د اوږدې سفرونو پرمهال د ماشومانو ساتنه

د ښوونځي په عمر کې ماشومان (۵۹ کلن)

د دې عمر په حد کې ماشومان د لوستلو او لیکلو مهارتونه رامینځته کوي ، د پاملرنې اوږدمهاله دي ، او د ساده قواعدو سره لوبو څخه خوند اخلي. د سفر ژورنالونه یو عالي وسیله ده: د نوټ بوک چمتو کړئ او ماشومانو ته وهڅوئ چې د کړکۍ له لارې د لیدلو په اړه لیکل یا ولیکئ. تاسو کولی شئ دوی ته د پوښتنو سره وپوښتئ لکه "تاسو نن ترټولو خوندور شی لیدلی؟" یا "د هغه ځای عکس رسم کړئ چې تاسو فکر کوئ موږ په کړکۍ کې یو. "FLT: 3: تخلیقي کیسې کیسې لوبې هیڅ توکي ته اړتیا نلري او د ډیری ماشومانو لپاره ښه کار کوي: په ګډه یو جمله اضافه کړئ ترڅو د ډلې کیسه جوړه کړئ ، او وګورئ چې دا ناڅاپي پیچونه او ګنډې اخلي. د لاسي ټیکټونه د لاسي ټیکټونه په ځانګړي توګه د چرګو د لاسي ټیکټونو لپاره د پښتو په توګه د پښتو کڅوړه او د ټیکټونو کارولو لپاره د کارولو لپاره د کارولو وړ

ځوانان او ځوانان (د 1017 کلونو)

لوی ماشومان خپل غوره توبونه لري او د خوښولو لپاره یې ډیر ننګونه کولی شي ، مګر دوی هم د پیچلي فعالیتونو سره د ښکیلتیا وړتیا لري. د وسیلې پر بنسټ فعالیتونه کولی شي ګټور وي که چیرې سم چینل شي: دوی هڅوي چې د سفر ویلوګ رامینځته کړي ، تر دې دمه د سفر عکسونه ترمیم کړي ، یا د ټابلیټ په کارولو سره لنډې کیسې ولیکي. د ډیر محرک او د سکرین ستړیا مخنیوي لپاره وخت محدودیتونه تنظیم کړئ.

هوايي او اورګاډي سفر: فضا ته حساس تفریح

د عامه ترانسپورت لپاره د پښو د محدود ځای او د نورو مسافرینو د درناوي له امله اضافي پاملرنې ته اړتیا لري. هغه ستراتیژۍ چې په موټر کې کار کوي لکه په لوړ آواز کې سندرې ویلو یا هرکله چې تاسو غواړئ ودریږئ په الوتکه یا اورګاډي کې مناسب ندي. لاندې لارې د ماشومانو لپاره د آرامۍ ، ارامۍ او مشغول ساتلو کې مرسته کوي پداسې حال کې چې ستاسو شاوخوا خلکو ته پاملرنه کوي.

د لېږد یا د تګ څخه مخکې

د الوتکې د تګ راتګ دمخه وخت د سمه سفر لپاره مرحله ترتیب کولو لپاره خورا مهم دی. د الوتکې د تګ دمخه حمام ته مراجعه وکړئ. حتی که هر ماشوم ټینګار وکړي چې دوی اړتیا نلري. دا ساده ګام کولی شي د هغه ماشوم سره د تنګو راهیسو کې حرکت کولو ته مخه ونیسي چې ناڅاپه د تشناب ته اړتیا لري کله چې الوتکه ټیکسي کوي. د الوتکې ترمینل یا اورګاډي سټیشن کې انرژي وسوځئ. اجازه ورکړئ چې ماشومان د الوتنې دمخه حرکت وکړي ، پرمخ وړي ، پرمخ وړي یا په ټاکل شوي لوبو ساحو کې لوبې وکړي. ډیری هوایی ډګرونه اوس د نرم جوړښتونو او کښښته کولو تجهیزاتو سره لوبې زونونه لري ، او حتی د ترمینل له لارې ګړندي حرکت کولی شي د نا آرامۍ حل کې مرسته وکړي.

د سفر په وخت کې تفریح

کله چې تاسو په خپل څوکۍ کې یاست ، تاسو د فعالیتونو ته اړتیا لرئ چې خاموش ، کمپیکٹ وي ، او احتمال نلري چې ګاونډیان ګډوډ کړي. د شور لغوه کول هدفونه د لوړ غږونو بندولو او د نورو غږونو له ګډوډۍ مخنیوي لپاره لازمي دي. د دوی سره یوځای کړئ مخکې له مخکې بار وړل شوي وسیله یا وقف شوي ماشومانو میوزیک پلیر. د حیرانتیا بسته کول په الوتکو او اورګاډو کې په ځانګړي توګه ښه کار کوي: په کاغذ کې کوچني لوبو یا سنیکونه بسته کړئ او یو یې هر 30 څخه تر 45 دقیقو پورې څرګند کړئ. دا تمه رامینځته کوي او د هرې برخې ژوند اوږدوي ، سفر په یو لړ کوچني توکو پیښو بدلوي. د فلټ: 4 فلټ: 5 مقناطیسي ودانۍ سیټونه خاموش ، دودیز فلټ: 5 ، او د ډوبولو په پرتله خورا لږ ښکلي دي. فلټ: 6 ټیک: 7 د ماشومانو د سټایل ټیکونو په جریان کې د لاسونو او یا د ټیکټونو د ښکولو مهارتونو د

په اورګاډیو او الوتکو کې د سفر په منځ کې وقفه

په اورګاډو کې، د حرکت څخه ګټه واخلئ چې د ریل سفر وړاندیز کوي. د ماشومانو سره هر څو ساعته د کافي موټر یا د کتلو ډک ته لاړ شئ، که اجازه ورکړل شي، ترڅو پښې او د منظره بدلولو لپاره. په الوتکو کې، د کوچني ناستې تمرینات هڅوئ کله چې د سیټ بیلټ نښه بند وي: د لمونځ رولونه، د غاړې اوږو او نرم پښې پورته کول. یوازې د یوې شیبې په جریان کې ولاړیدل د گردش او مزاج لپاره ځایونه کولی شي. د اوږدې الوتنو لپاره، د لوبو ساحو سره د هوایی ډګرونو په لټه کې شئ. ډیری لوی نړیوال هوایی ډګرونه اوس د ماشومانو لپاره ځانګړي زونونه لري چې د سلائډونو، چټوالي جوړښتونه او متقابل پینلونه لري. دا حرکت د وینې د ډوبیدو مخه نیسي، د زړه راښکونکي کموي، او د سفر راتلونکی برخه یې د مدیریت وړ کوي.

په ترانزیت کې د چلند او تمه اداره کول

هیڅ ډول چمتوالی نشي کولی ټول نا آرامۍ له منځه یوسي، مګر د چلند پیاوړي مدیریت پلان د خنډونو کمولو او د ټولو لپاره د سفر خوښۍ ساتلو کې مرسته کوي.

روښانه قوانین او انعامونه ټاکل

د سفر دمخه ، د کورنۍ په توګه تمه په اړه بحث وکړئ: هیڅ چیغې ، هیڅ ټکۍ څوکۍ ، هیڅ ټکر نه کول ، او د شخصي ځای ته درناوی. قواعد ولیکئ که دا مرسته وکړي ، په ځانګړي توګه د ښوونځي عمر ماشومانو لپاره چې جوړښت ته ښه ځواب ورکوي. د ساده انعام سیسټم رامینځته کړئ. د ځوانانو لپاره د سټیکر چارټونه ښه کار کوي. د ښه چلند هر ساعت لپاره ، دوی سټیکر ترلاسه کوي؛ د سټیکرونو شمیر ټاکل شوي وروسته ، دوی یو کوچنی جایزه ترلاسه کوي لکه اضافي سکرین وخت ، یو خوړ ، یا د مخکینۍ پیرود شوي سټاچ څخه یو کوچنی لوبو. ځوانان ممکن غوره امتیازاتو ته ځواب ووایی لکه د راتلونکي میوزیک لوبې لیست غوره کول ، پریکړه کول چیرې چې د سنیکس لپاره ودریږي ، یا د خوښۍ ورځې وروسته د خوب وخت. د انعام سیسټم باید د سفر پیل دمخه تشریح شي نو هیڅ حیرانتیا شتون نلري.

آرام او بې ساري پاتې شئ

ماشومان د خپل مور او پلار احساسات په زړه پورې دقت سره منعکس کوي. کله چې تاسو د ترافیک جام ، د الوتنې ځنډ یا د لاسه ورکولو سامانونو په جریان کې آرام پاتې شئ ، تاسو مقاومت او احساساتي تنظیم درس ورکوئ. د آرام غږ کارول د ماشوم لپاره چې د فشار کچه لوړه کوي. ځینې وختونه د ټینګښت کچه لوړه کوي. په اوږو کې یو خندا ، نرم لاس ، یا ساده موضوع بدلول کولی شي د ټینګ شیبې د ټینګښت څخه ډیر اغیزمن حل کړي.

په سفر کې د فزیکي فعالیت شاملول

د انسان بدن، په ځانګړې توګه د ماشوم بدن، د ساعتونو لپاره د ناست پاتې کیدو لپاره نه دی ډیزاین شوی. پلان په موټر کې د سفرونو په وخت کې هر دوه یا درې ساعته وخت په داسې ځایونو کې ودروي چې ماشومان یې کولی شي چلوي: د چمنو ساحو، پارکونو یا د چټک خواړو لوبو ځایونو سره د آرامۍ لپاره ودریږي. په اوږدو الوتنو یا د اورګاډو سفرونو کې، ماشومان هڅوي چې د څارنې سره د څار لاندې د څارلو سره کله چې خوندي وي. د الوتکې سفر لپاره، د الوتکو د لوبو ځایونو په لټه کې شئ د ځایونو په جریان کې. ډیری لوی هوایی ډګرونه دا لري، او د 20 دقیقو ناستې په سلائډ کې کولی شي د سفر راتلونکي پړاو لپاره د ماشوم مزاج تنظیم کړي. حتی په یوه تنګ مهال ویش کې، د آرامۍ ساحې یا ترمینل شاوخوا پنځه دقیقې چلول کولی شي د ماشوم چلند په پام کې نیولو سره توپیر ولري.

د انعطاف او ملاتړ پلانونه

کله ناکله هغه لوبه یا اپلیکیشن چې تاسو فکر کاوه چې بریالی به وي په بشپړ ډول ناکام کیږي. دا عادي او تمه کیږي. یو څو بیک اپ فعالیتونه په جلا کڅوړه یا جیب کې پټ وساتئ. یو کوچنی فولډ وړ کامیډ کتاب ، د کارتونو بسته ، یا د راک ، کاغذ ، قیچی ګړندي لوبه کولی شي ناڅاپي خلا ډک کړي. که ماشوم ډیر ستړی او ژاړي ، نو د یوې فعالیت په اړه فشار مه راوړئ. دوی ته اجازه ورکړئ چې خوب وکړي. یو ښه آرام شوی ماشوم د خوب څخه محروم یو څخه ډیر اسانه سفر ملګری دی.

د اوږدې سفرونو لپاره د خوړو او اوبو د غوړولو ستراتیژۍ

د ماشومانو په خوړو او کله چې څه خوري، په مستقیم ډول د هغوی د مزاج، انرژۍ او همکارۍ وړتیا اغېز کوي. د لوږې ماشوم یو غږیږي ماشوم دی، خو هغه ماشوم چې تازه د شکر په ډک سپک ډوډۍ وخوري، د ناڅاپي ناڅاپي ناڅاپي په وخت کې د دې سره سم چلند هم ستونزمن وي. د دې لارښوونو تعقیب کړئ چې د ناڅاپي ناڅاپي او د مزاج د بدلونونو له رامنځته کولو پرته د لوږې په ساتلو کې مرسته وکړئ.

• د ماشوم لپاره د ناشتو بکس چمتو کړئ: د کریکر ، وچې میوو ، پنیر کیوبونو او یو کوچني خواړه لپاره جلا پرله پسې ځایونو سره ویشل شوی کانتینر وکاروئ. دا ماشومانو ته د هغه څه کنټرول احساس ورکوي چې دوی یې خوري او د "زه هغه څه غواړم چې هغه لري" دلیلونه مخنیوي کوي.
• د اوبو لاسرسی په هر وخت کې وساتئ: د سپکولو پروف کپونه یا د اوبو بوتلونه وکاروئ چې د سلاټونو سره چې په یوه لاس کې کارول کیدی شي. بې اوبو کول ستړیا او غصبتیا لامل کیږي ، نو د دې پرځای چې انتظار وکړئ چې ماشوم ووایی چې دوی تږي دي ، نو د لږې خوړلو ته هڅوئ.
• د خوږو څښاک او ناڅاپي ډوډۍ څخه ډډه وکړئ: د خوږو لوړې کچې او ناڅاپي ډوډۍ کولی شي ناڅاپي او د مزاج بدلونونه په پام کې ونیسي. د پروټین بډایه ناڅاپي ډوډۍ لکه د مغز پرته د لار مخلوط ، د یوګورت ټیوبونه ، سختو بوټو هګیو ، یا پنیر ټوټې سره مینه وکړئ. پروټین دوامداره انرژي چمتو کوي او د وینې شکر کچه ثبات کې مرسته کوي.
• د وخت ناستې په ستراتیژیک ډول:FLT:1 د سفر په پیل کې یو کوچنی ناسته وړاندیز وکړئ ترڅو په مثبت نوټ پیل کړئ ، بیا د ښه چلند لپاره یا د فعالیت بشپړولو وروسته د انعام په توګه ځای ورکړئ. د ماشومانو ته د دوامداره څارلو څخه مخنیوی وکړئ ، ځکه چې دا کولی شي د ډیرې معدې او حرکت ناروغۍ لامل شي.
• د رژیم محدودیتونو لپاره پلان: که ستاسو په کورنۍ کې څوک د خواړو الرژي یا حساسیت ولري ، مخکې له مخکې د سنیک اختیارونه وپلټئ او بدیلونه بسته کړئ. وروستی شی چې تاسو یې غواړئ د لوږې ماشوم سره په لرې پرتو سیمه کې بند پاتې شئ څوک چې نشي کولی په سیمه ایز پلورنځي کې موجود هرڅه وخورئ.

د اوږدې سفرونو لپاره د خوندیتوب پاملرنې

که څه هم تفریح د یو ښکلی سفر لپاره حیاتي دی ، خو خوندیتوب باید تل لومړی وي. په نړۍ کې ټولې لوبې او سنیکونه به مهمه نه وي که د خوندیتوب لومړني اړتیاوې ونه پوره شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د موټر ټول څوکۍ او تقویت کونکي څوکۍ په سمه توګه نصب شوي او ماشومان په سمه توګه په هر وخت کې ، حتی د آرامۍ په وخت کې هم ، په سمه توګه بند پاتې کیږي. د اوږدې موټر سفرونو لپاره ، د عمر او وزن مناسب محدودیتونو لپاره د امریکایی اکاډمۍ د موټر څوکۍ لارښوونې FLT: 1 یاد وساتئ. ماشومان باید د امکان تر حده په پنځو ټکو هارین کې پاتې شي او باید تر لږترلږه عمر پورې په شا څوکۍ کې سفر وکړي. په الوتنو کې ، د دوه کلنۍ څخه کم عمر لرونکو ماشومانو لپاره د هوایی شرکت پالیسي چیک کوي. ځینې د FAFLT تصویب شوي د ساتنې سیسټم ته اړتیا لري ، پداسې حال کې چې نور اجازه ورکوي چې د ماشوم د ګوتو په لاره کې ساتل شي. د سفر په جریان کې ، ماشومانو ته

پایله: د سفر مثبتې یادونه جوړه کړئ

د ماشومانو ساتنه د اوږدې سفرونو په جریان کې د ساتلو لپاره د وخت تیرولو څخه ډیر څه دي. دا د داسې سفر جوړولو په اړه دي چې د برداشت ازموینې پر ځای د ساتلو په څیر احساس کوي. د مخکې له مخکې چمتو کولو ، د عمر سره سم فعالیتونو غوره کولو ، د روښانه چلند تمه ټاکلو ، او انعطاف پاتې کیدو سره کله چې شیان د پلان سره سم نه ځي ، والدین کولی شي سفر د کورنۍ په زړه پورې تجربه بدل کړي. هره سفر مهارتونه رامینځته کوي: صبر ، مشاهده ، خلاقیت ، او د ټیم کار. ماشومان زده کوي چې نوي چاپیریال سره تطابق وکړي ، په کوچني شیبو کې خوښۍ ومومي ، او د شریک تجربو ارزښت وپیژني. هغه یادونه چې تاسو په لاره کې رامینځته کوئ د احمقانه لوبو ، ناڅاپي لارښوونو ، سندرې ، ناڅاپي ناڅاپي به د اوږدې سفر لنډمهاله ناڅاپي څخه ډیر دوام وکړي. پدې لارښود کې د سپارلو ستراتیژیو سره ، تاسو ډاډه شئ چې ستاسو د کورنۍ سفر راتلونکی برخه به د لیدو او خندا ډ