ခရီးသွားများအတွက် အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုရှိသည့် အကောင်းဆုံးနိုင်ငံများ

အဆင့်မြင့် ဆေးကုသမှုရရှိနိုင်ရေးကို အာမခံပေးခြင်းဟာ ခရီးစဉ် စီမံကိန်းရဲ့ အခြေခံပိုင်း အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပထမအကူအညီအစုံကို ထုပ်ပိုးခြင်းထက် အများကြီးပိုပါတယ်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဒေသခံတွေ၊ ရေရှည် expats တွေနဲ့ မကြာခဏစီးပွားရေးခရီးသွားတွေအတွက် ခရီးသွားနေရာတစ်ခုရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ရှုခင်းကို နားလည်ခြင်းဟာ ဗီဇာလိုအပ်ချက်တွေကို စစ်ဆေးတာလောက်ပဲ အရေးပါပါတယ်။ မှားယွင်းရောဂါတွေ့ရှိခြင်း၊ ရုတ်တရက် အစာအိမ်ရောင်ရောဂါ (သို့) ဝေးလံတဲ့ဒေသတစ်ခုက မတော်တဆဖြစ်ပွားမှုဟာ စွန့်စားမှုတစ်ခုကို ငွေကြေးရေးနဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အိပ်မက်ဆိုးအဖြစ် အမြန်ပြောင်းပစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီညွှန်ပြချက်က ခရီးသွားတွေအတွက် ကမ္ဘာ့အဆင့်ဆိုင်ရာ ဆေးဝါးဝန်ဆောင်မှုပေးတဲ့နိုင်ငံတွေရဲ့ တင်းကျပ်တဲ့၊ ခရီးသွားအထူးခြား ဆန်းစစ်ချက်ကိုပေးပါတယ်။ ခရီးသွားတွေကို ဘယ်သွားသွားသွားစေမဆို ဘေးကင်းတဲ့လက်တွေထဲမှာ ရှိနေဖို့ သင်ယူဖို့လိုတဲ့ အစွမ်းအစတွေ၊ တကယ့်အခြေတွေကိုပါ ၀ င်ဆောင်တဲ့ စွန့်စားမှုတွေကို ဖော်ပြပါလိမ့်မယ်။

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု အရည်အသွေးသည် ခရီးသွား အောင်မြင်မှုကို တိုက်ရိုက် သက်ရောက်စေသည့် အကြောင်းရင်း

ခရီးသည်တွေဟာ သဘာဝအတိုင်း ထိခိုက်လွယ်ကြတယ်၊ သင်ဟာ သင့်ဒေသတွင်းကျန်းမာရေးဆရာဝန်ရဲ့ လုံခြုံရေးကွန်ရက် (သို့) လူမှုရေးထောက်ပံ့မှုစနစ်မရှိဘဲနဲ့ မသိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်၊ အစားအစာနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ လမ်းလျှောက်နေတာပါ။ အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုစနစ်တွေဟာ ဒီအန္တရာယ်တွေကို အရေးပါတဲ့ လက္ခဏာများစွာကနေ လျှော့ချပါတယ်။

• ယုံကြည်မှုရှိသော အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှု: အဆင့်မြင့်စနစ်များတွင်၊ အရေးပေါ်ကားသည် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း ရောက်ရှိလာပြီး အရေးပေါ်ခန်းများတွင် စိတ်ဒဏ်ရာ၊ နှလုံးရောဂါနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများကို အနည်းဆုံးနှောင့်နှေးမှုဖြင့် ကိုင်တွယ်ရန် ပြင်ဆင်ထားသည်။
• ရှင်းလင်းသော ဆက်သွယ်မှု: အင်္ဂလိပ်စကားပြောဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝန်ထမ်းများက ဓာတ်မတည့်မှု၊ ဆေးပမာဏနှင့် ဆေးသမိုင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အန္တရာယ်များသော ဆက်သွယ်မှုအမှားများကို ကာကွယ်ပေးသည်။
• Transparent Pricing: အရည်အသွေးစနစ်များတွင် မကြာခဏ စည်းကမ်းချက်များ သို့မဟုတ် ပွင့်လင်းမြင်သာသော ငွေကြေးပေးချေမှုလုပ်ငန်းများ ရှိသည်။ ဤသည်မှာ ခရီးသည်များသည် ငွေကြေးပျက်စီးမှုသို့ ဦးတည်စေသော မမျှော်လင့်ဘဲ ကုန်ကျစရိတ်များကို လမ်းညွှန်နိုင်ပြီး အသိအမှတ်ပြုဆုံးဖြတ်ချက်များကိုချမှတ်နိုင်သည်။
• အဆင့်မြင့် ရောဂါရှာဖွေမှုများကို အသုံးပြုနိုင်ရန်: (FLT: 1) ဒူးနာကျင်မှုအတွက် MRI သို့မဟုတ် အပူပိုင်းရောဂါအတွက် သွေးစစ်ဆေးမှု လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ၊ အဆင့်မြင့် ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းပညာသည် တိကျသော ကုသမှုနှင့် ကြာရှည်ရောဂါများ ရှောင်ရှားရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
• စိတ်ကျန်းမာရေးထောက်ပံ့: ခရီးသွားခြင်းနှင့် ရွှေ့ပြောင်းခြင်း၏ စိတ်ဖိစီးမှုက ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အင်္ဂလိပ်စကားပြောဆရာဝန်များနှင့် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များဆီသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းသည် ရေရှည် ခရီးသွားများအတွက် တိုးတက်လာသောလိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

နိုင်ငံခြား ခရီးသွားလုပ်ငန်းများအတွက် လိုအပ်သော ငွေကြေးငွေများ

ကမ္ဘာ့အဆင့်မြင့် ဆေးကုသမှုအတွက် အကောင်းဆုံးနေရာများ

အောက်ပါနိုင်ငံများသည် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ကမ္ဘာ့ညွှန်းကိန်းများတွင် အစဉ်အမြဲ ထိပ်ဆုံးနေရာတွင် ရပ်တည်လျက် ဆေးပညာဆိုင်ရာ ထူးချွန်မှုနှင့် ခရီးသွားများအတွက် အဆင်ပြေသော အခြေခံအဆောက်အအုံများကို ပေါင်းစပ်ထားကြသည်။ တစ်ခုစီသည် ကုန်ကျစရိတ်၊ ရရှိနိုင်မှုနှင့် အထူးပြုမှုတို့တွင် ထူးခြားသော ဟန်ချက်ညီမှုကို ပေးသည်။

၁) ဂျာမနီ

ဂျာမနီနိုင်ငံသည် ကမ္ဘာတစ်လွှားတွင် အားကောင်းပြီး ဝင်ရောက်လွယ်ကူသော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုစနစ်တစ်ခုတွင် ပါဝင်သည်။ နိုင်ငံသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြုသော အဖွဲ့အစည်းများအပါအဝင် ဆေးရုံများ၏ ထူထပ်သော ကွန်ရက်တစ်ခုတွင် ဂုဏ်ယူသည်။ Charité Universitätsmedizin Berlin နှင့် FLT:2 တို့ဖြစ်သည်။ ခရီးသည်များအတွက် အဓိကအကျိုးကျေးဇူးသည် ဆေးဝန်ထမ်းများအကြား အင်္ဂလိပ်စာ ကျွမ်းကျင်မှုမြင့်မားခြင်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် မြို့ပြမြို့များတွင်ဖြစ်သည်။ ဂျာမန်စနစ်သည် နာတာရှည်အခြေအနေများနှင့် ရှုပ်ထွေးသော ခွဲစိတ်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် အထူးအားကောင်းသည်။ ဥရောပ ကျန်းမာရေး အာမခံကဒ် (EHIC) ရှိသော EU နိုင်ငံသားများသည် လျှော့ချထားသောစရိတ်ဖြင့် အများပြည်သူများကို စောင့်ရှောက်နိုင်ပြီး ဥရောပ ကျန်းမာရေး အာမခံကဒ် (EHIC) ရှိပြီး EU မဟုတ်သော ခရီးသည်များသည် ဆေးရုံတင်သွင်းမှုဖြစ်ပွားမှုအဆုံးစရိတ်များကိုဖုံးကွယ်ရန် အနည်းဆုံး €50,000 ဖြင့်အပြည့်အဝရှိသည့် ပုဂ္ဂလိကအာမခံကို ဆောင်ရွက်သင့်သည်။ ကျယ်ပြန့်တဲ့ဆေးရုံကွန်ရက် (Apotheke) သည်လည်းကောင်းမွန်

၂. စင်ကာပူ

စင်ကာပူသည် ဆေးပညာဆိုင်ရာ တီထွင်ဆန်းသစ်မှုနှင့် ထိရောက်မှု၏ စွမ်းအားပေးနေရာဖြစ်ကာ အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံများအတွက် ဆေးပညာဗဟိုချက်အဖြစ် မကြာခဏ လုပ်ဆောင်သည်။ မော်တော်အယ်လ်ဇဘက်စ်ဆေးရုံများနှင့် စင်ကာပူအကြီးအကျယ်ဆေးရုံများသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး အန်ကောလစီ၊ နှလုံးသွေးကြောနှင့် အာရုံကြောဗေဒတွင် အောင်မြင်မှုနှုန်းမြင့်မားသောအတွက် သိရှိရသည်။ အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားသည် ဆက်သွယ်ရေးအတားအဆီးများကို အပြည့်အဝဖယ်ရှားသော တရားဝင်ဘာသာစကားဖြစ်သည်။ စင်ကာပူအစိုးရသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ပြင်းထန်စွာ စည်းကမ်းထားပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာသောဈေးနှုန်းနှင့် သန့်ရှင်းမှု အဆင့်မြင့်မားသော စံနှုန်းများကို အာရှနိုင်ငံတွင် အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်းစျေးနှုန်းများသည်အထက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ပုံမှန် တိုင်ပင်မှုသည် SGD 100 မှ 200 အထိရှိနိုင်ပြီး ဆေးရုံတစ်ခန်းတွင် နေထိုင်မှုသည် SGD 10,000 ကျော်နိုင်သည်။ ဤနေရာတွင်ကုသမှုရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက်အခမ်းအနား ခရီးသည်များအတွက်အဆင်ပြေသည်။ စင်ကာပူသည် အထူးသဖြင့်

၃) ဂျပန်

ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်သည် တိကျမှု၊ အဆင့်မြင့်နည်းပညာနှင့်ကာကွယ်ရေးစောင့်ရှောက်မှုအပေါ် အလေးထားခြင်းဖြင့် သတ်မှတ်ထားသည်။ တိုကျိုရှိ St. Luke International Hospital နှင့် ကီတိုတက္ကသိုလ်ဆေးရုံများတွင် ဘာသာစုံပြောသော ဝန်ထမ်းများနှင့် ဘာသာပြန်သူများနှင့်အတူ အထူးကာကွယ်ထားသော နိုင်ငံတကာလူနာဌာနများရှိသည်။ ပိုမိုသေးငယ်သော ဆေးခန်းများတွင် ဘာသာစကားအတားအဆီးများရှိသော်လည်း မြို့ပြဆေးရုံများတွင် နိုင်ငံခြားလူနာများကို ကိုင်တွယ်ရန် ကောင်းမွန်စွာပြင်ဆင်ထားသည်။ ဂျပန်နိုင်ငံတွင် စောင့်ရှောက်မှုအရည်အသွေးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သောတန်ဖိုးတစ်ခုရှိသည်။ စံပြ တိုင်ပင်မှုတစ်ခုသည် ¥5,000 မှ ¥10,000 (ဒေါ်လာ ၃၅ မှ ၇၀) အထိ ကုန်ကျနိုင်သည်။ နိုင်ငံသည် ကြိုတင်တည်ရှိသောအခြေအနေများရှိသော ခရီးသည်များအတွက် အထူးသင့်တော်သည်။ ၎င်း၏စနစ်သည် ပုံမှန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်နောက်ဆက်တွဲစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အလွန်ထိရောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခရီးသွားအာမခံလိုအပ်ချက်များသည် အရေးပေါ်ပြန်လည်ပို့ဆောင်မှုအတွက် အထူးကုသမှု သတ်မှတ်ထားသည်ကြောင့် တိုက်တွန်းအားပေးအပ်ပါသည်။

၄. ကနေဒါ

ကနေဒါနိုင်ငံ၏ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ် (Medicare) သည်နေထိုင်သူများအတွက် အထွေထွေကာကွယ်မှုပေးသော်လည်း ခရီးသည်များသည် ပုဂ္ဂလိကအာမခံ (သို့မဟုတ်) အိတ်ကပ်မှထုတ်ပေးငွေများကို အားကိုးရသည်။ သို့သော်လည်း၊ ကနေဒါသည် ၎င်း၏မြင့်မားသောစံနှုန်းများနှင့် လမ်းလျှောက်ဆေးခန်းယဉ်ကျေးမှုကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုံခြုံမှုအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သောနေရာဖြစ်သည်။ တိုရွန်တို၊ ဗန်ကူးဗား၊ မွန်ထရီယာလိုမြို့များတွင် အသက်ကို မစိုးရိမ်သော ပြဿနာများ (နားကပ်ရောဂါ၊ ကျစ်လျစ်ခြင်း၊ အဖျားဖျား) ကို လူအုပ်စုသော အရေးပေါ်ခန်းများထက် လျင်မြန်စွာဖြေရှင်းနိုင်သော အရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုစင်တာများရှိသည်။ အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများသည် စျေးကြီးနိုင်သည် (ဒေသအချို့တွင် CAD 1,000 အထိ) ထို့ကြောင့် ခရီးသွားအာမခံသည်အရေးကြီးသည်။ အမေရိကန်ခရီးသည်များအတွက် Canada သည်အသိအမှတ်ပြုကုသမှုအဆင့်ကို ရှာဖွေသူများအတွက် ခိုင်လုံသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

၅. သြစတြေးလျ

သြစတြေးလျနိုင်ငံတွင် အများပြည်သူနှင့် ပုဂ္ဂလိက ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုအရည်အသွေးမြင့်စွာ ပေါင်းစပ်ထားပြီး မတော်တဆမှုနှင့် အရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုအပေါ် အလေးထားထားသည်။ ဆာဖ်စီးခြင်းမှ စ၍ နိုင်ငံအတွင်းရှိ အပြင်ပန်းလုပ်ဆောင်မှုအလိုက် အထူးအရေးပါသည်။ ဆိုက်ဒနီရှိ Royal Prince Alfred လိုဆေးရုံများတွင် အဆင့်မြင့်သော စိတ်ထိခိုက်မှု ယူနစ်များနှင့် တပ်ဆင်ထားပြီး ပင်လယ်ဒဏ်ရာ၊ အဆိပ်ရောင်ခြည်ဒဏ်ရာနှင့် အပူချိန်နှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများကို ကုသမှုတွင် ကျယ်ပြန့်သော အတွေ့အကြုံရှိသည်။ သြစတြေးလျနိုင်ငံတွင် UK နှင့် နယူးဇီလန်ကဲ့သို့သောနိုင်ငံများနှင့် တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်သော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု သဘောတူညီချက်များ (RHCAs) ရှိပြီး အရေးပေါ် အများပြည်သူ ဆေးရုံသုံးစရိတ်အချို့ကို ဖုံးအုပ်နိုင်သည်။ အခြားခရီးသည်အားလုံးအတွက် အရေးပေါ်ဆေးရုံသုံးစရိတ် (AUD 1,000 ကျော်နိုင်သည်) နှင့် ဆေးရုံနေထိုင်မှုများကို ဖုံးအုပ်သည့် အပြည့်စုံ မူဝါဒတစ်ခု မရှိမဖြစ်။ GP ယဉ်ကျေးမှုသည် ခိုင်မာသည်၊ သေးငယ်သော

၆. ဆွစ်ဇာလန်

ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံသည် အထူးသဖြင့်နည်းသော စောင့်ဆိုင်းချိန်နှင့် လူနာများ၏ ကျေနပ်မှုမြင့်မားသော အဆင့်မြင့်ဆေးကုသမှုအတွက် စံချိန်တင်မှတ်တမ်းကို သတ်မှတ်ထားသည်။ University Hospital Zurich နှင့် Hôpitaux Universitaires de Genève တို့သည် ဘာသာစကားစုံသုံးသော ပတ်ဝန်းကျင် (အင်္ဂလိပ်၊ ဂျာမန်၊ ပြင်သစ်၊ အီတလီ) တွင် အဆင့်မြင့်ကုသမှုများကို ပေးအပ်သည်။ စနစ်သည် မယုံနိုင်အောင်ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း ဤသက်သာမှုက ဆုလာဘ်တစ်ခုရှိသည်။ တိုတောင်းသော ဆေးရုံနေထိုင်မှုသည် ဆွစ်ဇာလန်ဖရန့်သောင်းချီသော ကုန်ကျစရိတ်ကို အလွယ်တကူရရှိနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့် ဆွစ်ဇာလန်နိုင်ငံသည် နိုင်ငံတကာအလွန်ထိရောက်သော နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေးအာမခံမူဝါဒများ (နည်းဆုံး CHF 100,000 ကမ်းလှမ်းမှု) ရှိသော ခရီးသည်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ခရီးသည်သည်သည်က ဘီလိုင်နှင့်အာမခံညီမျှမှုကို ကြိုတင်စစ်ဆေးထားသည်ဆိုပါက နိုင်ငံသည် ရွေးချယ်မှု ခွဲစိတ်ကုသမှု သို့မဟုတ် အထူးပြု သွားကုသမှုနှင့်ပတ်သက်သော ဆေးရုံခရီးသွားမှုအတွက်အံ

၇. တောင်ကိုရီးယား

တောင်ကိုရီးယားသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခရီးသွားလုပ်ငန်းတွင် ကမ္ဘာ့ခေါင်းဆောင်အဖြစ် ပေါ်ထွန်းလာပြီး ၎င်း၏ အဆင့်မြင့်နည်းပညာနှင့် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သော ဈေးနှုန်းများကြောင့် တစ်ကမ္ဘာလုံးတွင် လူနာများကို ဆွဲဆောင်ခဲ့သည်။ Severance ဆေးရုံနှင့် Asan Medical Center တို့ကဲ့သို့သော ဆေးရုံများသည် နိုင်ငံတကာတွင် အသိအမှတ်ပြုထားပြီး အနည်းဆုံး ဝင်ရောက်မှုရှိမှုရှိ ခွဲစိတ်မှု၊ ကင်ဆာကုသမှုနှင့် အလှဆင်မှုလုပ်ငန်းများတွင် အထူးပြုလုပ်ထားသည်။ "ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိုရီးယား" အစီအစဉ်သည် ညှိနှိုင်းရေးမှူးများနှင့် ဘာသာပြန်သူများအပါအဝင် နိုင်ငံတကာလူနာများအတွက် အထူးထောက်ပံ့မှုပေးသည်။ ကုန်ကျစရိတ်သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု သို့မဟုတ် အနောက်ဥရောပနိုင်ငံများထက် သိသိသာစွာနိမ့်သည်။ တိုင်ပင်မှုသည် KRW 30,000 မှ 50,000 (ဒေါ်လာ 25 မှ 40) အထိ ကုန်ကျနိုင်သည်။ တောင်ကိုရီးယားသည် တန်ဖိုးမြင့် ရွေးချယ်မှုလုပ်ငန်းများ သို့မဟုတ် အပြည့်အဝ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများရှာဖွေနေသော ခရီးသည်များအတွက်အလွန်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခရီးသွားအာမခံကို အထူးသဖြင့် ရွေးချယ်မှုဆိုင်ရာကုသမှုနှင့်ဆက်စပ်သော ရှုပ်ထွေးမှုများ

ဒေသတွင်း အရှိန်မြှင့်တင်မှု: ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များနှင့် ခရီးသွားနေရာများ ကိုက်ညီခြင်း

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးနိုင်ငံသည် မကြာခဏဆိုသလို သင့်ရဲ့ အထူးခရီးစဉ်နှင့် ယခင်က တည်ရှိနေတဲ့ ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိအပေါ် မူတည်သည်။ အထက်ပါနိုင်ငံများသည် အဆင့်မြင့်ဖြစ်သော်လည်း၊ အထူးဒေသများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော စောင့်ရှောက်မှုပေးသော ဒေသဆိုင်ရာ ဗဟိုချက်များရှိသည်။ ဥပမာ၊ ထိုင်းနိုင်ငံနှင့် ကိုစတာရီကာနိုင်ငံတို့ဟာ အထင်ကရ အဆင့်မြင့်စာရင်းတွင် မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့၏မြို့တော်များတွင် JCI အသိအမှတ်ပြုဆေးရုံများရှိသော်လည်း ကုန်ကျစရိတ်၏ အပိုင်းပိုင်းတွင် အနောက်တိုင်းအတာများကို ယှဉ်ပြိုင်သည်။ သင်သည် အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံတစ်လျှောက် ခရီးထွက်နေပါက စင်ကာပူ သို့မဟုတ် ဘန်ကောက်မြို့တွင် စိတ်ဒဏ်ရာများကို အခြေချထားခြင်းသည် ဒေသအတွက် လုံခြုံရေးကွန်ရက်တစ်ခုပေးသည်။ အလယ်အလတ်ပိုင်းတွင်၊ ကနေဒါဘီနှင့် အာဘူဒါဘီနိုင်ငံများတွင် (အထူးသဖြင့်) ကမ္ဘာ့အဆင့် အရေးပေါ်နှင့် စောင့်ရှောက်မှုများကို ပေးသည်။ အမြဲတမ်းသင်၏ပန်းတိုင်တွင် အထူးဆေးရုံများကို သုတေသနပြုပါ၊ နိုင်ငံ၏ ယေဘုယ

ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု စနစ်များကို ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးကဲ့သို့ ဘယ်လို အကဲဖြတ်သင့်သနည်း။

နိုင်ငံတစ်ခု၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အရည်အသွေးကို အကဲဖြတ်ရန်အတွက် ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျတဲ့ မက်ထရစ်နစ်များကို အသုံးပြုခြင်းအစား၊ နိုင်ငံတစ်ခု၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အရည်အသွေးကို အကဲဖြတ်ရန် အသုံးပြုပါ။ အဓိက ညွှန်ပြချက်များမှာ နိုင်ငံအတွက် Joint Commission International (JCI) အသိအမှတ်ပြုစာရင်း ပါဝင်သည်။ FLT: 2] က ကျင့်သုံးသော နိုင်ငံတကာစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီသော ဆေးရုံများကို ဖော်ထုတ်သည်။ Lancet Healthcare Quality and Access (HAQ) Index [FLT: 3] သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အရည်အသွေးနှင့် အရည်အသွေးအပေါ် နှိုင်းယှဉ် ဒေတာကိုပေးသည်။ ဒါ့အပြင် နိုင်ငံတစ်ခု၏ ငွေကြေးနှင့် ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှု တည်ဆောက်ပုံများကို အခြေခံသဘောထား နားလည်မှုတစ်ခု ပေးနိုင်သည်။

သင့်ခရီးစဉ် ကျန်းမာရေး လုံခြုံရေး ကွန်ရက် တည်ဆောက်ခြင်း

နိုင်ငံခြားမှာ ကျန်းမာစွာနေဖို့ ပရိုကက်တစ်စီမံကိန်းက အဓိကပါ။ ခရီးစဉ်ပြင်ဆင်မှုမှာ ပေါင်းစပ်ဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အဆင့်တွေရှိပါတယ်

1. မြေပုံ ဒေသဆိုင်ရာအဆောက်အအုံများ: မရောက်ခင် JCI ခွင့်ပြုချက်ရအနီးဆုံးဆေးရုံနှင့် ၂၄ နာရီအိပ်ရာရှိဆေးဆိုင်ကိုရှာဖွေပါ။ သူတို့ဆက်သွယ်မှုအချက်အလက်များကို ဖုန်းမှာ offline ထားပါ။
2. အာမခံ တိုက်ရိုက်ခွန်အားကိုစစ်ဆေးပါ: သင့်အာမခံပေးသူနှင့် ဆက်သွယ်၍ သင့်သွားရောက်ရာ ဆေးရုံများနှင့် တိုက်ရိုက်ခွန်အားပေးမှု သဘောတူညီချက်ရှိကြောင်း အတည်ပြုပါ။ ဤသည်မှာ အကျပ်အတည်းတစ်ခုအတွင်း ငွေသားပေးချေမှုများကို ကြိုတင်ပေးချေမှုလိုအပ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားသည်။
3. Digital Health Records ကို သယ်ဆောင်ပါ: သင့်ရဲ့ ကာကွယ်ဆေးမှတ်တမ်း၊ သွေးအမျိုးအစား၊ ဓာတ်မတည့်မှု အချက်အလက်များနှင့် လက်ရှိဆေးဝါးစာရင်းကို သိုလှောင်ရန် Apple Health ကဲ့သို့သော ပလက်ဖောင်းများ သို့မဟုတ် လုံခြုံသော Cloud ဝန်ဆောင်မှုများကို အသုံးပြုပါ။ လက်ရှိဆေးဝါးစာရင်းကို offline တွင်ရရှိနိုင်အောင် သိမ်းဆည်းပါ။
4. ]သင်၏သံရုံးတွင် မှတ်ပုံတင်ပါ: ]သင်၏နိုင်ငံ၏ ခရီးသွားအကြံပေး အစီအစဉ် (ဥပမာ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအတွက် STEP, သြစတြေးလျအတွက် Smartraveller) တွင် မှတ်ပုံတင်ပါက သံရုံးသည် သဘာဝဘေး သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး အရေးပေါ်အခြေအနေတွင်သင်ကိုရှာဖွေနိုင်သည်။
5. Medical Phrase Card ကို ပြင်ဆင်ပါ: သင့်ရဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေ၊ သွေးအမျိုးအစားနဲ့ အရေးပေါ် ဆက်သွယ်ရေး နံပါတ်ကို ဖော်ပြတဲ့ ဒေသတွင်းဘာသာစကားမှာ ကတ်လေးတစ်ခု ဖန်တီးပါ။ သင်ဟာ သတိမမူမိရင် (သို့) စကားပြောနိုင်စွမ်းမရှိရင် ဒါဟာ တန်ဖိုးမကြီးနိုင်ပါဘူး။

ကမ္ဘာတစ်လွှား ခရီးသွားများအတွက် တယ်လီဆေးပညာ၏ အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍ

ဆေးကုသမှုသည် အလျင်အမြန်မကျန်းမာသော ရောဂါနှင့် အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားရောက်မှုအကြားက ကွာဟချက်ကို ဖြည့်ဆည်းရန် မရှိမဖြစ်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။ အသားအရေရောဂါ၊ ပန်းရောင်မျက်လုံး၊ အသားအရေရောဂါ၊ ဆေးညွှန်းပြန်ဖြည့်ခြင်းတို့လို ပြဿနာများအတွက် ဗီဒီယိုအကြံပေးခြင်းသည် စောင့်ဆိုင်းချိန် နာရီများစွာနှင့် သိသိသာသာ ကုန်ကျစရိတ်များကို ချွေတာနိုင်သည်။ အရည်အသွေးမြင့် ခရီးသွား အာမခံ အစီအစဉ်များစွာတွင် ယခုအခါ တယ်လီဆေးကုသမှုအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခု ပါဝင်ပြီး သင့်ဖုန်းမှ ချက်ချင်းလက်မှတ်ပြုထားသော ဆရာဝန်နှင့် စကားပြောဆိုနိုင်သည်။ ဆီးချို သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကို စီမံခန့်ခွဲသူများအတွက်၊ နေအိမ်တွင် ကျွမ်းကျင်သူ သို့မဟုတ် ဒေသတွင်း နိုင်ငံတကာ ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန် တယ်လီကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်းသည် စောင့်ရှောက်မှုဆက်လက်မှုကို အာမခံပေးသည်။ တယ်လီဆေးကုသမှုပလက်ဖောင်းတစ်ခု ရွေးချယ်ရာတွင် သင့်နိုင်ငံအတွင်းရှိ အထူးကုသမှုလုပ်ငန်းများသို့ အီလက်ထရောနစ်ဆေးညွှန်းများကို ပို့နိုင်သည်ကို စစ်ဆေးပါ။

အာမခံနည်းပညာများ - အခြေခံမူဝါဒအလွန်

ခရီးသွားအာမခံစနစ်သည် မကြာခဏဆိုသလို ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသော ဆေးနိုင်ငံများတွင် ရေရှည်ခရီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် နေထိုင်ခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်းသည့်အန္တရာယ်များအတွက် လုံလောက်ခြင်းမရှိပါ။ သင့်နိုင်ငံသို့မဟုတ်အနီးဆုံးဆေးရုံသို့သာမဟုတ်၊ ဒေသတွင်းဆေးရုံဗဟိုသို့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုအတွက် အထူးကာကွယ်သော မူဝါဒများရှာပါ။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဒေသခံများနှင့် ပြည်ပသားများအတွက် FLT:2 နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေးအာမခံ (Cigna Global, GeoBlue, သို့မဟုတ် Allianz Care မှကဲ့သို့) မူဝါဒသည် မကြာခဏခရီးစဉ် ဖျက်သိမ်းမူဝါဒထက် ပိုမိုသင့်တော်သည်။ ဤမူဝါဒများသည် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ၊ ဆေးညွှန်းဆေးဆေးဝါးများနှင့်အရင်ကတည်ရှိသောအခြေအနေများ (စောင့်ဆိုမှုကာလအပြီး) ကိုပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းတို့သည်လည်း ဆေးရုံခွန်ရက်များကိုပေးပို့သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာအာမခံပေးသူကို တိုက်ရိုက်ပေးသွင်းသည်။ ဘေးအန္တရာယ်အားလုံး မူဝါဒများသည်တူညီမျှမဟုတ်ပါ စိမ့်ချိန်းမှုများ၊ နိုင်ငံများအတွက်ကာကွယ်မှုများနှင့် သီးခြားလုပ်ငန်းများအတွက် သီးခြားချွန်ရက်များ

ကျန်းမာရေးကို ရှာဖွေနေသော ခရီးသည်များအတွက် နောက်ဆုံး စစ်ဆေးစာရင်း

စိတ်ချမှုရှိရှိ ခရီးထွက်ရန်အတွက် အပြုသဘော မျှော်လင့်ချက်မှ တက်ကြွတဲ့ ပြင်ဆင်မှုသို့ ပြောင်းရန် လိုအပ်သည်။ ဂျာမနီ၊ စင်ကာပူ၊ ဂျပန်နှင့် သြစတြေးလျကဲ့သို့သော အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနေရာများတွင် အခြေခံအဆောက်အအုံများ ရှိသော်လည်း ခရီးသည်၏ တာဝန်ကို ငြင်းပယ်ခြင်းမရှိပါ။ သင့်အာမခံသည် တက်ကြွ၊ စစ်ဆေးထားပြီး သင့်နေထိုင်မှုသက်တမ်းနှင့် သဘာဝအတွက် သင့်တော်ကြောင်း သေချာစေပါ။ သင့်လက်မှတ်များ၏ ဒစ်ဂျစ်တယ်နှင့် ရုပ်ပိုင်း ကူးယူထားပါ။ ကာကွယ်ရေး၏ ပထမတန်းအဖြစ် တယ်လီဆေးပညာကို အသုံးချပါ။ ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စနစ်များနှင့် စည်းကမ်းထားသော ကိုယ်ရေးကျန်းမာရေးစီမံကိန်းကို ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့် သင်သည် မမျှော်လင့်ချက်များမှ ကာကွယ်ခံရခြင်းနှင့်အတူ ကမ္ဘာကြီးကို စူးစမ်းနိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးသည် လမ်းပေါ်မှာ ဆုံးရှုံးရန် မတတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်ရဲ့ အရေးပါဆုံး ခရီးသွားပစ္စည်းအဖြစ် လက်ခံပါ။

နောက်ထပ်ဖတ်ရှုရန်အတွက်၊ နှစ်စဉ်အမှတ်ပြုကမ္ဘာ့ဒေတာများအတွက် FLT:0 Legatum Prosperity Index ၏ ကျန်းမာရေး အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များအတွက် FLT:1 နှင့် ကမ္ဘာတစ်လွှား ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်များနှင့် ပတ်သက်၍ အသေးစိတ် လမ်းညွှန်ချက်များအတွက် International Association for Medical Assistance to Travelers (IAMAT) (FLT:3) ကိုကြည့်ရှုပါ။