Định hướng nhiệm vụ tình nguyện của bạn: Đặt mục tiêu rõ ràng

Trước khi bạn đặt một chuyến bay hoặc một danh sách nghiên cứu, bạn phải làm rõ mục đích cốt lõi của cuộc hành trình từ thiện của bạn. mỗi chuyến đi tình nguyện thành công bắt đầu với một sự hiểu biết rõ ràng về những gì bạn hy vọng để đạt được - cả hai cho cộng đồng bạn phục vụ và cho sự phát triển của riêng bạn. hãy tự hỏi bản thân: bạn có bị thúc đẩy bởi một khát vọng dạy tiếng Anh, xây dựng cơ sở hạ tầng, bảo vệ các loài đang bị đe dọa, hoặc hỗ trợ các sáng kiến sức khỏe cộng đồng? thu hẹp tập trung sớm giúp bạn xác định các chương trình có uy tín, phân bổ thời gian của bạn một cách hiệu quả, và quản lý sự mong đợi.

Hãy xem xét những câu hỏi căn bản này để cải thiện mục đích của bạn:

  • Vấn đề cụ thể nào hay cộng đồng cần cộng hưởng với bạn? Ví dụ, vệ sinh nước ở vùng nông thôn châu Phi, trồng lại rừng ở Amazon, hoặc sau giờ học ở Đông Nam Á.
  • Bạn có thể đóng góp những kỹ năng chuyên môn hoặc cá nhân nào? Một nền y học, kinh nghiệm nghề mộc, hoặc ngay cả chuyên môn truyền thông xã hội có thể có giá trị đối với một số dự án.
  • Bạn có thể thực tế dành bao nhiêu thời gian? Một chuyến đi hai tuần đòi hỏi một lịch trình khác hơn là ba tháng nghỉ phép.
  • bạn có thích làm việc trực tiếp hay một vai trò trong việc huấn luyện và xây dựng khả năng? cả hai đều có giá trị nhưng cần sự sắp xếp và chuẩn bị khác nhau.

Hãy xem xét mục tiêu của bạn và chia sẻ với tổ chức đã chọn. một nhiệm vụ được xác định rõ ràng trở thành chiếc la bàn cho mỗi quyết định sau khi thực hiện một chuyến bay trong những giờ định hướng để lên kế hoạch cho những ngày gần những điểm mốc của cộng đồng mà gắn liền với dự án của bạn.

Chọn một tổ chức được tín nhiệm: Vấn đề về độ siêng năng

Thậm chí những chuyến đi tuyệt vời nhất sẽ bị chia cắt nếu bạn hợp tác với một tổ chức không có mối quan hệ địa phương, tài chính, hay những thực hành đạo đức. nghiên cứu là không thương lượng. bắt đầu bằng việc tìm kiếm các tổ chức đã hoạt động trong cộng đồng trong nhiều năm và có những mối quan hệ có thể kiểm chứng với các nhà lãnh đạo địa phương. tìm kiếm những bản thảo từ các tình nguyện viên quá khứ, nhưng cũng tìm những đánh giá độc lập hoặc đánh giá đảng thứ ba.

Khi xem xét các tổ chức tiềm năng, hãy xem xét những yếu tố then chốt sau:

  • nhân viên và lãnh đạo:) là tổ chức điều hành bởi những người từ nước chủ, hoặc là do các quyết định từ xa trụ sở trung ương? sáng kiến cộng đồng thường có sự tin tưởng sâu sắc hơn và bền vững hơn.
  • Số tiền chi phí và tác động: yêu cầu sự sụp đổ chi tiết về địa điểm phí chương trình. Một nhóm uy tín sẽ cho bạn thấy cách mà tiền của bạn hỗ trợ vật liệu, lương thực, và các dự án cộng đồng - không chỉ quản trị chi phí.
  • Nếu bạn đang làm việc với những người dễ bị tổn thương, hẳn tổ chức đã viết ra những giao thức an toàn.
  • Liên lạc và hỗ trợ: ) Tổ chức này đáp ứng thế nào trong quá trình ứng dụng? Họ có cung cấp vật liệu sẵn sàng, định hướng và liên lạc khẩn cấp không? Một khi bạn đã ở đó, một khi bạn đã có sự hỗ trợ đáng tin cậy thì liên lạc tốt hơn.

Một tài nguyên tốt cho việc đánh giá tổ chức là Cho [FLT: 1], phân tích từ thiện dựa trên bằng chứng và hiệu quả chi phí, mặc dù nó tập trung nhiều vào sự đóng góp hơn các chương trình tình nguyện. Đối với hướng dẫn riêng lẻ, , [FLT:] Có thể tự nguyện và tình nguyện hóa (R4I) [RT: 3] [VT:] Sáng kiến tạo cung cấp một mã và danh sách kiểm duyệt. Đừng bỏ qua bước này: một sự hợp tác không phải là vô tình gây ra thiệt hại.

Đang gỡ bỏ phần khung Iintary: cấu trúc cho ảnh hưởng và nghỉ

Một khi bạn đã chọn một nguyên nhân và một tổ chức cộng sự, bạn có thể bắt đầu xây dựng thời khóa biểu hàng ngày và hàng tuần. một lịch trình vững chắc không chỉ là một danh sách các hoạt động; đó là một sự phân bổ năng lượng chiến lược tối đa trong khi đảm bảo sự an toàn cá nhân. nhiều tình nguyện viên lần đầu tiên làm quá sức lao động và du lịch, chỉ để phá hoại cảm xúc hay thể chất. mà thay vào đó, hãy chọn một khuôn khổ gồm bốn cột quan trọng: chuẩn bị, làm việc, trầm trọng, và phục hồi sức khỏe.

Giai đoạn chuẩn bị (1–3 ngày)

Điều lý tưởng là bạn nên có một bộ đệm gồm ít nhất một ngày sau khi công việc tình nguyện bắt đầu. lần này cho phép bạn phục hồi từ sự trễ máy bay, tham gia một hướng đi chi tiết, và làm quen với phương tiện vận chuyển, thực phẩm và phong tục địa phương. sử dụng giai đoạn này để gặp giám sát dự án của bạn, thăm viếng công việc, và đi bộ trong khu vực để bạn có thể định hướng độc lập. các buổi điều trị nên bao gồm văn hóa và không, sức khỏe, hướng dẫn và hướng dẫn cụ thể. không cần phải vội vã; một người tình nguyện viên giỏi hơn một người nhảy quá nhanh.

Giai đoạn tình nguyện tích cực (phần chính của chuyến đi)

Đây là nơi mà phần lớn lịch trình của bạn sẽ sống. hoà nhập với tổ chức của bạn để xem những công trình làm việc mà họ thích làm việc nhiều dự án cộng đồng hoạt động trên một lịch trình sáng (7:00 AM 12:0000) bởi vì các buổi chiều có thể quá nóng, hoặc bởi vì nhân viên địa phương có những cam kết khác. xây dựng ngày của bạn với những khối rõ ràng:

  • Khu vực đóng cửa (3–5 giờ): ) Công việc tình nguyện trực tiếp. Đây có thể là giảng dạy, xây dựng, hỗ trợ y tế hoặc công việc môi trường.
  • nghỉ ngơi (1–2 giờ): bữa trưa và nghỉ ngơi.
  • Sau khi bị chặn (–4 giờ): ) hoặc tiếp tục dự án hoặc hoạt động học văn hóa như đi thăm một cộng tác địa phương, tham dự một xưởng thủ công truyền thống, hoặc giúp đỡ một sự kiện cộng đồng. Giữ cho khối này nhẹ hơn buổi sáng để tránh mệt mỏi.
  • Buổi tối (không thể chấp nhận được): ) Trao đổi ngôn ngữ, dùng bữa với gia đình chủ nhà, hoặc những cuộc khám phá độc lập.

Một mẫu lịch trình hàng ngày trong một chương trình tình nguyện điển hình có thể trông như:

  • 6 giờ 30 sáng – Thức dậy, giờ giấc cá nhân
  • 7 giờ sáng – Bữa sáng với chủ nhà hoặc nhà tình nguyện
  • 7 giờ 30 sáng – họp sáng với điều phối viên dự án
  • 8 giờ tối – công việc tình nguyện (v. d., dạy tiếng Anh, xây trường học, trồng cây)
  • 12 giờ tối đến 1 giờ 30 chiều – giờ ăn trưa và nghỉ ngơi
  • 1:30 đến 4 giờ chiều – hoạt động buổi chiều: tiếp tục làm việc, hội thảo hoặc giám sát văn hóa ra ngoài
  • 4 giờ tối đến 5 giờ 30 – giờ nghỉ, nghỉ ngơi, hoặc tập thể dục
  • 5 giờ 30 đến 7 giờ tối – tương tác cộng đồng: thăm thị trường địa phương, chơi thể thao với trẻ em, tham dự lớp nấu ăn
  • 7 giờ tối – Bữa tối và vòng phản chiếu tùy chọn nhóm
  • 8:30 Giờ giấc trở về — giờ yên tĩnh, nhật ký hoặc giường ngủ sớm

Người xuất khẩu:) Lịch này nên thích nghi. Một số tuần có thể khác hoàn toàn- Ví dụ, một trại kiểm tra sức khỏe có thể cần thời gian khởi động 5 giờ sáng, trong khi một dự án giảng dạy có thể cho phép khởi động sau này. Luôn luôn xác nhận với người điều phối cục bộ.

Sự hòa hợp văn hóa và những ngày đầy an ủi

Hãy tận dụng thời gian này để đến những địa điểm thiên nhiên, lịch sử, hoặc chỉ đơn giản là dành thời gian không có cơ sở cho các gia đình địa phương, nhưng những nơi này ngăn chặn sự kiệt sức và giúp bạn có không gian tinh thần để xử lý những kinh nghiệm của mình, cuối cùng bạn sẽ là một người tình nguyện thông cảm hơn.

Hậu cần thực tế: Bay, bảo hiểm và đóng gói

Hành trình của bạn chưa hoàn tất cho đến khi bạn đã vẽ xong các chi tiết cụ thể bao quanh nó. Bắt đầu bằng cách đặt các chuyến bay linh hoạt nếu ngày tháng tình nguyện của bạn thay đổi đột ngột, bạn cần phải điều chỉnh. Hãy xem xét việc đến sớm hơn một hoặc hai ngày (như được đề cập trong giai đoạn chuẩn bị) và ở lại một hoặc hai ngày sau khi dự án của bạn kết thúc để giảm áp lực và khám phá mà không có áp lực.

Bảo hiểm thương mại là bắt buộc. ) Hãy chọn một chính sách bao gồm y tế di tản, đi du lịch và hoạt động cụ thể cho công việc tình nguyện (v. d., nếu bạn muốn sử dụng công cụ, xử lý động vật, hoặc làm việc ở những vùng xa). Nhiều tổ chức tình nguyện cung cấp bảo hiểm riêng, nhưng so sánh với kế hoạch từ [FL:2) [FL:2).

Đóng gói với mục đích: ) Hành lý của bạn nên phản ánh cả vai trò tình nguyện lẫn khí hậu địa phương.

  • Những đôi giày cao su đóng kín nếu bạn làm công việc xây dựng hoặc làm việc ngoài trời.
  • Trọng lượng nhẹ, quần áo khô nhanh cho khí hậu nhiệt đới, chia nhỏ từng mảnh cho những đêm lạnh lẽo.
  • Một chai nước tái sử dụng có lọc (như bình nước LifeStraw hay Grayl) nếu nước vòi địa phương không an toàn.
  • Nguồn cứu trợ cơ bản và bất cứ thuốc kê đơn nào (hơn một đơn thuốc).
  • Trang phục đơn giản để tôn trọng quy tắc ăn mặc văn hóa, váy dài, quần áo và vai được che thường được yêu cầu ở trường học và các nơi tôn giáo.
  • Máy sạc năng lượng mặt trời hoặc ngân hàng điện nếu công nhân của bạn không có điện đáng tin cậy.
  • Một sổ tay nhỏ để ghi lại các hình ảnh phản chiếu và liên lạc.

Để có một bảng kiểm tra kỹ lưỡng, được sửa soạn để đi du lịch tự nguyện, xin xem [FLT: 0] sách hướng dẫn gói sách Hòa bình ) ).

Kế hoạch về sức khỏe, an toàn và khẩn cấp

Trước khi lên đường, hãy tìm hiểu về những cơ sở y tế gần nhất cho địa điểm tình nguyện của bạn.

Nhu cầu di chuyển khác nhau tùy theo vùng; thăm viếng trang sức khỏe [FLT: 0] [FLT: 1] của người đi lại của người đi lại [FLT]] hoặc tham khảo ý kiến của các bệnh viện du lịch ít nhất sáu tuần trước khi đi. Ngoài ra, hãy xem xét việc ăn uống và an toàn nước: tránh ăn uống nếu bao tử không thích nghi, và mang muối dưỡng khí trong trường hợp tiêu chảy. Sức khỏe tâm thần cũng quan trọng tương tự như vậy; những chuyến đi tình nguyện có thể bị kiệt quệ khi bạn chứng kiến hoặc gặp khó khăn hệ thống. Hãy xây dựng các nghi thức chăm sóc sức khỏe hàng ngày (một ngắn, gọi về nhà)

Công cụ thông tin liên lạc và số để hỗ trợ chức năng của bạn

Dùng một chương trình quản lý dự án hoặc ứng dụng lịch trình để chia sẻ lịch trình với tổ chức và gia đình. Ứng dụng như [FLT: 0] Trip [FLT: 1] có thể tổ chức các cuộc hẹn bay, đặt phòng khách sạn và lịch trình tình nguyện ở một nơi. Giữ một bản sao số máy ảnh (nightshot hay PDF) trong trường hợp người nghèo trên Internet.

Nếu bạn đang đi như một nhóm, chỉ ra một thời gian kiểm tra hàng ngày.

Chương trình Irip sau: Duy trì tác động

Thời gian in nghiêng không chấm dứt khi bạn hạ cánh, thời gian dành riêng cho những tuần sau khi bạn trở lại để thẩm vấn và tiếp tục.

  • Viết một báo cáo chi tiết cho tổ chức với các quan sát và đề nghị - điều này giúp những tình nguyện viên trong tương lai và cải thiện dự án.
  • Tổ chức một bài thuyết trình cho cộng đồng, trường học hoặc nhóm tôn giáo địa phương để chia sẻ kinh nghiệm của bạn và có lẽ gây quỹ cho cùng một mục đích.
  • Hãy giữ liên lạc: Nếu bạn kết bạn với người địa phương, hãy gọi điện thoại để được hỗ trợ, xem tổ chức có chấp nhận sự đóng góp từ xa (như phát triển chương trình giảng dạy hoặc tài trợ việc viết) không.
  • Hãy đánh giá sự tăng trưởng của bạn. Bạn đã có những kỹ năng nào? Điều này sẽ thay đổi sự nghiệp hoặc hướng dẫn tình nguyện của bạn như thế nào? Cập nhật lý lịch hoặc liên kết của bạn để phản ánh những sự cạnh tranh mới.

Để biết cách tiếp tục hỗ trợ cộng đồng chủ nhà từ nước ngoài, [FLT: 0] nhà lý tưởng học đưa ra năm cách để tình nguyện viên ở nước ngoài trước, trong suốt thời gian, và sau khi bạn đi .

Ý tưởng cuối cùng: Bản thảo của bạn là một tài liệu sống động

Một chuyến đi tình nguyện hoặc từ thiện không bao giờ được đặt trong đá. kế hoạch tốt nhất là linh hoạt, đáp ứng nhu cầu địa phương, và xây dựng với sự kết nối giữa con người ở trung tâm. điều khiển thời gian biểu của bạn, chứ không phải nhà tù. một số trải nghiệm sâu sắc nhất xảy ra khi bạn đi lệch - ở lại để giúp một gia đình sửa chữa mái nhà, tham gia một điệu nhảy cộng đồng ngẫu hứng, hoặc ngồi yên lặng với một người lớn tuổi muốn chia sẻ câu chuyện. cấu trúc bạn tạo ở đó để giúp bạn phục vụ tốt, không ép buộc bạn phải làm cho sự tự do ý nghĩa để đi lại có ý nghĩa.

Bằng cách đầu tư thời gian trước mắt trong kế hoạch tỉ mỉ - xác định mục tiêu, kiểm tra các tổ chức, cân bằng công việc với nghỉ ngơi, và chuẩn bị cho các tình huống sức khỏe và khẩn cấp bạn tự chuẩn bị cho một chuyến đi mà để lại một dấu hiệu lâu dài, tích cực cho cả cộng đồng và cuộc sống của bạn. đi với mục đích riêng của bạn. hãy tiếp tục mở cửa để thay đổi, và hãy để cho lịch trình của bạn là bản đồ hướng bạn đến dịch vụ chân chính.