د بېړنیو حالاتو سره د ځان په سفر کې د چلند څرنګوالی

ولې د یواځې سفر لپاره مختلف ډول چمتوالی اړین دی

د سفر کولو لپاره د سفر کولو لپاره د سفر کولو هر پریکړه ستاسو په اوږدو کې راځي. د بې ځایه سفر کولو لپاره د بې ځایه سفر کولو لپاره کلیدي د بې ځایه اندیښنې پرته د ځان لپاره د بیړني امدادیاتو چمتو کولو قوي سیسټم رامینځته کول دي مخکې لدې چې تاسو له کور څخه وځي. دا مقاله د طبي بحرانونو ، غلا ، طبیعي ناورینونو او نورو اضطراري حالتونو اداره کولو لپاره عملي ، ریښتیني نړۍ ستراتیژیو وړاندې کوي پداسې حال کې چې تاسو یوازې سفر کوئ. تاسو به هم مهم ډیجیټل وسیلې او رواني تخنیکونه ومومئ چې تاسو سره د فشار لاندې پاتې کېدو کې مرسته کوي. کله چې تاسو ارام شئ ، تاسو به د ځان ساتلو لپاره بشپړ چوکاټ ولرئ او خپل سفر په لاره کې وساتئ.

مخکې له دې چې سفر وکړئ، چمتو شئ

د بېړني حالتونو د ښه مدیریت لپاره، تاسو د تګ له څو اونیو یا څو میاشتو مخکې چمتو یاست. د دې لپاره چې ځان چمتو کړئ، دا د وېرې په اړه نه ده، بلکې د اعتماد په برخه کې ده. کله چې تاسو پوهیږئ چې تاسو د بېړني حالتونو، اړیکو او مهارتونو په اړه معلومات لرئ، نو تاسو کولی شئ آرام شئ او په دې تجربې کې ډوب شئ.

خپل منزل په بشپړه توګه وڅیړئ

د سیاحتي ځایونو څخه بهر لاړ شئ. د ځایی دودونو ، قوانینو ، عام درغلیو او فصلونو خطرونو مطالعه کړئ. د متحده ایالاتو د بهرنیو چارو وزارت د سفر مشورې چیک کړئ. د روغتیا خطرونو لپاره ، د CDC سفر روغتیا خبرتیاوې وګورئ ترڅو د واکسینونو یا ناروغیو خپریدو په اړه زده کړه وکړئ. د نږدې روغتون ، پولیسو سټیشن او خپل سفارت موقعیت پوهیدل کولی شي مهم دقیقې خوندي کړي.

په انګلیسي ژبه د محلي خبرونو سرچینې ولولئ یا د اعتراضونو ، هوا ، یا زیربنا مسلو څارلو لپاره د ژباړې غوښتنلیکونه وکاروئ.
د تیاره کیدو وروسته د خوندي ګاونډیو او ساحو پیژندل ترڅو مخنیوی وکړئ. د وروستي لومړي لاس راپورونو لپاره د Reddit r / solotravel یا TripAdvisor په څیر فورمونه وکاروئ.
په ځايي ژبه کې ځینې کلیدي عبارتونه زده کړئ: زه مرستې ته اړتیا لرم، امبولانس ته زنګ ووهئ، د پولیسو سټیشن چیرته دی؟، او زه د... سره حساسیت لرم.

خپل سفرونه شریک کړئ او د تفتیش وختونه ټاکئ

لږترلږه دوه باوري اړیکو ته تفصيلي سفر چمتو کړئ. د الوتنې شمیرې ، د استوګنې پتې ، پلان شوي فعالیتونه ، او اټکل شوي موده شامل کړئ. په منظم چیک انونو موافق شئ: ورځني متن یا غږیز زنګ ښه کار کوي. د لرې پرتو سیمو لپاره ، د سیټلائټ پیغام رسونکي په څیر ګارمن په رسولو کې وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا وړیا

د ټولو پلانونو د لاسرسي لپاره د ګوګل ډاکټرانو شریک شوي یا ټرپټ کار واخلئ.

په خپل تماس کې د پانیک کوډ کلمه ټاکئ: که تاسو دا کلمه ولیکئ، دوی پوهیږي چې سمدلاسه چارواکي خبر کړي.

د خونديتوب لپاره د ځانګړي جوړ شوي کټ ډک کړئ

ستاسو د خوندیتوب کټ باید سپک وي او ستاسو د منزل او فعالیتونو سره سم تنظیم شي.

د لومړي مرستې اړین توکي: فلټ: 1 سټرایل ګاز، د نسخې ضد مسح، چپکونکي بانډز، د بلبل درملنه، د درد کمولو درمل، انټي هیسټامینونه، او هر شخصي نسخه درمل (د نسخه کاپي وساتئ).
د ډیجیټل بیک اپونه: د ګرځنده تلیفون چارجر (10,000،XNUMX mAh یا لوړ) ، د څو کیبل ، او د کوچني بریښنا سټریپ اډاپټر.
فزیکي بیک اپونه: ستاسو د پاسپورت ، ویزې ، بیمې پالیسۍ ، او عاجل اړیکو عکسونه. یو سیټ ستاسو په اصلي کڅوړه کې وساتئ او بل یې د پټ پیسو په کمربند کې وساتئ.
وسايل: فلټ:1 (د پاملرنې د راجلبولو لپاره دومره لوړ) ، یو کوچنی فلټر یا مشر چراغ ، او د هوټلونو خونو لپاره د دروازې د سټاپ الارم.

د سفر د ټولې کچې بیمه خوندي کړئ

کله چې تاسو یوازې سفر کوئ، د سفر بیمه مه پرېږدئ. د داسې پالیسۍ په لټه کې شئ چې دا پوښښ کړي:

طبي تخلیه او بیرته ستنیدل
د سفر لغوه کول او ځنډول
د الیکټرانک په شمول د توکو له لاسه ورکول یا غلا کول
د 24/7 اضطراري مرستې ګرمې لاین

د نړۍ د کډوالو په څیر چمتو کونکي لکه FLT:0 او SafetyWing د انفرادي مسافرینو ترمنځ مشهور دي. د استثنا په اړه د نقاشي چاپ لوستل (د بیلګې په توګه ، د مغامچۍ سپورتونه ، دمخه شتون لرونکي شرایط). ستاسو په تلیفون کې د پالیسۍ ډیجیټل کاپي وساتئ او خپل ځان ته PDF بریښنالیک واستوئ.

د ځان دفاع او لومړني مرستې لومړني مهارتونه پراختیا

تاسو اړتیا نلرئ د جنګي هنرونو متخصص شئ. یو لنډ آنلاین کورس یا د ځایی ښوونکي سره څو ساعته تاسو ته درس درکوي:

]د یوه ونډه یا د غږیدو له لارې د خلاصون څرنګوالی

د وتلو کړکۍ جوړولو لپاره چیرته برید وکړئ (د سترګو ، پوزې ، د ګوتې)

څنګه د پن، کلي او یا د اوبو بوتل د improvised دفاعي وسایلو په توګه کار واخلو

د لومړني مرستې لپاره، د امریکا د سره صلیب یو ګرځنده اپلیکیشن وړاندې کوي چې ګام په ګام لارښوونې لري. د ټپي کې فشار راوړلو تمرین، د ټورنیکیټ کارول، او د هیملیچ مانور ترسره کول. دا مهارتونه بې ارزښته کیږي که تاسو باید د فرعي مرستیالانو تر راتګ دمخه ځان یا بل مسافر سره مرسته وکړئ.

په لاره کې د خبرو اترو په دوام او د خبرو اترو په دوام کې پاتې شئ

اړیکه په دې اړه نه ده چې په خپل موبایل کې تړل شوی وي؛ دا د سمو وسیلو او عادتونو په اړه ده چې سمدلاسه د مرستې غوښتنه وکړي.

د خبرو اترو د باوري وسیلو کارول

د سیمه ایز سیم یا نړیوال ګرځندوی پلان سره په بشپړ ډول چارج شوی سمارټ فون وساتئ. ډیری یواځې مسافرین د ارزانه معلوماتو لپاره د ایرالو په څیر ایپسونو له لارې سیمه ایز ای ایس ایم اخلي. د وړ وړ بریښنا بانک (20,000 mAh) کولی شي ستاسو تلیفون څو ځله چارج کړي. د ریښتیني لرې پرتو سفرونو لپاره ، د سپوږمکۍ تلیفون یا پیغام رسونکي کرایه کړئ.

په ګوګل نقشه یا Maps.me کې د آف لائن نقشې فعال کړئ ترڅو تاسو وکولی شئ پرته له معلوماتو څخه حرکت وکړئ.

د اضطراري شمیرې په توګه خوندي کړئ لکه څنګه چې د ICE (په بیړني حالت کې) سره مخ کیږي نو یو بل څوک کولی شي دوی ژر ومومي.

په عامه وای فای کې د VPN استعمال کړئ ترڅو خپل معلومات د غلا څخه خوندي کړئ.

د ځای شریکولو او خوندیتوب غوښتنلیکونه فعال کړئ

د یو باوري اړیکې سره د موقعیت شریکول یو له ساده امنیتي شبکو څخه دی. ګوګل نقشه تاسو ته اجازه درکوي چې د ټاکل شوي مودې لپاره خپل موقعیت شریک کړئ. سربیره پردې ، د خوندیتوب غوښتنلیکونه په پام کې ونیسئ لکه:

bSafe: ستاسو د بیړني تماسونو ته د ژوندۍ جریان او ثبت شوي آډیو په یو ټپ سره لیږي.

د غرمې رڼا: د مجازی ساتونکي چې ستاسو حرکت څارنه کوي او پولیسو ته خبر ورکوي که تاسو ننوتل نه کوئ.

د فلیټ: 0 WhatsApp ژوندۍ موقعیت: په چیټ کې خپل موقعیت په لنډمهاله توګه شریک کړئ.

مخکې له دې چې په دې اپلیکیشنونو تکیه وکړئ، دا ازموینه وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو اړیکې پوهیږي چې څنګه ځواب ووایی کله چې دوی خبرتیا ترلاسه کړي.

د وضعیت په اړه پوهیدل تمرین کړئ

د ځان په اړه پوهیدل د پارانوایډي نه وي. دا په دې مانا ده چې کله په ناڅاپي ځایونو کې حرکت وکړئ، خپل سر پورته وساتئ، خپل غوږونه خلاص کړئ او خپل موبایل په جیب کې وساتئ. په جلا ځایونو کې د لوړ حجم سره د غوږونو له کارولو ډډه وکړئ. که تاسو نا آرام احساس کوئ، د سړک څخه تېر شئ، یو پلورنځي ته لاړ شئ، یا د یو یونیفورم افسر څخه د لارښوونو غوښتنه وکړئ. ستاسو حوصله یو پیاوړی وسیله ده: باور یې کړئ.

د بهر ته د تګ دمخه خپل لار پلان کړئ ترڅو تاسو په کوڅه کې د نقشې په لټه کې نه یاست.
که تاسو له لاسه ورکړئ، نو په هدف سره حرکت وکړئ. یو کافي ته لاړ شئ ترڅو نقشه وګورئ.
د ټولنیزو رسنیو څخه لرې اوسئ تر هغه چې تاسو په خوندي ځای کې یاست.

د بېلابېلو بېړنیو حالاتو په وخت کې د څه ډول کار کولو څرنګوالی

د طبي اضطراري حالتونه

د هغه د ژوند د ژغورلو لپاره د پام وړ اقدامات وکړئ

د مرستې لپاره سمدلاسه زنګ ووهئ: د ځایی اضطراري شمیره (911 په متحده ایالاتو کې ، 112 په اروپا کې ، او داسې نور) زنګ ووهئ. که تاسو ژبه نه شئ کولی ، د ګوګل ژباړې د خبرو اترو حالت وکاروئ یا خپل موقعیت په ګوته کولو سره خپل تلیفون نقشه وښایاست.
د لومړني مرستې اداره کول: که وینې وي ، د پاک ټوکر سره مستقیم فشار وکاروئ. که څوک ځړول کیږي ، د هیملیچ مانور ترسره کړئ. د شکمنو ماتو لپاره ، غړی غیر متحرک کړئ او د شخص حرکت مخه ونیسئ.
د خپل هستوګنې په اړه معلومات ورکړئ: د هوټل کارکوونکي یا ستاسو د ایر بی بی کوربه ممکن د امبولانس زنګ ووهئ ، ژباړه وکړئ یا ستاسو خونې ته مستقیم ځواب ویونکي سره مرسته وکړئ.
له خپل بیمې ورکوونکي سره اړیکه ونیسئ: ستاسو په پالیسۍ کې د بیړني ګرمې لاین ته زنګ ووهئ. دوی کولی شي مخکې له مخکې درملنه تصویب کړي ، طبي تخلیه تنظیم کړي ، یا یو معتبر روغتون وړاندیز وکړي.
د ټولې روغتیايي ثبت، بیلونه او د بیمې د ادعاګانو رسیدونه کاپي وساتئ.

ورک شوي یا غلا شوي اسناد او ارزښتناکه توکي

د پاسپورټ، بټۍ یا تلیفون له لاسه ورکول ډېر زیانمنوي، خو د ښه پلان جوړول به تاسو سره ژر روغ شي.

]د پاسپورټ د ځای پر ځای کولو او د بیمې ډیری ادعاګانو لپاره دا رسمي سند اړین دی. نږدې پولیسو سټیشن ته لاړشئ یا د بیړني حالت لپاره سیمه ایز شمیره ته زنګ ووهئ ترڅو پوښتنه وکړئ چې چیرته راپور ورکړئ.

] خپل سفارت یا قونسلګرۍ سره اړیکه ونیسئ. ] دوی کولی شي د بیړني پاسپورټ صادر کړي (ځینې وختونه په 24 ساعتونو کې). د پروسې ګړندي کولو لپاره ستاسو د ورک شوي پاسپورټ عکس یا ډیجیټل سکین راوړئ.

کارتونه لغوه کړئ یا وځړئ. خپل بانک او د کریډیټ کارت خپرونکي ته زنګ ووهئ. ډیری یې 24/7 د تګ راتګ وړیا شمیرې لري. دا شمیرې په خپل تلیفون او کاغذ کې خوندي وساتئ.

] خپل ډیجیټل حسابونه خوندي کړئ. که ستاسو تلیفون غلا شوی وي ، د ملګري وسیلې څخه کار واخلئ ترڅو د بریښنالیک ، ټولنیزو رسنیو ، بانکداري ، او بادل ذخیره کولو لپاره رمزونه بدل کړئ. که تاسو دمخه نه لرئ نو د دوه فاکتور تصدیق فعال کړئ.

]د بیک اپ فنډونو کار واخلئ. د بیړني کریډیټ کارت یا د متحده ایالاتو ډالرو / یورو ذخیره پټ کړئ په جلا ځای کې (د بیلګې په توګه ، ستاسو د بوټو دننه یا ستاسو د جامو لاندې د پیسو کمربند).

طبیعي ناورینونه او سیاسي ناورینونه

کله چې تاسو په یوه بهرني هیواد کې یوازې یاست د زلزلو، طوفان، یا اعتراض په وخت کې، معلومات ستاسو غوره سپر دی.

] د رسمي خبرتیاوو سره سم پاتې شئ. [ ] په متحده ایالاتو کې د بیړني خبرتیا سیسټم (EAS) او په بهر کې ورته خدمات ګرځنده تلیفونونو ته خبرتیاوې لیږي. د خپل سیمې لپاره د AccuWeather یا د سره صلیب بیړني غوښتنلیکونه ډاونلوډ کړئ.

یو ګو بیګ چمتو کړئ. ] خپل پاسپورټ ، نغدي پیسې ، د تلیفون چارجر ، د اوبو بوتل ، ویسټ ، او لومړني لومړني مرستې کټ شامل کړئ. دا د لاسرسي په اوږدو کې وساتئ.

د ایستلو لارې وپیژنئ. کله چې تاسو هوټل ته لاړ شئ ، د بیړني تګ راتګ او د غونډې ځایونو په اړه پوښتنه وکړئ. که تاسو په خصوصي کرایه کې یاست ، د سړکونو او تګ راتګونو لپاره وګورئ.

] خپل سفارت سره ثبت کړئ. ډیری هیوادونه د سمارټ مسافر ثبت پروګرام (STEP) یا ورته ورته وړاندیز کوي. دا ستاسو سفارت ته اجازه ورکوي چې د بحران په جریان کې تاسو سره اړیکه ونیسي او خپل کورنۍ ته ستاسو د خوندیتوب خبر ورکړي.

له ډله او اعتراضونو څخه ډډه وکړئ. حتی سوله ایز مظاهرې کولی شي تاوتریخوالی ته ورسیږي. عکسونه یا ویډیوګانې مه واخلئ چې غلط تشریح کیدی شي. سیمه سمدلاسه پریږدئ.

د شخصي خوندیتوب ګواښونه (د برید، ځورونې، غلا)

که تاسو د ګواښ په حالت کې احساس کوئ یا برید کوئ، نو لومړیتوب یې د وتلو او خوندي ځای ته د رسیدو دی.

خپل غږ وکاروئ. د پاملرنې راجلبولو لپاره اور! یا مرسته! غږ وکړئ. ډیری خلک دې ځانګړي ژړا ته ډیر ژر ځواب ورکوي.

] ښه روښانه ، نفوس لرونکي سیمو ته لاړ شئ. ] د هوټل لابی ، رستورانت ، یا پولیسو سټیشن د تیاره کوڅه څخه غوره دی.

که چیرې غلا شي ، اطاعت وکړئ. [FLT: 1]] ستاسو ژوند ستاسو د تلیفون یا بټۍ څخه ډیر ارزښت لري. توکي وسپارئ او د برید کونکي په لیدلو تمرکز وکړئ.

د پیښې وروسته ، خوندي ځای ومومئ او د مرستې لپاره زنګ ووهئ. حتی که هیڅ نه و غلا شوی ، پیښه راپور کړئ. دا ممکن د راتلونکو بریدونو مخنیوي کې مرسته وکړي.

د فشار په وخت کې خپل ذهن او ذهن ته د پام وړ پاملرنه وکړئ

د اډرینالین رش کولی شي قضاوت راټیټ کړي ، مګر تاسو کولی شئ خپل ذهن ته سوله وساتئ.

د 4-7-8 تنفس تخنیک تمرین کړئ: د 4 ثانیو لپاره ساه واخلئ ، 7 ثانیو لپاره وساتئ ، 8 ثانیو لپاره ساه واخلئ. درې ځله تکرار کړئ. دا د پاراسیمپیټیک عصبي سیسټم فعالوي او د زړه ضربان کموي.

د فکري چټک چک لیست چلول: ترټولو ګړندي خطر څه دی؟ (د بیلګې په توګه ، اور ، وینې ، ګواښ) راتلونکی عمل څه دی؟ (د بیلګې په توګه ، لرې شئ ، د مرستې غوښتنه وکړئ). زه کومې سرچینې لرم؟ (د بیلګې په توګه ، تلیفون ، د لومړني مرستې کټ ، بیمه شمیره).
د ځمکې بیان تکرار کړئ: ((FLT:1)) زه یو پلان لرم. زه سرچینې لرم. زه کولی شم دا اداره کړم.
د اجنبیو څخه مرسته ومومئ. [ ځایی خلک او ملګري مسافرین اکثرا غواړي مرسته وکړي. د پلورنځي مالک څخه وغوښتل چې امبولانس ته زنګ ووهئ ، یا د نږدې یو چا څخه وغواړئ چې تر مرستې رسیدو پورې ستاسو سره پاتې شي.

د بیړني حالت وروسته اقدامات: د روغتیا او پرمختګ لپاره

د بېړني حالت وروسته د هغه څه په څېر مهم دي چې د هغه د پیښې په اړه وي.

طبي ارزونې ته لاړ شئ. حتی که تاسو فکر کوئ چې تاسو ښه یاست ، شوک کولی شي ټپونه پټ کړي. د مسلکي چیک تضمین کوي چې هیڅ ځنډ شوي پیچلتیا شتون نلري.
] خپل بیمه کونکي ته د پیښې راپور ورکړئ. ] دا ژر تر ژره ترسره کړئ. ټول اسناد (د پولیسو راپورونه ، طبي ریکارډونه ، رسیدونه) په فولډر کې تنظیم کړئ. غوښتنه ژر تر ژره وسپارئ.
خپل اضطراري اړیکې خبر کړئ. خپل کورنۍ یا ملګرو ته اجازه ورکړئ چې پوه شي چې تاسو خوندي یاست او څه پیښ شوي. د دوی احساساتي ملاتړ خورا مهم دی.
] خپل د سفر پلانونه بیا ارزونه کړئ. ] که تاسو په ورته سیمه کې دوام ورکولو کې نا امن احساس کوئ ، نو خپل سفر بدلولو په اړه فکر وکړئ. د ډیری سفر بیمې پالیسۍ د بیړنیو پیښو له امله د سفر قطع کول پوښي. د دې انعطاف څخه کار واخلئ.
ځان ساتنه تمرین کړئ. ] د سولو مسافرینو ډیری وختونه احساساتي ټرافي کم کړي. خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې آرام شي ، ورځپاڼه ولیکئ ، د مسلکي مشاور سره خبرې وکړئ (ډیری خدمات د ټیلې روغتیا وړاندیز کوي) ، یا د کمېشن لپاره یو ورځ رخصتۍ واخلئ. ستاسو رواني روغتیا د فزیکي خوندیتوب په څیر مهمه ده.

د فعالې خوندیتوب لپاره د ټیکنالوژۍ څخه ګټه پورته کول

د لومړني اړیکو تر څنګ، عصري غوښتنلیکونه او وسایل کولی شي د اضطراري حالتونو مخنیوی وکړي یا په اتوماتيک ډول د خبرداری مرسته وکړي.

د سمارټ SOS تڼۍ: د آپیل واچ (یا نور سمارټ واچونه) کولی شي سخت سقوطونه وپیژني او بیړني خدماتو ته زنګ ووهئ که تاسو ځواب ونه کړئ. ستاسو د واچ تنظیماتو کې د سقوط کشف فعال کړئ.
د سفر د خوندیتوب ډشبورډونه: د سیټاټا او ټریپ ویسټل په څیر غوښتنلیکونه په ریښتیني وخت کې د خوندیتوب نمرې چمتو کوي ، د نږدې پیښو لپاره خبرتیا ، او د محلي عاجل شمیرې ته سمدستي لاسرسی.
د مجازی شخصي مرستیالانو: په خپل تلیفون کې د غږ لنډیزونه تنظیم کړئ ترڅو تاسو ووایاست ، Hey Siri ، امبولانس ته زنګ ووهئ یا OK ګوګل ، زما موقعیت مور ته واستوئ. دا په ګوتو کې د لاسونو وړیا کار کوي.
د تلو په سکرین کې د بیړني اړیکې: د خپل تلیفون د تلو سکرین تنظیم کړئ ترڅو ستاسو د بیړني اړیکو ، الرجیو او وینې ډلې سره طبي پیژند پاڼه وښیې. لومړی ځواب ویونکي کولی شي د وسیلې خلاصولو پرته دې ته لاسرسی ومومي.

ټکنالوژي یو پیاوړی متحد دی، خو دا د لومړني چمتوالي او عامې عقل ځای نه نیسي. تل د ټیکنالوژۍ ټیکنالوژۍ بیک اپ د کاغذ نقشه، د نغدو پیسو ذخیره او د اړیکو فزیکي لیست ولرئ.

د سولو سفر د خونديتوب په اړه وروستي فکرونه

د سفر په وخت کې د خطر سره مخامخ وي، خو خطر باید د وېرې معنی ونلري. د وخت په لګښت کې پانګونه کول، په اړیکه کې پاتې کیدل، او په خپلو غټو باور کول، تاسو غیر متوقع حالتونه په اداره وړ ننګونو بدل کړئ. هر یوازي مسافر به د یو ډول هیک سره مخ شي یوه ورک شوې اورګاډي، ورک شوي بټۍ، ناڅاپه ناروغي. د سفر تر منځ توپیر چې له لارې ځي او د سفر یادونه ده هغه څه دي چې تاسو یې ځواب ووایاست. تاسو وړ یاست، هوښیار او مقاومت لرئ. په دې لارښود کې د ستراتیژیو سره، تاسو کولی شئ په ډاډ سره دروازه وګرځئ، په دې پوهیدلو چې تاسو د هرڅه اداره کولو لپاره وسیلې لرئ. اوس لاړ شئ چې نړۍ په تمه ده.