Công việc lưu động của anh Solo khuyên phụ nữ: Sống an toàn và vui chơi

Điều gì không nên thu thập

Để lại đồ trang sức, túi xách thiết kế và đồ điện tử hào nhoáng ở nhà, những thứ này thu hút sự chú ý và khiến bạn trở thành mục tiêu của trộm cắp, đồng thời cũng có thể bỏ qua những bộ quần áo dễ thấy ở những khu bảo thủ.

Tiếp tục khỏe mạnh và được thêm sinh lực trên đường

Khi bạn chịu trách nhiệm về mỗi bữa ăn, mỗi quyết định định định về hướng dẫn và mọi mối quan tâm về sức khỏe, thói quen của bạn quan trọng hơn bao giờ hết.

Thức ăn và nước an toàn

Thức ăn ngoài đường thường an toàn và ngon lành, nhưng hãy xem những người bán hàng có thể sử dụng tiền và thực phẩm mà không phân chia các công việc. ở những vùng mà nước vòi không thể uống được, luôn xác nhận rằng nước uống được làm bằng chai hay nước sôi. mang theo một chai nước lọc có thể tái sử dụng nếu bạn dự định ở những vùng có chất lượng nước có thể dự đoán.

Quản lý rượu

Nếu bạn chọn uống rượu, đặt giới hạn cho mình trước khi bắt đầu. Giữ cho các bạn uống trong tầm nhìn mọi lúc và không bao giờ chấp nhận một thức uống mở từ một người lạ. một trong những uống trong một quán bar an toàn, sáng sủa với người pha rượu bạn có thể thấy rất khác với uống một mình trong hộp đêm lạ. Nhiều phụ nữ đơn lẻ tiếp tục theo một chính sách không uống trong những ngày đầu của một chuyến đi cho đến khi họ hiểu các động lực địa phương. Bạn có thể luôn luôn thư giãn đó sau này nếu bạn cảm thấy an toàn.

Sức khỏe tâm thần và sự cô đơn

Đi lại rất vui vẻ, nhưng cũng có thể cô đơn. Cô đơn không phải là dấu hiệu cho thấy bạn đang làm điều gì đó sai&mash; đó là một phần bình thường của trải nghiệm. lên kế hoạch cho nó. giữ một cuốn nhật ký, gọi cho một người bạn, hoặc tham gia một chuyến đi để kết nối lại với mọi người. nếu bạn cảm thấy bị choáng ngợp bởi sự cô lập, đặt một nhóm hoạt động hoặc di chuyển đến một nhà trọ với một khu vực xã hội trong một vài đêm. cho phép mình cảm thấy cô đơn, và sau đó một bước nhỏ để giải quyết nó, giữ lại những trải nghiệm tích cực.

Xây dựng mối quan hệ không cần điều chỉnh tính an toàn

Gặp gỡ người khác là một trong những phần thưởng lớn nhất của chuyến đi một mình, và quan trọng nhất là làm theo cách của bạn và theo nhịp độ của bạn.

Các cuộc hành trình của nhóm

Những sự kiện tình nguyện được sắp xếp để gặp gỡ những người có cùng sở thích. Những thiết lập này cung cấp một màn phá băng tự nhiên và một mạng lưới an toàn xây dựng vì bạn là một phần của một nhóm người. chọn những chuyến tham quan với những bài phê bình tốt và kiểm tra xem công ty có được cấp giấy phép hay không. tránh những nhóm họp tại những nơi hẻo lánh hoặc yêu cầu bạn chia sẻ diện tích riêng tư.

Chủ đề

Máy chủ được thiết kế để kết nối. Ở trong nhà trọ xã hội với nhà bếp, phòng khách hoặc các sự kiện có tổ chức. Các ký túc xá chỉ dành thời gian thoải mái cho phụ nữ mới tiếp nhận văn hóa. Khi bạn gặp ai đó, đề nghị gặp gỡ để uống cà phê hoặc đi bộ trong khu vực công cộng thay vì ngay lập tức ở một phòng riêng tư hay một nơi hẻo lánh.

Những người hẹn hò và du khách lãng mạn

Công tác du lịch có thể cảm thấy lãng mạn, và nó là tự nhiên để được mở ra để kết nối. sử dụng cùng một cảnh giác bạn sẽ ở nhà, và sau đó thêm một lớp nhận thức cụ thể cụ thể. gặp gỡ ở nơi công cộng, nói với ai đó nơi bạn đang đi, và giữ địa chỉ riêng cho đến khi bạn cảm thấy an toàn. Hãy cho một người bạn hoặc thành viên gia đình biết nếu bạn có kế hoạch dành thời gian cho một người mới. tin tưởng bản năng trên tất cả các khác; nếu một người hoặc tình huống cảm thấy bị mất đi, bạn không có nghĩa vụ phải ở lại hoặc ở lại.

Công cụ số cho kết nối

Những ứng dụng như họp mặt, Bemble BFF, và Tourlina (được thiết kế đặc biệt cho những người nữ đi đường riêng lẻ) giúp bạn tìm thấy những người bạn đồng hành trong thời gian thực. Hãy dùng những biện pháp phòng ngừa an toàn tương tự với bất kỳ người quen mới: kiểm tra hồ sơ, gặp gỡ công khai và cho người khác biết về kế hoạch của bạn.

Tôn trọng văn hóa địa phương trong khi vẫn còn chính xác

Sự nhận thức về văn hóa bảo vệ bạn và làm cho bạn trở nên sâu sắc hơn trong cuộc hành trình, người địa phương có thể giúp đỡ và ít nhắm vào người tôn trọng tiêu chuẩn của họ.

Ăn mặc và ngôn ngữ cơ thể

Tại nhiều nơi ở Trung Đông, Bắc Phi, Nam Á, vai vai, ngực và đầu gối là chuẩn cho phụ nữ ở nơi công cộng. tại các thành phố bảo thủ ở Châu Âu hay Châu Mỹ La Tinh, quần áo ngắn có thể gây chú ý dù có được cho phép. ăn mặc khiêm tốn không phải là để đưa vào áp bức&mash; đó là một lựa chọn thực tế làm giảm sự va chạm và giúp bạn di chuyển qua không gian dễ dàng hơn. quan sát cách ăn mặc của phụ nữ và quần áo theo cách thích hợp.

Cơ bản ngôn ngữ

Học ít nhất năm cụm từ trong ngôn ngữ địa phương: xin chào, cảm ơn, xin lỗi và giúp đỡ. Google dịch bằng những cụm ngôn ngữ khác có thể xử lý phần còn lại, nhưng nỗ lực chào hỏi những người trong ngôn ngữ của họ tạo ra thiện chí và tín hiệu cho người ta biết bạn là khách thăm tôn trọng. trong trường hợp khẩn cấp, biết cách yêu cầu sự giúp đỡ lớn tiếng và rõ ràng là điều thiết yếu.

Sự chú ý không cần thiết

Hậu quả và kêu gọi là thực tế đối với phụ nữ ở nhiều nơi trên thế giới. Phát triển một tập hợp các phản ứng phù hợp với tình huống. Bỏ qua cách cư xử thường hiệu quả, nhưng đôi khi một lời đáp mạnh mẽ là cần thiết. Một câu trả lời lớn & lặt vặt; No&quo; hay & lt; & ltquo; để tôi yên &ndquo; trong ngôn ngữ cục bộ có thể bắt đầu một người nào đó mong đợi bạn thụ động. Chuyển sang người khác, vào một cửa hàng, hoặc cờ phụ nữ để được trợ giúp. Đừng tham gia vào cuộc trò chuyện mở rộng hoặc thương lượng với người nào đó đang quấy rối bạn.

Sự an toàn về tài chính và sự tinh ý

Những người đi lạc nhắm vào những người đi một mình, và phụ nữ đi du lịch một mình có thể bị xem là dễ dàng.

Những hình bóng thông thường cần xem xét

• Giá trị taxi: tương đương với giá trị sử dụng hoặc nhấn mạnh sử dụng đồng hồ trước khi bạn nhận được vào bất kỳ taxi. tốt hơn, sử dụng một ứng dụng chạy xe với giá trị trong suốt.
• Ăn cắp: Một người nào đó làm đổ một cái gì đó lên bạn, hỏi đường, hoặc tạo ra một cuộc náo động trong khi một kẻ đồng lõa chọn túi của bạn. Giữ túi của bạn zip và ở phía trước cơ thể của bạn trong vùng đông đúc.
• Từ thiện hoặc kiến nghị lừa đảo: Một người đến gần bạn với một bảng nháp và yêu cầu bạn ký hoặc đóng góp. Trong khi bạn bị phân tâm, một người đồng lõa với túi xách của bạn. Say “ No Thank you” và tiếp tục đi.
• Những lời mời địa phương thân thiện: ) Một người lạ thân thiện quá thân thiện mời bạn dùng trà hoặc một bữa ăn, chỉ để trình bày với bạn một hóa đơn quá cao.

Thói quen an toàn về tài chính

Chỉ mang tiền mặt cần dùng cho ngày và cất giữ phần còn lại trong một vị trí bảo mật tại nơi thích hợp. Dùng ATM trong ngân hàng hay khách sạn thay vì máy bên đường. Kiểm tra thường xuyên tài khoản ngân hàng của bạn để tìm các giao dịch trái phép. Giữ thẻ tín dụng dự phòng được cất giữ trong hành lý hoặc trong tủ khách sạn an toàn. Nếu bạn mất thẻ chính, bạn vẫn có cách truy cập ngân hàng.

Vui mừng và bình an

Sự chuẩn bị an toàn có thể được thực hiện để phục vụ một mục đích: để bạn thư giãn và tận hưởng trải nghiệm. bạn có thể bỏ qua sự thận trọng và chìm vào thú vui của chuyến đi một mình.

Những giây phút đầy ân phước

Hãy ăn một mình mà không có tội. hãy mang một cuốn sách đến một nhà hàng và dành thời gian của bạn đi bộ không có điểm đến và cho phép bạn lạc lối trong một khu phố an toàn ngồi trong công viên và nhìn cuộc sống địa phương mở ra. đây là những khoảnh khắc mà những người đi bộ đơn lẻ nhớ rõ nhất và sống động nhất và không chia sẻ quan sát mà trở thành kho báu cá nhân

Đọc sách về cuộc hành trình của bạn

Giữ nhật ký du lịch, bắt đầu một blog, hoặc đơn giản là chụp ảnh những gì bạn cảm thấy, không chỉ những gì bạn thấy, mà còn viết về những trải nghiệm của bạn giúp bạn xử lý và tạo ra một bản ghi chép bạn có thể xem lại. nhiều du khách đơn lẻ thấy rằng nhìn lại những chuyến đi của họ đầu tiên cho thấy họ đã phát triển trong sự tự tin và sức chịu đựng như thế nào.

Ăn mừng sự độc lập của bạn

Mỗi chuyến đi đơn lẻ bao gồm những chiến thắng nhỏ: định hướng một hệ thống tàu điện ngầm khó hiểu, điều khiển một chuyến bay bị hủy, hoặc chỉ đơn giản là có một cuộc trò chuyện tuyệt vời bằng ngôn ngữ không phải của riêng bạn. thừa nhận những chiến thắng này. chúng chứng minh rằng bạn có khả năng vượt quá sức bạn nghĩ.

Tài nguyên phụ thuộc cho những người đi du lịch nữ Solo

Những nguồn tài nguyên này cung cấp sự hướng dẫn sâu sắc hơn và hỗ trợ thời gian thực từ cộng đồng du lịch đơn lẻ:

• Câu lạc bộ Du lịch nữ ) cung cấp một cộng đồng hỗ trợ Facebook với lời khuyên cụ thể và cuộc gặp gỡ đích đến.
• Nữ nhân viên là một nguồn tài nguyên dài cho phụ nữ đi một mình, với những lời khuyên thực tế và đánh giá đích đến.
• Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ botes cho phụ nữ ) cung cấp thông tin an toàn chính thức từ một nguồn chính phủ.
• kết nối phụ nữ qua chương và sự kiện địa phương trên khắp thế giới.
• Hãy lấy YourGuide) và ) ) [FLT:] cung cấp các chuyến đi có tổ chức và hoạt động lý tưởng cho du khách đi một mình tìm kiếm để gia nhập một nhóm.