د سفر اضطراري پلان او د اړیکو لیست څنګه جوړ کړئ

ولې هر مسافر باید د بیړني حالت لپاره پلان جوړ کړي

سفر کول نوي کلتورونو، زړه راښکونکي منظرو او له هېره نه وړو تجربو ته دروازې پرانیزي. خو حتی خورا دقیق پلان شوي سفرونه کولی شي ناڅاپي طبي بحران، د پاسپورټ له لاسه ورکول، طبیعي ناورین یا امنیتي پیښه سره مخ شي. د سفر اضطراري پلان یو بدبینانه تمرین نه دی - دا یو عملي وسیله ده چې وحشت په عمل بدلوي. پرته له مخکې چمتو کیدو، تاسو خطر لرئ چې د روغتونونو پتې لټون یا د خپل بیمه تګلارې شمیره بیرته راټولولو کې قیمتي وخت ضایع کړئ. د یو قوي پلان سره، تاسو نه یوازې خپل ځان خوندي کوئ بلکه ستاسو مینه وال هم چې ممکن تاسو ته له لرې څخه مرستې ته اړتیا ولري.

دا لارښود د سفر د بیړني پلان او د اړیکو لیست جوړولو لپاره بشپړ چوکاټ چمتو کوي چې د مختلفو منزلونو او سفر سټایلونو کې کار کوي. تاسو به زده کړئ چې کوم معلومات راټول کړئ ، څنګه یې ذخیره کړئ ، او د دې کارولو څرنګوالی چې څنګه تمرین کړئ ترڅو کله چې بیړنی پیښ شي ، تاسو ژر او ډاډه ځواب ووایی.

د سفر د بیړني پلان اصلي عناصر

د سفر د بیړني پلان په اړه د شپږو مهمو برخو په اړه معلومات ورکړئ.

۱- د بیړنیو اړیکو

ستاسو د تماسونو لیست باید د خپلې مور د تلیفون شمیره څخه هم زیات وي. د هغه هیواد لپاره د محلي عاجل شمیرې شامل کړئ چې تاسو یې لیدنه کوئ (دا په متحده ایالاتو او کاناډا کې 911، په اروپا کې 112، په آسټرالیا کې 000، په جاپان کې 119، ستاسو د کور هیواد ترټولو نږدې سفارت یا قونسلګرۍ، ستاسو د سفر بیمې چمتو کونکي 24 ساعته مرستې لاین، او د هر سفر ملګري د اړیکو توضیحات شامل کړئ. په کور کې د ثانوي اړیکې اضافه کړئ څوک چې تاسو سره سفر نه کوي. دا کس کولی شي ستاسو د کورنۍ سره همغږي وکړي که تاسو لاسرسی نه لرئ.

۲. طبي معلومات

د وینې ډله، پیژندل شوي الرژی، اوسني درمل (په شمول د عام نومونه او دوزونه) ، مزمن حالتونه، او کوم ځای شوي طبي وسایل ولیکئ. که تاسو لومړني پاملرنې ډاکټر یا متخصص لرئ، د دوی نوم او تلیفون شمیره شامل کړئ. د جدي طبي شرایطو سره د مسافرینو لپاره، د خپل ډاکټر لخوا په ځایی ژبه ژباړل شوي لیک په پام کې ونیسئ. د طبي خبرتیا دستکش یا ایپ هم کولی شي په بیړنیو حالتونو کې پاملرنه ګړندۍ کړي.

د سفر اسناد

ستاسو پاسپورت، ویزه، د سفر بیمه سند، د الوتنې سفرنامې، د استوګنې تاییدات او هر اړین طبي جوازونه په ډیجیټل ډول سکین او فزیکي ډول عکسونه واخلئ. د کاغذ کاپي یوه سیټ له اصلي څخه جلا وساتئ (د بیلګې په توګه، په بل کڅوړه کې) او د ګوګل ډرایو، ډراپ باکس یا یو کوډ شوی USB ډرایو په څیر د بادل خدمت ته کوډ شوي ډیجیټل کاپيونه اپلوډ کړئ. د بیک اپ لرلو معنی دا ده چې که ستاسو پاسپورت غلا شي، تاسو کولی شئ لاهم خپل هویت په سفارت کې ثابت کړئ.

۴. د ځايي اضطراري کړنلارې

مخکې له دې چې تاسو راشي، د خپل منزل د بیړني زیربنا څیړنه وکړئ. د خپل هستوګنې په اړه د نږدې روغتون، عاجل پاملرنې کلینیک او پولیسو مرکز موقعیت ومومئ. د خپل هوټل یا کرایه شوي اپارتمان څخه د ایستلو لارې زده کړئ. د سیمه ایز ژبې په اړه پوه شئ. د مثال په توګه، ayuda په هسپانوي ژبه، Hilfe په آلماني ژبه، S.O.S په فرانسوي ژبه. دا معلومات په ځانګړې یادداشت غوښتنلیک یا په یوه لامین شوي کارت کې وساتئ.

۵. د اړیکو پلان

د خپل سفر ملګرو او کورنۍ سره په کور کې د مخابراتو لومړني میتود (واټس اپ ، ایس ایم ایس ، سیټلایټ تلیفون) او بیک اپ میتود (ای میل ، په هوټل کې ټاکل شوی لینډ لین) باندې موافقه وکړئ. د منظم چیک ان وخت تنظیم کړئ حتی هره ورځ Im safe متن کولی شي اندیښنه اسانه کړي. که تاسو یوازې سفر کوئ ، خپل مفصل سفر شریک کړئ او یو چا ته خبر ورکړئ کله چې تاسو د ګرځنده رسولو څخه بهر یاست. د ژوند 360 یا زما د موندلو لپاره د ځای شریکولو لپاره د فلټ: 0 چیک ان ایپ لکه فلټ 1: 1 کارولو په اړه فکر وکړئ.

۶. مالي چمتوالی

د بیړني حالتونو سره ډیری وختونه ناڅاپي لګښتونه راځي: د وروستي دقیقې الوتنې بدلون ، طبي زیرمه ، یا بیړني استوګنځی. د بیک اپ کریډیټ کارت ولرئ چې تاسو یې په جلا ځای کې ساتئ (د بیلګې په توګه ، ستاسو په بټۍ کې نه). لږترلږه په محلي پیسو کې $ 200300 ډالر وساتئ. په خپل سامان یا شخص کې پټ کړئ. همدارنګه د خپل بانک او کریډیټ کارت شرکتونو لپاره نړیوال تلیفون شمیره وساتئ ترڅو تاسو وکولی شئ حسابونه یخ کړئ یا د ځای په ځای کولو غوښتنه وکړئ.

د پلان جوړولو لپاره ګام په ګام لارښود

لومړی ګام: ټول شخصي او د سفر معلومات راټول کړئ

د ساده ګڼ پاڼې یا چاپ وړ سند سره پیل کړئ.

بشپړ قانوني نوم، د زیږون نیټه، تابعیت او د پاسپورټ شمیره.
په کور کې د بیړني اړیکو (نوم، اړیکه، تلیفون، بریښنالیک)
د سفر بیمه کونکی، د پالیسۍ شمیره، او د 24 ساعته بیړني کرښه.
طبي تاریخ: الرژي، حالتونه، درمل، د وینې ډله او د ډاکټر سره اړیکه.
د ټولو سفر اسنادو کاپي (پاسپورت، ویزه، ټیکټونه، د هوټل بکینګونه).
د منزل هیواد لپاره د بیړني حالت سیمه ایز شمیره.
د سفارت/ کنسولیت پته او د تلیفون شمیره.

دوهم ګام: د ذخیره کولو میتودونه غوره کړئ

هیڅکله په یو واحد ذخیره کولو میتود تکیه مه کوئ. د فزیکي بیړني کارت جوړ کړئ چې ستاسو په بټۍ کې ځای په ځای شي. د بشپړ پاڼې نسخه چاپ کړئ ترڅو ستاسو د کڅوړې په مخکینۍ جیب کې وساتئ. یو ډیجیټل کاپي په خپل تلیفون کې وساتئ نوټس اپلیکیشن او د بادل خدمت. خپل لومړني بیړني اړیکې ته کور ته یو کاپي واستوئ. که تاسو د ډلې سره سفر کوئ ، سند د خوندي لینک یا کوډ شوي فایل له لارې شریک کړئ.

درېیم ګام: خپل پلان د باور وړ کسانو سره شریک کړئ

د تګ دمخه، لږترلږه دوه خلکو ته د خپل بیړني پلان سره لنډ زنګ ووهئ یا پیغام واستوئ: یو خپلوان یا نږدې ملګري چې په کور کې وي او یو سفر ملګری. تشریح کړئ چې ستاسو فزیکي کاپيونه چیرته ساتل کیږي او تاسو څنګه په بحران کې اړیکه نیسي. دا روڼتیا ډاډمن کوي چې یو بل څوک کولی شي پلان فعال کړي که تاسو بې هوش یا پرته له خپل تلیفون څخه یاست.

څلورم ګام: د سیمه ایزو زیربناوو او خوندیتوب پروتوکولونو څیړنه

د متحده ایالاتو د بهرنیو چارو وزارت د سفر مشورې ویب پاڼې لکه د متحده ایالاتو د بهرنیو چارو وزارت د نړیوال سفر پاڼه یا د انګلستان د بهرنیو چارو دفتر د سفر مشورې وکاروئ. د 911 سره د ځایي مساوي FLT:2 او ستاسو هوټل ته نږدې روغتون دقیق پته یادونه وکړئ. که تاسو د طبیعي ناورینونو سره یو هیواد ته سفر کوئ (ورکانونه ، زلزلې ، سونامي) ، د تخلیه ځانګړي کړنلارې او پناه ځایونه زده کړئ. د مثال په توګه ، په زلزلې سره مخامخ جاپان کې ، د جاپان د هوا پیژندلو اداره په څو ژبو سمارټ فون خبرتیاوې چمتو کوي.

پنځم ګام: د اړیکو د ګډو خنډونو لپاره پلان

د ژبې توپیرونه، ضعیف انټرنیټ یا د تلیفون مړه بیټرۍ کولی شي د هرې اړیکې پلان خنډ کړي. د غیر فعال ژباړې غوښتنلیکونه ډاونلوډ کړئ (ګوګل ژباړه د ډاونلوډ شوي ژبې پیکونو سره غیر فعال کار کوي). د وتلو دمخه یو سیمه ایز کارت یا نړیوال eSIM واخلئ. د کاغذ یادښت وساتئ چې د کلیدي جملو سره لکه زه مرستې ته اړتیا لرم او مهرباني وکړئ پدې شمیره په سیمه ایز ژبه کې زنګ ووهئ. که تاسو په لیرې سیمو کې سفر کولو پلان لرئ ، نو په پام کې ونیسئ چې د سپوږمکۍ پیغام رسونکي په کرایه کې ونیسئ لکه ګارمین انریچ یا د سپټ وسیله.

د سفر د بیړني تماسونو نمونه لیست

لاندې ټیمپلیټ دقیقاً ښیې چې څه ډک کړئ. دا د هر سفر لپاره تنظیم کړئ.

د فلوټ:0 محلي اضطراري شمیره: 911 (امریکې) / 112 (EU) / 000 (AU) / 119 (JP) / 110 (CN)

نږدې روغتون: [نوم، پته، تلیفون]

د ځايي پولیسو مرکز: ] [نوم، پته، تلیفون]
] کور د هیواد سفارت / قونسلګرۍ: [د پته ، تلیفون ، د ساعتونو وروسته کرښه]
د سفر بیمې چمتو کونکی: ] [د شرکت نوم، د پالیسۍ شمیره، د 24 ساعتونو اضطراري کرښه]
] لومړني اضطراري اړیکه (کور): [نوم، اړیکه، تلیفون، بریښنالیک]
]د ثانوي اضطراري اړیکه (کور): [نوم، اړیکه، تلیفون، بریښنالیک]
د سفر ملګری (((s): [نوم ((s) ] ، تلیفون ، کوم اپلیکیشن چې دوی کاروي]
] ډاکټر/طبي خدمتګار: [نوم، پته، تلیفون، تخصص]
د بانکي / کریډیټ کارت اضطراري شمیرې: [FLT: 1]] [د نړیوالو راټولولو تلیفونونو لیست]

د سفر په بیړني حالت کې د خوندي پاتې کیدو څرنګوالی

د خوندي پاتې کېدو لپاره، حتی د یوه کامل پلان سره، ارام فکر او د پام وړ اقدام اړین دی. کله چې تاسو له ناڅاپي وضعیت سره مخ شئ، دا چک لیست وکاروئ:

] ودریږئ او ساه واخلئ. ] ویره ستاسو فکر محدودوي. مخکې لدې چې تاسو کوم تصمیم ونیسئ درې ژورې ساه واخلئ.
] خپل پلان پیل کړئ. سمدلاسه خپل اضطراري اړیکې لیست ته لاسرسی ومومئ که فزیکي یا ډیجیټلاو هغه ګامونه تعقیب کړئ چې تاسو یې چمتو کړی.
] د ځایی عاجل خدماتو سره اړیکه ونیسئ. که چیرې د ژوند یا ملکیت لپاره نږدې ګواښ وي ، لومړی د ځایی عاجل شمیره ته زنګ ووهئ. یوازې وروسته لدې چې تاسو مستحکم یاست باید خپل سفارت یا کورنۍ سره اړیکه ونیسئ.
] خپل هویت په خپل شخص کې وساتئ. [ ] تل په جیب کې د خپل پاسپورټ او بیړني کارت عکس واخلئ ، نه یوازې په کڅوړه کې.
] د رسمي لارښوونو تعقیب کړئ. ] سیمه ایز پولیس ، امبولانس ، یا ستاسو د سفر بیمې مرستې ټیم د وضعیت اداره کولو لپاره روزل شوي. اجازه راکړئ چې دوی تاسو ته لارښود درکړي.
] خپل عاجل اړیکې خبر کړئ. لنډ ، روښانه پیغام واستوئ: زه خوندي یم. وضعیت X دی. زه په Y کې یم. زه به تاسو ته په Z دقیقو کې تازه کړم. له مبهم حالتونو څخه مخنیوی وکړئ.
خپل وسایل چارج کړئ. [ د وړ وړ بریښنا بانک کولی شي تاسو د اوږدې بحران په جریان کې وژغوري. دا په بشپړ ډول چارج کړئ او مناسب پلګ اډاپټرونه واخلئ.
په ټولنیزو رسنیو کې له زیات شریکولو څخه ډډه وکړئ. د بیړني حالت په جریان کې ، د ریښتیني وخت تازه معلومات خپرول کولی شي ستاسو خوندیتوب ته زیان ورسوي یا درغلیو راجلب کړي. د خصوصي چینلونو سره پاتې شئ.

د سفر دمخه د بیړني تمرینات: خپل پلان تمرین کړئ

د جعلي سیناریو چلول

د تګ څخه یوه اونۍ دمخه ، د خپل سفر ملګرو سره ناست شئ او د یو فرضي اضطراري حالت له لارې حرکت وکړئ. د مثال په توګه: تصور وکړئ چې ستاسو بټۍ په یوه ګوړندۍ بازار کې غلا شوې. تاسو چیرته ځئ؟ تاسو څنګه پولیسو سره اړیکه نیسئ؟ تاسو کوم شمیرې تلیفون کوئ؟ د دې له لارې خبرې کول داسې خلاګان څرګندوي چې تاسو یې نه و فکر کړی لکه ستاسو د هوټل د سړک نوم نه پوهه یا د سیمه ایزې پیسو نشته.

خپل ډیجیټل وسیلې ازموینه کړئ

ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کولی شئ خپل د بادل ذخیره کولو ته د انټرنیټ اتصال پرته لاسرسی ومومئ (ډیری اپلیکیشنونه خوندي شوي فایلونو ته د غیر فعال لاسرسی اجازه ورکوي). وګورئ چې ستاسو VPN ستاسو په منزل هیواد کې کار کوي (ځینې VPNs بندوي). که تاسو د یوې ځانګړي ژباړې غوښتنلیک باندې تکیه کوئ ، ژبه پیک اوس ډاونلوډ کړئ.

پنځه اساسي جملې زده کړئ

د دې وړتیا سره چې ووایم زه ورک یم، زه ډاکټر ته اړتیا لرم، د پولیسو سټیشن چیرته دی؟ او لطفا په سیمه ایز ژبه کې دا شمیره زنګ ووایاست د ژوند لیک کیدی شي. د روغتیا پورې اړوند د ژبې لارښوونو لپاره د CDC سفر روغتیا خبرتیاوې او د WHO سفر مشوره په څیر سرچینې وکاروئ.

د سفر د بیلابیلو لارو لپاره ځانګړې پاملرنې

د یواځې سفر کوونکي

خپل بشپړ سفر او ورځني چیک ان مهالویش په کور کې د باور لرونکي شخص سره شریک کړئ. د خپل تلیفون په لاک سکرین کې د ICE (په بیړني حالت کې) اړیکه وساتئ. د کاغذ نقشه او د محلي اضطراري شمیرې لیست سره وساتئ ځکه چې تاسو په خپل وسیله تکیه نشئ کولی. د ریښتیني وخت خوندیتوب خبرتیاو لپاره د محلي اخراجاتو فېسبوک ګروپ سره یوځای شئ.

د ماشومانو سره د کورنۍ سفر

ماشومانو ته خپل بشپړ نومونه، چیرته چې اوسئ، او د محلي بیړني شمیرې ته د تلیفون کولو څرنګوالی وښایاست. د ساده کوډ کلمه وکاروئ: که یو بالغ کلمه ووايي، ماشوم پوهیږي چې دوی ته سمدلاسه تعقیب کړي. خپل اړیکې معلومات په یوه بازو یا د ماشوم په بوټ کې ولیکئ.

د کڅوړو او لرې سفر

د ترانسپورت څو بدلونونه او د شبکې څخه بهر د استوګنې خطر زیاتوي. د خپل پلان کاغذي کاپي په اوبو ضد کڅوړه کې مهر کړئ. که تاسو د ورځو لپاره د ګرځنده خدمت څخه بهر یاست نو شخصي موقعیت ځای په ځای کړئ. تل د ځای ځای د میلمنو کور یا د سفر لارښود ته ووایاست چې تاسو چیرته ځئ او کله چې تاسو بیرته راستنیدو تمه لرئ.

د سوداګرۍ سفر

د کارپوریټ مسافرین اکثرا اضطراري حالتونه کم ارزوي ځکه چې دوی د شرکت ملاتړ ته تکیه کوي. مګر د شرکت HR ممکن په مختلف وخت زون کې وي. خپل شخصي اضطراري اړیکې د شرکت لخوا چمتو شوي څخه جلا وساتئ. د خپل شرکت د سفر امنیت اپلیکیشن ډاونلوډ کړئ او د محلي قانون شرکت یا طبي کنسرج خدمت وپیژنئ چې ستاسو کارګر کاروي.

ډیجیټل وسیلې چې ستاسو د بیړني پلان ښه کولو لپاره

ټیکنالوژي کولی شي ستاسو پلان او ځوابونه ساده کړي. دلته وړاندیز شوي وسیلې دي:

سمارټ شپرډ: FLT:1 د سفر د خوندیتوب یو جامع اپلیکیشن چې اسناد ذخیره کوي او د هیواد ځانګړي اضطراري شمیرې چمتو کوي.
Life360: د موقعیت شریکول او د حادثې کشف ستاسو د انتخاب شوي Circle غړو ته خبرتیاوې سره.
د فلیټ: 0 WhatsApp: فلیټ: 1 د پای څخه تر پای پورې د رمز شوي پیغام رسولو او غږیزې زنګونو چې د Wi-Fi له لارې کار کوي.
ګوګل ډرایو یا ډراپ باکس: د خپلو اسنادو د پی ډی ایف پیډونو د رمز کولو ذخیره کړئ او د باور وړ اړیکو سره شریک کړئ.
د اییرالو یا هولوفلی په څیر د ای ایس ایم خدمات: د سیم کارتونو تبادلې پرته سمدستي ډیټا پلانونه ، نو تاسو د رسیدو پر مهال اړیکې ساتئ.
د ګوګل نقشه یا Maps.me: د انټرنیټ پرته د نیویګیشن لپاره د وتلو دمخه د خپل منزل نقشه ډاونلوډ کړئ.

په یاد ولرئ چې هیڅ اپلیکیشن د بیټرۍ یا شبکې پرته کار نه کوي. تل یو بیک اپ فزیکي پلان ولرئ.

څنګه خپل پلان تازه او ساتل

د سفر اضطراري پلان یو یوځل شوی سند ندی. هرکله چې تاسو سفر وکړئ ، دا تازه کړئ ترڅو نوي منزلونه ، ملګري ، بیمې پالیسۍ ، او طبي بدلونونه منعکس کړي. د سفر وروسته ، هغه څه وګورئ چې څه کار کوي او څه نه کوي. ایا تاسو د بادل لاسرسی لپاره مبارزه کړې؟ ایا تاسو پوهیږئ چې تاسو د محلي اضطراري شمیره له لاسه ورکړئ؟ په ورته ډول تنظیم کړئ. د ډیری مسافرینو لپاره ، یو اصلي ټیمپلیټ وساتئ چې تاسو یې په هر سفر کې تکرار او تعدیل کوئ. دا عادت ډاډ ترلاسه کوي چې ستاسو پلان تل تازه وي.

د دې پایله

هیڅوک د بیړني حالت لپاره پلان نه کوي ځکه چې بیړني حالتونه نا آرام او ویره لرونکي دي. مګر د چمتو کولو څو ساعته کولی شي احتمالي ناورین په اداره وړ نا آرامۍ بدل کړي. د سفر بیړنی پلان ستاسو د خوندیتوب شبکې دی. دا نه یوازې ستاسو فزیکي هوساینې ساتي بلکه ستاسو د ذهن سوله هم ساتي. کله چې تاسو پوهیږئ چې تاسو د اړیکو دمخه تنظیم شوي لیست ، د خپلو اسنادو بیک اپ او روښانه مخابراتي ستراتیژي لرئ ، تاسو د خپل سفر څخه ډیر ازادانه خوند اخلئ.

خپل پلان نن پیل کړئ: معلومات راټول کړئ، د ذخیره کولو میتودونه غوره کړئ، سناریوونه تمرین کړئ، او دا د هغو خلکو سره شریک کړئ چې ستاسو په اړه اندیښمن دي.