為何獨自旅行是值得的

單身旅行是女性的自食其力、文化浸泡、以及團體旅行中很少提供的純自發的時刻。 沒有一個伴侶來商議, 每個決定和mdash; 從哪裡吃東西, 都將完全屬於你。 這個獨立性會建立信心, 更強化你穿過不熟悉的情況的能力。 然而, 獨行的自由卻有著周密的準備責任。 目標不是完全消除風險, 這是不可能的。 而是要讓自己掌握更難於你和更加放松的旅遊者的知识與習慣。 當你的安全根基安全的時候, 樂趣自然會流動。

指南借鉴了經驗豐富的獨行女旅行者及實際研究, 幫助您平衡谨慎與好奇。 無論您是打算第一次獨行週末, 還是一個月的探險, 這些策略將幫助您保持安全、連接、 完全現實。

特雷普前期准备工作:研究和心智集

最重要的安全工作是在你出門前做的, 徹底的研究把焦慮化為預期, 并減少你將在地面上面對的未知數目。

目的地深潜

部落格、YouTube頻道、R/soolo旅遊或Solo女旅遊等論壇都提供無線線的觀察, 以及當地對女性獨自旅行的態度。 注意對服裝規定、夜生活安全及常见騷擾的評論。 一個對男性獨自旅行者有感應的目的地,可能會對女性提出完全不同的挑戰。

檢查當地的緊急電話號碼和大使館或領事館的地址, 以便你更容易融入。

住宿战略

預訂兩三晚, 但留下剩下的行程。 選擇有女性單身客員的專門記錄的住宿。 客房只有女性宿舍、女性客房、24小時前台的酒店都是聰明的。 讀取最近由女性單身旅行者發表的評論, 而不是全明星評分。 尋找對附近和squo; 黑暗後的可步行性、入口的保障以及工作人员的反應性等評論。

在你走之前數位安全

啟程前更新您的裝置與應用程式。 如果您沒有使用這些裝置與應用程式來阻止隨機追蹤, 請關閉它們。 使用 Google 地圖或地圖. me 下載目的地的線下地圖。 請在家提供您信任的聯絡人行程、 航班號碼及住宿細節的複本。 建立定期登入的登記表與mdash; a 快速 WhatsApp 訊息每早晚都會讓人知道, 不會造成負擔。

金融准备

通知您的銀行和信用卡公司您的旅行日期, 以避免被封鎖的卡片。 至少要帶兩種支付方法: 一張主卡和一個備份, 您要保持分開。 在降落前, 您口袋裡有少量的本位貨幣, 所以您不需要在機場的提款機上用行李。 考慮用一個錢帶或隱藏的邮袋來帶您的護照和在中途的額外現金 。

地面安全

這種習慣會減少風險, 而不消耗你的心靈能量, 讓你們可以自由享受這段經歷。

抵達和地面交通

單獨旅行最容易被關閉。 預置您在住宿或名牌分享服務中轉乘的路程。 避免進入無標記的出租車, 即使駕駛員靠近您持著您的姓名的標牌。 請在駕駛前檢查車牌和駕駛身份。 坐到駕駛後, 使用 app’ 共享功能與您的家庭聯絡人分享您的乘車細節。 如果您使用公交, 請坐在駕駛員或導員附近, 特别是在超時。

存放安全檢查清單

檢查新地方時, 要花兩分鐘才能通過基本的安全檢查。 請確認所有的門窗都鎖好。 請確認消防出口並確保它不被封鎖。 如果您在旅館內, 請請求在二樓和六樓之間建一個高高的房間, 以阻擋地面的闖入, 但低的房間內有消防逃生裝置。 請使用自己的鎖, 以確保您的價值物品, 即使您在房間內也一樣。

導覽公共空間

盡管你迷路了, 仍要有目的地走。 躲進咖啡館或商店檢查地圖比站在街上看著你的手機安全。 耳中保持耳機或低音, 以便聽到你的環境。 如果您覺得自己被跟蹤, 或走到街上或走進一個忙碌的地區。 不要害怕和周围的人做眼神接触, 動人的身體語言會阻礙可能的機會學者 。

信任的交通選擇

使用顯示駕駛資訊的乘駛共享應用程式, 並且讓您可以实时分享行程。 在這些應用程式不可靠或無法提供的城市, 請學習駕駛系統。 有些目的地在公共火車上只提供女性乘駛服務或女性乘車。 預先研究這些選擇。 避免搭便車或接受陌生人的乘乘, 不管他們看起來有多友善 。

獨行女旅行者智能包裝

包裝光線不僅僅是方便與mdash; 也是安全策略。 當您可以抬起自己的行李、動作快、雙手自由時, 您就更不易被攻擊, 更能行動。

要包含的基本内容

  • 一個有防斜帶和可鎖隔的包包 讓你的手機、錢包和護照安全
  • 文件副本: 把你的護照、簽證和旅行保險的照片放在你的電話和云集資料夾中。您要携带一份与原件分开的物理影印件。
  • 便携式充電器和充電電線: 死電機是主要負擔。 帶上至少一萬mAh的電池包。
  • 包括绷帶、抗消毒擦拭、止痛劑、抗西胺藥、以及任何在延遲時需加量的私人藥物。
  • 個人安全工具: 門站警報、哨子或切入你包的小型個人警報可以阻止不想要的注意。 在帶上辣椒噴雾或类似物品之前, 請檢查本地法律 。
  • 包裝中性顏色的層層, 可以穿戴上下, 尊重本地的廉價標準。 圍巾或花粉可以做遮蓋、枕頭或輕毯。
  • 睡前的必需品: 耳塞、睡面罩、旅店柜的旅遊鎖,

何不打包

家裡留有貴重的首飾、設計人手提包和閃閃的電子郵件。 這些物品會引起注意, 讓你成為偷竊目標。 也可以跳過那些可能讓你在保守區域不適合的穿著。 如果您想更完整地混入, 總可以買到本地的裝備 。

健康而精力充沛

獨自旅行需要身心的耐力,當你負責每頓飯、每份航行決定和每一件健康問題時,你的習慣就比以往更加重要。

食品和水安全

街頭食物通常安全且美味, 但會看著那些不分工作做錢和食物的商家。 在自來水不易喝的地方, 總會確認飲料是用瓶裝或煮水煮的。 如果你們打算去水質可疑的地方, 便帶一個可重新使用的水瓶。 保持水分, 特别是在暖暖的气候中, 并定期吃, 以保持你的能量和决策能力。

酒管理

如果你們選擇喝酒, 請在開始前為自己定下限制。 永遠不要看到自己喝的酒, 也不要接受陌生人的開放飲料。 在一個安全、 亮麗的酒吧裡喝的酒, 您可以看到和酒保的酒, 和在不熟悉的夜店中喝酒是大不相同。 很多獨行女旅行者在旅行的最初幾天中都采取禁酒政策, 直到他們了解本地的動態。 如果你感到安全, 你以后可以永遠放松這條例 。

心理健康和孤独

獨行旅行令人欣喜, 但也可能很寂寞。 寂寞並不代表你做了錯事, 而是經驗的正常部分。 預計。 預計要保留日記、 呼叫朋友、 或是加入漫步旅行, 重新與人聯繫。 如果您感到孤立無援, 請訂下團體活動, 或是搬到旅館, 加入社區, 過幾晚。 允許自己感到孤獨, 然後采取一小步來處理, 保持經驗正面 。

建立連接而不危害安全

遇見人 是 獨行 旅行 的最大 獎勵 之一 . 關鍵 是 按 你 的 條件 、 和 你 的 步調 、 成就 。 〔 或 作 自己 〕 〔 或 作 自己 〕

群組活動和巡迴

漫游、烹饪課、白天遊行、志愿者活動等都是結構的結構方式, 以與有共同興趣的人相遇。 這些設定提供了自然的破冰器和內建安全網, 因為你們是團體的一部分。 選擇有良好評論的漫游, 並檢查公司是否獲得執照。 避免團體在偏僻的地方會合, 或是要求你們分享私人住宿。

招待所社交

宿舍是為連接而設的。 住在社交宿舍裡, 和普通廚房、休息室或有組織的活動一起。 女性宿舍為新來到旅館文化的女生提供了一個舒适的起點。 當你遇到某人時, 點擊了, 建议在公共區面見一面喝咖啡或散步, 而不是立刻在私人房間或孤立的地方呆著。

約會和浪漫相遇

單身旅行可以感到浪漫, 自然可以對人間關係開放。 使用你在家會說的小心, 然后再增加一層與旅行相關的意識。 在公眾場所會面, 告訴某人你要去的地方, 並且保持住址的隱密, 直到你感到安全。 讓朋友或家人知道您是否打算與新人共處。 相信您的直覺, 最重要的是其他的; 如果某人或情況感到不適, 您就沒有責任要禮貌或留下來。

接觸的數位工具

使用與任何新熟人相同的安全防備措施:檢查檔案、在公共場所會面、以及在家的某人了解你的計劃。

尊重本地文化,同时保持真實性

文化意識保護你, 加深你的旅行經驗。 本地人更可能幫助,

服裝和體型語言

研究女性在收拾行李前的目的地的服裝期望。 在中東、北非和南亚的很多地方, 肩部、胸部和膝蓋都是女性在公眾场合的標準。 在歐洲或拉丁美洲的保守城市, 某些短衣可能會引起不想要的注意, 即便在技術上是允許的。 穿著輕鬆的不是向壓迫和mdash屈服; 而是一個能減少摩擦、更方便地幫助您穿過空間的實際選擇。 觀察當地女性如何穿戴和按此調整服裝飾。

語言基本

用本地語言學到至少五句:你好,謝謝,抱歉, 以及幫助。 Google用下線語言包翻譯, 就能處理其他的問題, 但用自己的語言來迎接人們, 卻會產生善意和信號, 表示您是尊重的訪客。 在紧急情况下, 知道如何大聲地要求幫助, 也非常必要。

引導無意的注意

騷擾和催促是世界很多地方女性的現實。 制定一套符合現狀的應答。 忽略行為常常有效, 但有時需要嚴肅的言語回應。 用本地語言發聲的 & ldquo; 或 & ldquo; 或 leave me alone ” 會讓希望您被动的人感到驚訝。 移向他人, 進入商店, 或標示女性在当地的幫助。 不要和騷擾您的人進行長長的對話或商議。

金融安全和垃圾意识

斑斑的目標是獨行旅行者 單獨旅行的女人可以看成是容易的痕跡

要觀察的常见相片

  • 假出租車超費: 商定票价或堅持在乘坐任何出租車前使用計程器。 最好還是使用有透明價格的乘用分享應用程式。
  • 偷竊: 有人向你們撒了點東西, 要求方向, 或造成骚動, 而共犯卻挑你的口袋。 把你的包拉好, 放在你們身前, 放在人多的地方。
  • 假慈善或請求的騙局 : [[FLT: 1] 有人用剪貼簿接近你, 要求你簽署或捐贈。 當你分心的時候, 共犯會伸手來抓你的包。 說 & ldquo; 不謝謝你 ” 繼續走 。
  • 一個太友善的陌生人邀請你喝茶或吃一頓飯, 只是給你送一筆充氣的帳單。 如果有人似乎太渴望做你的朋友, 請相信您的小心, 并禮貌地拒絕。

金融安全

只帶您當天需要的現金, 其余的存放在您的住所的安裝位置。 使用銀行或旅館內的取款機而不是街邊機。 定期檢查您的銀行帳戶, 檢查您的行李或鎖在旅館保險箱中的備份信用卡。 如果您失去主卡, 您仍然有辦法取得資金 。

拥抱孤獨和喜悅

安全準備的成立是為了一個目的:讓你放松和享受經歷。當你打完基础後,你可以放下超強的活力,沉入獨行旅行的樂趣中。

沙龍的獨奏

獨自吃吧, 無愧地把日記或書帶到餐廳, 慢慢地走, 無目的地地走, 讓自己在安全區域迷路。 坐到公園裡, 看著本地生活發展。 這些是獨行者最生動地記憶的時刻, 以及成為個人寶藏的靜靜、 無分享的觀察。

記錄您的行程

保留旅行日記, 開始部落格, 或只是拍攝你所感受的照片, 而不是你所看到的。 寫作你的經驗可以幫助你處理這些經驗, 建立可以重複的紀錄。 很多獨行旅行者發現, 回想自己早期的獨行旅行, 就能看出他們在信心和回應力上發展了多少。

慶祝獨立

每一次獨行旅行都包含一些小勝利: 航向一個混亂的地鐵系統, 處理取消的航班, 或者只是用你自己的語言來进行精彩的對話。 承認這些勝利。 這些都證明你的能力比你想的要大。 獨行旅行不只是一個假期, 也是信任自己的習慣。 每一次旅行都讓下一次旅行變得容易 。

女游民的新增資源

由於這些資源能提供更深入的指引與即時支援,

最后的思考:你的獨行道等待

你們帶的最重要的工具是自己的判断。 準備、 知覺、 尊重自己和所到處, 幾乎會帶領你們過任何的境界。 獨行旅行不是女人的無畏和mdash。 而是感受恐懼, 總之, 裝有正確的習慣和适应的意愿。 世界充滿了善良的人、 令人驚奇的地方和經驗, 重塑了你們自己。 收拾行李、 相信你們的直覺、 踏入冒險。 你已經準備好了。