ชุด คู่มือ การ เดิน ทาง ที่ สําคัญ อันดับ แรก ใน เขต ห่าง ไกล

ทําไม การ เดิน ทาง ไกล จึง เรียก ร้อง ชุด คู่มือ พิเศษ

การ เดิน ทาง ไป ยัง เขต ห่าง ไกล เป็น ประสบการณ์ ที่ ไม่ มี ใด เหมือน และ มี ประสบการณ์ ที่ ไม่ มี ใด เหมือน แต่ ก็ มี อันตราย และ มี ปัญหา เฉพาะ อย่าง โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง เมื่อ มา ถึง เรื่อง สุขภาพ และ ความ ปลอด ภัย เครื่อง ช่วย มาตรฐาน ที่ คุณ อาจ ต้อง อยู่ บ้าน หรือ จัด งาน เดิน ทาง เพื่อ กลับ บ้าน ก็ แทบ ไม่ มี เวลา พอ สําหรับ การ วิ่ง แข่ง ใน เขต ชนบท ที่ ห่าง ไกล

การ ตัด ไม้ ง่าย ๆ อาจ กลาย เป็น การ ติด เชื้อ อย่าง รุนแรง ถ้า ไม่ ได้ ทํา ความ สะอาด อย่าง ถูก ต้อง และ ข้อเท้า ที่ บิด เบี้ยว อาจ ต้อง ใช้ เวลา หลาย ชั่วโมง เพื่อ จะ ย้าย ถิ่น ที่ อยู่ ได้ ง่าย ๆ นอก จาก นั้น บริเวณ ห่าง ไกล หลาย แห่ง ขาด น้ํา สะอาด การ สื่อ ความ และ สถาน ที่ พัก อาศัย ที่ ไว้ วางใจ ได้ เครื่อง ช่วย ใน การ รักษา แบบ แรก ของ คุณ ต้อง เป็น มาก กว่า ระบบ การ รักษา แบบ พลาสมา ที่ ละเอียด ประณีต และ มี ความ เสี่ยง บาง อย่าง ที่ จําเป็น ต้อง ใช้ ใน การ จัด การ ประชุม ของ คุณ การ จัด การ ประชุม พิเศษ ไม่ ใช่ แค่ การ วาง แผน ล่วง หน้า ที่ จําเป็น เท่า นั้น

ความแตกต่างระหว่างความไม่สะดวกเล็กน้อย และภาวะฉุกเฉินที่เป็นอันตรายในชีวิตมักจะลงมาเพื่อการเตรียมชุด ชุดที่มีการจัดการอย่างดีจะทําให้คุณสามารถรักษาบาดแผลได้

ส่วน ประกอบ สําคัญ ของ ชุด คู่มือ แรก สําหรับ บริเวณ ห่าง ไกล

แม้ ว่า เนื้อหา ที่ แน่นอน จะ แตก ต่าง กัน ไป ตาม ระยะ ทาง, สถาน ที่, และ กิจกรรม ต่าง ๆ แต่ สิ่ง ของ บาง อย่าง ก็ สําคัญ อย่าง ยิ่ง ใน ทุก วัน นี้.

การ ดู แล รักษา อย่าง ผิด ปกติ และ การ เสีย เลือด

ใน ที่ สุด ก็ มี การ ตรวจ พบ ยา ที่ มี ประสิทธิภาพ มาก กว่า นี้ อีก ซึ่ง เป็น ยา ที่ มี ประสิทธิภาพ มาก ที่ สุด ใน การ รักษา โรค.

ขอ พิจารณา การ เพิ่ม อุปกรณ์ ปิด บาดแผล เช่น แถบ ผีเสื้อ หรือ กาว ที่ ไม่ มี เชื้อ สําหรับ การ ฉีกขาด ซึ่ง อาจ ต้อง ใช้ การ เย็บ อีก ด้วย.

ยา และ ยา รักษา โรค

ยาระงับปวดที่สะสมมากกว่าเช่น ไอบูโพรเฟน และอะเซตามินอล เป็นยาหลัก แต่ลองพิจารณาเพิ่มเติมยาที่สั่งจ่ายได้เป็นประจํา

ครีม ไฮโดรคอร์ติโซน 1% มี ประโยชน์ ต่อ ผื่น, hypercy, siperider Idie, หรือแพ้ play files antaid หรือ บิสมัท sult sult sult can salisite can tadition in driest and cheples. สําหรับคนที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรง, มียาอีพิฟฟิน 2 ตัว และแน่ใจว่าจะใช้งานอย่างไร. ร้านค้าในร้านที่แห้ง, และตรวจวันที่ได้ก่อนเดินทางทุกครั้ง.

การ วิเคราะห์ และ การ วิเคราะห์

ชุดพื้นฐานของเครื่องมือนี้ช่วยให้คุณจัดการกับบาดแผลได้อย่างมีประสิทธิภาพ พลาสเตอร์แบบปลายคมดี สําหรับชิ้นเนื้อและเห็บ กรรไกรคมชัดสําหรับตัดเทปหรือเสื้อผ้า

การ หด ตัว ของ น้ํา หนัก ตัว ของ น้ํา หนัก ตัว Sampa (Molium spint) เป็น การ บด แต่ง เป็น เกล็ด สําหรับ กระดูก หัก หรือ ขา ขา กรรไกร ที่ มี รอย บิด เล็ก ๆ และ ขัด ขวาง การ บันทึก สัญญาณ สําคัญ ๆ ไว้

รายการฉุกเฉินและปลอดภัย

รายการเหล่านี้เป็นภัยคุกคามมากกว่าการบาดเจ็บโดยตรง ผ้าห่มฉุกเฉิน (Mylar) ป้องกันอาการขาดน้ําและสามารถใช้เป็นที่พักได้

เครื่อง ดับ เพลิง ขนาด เล็ก (แท่ง ฟลู โร เซ เรียม หรือ แท่ง กัน น้ํา แข็ง) อาจ เป็น สิ่ง สําคัญ สําหรับ การ ส่ง สัญญาณ, ความ อบอุ่น, และ น้ํา เดือด.

รายการเพิ่มเติมที่อิงมาจากปลายทางและกิจกรรม

การ ใส่ ชุด เครื่อง แบบ ที่ ระบุ บริเวณ ที่ คุณ เข้า ไป จะ ช่วย ให้ คุณ มี ความ จําเป็น เฉพาะ ตัว.

ทะเล ทราย และ ภูมิ อากาศ ที่ แห้ง แล้ง

โฟกัสไปที่ปัญหาที่เกี่ยวกับสารฟอกเลือดและความร้อน แพ็คผงอิเล็กโทรไลต์, น้ํายาเติมน้ําพิเศษ (หรือเครื่องกรองน้ํา), หมวกกว้างและครีมกันแดด (PF 50+), และลิปป์ป์กับ PPF. ผ้าเช็ดตัวที่เย็นจัดหรือแบนเตนาสามารถบรรเทาอาการแพ้ได้ ครีมกันผิวแบบป้องกันการสลายตัว รวมไปถึงเกลือที่ติดปากและเตรียมรักษาความเหนื่อยล้าและไข้ร้อน ผ้าห่มแบบเอกซ์โปเตอรี่ ผ้าห่มฉุกเฉินสามารถเพิ่มเป็นสองเท่าได้

ใน สภาพ แวด ล้อม แถบ ทะเล ทราย มี การ เพิ่ม ชะแลง ให้ กับ หนวด และ แปรง เล็ก ๆ สําหรับ ขจัด ทราย ออก จาก บาดแผล ก่อน จะ ทํา การ ตกแต่ง.

ภูเขา และ พื้น ที่ ที่ สูง

การป่วยสูงเป็นความกังวลหลัก ลองพิจารณาสารอะเซตาโซลามไฮด์ (Diamamid) ของคุณถ้าแพทย์แนะนําให้เก็บค่าเต้นอ็อกซิเมตรเพื่อตรวจสอบความอิ่มตัวของออกซิเจน รวมไปถึงชั้นที่ร้อนพิเศษ บะลาลาลาวา และมือเคมีที่อุ่นขึ้น

การ ป้องกัน การ ติด เชื้อ ที่ เกิด จาก การ ติด เชื้อ จาก การ ติด เชื้อ ตับ อักเสบ บี อาจ ทํา ให้ เกิด อาการ แพ้ น้ํา แข็ง ได้

เขต แดน เขต ร้อน ของ เมือง จุง ลี และ ฮูลิด

การฉีดสารป้องกันการถูกแมลงและเชื้อโรคจากแมลงเป็นภัยคุกคามอย่างร้ายแรง เพิ่มเชื้อโรคที่ทําให้เกิดการปนเปื้อนของแมลงด้วยดีเจหรือสปีชีดีน และพิจารณาการรักษาอาการหืดของโรคผิวหนังที่ติดไวรัส รวมไปถึงโรคภูมิแพ้การกัด, แคลเซียมโลชั่น, และเครื่องมือกําจัดติ๊ก (เช่น ติ๊กตลับ บิดติ๊กตลับ). เกล็ดแป้งแบบดี- คม ปลายตีนแบบดี-ครีม ช่วยป้องกันเท้าของนักกีฬาได้. วัคซีนแบบ id, dogycline, policyline, an about about about about about about about about about about about.

การ รักษา แบบ นี้ ทํา ให้ มี การ รักษา แผล โดย ใช้ ยา รักษา แบบ ชํานิ ชํานาญ และ มี ความ เสี่ยง สูง

สภาพแวดล้อมทางน้ําหรือชายฝั่ง

สําหรับ Kayzap, แพปปิ้ง, หรือค่ายชายหาด, การอุณหภูมิอุณหภูมิต่ํา, การบาดเจ็บจากน้ําและอาการบาดเจ็บ เป็นกุญแจ การลดความสะอาดโดยใช้ถุงแห้ง รวมไปถึงเสียงนกหวีดจากทะเล พลุไฟ หรือสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณสัญญาณ PAB และเสียงลมเบากว่าไฟที่ยึดติดลม และเสียงลมเบากว่าไฟที่ตัดเสียงจากทะเล หรือหลอดหินปะการังตัดเชือก หรือการบรรเทาความเจ็บ (เช่น การลดความเจ็บ) เพิ่มสีสีพิเศษพิเศษ และอุณหภูมิที่ร้อนขึ้น

ถ้า คุณ อยาก ได้ น้ํา สะอาด และ มี น้ํา สะอาด คุณ ก็ ต้อง ใช้ เวลา มาก กว่า ที่ จะ ทํา ตาม คํา แนะ นํา ใน คัมภีร์ ไบเบิล

การ ร่วม มือ และ รักษา เสื้อ ผ้า ที่ คุณ ใช้ สําหรับ ช่วย ใน การ ทํา ความ สะอาด ชุด แรก

เลือกตัวบรรจุ

ตู้คอนเทนเนอร์ของคุณ ควรถูกกันน้ํา บด และเข้าถึงได้ง่าย ถุงลม ถุงแห้งเล็กๆ ถุงที่สะอาด หรือชุดแพทย์ที่ตกแต่งอย่างดี

ลอง พิจารณา ระบบ ที่ มี รหัส สี: ใช้ ส้ม หรือ แดง สดใส สําหรับ ชุด แพทย์ ของ คุณ เพื่อ จะ พบ ได้ ใน ยาม ฉุกเฉิน ถุง ที่ สะอาด และ ไม่ มี น้ํา สํารอง ช่วย คุณ ให้ เห็น เนื้อหา โดย ไม่ เปิด ดู สําหรับ คะยัค หรือ แพ เร่ ใช้ ถุง แห้ง ม้วน และ บรรจุ กล่อง บรรจุ น้ํา ใน ถุง ที่ เล็ก กว่า เพื่อ ป้องกัน การ ติด เชื้อ สอง ครั้ง

การ จัด ระเบียบ เพื่อ ความ เป็น กลาง

จัดเรียงรายการที่คล้ายกันเข้าด้วยกันในถุงซิปล็อคขนาดเล็ก หรือกระเป๋าเล็ก ๆ: รายการสําหรับการรักษาแผล รายการสําหรับการรักษาด้วยยา อันนึงสําหรับเครื่องมือ เป็นต้น แปะบนกล่องแต่ละรายการอย่างชัดเจนด้วยเครื่องหมายประจํา ให้ใส่รายการที่สําคัญที่สุด (เช่น ทัวร์นิเกต ยาต้านการปวด) บนด้านบน รายการรายการรายการรายการรายการของง่าย ๆ ที่ติดเทปไว้เพื่อหาสิ่งของต่างๆ ให้คุณได้อย่างรวดเร็ว ลองพิจารณาการใช้สีสําหรับฉุกเฉิน & mash; ตัวอย่างเช่น สีแดงสําหรับการควบคุมการเลือดออก, สีฟ้า สําหรับการรักษา

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน ทํา ให้ คุณ รู้สึก ว่า ยาก ที่ จะ ทํา อย่าง นั้น?

การ รักษา และ การ หมุน เวียน เป็น ประจํา

Checkk ของคุณก่อนเดินทางทุกครั้ง แทนที่ยาที่หมดอายุและหมดอายุแล้ว ยาที่ใส่ในไฟฉายหรือเครื่องทําอุณหภูมิ ควรจะถูกลบออกหากไม่ได้ใช้เพื่อป้องกันการถูกทับด้วยยานี้ การปรับปรุงรายการต่าง ๆ ที่คุณใช้ในการท่องเที่ยวก่อนหน้านี้ ผ้าพันแผลที่เหมาะกับการเก็บรวบรวมน้ําตาหรือการปนเปื้อน หากคุณเดินทางไปบ่อย ๆ ควรตั้งค่าการแจ้งเตือนทุก 6 เดือน เพื่อตรวจสอบชุดเครื่องมือของคุณ

เก็บ บันทึก การ บํารุง รักษา ไว้ ใน กล่อง ที่ คุณ จด ไว้ ว่า มี การ เปลี่ยน รายการ เมื่อ ไร.

การ พิจารณา เรื่อง น้ํา หนัก และ พื้น ที่

สําหรับกระเป๋า ให้เลือกรายการอเนกประสงค์: สปลินต์ของ Sampa ยังสามารถใช้เป็นสปอร์ตสําหรับชิ้นเนื้อหรือลายลายเส้นฉุกเฉินสําหรับนิ้วได้ ใช้กรรไกรแบบแพ็กเซลล์ที่รวมมีด (เช่น มีดกองทัพบก) ตอบสนองกับยาชนิดเล็ก ๆ ที่ใช้กันเฉพาะชุดเดียวได้ แผ่นน้ําบริสุทธิ์ใช้พื้นที่น้อยกว่าตัวกรอง แต่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าน้ําสีเมฆและน้ํามันสีน้ํามัน;

ทุก ๆ กรัม นับ ว่า เหมาะ ที่ คุณ จะ ใส่ ชุด ที่ ใส่ อยู่ บน หลัง ของ คุณ ดู ว่า มี วิธี อื่น ที่ ใช้ ได้ ผล น้อย กว่า อะลูมิเนียม ที่ ใช้ แทน เครื่อง เคลือบ สังเคราะห์ และ เครื่อง วัด ความ ร้อน ที่ ใช้ ใน การ ตรวจ ดู แบตเตอรี่ แทน ที่ จะ ใส่ ยา ที่ มี ขนาด ใหญ่ กว่า ลอง คิด ว่า ยา ที่ ใช้ ใน การ รักษา ความ เจ็บ ป่วย จะ ช่วย ประหยัด พื้น ที่ และ น้ํา หนัก การ เดิน ทาง ระยะ ยาว จะ ทํา ให้ มี การ ลด ความ เสี่ยง บาง อย่าง (เช่น พลาสมา และ น้ํามัน หอม) แทน ที่ จะ ใช้ ใน การ เดิน ทาง ไป ตาม ทาง ที่ ไม่ ได้ ใช้ มา ตั้ง แต่ ต้น

การ พัฒนา ทักษะ การ ช่วย เหลือ สําหรับ การ เดิน ทาง ระยะ ไกล

การมีเกียร์ขวานั้นเป็นเพียงครึ่งหนึ่งของสมการเท่านั้น การรู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์นี้ยิ่งสําคัญยิ่งขึ้นไปอีก เครื่องปฐมพยาบาลแบบระยะไกลนี้ไร้ประโยชน์ ถ้าคุณไม่รู้วิธีการใช้อุปกรณ์การเดินเรือ spinect cript alimission หรือจัดการ anphyleaxy เราขอแนะนําให้ใช้ anfilaxis อย่างเป็นทางการ (WFA) หรือ server at seconservations (WFR) ก่อนจะออกเดินทาง หลักสูตรนี้สอนการประเมินผล การตัดสินใจแบบจํากัด โดยมีทรัพยากรและการอพยพหลายองค์กร เช่น [FLF]. entercycument [Fl].

การ ฝึก ใช้ พละ กําลัง ก่อน จะ ออก เดิน ทาง: การ ใช้ แผง นอน และ ไม้ ค้ํา เข็น ทํา ความ สะอาด และ อุด แผล จําลอง หรือ การ ใช้ เครื่อง วัด และ เครื่อง ออก แบบ

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ ทํา อย่าง นั้น ได้ ดี ขึ้น

บทบาท ของ การ สื่อ ความ และ การ ช่วย ชีวิต

ชุดปฐมพยาบาลของคุณควรจะเป็นส่วนหนึ่งของ กลยุทธ์ความปลอดภัยที่กว้างขึ้น รวมถึงการสื่อสารและการอพยพ ในพื้นที่ห่างไกล บริการเซลล์มักจะเชื่อถือ ลงทุนในสื่อด่วน หรือสัญญาณ PDF (LLT: 0) เช่น [FT: 0] PATE GNT: 1] หรือ[FT: 2] GRMIMIT [FLT: 3] อุปกรณ์นี้อนุญาตให้คุณส่งสัญญาณฉุกเฉิน ส่งข้อความ SOS ตอบสนอง GPS ของคุณ และส่งข้อความ 2 ทางของคุณไปในเครื่องมือ หรือ PATH

สร้างแผนการการท่องเที่ยว และทิ้งมันไว้กับการติดต่อที่เชื่อถือได้ที่บ้าน กําหนดการของคุณ คาดว่าจะกลับมา วันที่และการติดต่อฉุกเฉิน รู้จักสถานที่พยาบาลที่ใกล้ที่สุด ตามแนวเส้นทางของคุณและเวลาของพวกเขา โปรดพิจารณาการอพยพของบริษัทต่างๆ เช่น [เอฟแอลที: 0] สายการบินไวเปอร์ (FLT:1] หรือ[FT:2] กู้ภัยแบบ [FT] เฮลิคอปเตอร์ที่ครอบคลุมเฮลิคอปเตอร์จากพื้นที่ห่างไกล ท้ายสุด เรียนเทคนิคการอพยพพื้นฐานเช่น การอพยพแบบเดบิวต์และการย้ายตัวผู้บาดเจ็บอย่างปลอดภัย

กําหนดตารางการสื่อสารกับการติดต่อฉุกเฉินของคุณก่อนที่จะออก ตกลงกันว่าจะตรวจสอบในนัดและระเบียบว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณพลาดการตรวจสอบข้อมูลในนัด พบหมายเลขฉุกเฉินสําหรับบริการช่วยเหลือท้องถิ่น เจ้าหน้าที่อุทยาน และสถานฑูตที่อยู่ใกล้ที่สุดในโทรศัพท์ของคุณ และบนบัตรที่ถูกตัดในเครื่องมือของคุณ ในวิกฤติความสามารถในการเรียกดูข้อมูลและจัดทําข้อมูลตําแหน่งให้แม่นยํา

สรุป: จง เตรียม พร้อม จง อยู่ รอด

การ เดิน ทาง ไป ยัง ที่ ห่าง ไกล เป็น เรื่อง ที่ น่า ตื่น เต้น และ น่า ยินดี แต่ ก็ ต้อง เตรียม ตัว อย่าง ดี โดย เฉพาะ เรื่อง สุขภาพ และ ความ ปลอด ภัย

การ เดิน ทาง รอบ โลก เป็น เรื่อง ยาก มาก แต่ ถ้า คุณ เตรียม ตัว อย่าง ดี คุณ ก็ จะ มี ความ สุข ได้ ถ้า คุณ เตรียม ตัว อย่าง ดี คุณ ก็ จะ มี ความ สุข และ อยาก รู้ ว่า คุณ พร้อม จะ เจอ อะไร และ อยาก รู้ ว่า จะ ทํา อะไร เมื่อ ไร คุณ ก็ จะ พร้อม ทํา ตาม นั้น