေးကင်းစွာ စုဆောင်းနိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။ ပစ္စည်းတစ်ခုစီက ဘယ်ကလာပြီး ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဆွေးမြေ့ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာကြာကြာမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးပါ။ ဥပမာ ပလပ်စတစ်ဘူးအကာက ရာစုနှစ်ချီကြာတည်ရှိနိုင်သည်။ ဒီစကားပြောဆိုမှုများက ကလေးတွေကို အမှိုက်တွေ ပစ်လိုက်တဲ့အခါ ပျောက်မသွားတာကို နားလည်စေတယ်။ ၎င်းဟာ တစ်နေရာရာသို့ အဆုံးသတ်သွားတယ်၊ မကြာခဏဆိုသလို သမုဒ္ဒရာသို့မဟုတ် မြေပြွန်တစ်ခုမှာပါ။ ရည်မှန်းချက်က အမှိုက်ကို စုဆောင်းခြင်းနှင့် ဝေဖန်သုံးစွဲခြင်းရဲ့ တစ်သက်တာအကုန်အကျင့်ကို ဖွံ့ဖြိုးဖို့ပါ။

လယ်ယာ၊ သဘာဝဥယျာဉ်များနှင့် စိုက်ပျိုးရေးနေရာများ

စိုက်ပျိုးရေးခရီးစဉ်သည် ကောင်းသော အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် တိုးတက်နေသည်။ အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသော သဘာဝခြံ သို့မဟုတ် ပင်မစိုက်ပျိုးရေးဥယျာဉ်ကို သွားရောက်ခြင်းသည် ကလေးများကို အစားအစာက ဘယ်ကလာသလဲ၊ မြေဆီလွှာကျန်းမာရေး၏ အရေးပါမှုနှင့် ဓာတုပစ္စည်းများမရှိဘဲ ဘယ်လိုပျိုးထောင်ရမလဲဆိုတာကို သင်ပေးသည်။ လယ်ယာများစွာက ကိုယ်ပိုင်အသီးသီး၊ တိရိစ္ဆာန်အစာ (ကျင့်ဝတ်နည်းလမ်းဖြင့် စီမံခန့်ခွဲမှု) နှင့် အညစ်အကြေးပြပွဲများကိုပေးသည်။ ဘာလင်၊ တိုကျို၊ သို့မဟုတ် ပိုတ်လန်မြို့များရှိ မြို့ပြဥယျာဉ်များတွင် မျိုးစေ့စုဆောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ကွန်တိန်နာဥယျာဉ်လုပ်ငန်းများအပေါ် မိသားစု အလုပ်ရုံများ ကျင်းပနိုင်သည်။ ဤအတွေ့အကြုံများသည် ကလေးများကို အိမ်တွင် ဥယျာဉ်ငယ်တစ်စင်းစတင်ရန် စေ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး ခရီးစဉ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အားလပ်ရက်များအလွန်တွင် တိုးချဲ့ပေးနိုင်သည်။ သီးနှံလှည့်လည်ခြင်း၊ အကာအကွယ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ရေသိမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ပြန်လည်ပြုလုပ်မှုလုပ်ငန်းများကို အသုံးပြုသောခြံများရှာ

(၁) အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများနှင့် အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်သော အစာစားရေး

တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်ထိန်းသိမ်းရေး စင်တာများ

တိရိစ္ဆာန်များအား ဆွဲဆောင်မှုရှိစေသော နေရာများအား မထောက်ပံ့ပါ။ သုတေသနဆိုင်ရာ အရည်အသွေးများကို ကြိုတင်လေ့လာပါ။ တိရိစ္ဆာန်များ၏ ကုန်သွယ်မှု၊ သရော်ခတ်၊ အသားလုပ်ငန်းမှ တိရိစ္ဆာန်များကို ကယ်တင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာမှုကို ဦးစားပေးပေးသည်။

ပညာရေးနှင့် ထိန်းသိမ်းရေးသုတေသနကို အလေးထားသောနေရာများ ရှာဖွေပါ။ အကောင်းဆုံးသန့်ရှင်းရေးနေရာများတွင် မျိုးစိတ်တိုင်း ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှုများကို ရှင်းလင်းပေးသည့် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုရေးစင်တာများရှိပြီး လည်ပတ်သူများက ကူညီနိုင်သည်။ တချို့သည် အိမ်ထောင်စုများက တိရိစ္ဆာန်များကို ဘယ်လို စောင့်ရှောက်ပေးသည်ကို မြင်နိုင်ပြီး မျိုးသုဉ်းမှုစိုးရိမ်ရသည့် မျိုးစိတ်များအတွက် မျိုးပွားမှု အစီအစဉ်များအကြောင်း သိရှိနိုင်သည့် ပိတ်ပင်မှုနောက်ကွယ်ခရီးစဉ်များပေးသည်။ ကျား၊ ဝက်၊ သို့မဟုတ် မျောက်ဝံများကဲ့သို့သော တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်များနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ခွင့်ပြုသည့်နေရာများကို ရှောင်ပါ။ ဤဆက်သွယ်မှုများက တိရိစ္ဆာန်များကို ဖိစီးစေပြီး အန္တရာယ်များနိုင်သည်။ ဒီအစား တိရိစ္ဆာန်များကို ကျယ်ဝန်းသော သဘာဝဆန်သော အခန်းများတွင် လေ့လာကြည့်ပါ။ သူတို့ရဲ့ တောရိုင်းအဝိုက်များကို တုပသည့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်များမှ ကလေးများ ပိုမိုသင်ယူသည်။

အစိမ်းရောင် မိသားစု ခရီးစဉ်အတွက် နောက်ထပ် အကြံပေးချက်များ

• ဒစ်ဂျစ်တယ်သွားပါ: သင်၏ဖုန်း သို့မဟုတ် တက်ဘလက်တွင်လက်မှတ်များ၊ boarding pass များ၊ မြေပုံများနှင့်ခရီးသွားလမ်းညွှန်များကိုသိုလှောင်ပါ။ဘာမဆိုနှိပ်ခြင်းရှောင်ပါ။ Google Maps သို့မဟုတ် PDF လမ်းညွှန်ကဲ့သို့သောအက်ပ်များကိုသုံး၍စာရွက်ကိုလျှော့ချပါ။ ရုပ်ပိုင်းစာအုပ်များ သို့မဟုတ်ပစ်ပစ်ပစ်မယ့် ကစားစရာများကိုဝယ်ခြင်းအစား ကိရိယာများပေါ်က ကလေးများအတွက် ဖျော်ဖြေမှုကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
• ကာဗွန်နိမ့်သော ဒေသဆိုင်ရာ ပို့ဆောင်ရေးကို ရွေးချယ်ပါ: လမ်းလျှောက်၊ စက်ဘီးစီး၊ သို့မဟုတ် အများသုံး ဘတ်စ်ကားများနှင့် မြေအောက်ရထားများကို အသုံးပြုပါ။ မြို့တော်များစွာတွင် ကလေးထိုင်ခုံများ သို့မဟုတ် ရထားလမ်းများနှင့်အတူ မိသားစုအတွက်အဆင်ပြေသော စက်ဘီးငှားရန်များပေးသည်။ ကားစီးခြင်းသည် ယာဉ်ကြောတွင် ကားထက်အမြန်လျင်ဖြစ်ပြီး ဓာတ်ငွေ့လွတ်မှုမရှိစေသည်။ အများသုံးပို့ဆောင်မှုကောင်းသောမြို့များတွင်၊ ဘတ်စ်ကားများနှင့် ရထားများကို ယာဉ်မောင်းရောင်းရန် သို့မဟုတ် စီးနင်းခိုင်းခြင်းအစား သုံးစွဲရန် အားပေးသော ရက်ပေါင်းများစွာသော ခွင့်ပြုချက်များကို ဝယ်ပါ။
• ခရီးစဉ်မတိုင်ခင်နှင့် ခရီးစဉ်အတွင်း ကလေးများကို သင်ကြားပေးပါ- ခရီးစဉ်အတွက် မှတ်တမ်းတင်ရုပ်ရှင်များ ကြည့်ရှု၊ မျိုးသုဉ်းမှုအန္တရာယ်ရှိသော တိရိစ္ဆာန်များအကြောင်း စာအုပ်များဖတ်ရှု၊ (သို့) သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီအတွက် ကလေးများစင်္ကာပူများ စုဆောင်းရာ (ရေဘူးတစ်လုံးဖြည့်ခြင်း၊ ဒေသတွင်း အစားအစာတစ်လုံးရွေးချယ်ခြင်း၊ အမှိုက်ကောက်ခြင်း) ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို အတူတကွ သုတေသနပြုခြင်းဖြင့် ခရီးစဉ်စီမံကိန်းတွင် ပါဝင်စေပါ။
• ] ကာဗွန်ခြေရာခံကိုဖယ်ရှားပါ: The Nature Conservancy သို့မဟုတ် Carbonfund.org မှထုတ်လုပ်သောကဲ့သို့သော နာမည်ကြီးတွက်ချက်စက်ကိုသုံးပြီးသင်၏ခရီးစဉ်၏ထုတ်လွှတ်မှုများကိုခန့်မှန်းပါ။ ထို့နောက် သစ်တော ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ မိုးစွမ်းအင်သုံးစွဲခြင်း၊ မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းခြင်းကဲ့သို့သော စစ်ဆေးသောစီမံကိန်းတစ်ခုသို့ လှူဒါန်းပါ။ ဤငွေသည်ဘာကြောင့် ဂြိုဟ်ကို ကူညီသည်ကို ကလေးများအားရှင်းပြပြီးသင်ထောက်ပံ့သောစီမံကိန်းများ၏ဓာတ်ပုံများကိုပြပါ။
• (FLT:0) ဒေသတွင်းနှင့် ရာသီဥတုဆိုင်ရာ အစားအစာများ စားသုံးရန်: (FLT: 1) လယ်သမားများနှင့် လမ်းဘေး အစားအစာရောင်းချသူများအား စောင့်ရှောက်ပါ။ ဒေသတွင်းအစိတ်အပိုင်းများမှ ပြုလုပ်သော အစားအစာများသည် ပို့ဆောင်မှုထုတ်လွှတ်မှု များစွာလျော့နည်းသည်။ ထို့ပြင် ပိုငယ်သော အပိုင်းများကို မှာယူခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာများကို မျှဝေခြင်းဖြင့် အစားအစာအညစ်အကြေးကို လျှော့ချရန်ကြိုးစားပါ။ အပြင်စားသောက်တဲ့အခါ ပုလင်းရေအစား ဘက်လပ်ရေတောင်းပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင် ပြန်လည်သုံးစွဲနိုင်သော ပုလင်းကို ယူဆောင်ပါ။
• ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်: ရေနံတန်းများတွင် နေရောင်ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုရန်:
• ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတိုင်း နှေးကွေး ခရီးသွားရန် ရွေးချယ်ပါ။ ဆယ်ရက်အတွင်း မြို့ ၅ မြို့ကို သွားရောက်မယ့်အစား နေရာတစ်ခု (သို့) နှစ်နေရာမှာ ပိုကြာကြာနေပါ။ နှေးကွေး ခရီးသွားခြင်းက သယ်ယူပို့ဆောင်မှု ဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှု လျော့ကျစေပြီး ယဉ်ကျေးမှုဆက်သွယ်မှုကို နက်နက်ရှိုင်းစေပြီး မိသားစုတွေအတွက် စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေပါတယ်။ နေရာတစ်ခုမှာ တစ်ပတ်တာဟာ မုန်တိုင်းခရီးထက် မကြာခဏ သက်သာစေပါတယ်။
• လေဆိပ်များတွင် တစ်ကြိမ်သုံးသော ပလပ်စတစ်များကို ငြင်းပယ်ပါ- လေဆိပ်များတွင်နှင့် လေယာဉ်များတွင်: မိမိကိုယ်ပိုင်အခန်းမဲ့ရေဘူးကို လုံခြုံရေးမှတစ်ဆင့် ယူလာပြီး ရေဓာတ်ပြုစက်ရုံတွင်ဖြည့်ပါ။ ပလပ်စတစ်ဖြင့်ပိတ်ထားတဲ့ နားကြပ်နှင့် သက်သာမှုအိတ်များကို ငြင်းပယ်ပါ။ လေဆိပ်တွင် သီးခြားပိတ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းများကို ဝယ်ခြင်းအစား ပြန်လည်သုံးစွဲနိုင်သော အိုးများတွင် အစာစားစရာများကို ထုပ်ပိုးပါ။