Table of Contents

ခရီးစဉ် အစီအစဉ်များတွင် ဒေသခံ အစားအစာများ အဓိက ပါဝင်ရန် အကြောင်း

အစားအစာဟာ လောင်စာထက် အများကြီးပိုပါတယ်။ ဒါက နေရာရဲ့ အသက်ဝင်တဲ့ ဇာတ်လမ်းပါ။ ဟင်းလျာတိုင်းဟာ ပထဝီ၊ သမိုင်း၊ ရွှေ့ပြောင်းမှု၊ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုအကြောင်း ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ပြောပြတယ်။ သင်သွားလာမယ့်လမ်းမှာ ဒေသတွင်း အစားအစာနဲ့ အစားအစာခရီးတွေကို ဦးစားပေးတဲ့အခါ ခရီးသွားလမ်းကြောင်းတွေအလွန်ကို တက်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ စည်းချက်ထဲကို ဝင်ပါတယ်။ Marrakech မှာရှိတဲ့ အရှိန်အဟုန်ရှိတဲ့ souk ကိုသင်္ဘောမေ့နေဖြစ်၊ Lima က ကားတစ်စီးကနေ ceviche ကိုနမူနာယူနေဖြစ်၊ ဒါမှမဟုတ် တူစကန် လယ်ယာတစ်ရုံမှာ လက်နဲ့ pasta ကို Roll သင်ယူနေဖြစ်၊ ဒီချက်ပြုတ်ချက်တွေဟာ ဘယ်ပို့ကတ်ကဒ်မှ မပေးနိုင်တဲ့ ရေရှည်ခံတဲ့ အမှတ်တရတွေ ဖန်တီးတယ်။

ခရီးသည်များသည် ခရီးသွားခရီးစဉ်များတွင် စားသောက်ကုန်များကို အပန်းဖြေရန် လိုသည့်နေရာများသို့ ပြန်သွားကြသည်။ ခရီးသွားခရီးစဉ်များတွင် စားသောက်ကုန်များကို အပန်းဖြေခရီးစဉ်များတွင် အလွယ်တကူ ရှာဖွေရန် လိုသော အရာများကို ယူဆောင်ကြသည်။ ခရီးသွားခရီးစဉ်များတွင် အပန်းဖြေခရီးစဉ်များကို ကြံစည်စွာ စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့် ခရီးသွားခရီးစဉ်အတွေ့အကြုံကို ချမ်းသာစေရုံသာမက ဒေသတွင်း စီးပွားရေးများကိုလည်း ထောက်ပံ့ပေးကြသည်။ ရာသီဥတုနှင့် ဒေသတွင်း အစားအစာများ စားသုံးခြင်းဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ခြေရာကို လျော့ချပေးကြပြီး သင်သွားရောက်နေသည့် ယဉ်ကျေးမှုအပေါ် ပိုမိုနူးညံ့သော နားလည်မှုရရှိကြသည်။ ဤညွှန်ကြားချက်သည် သင်သည် အခြားအတွေ့အကြုံများကို စွန့်လွှတ်ခြင်းမရှိဘဲ ဒေသတွင်းအနံ့များကို ဗဟိုပြုသည့် ခရီးစဉ်ကို ဘယ်လိုလေ့လာ၊ စီမံခန့်ခွဲ၊ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်ကို ပြသပေးပါမည်။

အစားအစာကို အာရုံစိုက်တဲ့ ခရီးစဉ်အတွက် ယဉ်ကျေးမှုနှင့် စီးပွားရေး ကိစ္စ

ခရီးစဉ်မှာ ဒေသခံ အစားအစာတွေကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဟာ သင့်ရဲ့ပါးစပ်ကို နှစ်သက်တာထက် ပိုပါတယ်။ ဒါက ပန်းတိုင်နဲ့ လူတွေနဲ့ ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ ဆက်သွယ်မှုကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ အစားအစာကို ဦးစားပေးလုပ်ဖို့ အသေအချာဆုံး အကြောင်းရင်းတွေ ဒီမှာရှိပါသေးတယ်။

  • အရသာမှတဆင့် ယဉ်ကျေးမှုအ immersedness။ အစားအစာသည်ဒေသတစ်ခု၏ရာသီဥတု၊ လယ်ယာ၊ ကုန်သွယ်ရေးသမိုင်းနှင့် ဘာသာရေးအကျင့်များကို တိုက်ရိုက် ဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။ ဟန်နိုင်းမြို့တွင် bun cha သို့မဟုတ် pierogi ကိုတွေ့ရှိခြင်းသည်ရာစုနှစ်ချီသော ယဉ်ကျေးမှုအလှူအပြောင်းကို ဖော်ပြသည်။
  • အသေးစားထုတ်လုပ်သူများအတွက်ထောက်ပံ့မှု။ မိသားစုပိုင် စားသောက်ဆိုင်များတွင်စားသောက်ခြင်း၊ လမ်းဘေးရောင်းသူများထံမှ ၀ ယ်ခြင်း၊ ဒေသတွင်းက ဦးဆောင်သော အစားအစာခရီးစဉ်များသို့ဝင်ခြင်းသည်အသိုက်အဝန်းသို့ တိုက်ရိုက်ငွေကို လမ်းကြောင်းသွင်းသည်။ ကမ္ဘာ့ အစားအစာခရီးသွားအသင်း (FLT: 3) အရ အစာစားခရီးသည်များသည် ပျမ်းမျှခရီးသည်များထက် ခရီးစဉ်တစ်လျှောက်ပိုသုံးကြသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ဒေသတွင်းလက်မှုပညာရှင်များနှင့် လယ်သမားများအတွက် တိုက်ရိုက် အကျိုးရှိသည့်အတွေ့အကြုံများအတွက်ပါ။
  • ထူးခြားပြီး စစ်မှန်တဲ့ အမှတ်တရတွေ။ မျှဝေထားတဲ့ အစားအစာ (သို့) ချက်ပြုတ်သင်တန်းဟာ အိမ်ကိုယူလာတဲ့ ပိုမိုမိုမိုမိုမိုဘိုင်းတဲ့ ဇာတ်လမ်းဖြစ်လာတယ်။ မှတ်တိုင် selfie တွေထက်ပိုပါတယ်။
  • ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာမှု အကျိုးကျေးဇူးများ။ အစဉ်အလာအစာစားတွေမှာ မကြာခဏတော့ အသားအရေ၊ ရာသီဥတုဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဟန်ချက်ညီတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းလမ်းများကို အလေးထားထားပြီး အသားအရေကို ပြုပြင်ထားတဲ့ သက်တောင့်သက်သာ အစားအစာများမှ အပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။

မသွားခင် ဒေသတွင်း အစားအစာ အခွင့်အလမ်းများကို ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲ

အစာစားမှုတစ်ခုစီစီစီစဉ်ဖို့မလိုပေမဲ့ ရှေ့ပြေး သုတေသနတစ်ခုက အထင်ကရအတွေ့အကြုံတွေကို မလွတ်စေတာ သေချာစေတယ်။ ယေဘုယျဘလော့ဂ်ပို့စ်တွေအလွန်သွားတဲ့ နည်းဗျူဟာတွေ ဒီမှာရှိပါတယ်

ဒစ်ဂျစ်တယ် ကိရိယာများနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းများကို အသုံးချခြင်း

  • မြေပုံအခြေခံစာရင်းမှတ်တမ်းတင်ခြင်းကိုအသုံးပြုပါ။ Google Maps ကဲ့သို့သောပလက်ဖောင်းများသည် စားသောက်ဆိုင်များ၊ စျေးများနှင့် အစားအသောက်ဆိုင်များကို ကိုယ်ပိုင်စာရင်းသို့ သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ အမှတ်တံဆိပ်ထားသောနေရာများကို ရှာဖွေပြီး မကြိုးစားရမည့်နေရာများကို ဖော်ထုတ်ရန်မကြာမီက သုံးသပ်ချက်များကိုဖတ်ပါ။
  • ဒေသခံ အစားအစာ Instagram အကောင့်များနှင့် hashtag များကိုရှာဖွေပါ။ မြို့တွင်အခြေစိုက် အစားအစာ ဘလော့ဂ်များမှ အကောင့်များကိုရှာပါ။
  • Reddit နှင့် Facebook အဖွဲ့များကို တိုင်ပင်ပါ။ r / travel, r / streetfood သို့မဟုတ် မြို့အလိုက် သီးသန့်ဖိုရမ်များကဲ့သို့သော အပိုရောင်းများက စစ်ဆေးခြင်းမရှိသော အကြံပြုချက်များကိုထုတ်ပေးနိုင်သည်။
  • YouTube အစားအစာ vlogs ကိုကြည့်ပါ။ ဗီဒီယိုအပြည့်အဝက ဓာတ်ပုံတွေထက် အသားအရည်၊ အပိုင်းအခြားအရွယ်အစားနဲ့ လေထုကို ပိုကောင်းစွာပြသပါတယ်။ Mark Wiens သို့မဟုတ် Migrationology လို ချန်နယ်တွေက ကမ္ဘာတစ်လွှားက လမ်းဘေး အစားအစာနဲ့ စားသောက်ဆိုင် မြင်ကွင်းတွေကို အသေးစိတ်အကဲဖြတ်ချက်တွေပေးတယ်။

ဒေသခံ တည်းခိုမှုလုပ်ငန်းများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း

ဟိုတယ်ဝန်ထမ်းများ၊ တည်းခိုခန်းဝန်ထမ်းများ သို့မဟုတ် Airbnb အိမ်ရှင်များသည် မကြာခဏဆိုသလို အလွန်ကောင်းမွန်သော အရင်းအမြစ်များဖြစ်ကြသော်လည်း မှန်ကန်သောမေးခွန်းများကို မေးမြန်းပါ။ ဘယ်မှာစားသင့်ပါသလဲ? စမ်းကြည့်ပါ။ အိမ်နီးချင်းအနီးတွင်အစစ်မှန်ဆုံး အစားအစာကို လာရောက်လည်ပတ်နေသော သူငယ်ချင်းကို သင်ပေးမည်ဆိုပါက သူတို့ကို ဘယ်သို့ခေါ်သွားမလဲ။ ဤအချက်သည် လမ်းညွှန်စာအုပ်များတွင် မဖော်ပြထားသော ပုန်းကွယ်သော ကျောက်စိမ်းများကို မကြာခဏပေးသည်။

အစားအသောက်ပွဲတော်များနှင့် ရာသီဥတုဆိုင်ရာ အခမ်းအနားများ

ခရီးသွားလုပ်ငန်းများတွင် နှစ်စဉ်ကျင်းပသော အစားအသောက်ပွဲတော်များ၊ ဒေသတွင်းသီးနှံများ၊ အစဉ်အလာချက်ပြနည်းပညာများ၊ ဒေသတွင်းအထူးအထူးအတန်းများအား ကျင်းပသည်။ ဤသို့မဟုတ်အခြားသော အစားအသောက်အတွေ့အကြုံများအတွက်သင်၏ခရီးစဉ်ရက်များကို အချိန်မီလေ့လာခြင်းဖြင့်သင်တို့ကိုသင့်လျော်စွာ ညှိနှိုင်းနိုင်သည်။ ဥပမာ၊ UNESCO Creative Cities of Gastronomy ကွန်ရက်တွင် San Antonio, Tucson နှင့် Parma ကဲ့သို့သောမြို့များပါဝင်သည်။

သင့်တော်သော အစားအစာခရီးစဉ်များကို ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် မှတ်ပုံတင်ခြင်း

သင်ရဲ့ ခရီးစဉ်မှာ ကောင်းမွန်စွာ ရွေးချယ်ထားတဲ့ အစားအစာခရီးဟာ အနှစ်သာရဖြစ်ပေမဲ့ ခရီးစဉ်အားလုံးဟာ တူညီတာမဟုတ်ဘူး။

စားသောက်ကုန်ခရီးစဉ်အမျိုးအစားများ

  • လမ်းလျှောက်စားသောက်ဆိုင်ခရီးစဉ်များ။ ဤသည်များသည် ရပ်ကွက်ရှာဖွေမှုကို အရသာကြော်မှုများစွာနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ မြို့တစ်ခု၏ အစားအသောက် ရှုခင်းကို နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ကျယ်ပြန့်စွာ ရှုမြင်နိုင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  • စျေးနှင့် လမ်းဘေး အစားအစာခရီးများ။ အများပြည်သူဈေးများ၊ ညဈေးများနှင့် လမ်းဘေးစခန်းများအပေါ် အာရုံစိုက်၍ ဤခရီးသည်များသည် နေ့စဉ်စားသောက်ပုံရိပ်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများရရှိမှုအပေါ် နက်ရှိုင်းသော အသိအမြင်ကိုပေးသည်။
  • ချက်ပြုတ်သင်တန်းများ။ ဒါတွေဟာ ကျဉ်းမြောင်းစွာ ခရီးသွားမှုမဟုတ်ပေမဲ့ လုပ်ငန်းရှင်များစွာက စျေးကွက်ခရီးစဉ်ကို လက်လုပ် ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်ပါတယ်။ အိမ်မှာ ပြန်လည်ဖန်တီးနိုင်သော သင်ယူမှု ကျွမ်းကျင်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးပါ။
  • အထူးအရသာပြပွဲများ။ ဝိုင်၊ ဆီး၊ ချောကလက်၊ ကော်ဖီ၊ သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီခရီးသည်များသည် ထုတ်လုပ်သူများ၏လည်ပတ်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်သူ ဦးဆောင်သည့် အရသာပြပွဲများအပါအဝင်တစ်မျိုးတည်းသောထုတ်ကုန်သို့ နက်ရှိုင်းစွာဝင်ရောက်ခြင်းများကိုပေးသည်။
  • အရက်ခရီးသွားများ။ လက်မှုဘီယာ၊ ဆေ့ကေး၊ မက်က်ဆကယ် သို့မဟုတ် လက်ဖက်ခရီးသွားများက အရက်များနှင့် ဒေသတွင်း အစားအစာယဉ်ကျေးမှုနှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်စပ်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။

ခရီးသွား အရည်အသွေးကို ဘယ်လို အကဲဖြတ်ရမလဲ

ခရီးသွားလမ်းညွှန်များ၊ အသေးစားအုပ်စုအရွယ်အစား (၁၂-၂၀) နှင့် ခရီးသွားလမ်းကြောင်းများအတွက်သာ ရပ်နားမှုထက် ပိုမိုအမှန်ကန်သောနေရာများအတွက် ဦးစားပေးခရီးသွားများကိုရှာပါ။ TripAdvisor သို့မဟုတ် Google တွင်အတိတ်က သုံးသပ်ချက်များကိုဖတ်ပါ။ လမ်းညွှန်ပညာ၊ အစားအစာအရည်အသွေးနှင့် နှုန်းနှုန်းနှင့် ပတ်သက်သော မှတ်ချက်များကို အထူးဂရုစိုက်ပါ။ ကောင်းမွန်သောခရီးသွားသည်သည်သည်သည် စားပွဲနှင့် ပုံပြောခြင်းကို ဟန်ချက်ညီသင့်သည်၊ သင်ကို စားစရာကို ပုတ်ချရုံမဟုတ်ပါ။

မှတ်ပုံတင် အကြံပေးချက်များ

  • အထူးသဖြင့် ဘန်ကောက်၊ မက္ကဆီကိုမြို့၊ သို့မဟုတ် ဘိုလိုနီနာလို အစားအစာဗဟိုမြို့များတွင် ရာသီမြင့်ရာသီတွင် လူကြိုက်များသောခရီးစဉ်များအတွက် အနည်းဆုံး ၂၄ ပတ်အရင်စာရင်းတင်ပါ။
  • FLT:0: Check cancellation policies လမ်းပေါ်က ဘဝဟာ မခန့်မှန်းနိုင်ပါဘူး။ Viator သို့မဟုတ် GetYourGuide လိုပလက်ဖောင်းတွေမှာ ခရီးသွားများစွာက ၂၄ နာရီအကြာမှာ အခမဲ့ ဖျက်သိမ်းမှုကိုပေးတယ်။
  • အစားအစာ ကန့်သတ်ချက်များအကြောင်း မေးမြန်းပါ မှတ်ပုံတင်မလုပ်ခင်။ ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော ခရီးသည်အများစုက ကြိုတင်သိထားလျှင် သက်သတ်လွတ်၊ ဂလူးတင်းကင်းစင်၊ သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုလိုအပ်ချက်များကိုအကူအညီပေးနိုင်သည်။
  • (FLT:0) ခရီးသွားကုမ္ပဏီမှတစ်ဆင့်မဟုတ်ဘဲ တိုက်ရိုက် (FLT: 1) ခရီးသွားကုမ္ပဏီမှတစ်ဆင့်တိုက်ရိုက်ဖမ်းယူရန် စဉ်းစားပါ။ ဤသည်မှာ လုပ်ငန်းကိုပိုမိုထောက်ပံ့ပြီး ဆက်သွယ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

အလွန်အကျွံမလုပ်ဘဲ ခရီးစဉ်ထဲ အစားအစာခရီးများ ထည့်သွင်းခြင်း

တစ်နေ့တာ စားသောက်ဆိုင်ခရီးကို အ overbook လုပ်ခြင်းဟာ ပင်ပန်းမှုနဲ့ စားသောက်မှု အလွန်အကျွံကိုဖြစ်စေပါတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်က ခရီးကို တိုးတက်စေဖို့ပါ၊ မရှုပ်ထွေးစေဖို့ပါ။ သင့်ရဲ့ မှန်ကန်တဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုကို ဘယ်လိုရှာရမလဲဆိုတာ ဒီမှာပါ။

အချိန်နဲ့ အချိန်ကိုက်

  • သင့်နေထိုင်ရာမှာ အစောပိုင်းမှာ အစားအစာခရီးစဉ်တွေကို အစီအစဉ်ချပါ။ တစ်ရက် (သို့) နှစ်ရက်မှာ အစားအစာခရီးစဉ်လုပ်ခြင်းက သင့်ကို ဒေသတွင်းအစာအပြုတ်ကို ဦးတည်စေပြီး နောက်ပိုင်း ပြန်လည်လည်လည်လည်လည်လည်လည်လည်လည်ပတ်ချင်တဲ့ စားသောက်ဆိုင်တွေကို သင်သိအောင်တင်ပြနိုင်သည်။
  • အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားနေစဉ်မှာ အစားအစာစားစားပါ။
  • ရှုခင်းများမှ အနားယူရန် အစားအစာခရီးများကို အသုံးပြုပါ။ ရပ်ကွက်တစ်ခုတွင် နာရီအနည်းငယ်ကြာကြာသည့် လမ်းလျှောက်စားသောက်ခရီးသည်သည် ယဉ်ကျေးမှုခရီးအဖြစ်လည်းဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ သင်မှတ်တိုင်များကိုမြင်နိုင်သော်လည်း ထိရောက်စွာစားနိုင်သည်။
  • ရေဓာတ်ဓာတ်ကို မသုံးဘဲ ရေဓာတ်ဓာတ်ကို သောက်သုံးပါ။

၇ ရက် ခရီးအတွက် အချိုးအစား

  • ]နေ့ 1: ရောက်ရှိခြင်း၊ ဒေသတွင်းစျေးကွက်ကို ကိုယ်တိုင်သင်ကြားခြင်း၊ သာမန်စားသောက်ဆိုင်တစ်ခုတွင် ညစာစားခြင်း။
  • နံနက်စာစားပွဲခရီးစဉ် (၃၄ နာရီ၊ ၆၈ အရသာ) နေ့လည်စာအလင်း၊ အနားယူခြင်း၊ အခမဲ့ ညစာစားခြင်း။
  • (FLT:0) နေ့စဉ် (FLT: 1) တက်ကြွသောနေ့ (ခရီးသွား၊ ပြတိုက်) ဒေသခံအကြိုက်စားသောက်ဆိုင်တွင် ညစာစားပွဲ။
  • (FLT:0) နေ့စဉ် (၄) ရက်: (FLT:၁) ချက်ပြုတ်သင်တန်း (သင်လုပ်ထားတဲ့ နေ့လည်စာအစာပါ) ညစာအတွက်အေးစားစရာ။
  • (FLT:0) နေ့စဉ် (၅) ရက်: အထူးအနံ့စားပွဲ (ဥပမာ၊ ဝိုင်ခရီး) နေ့လည်စာအတွက် ဆန် (သို့) သကြားစားပွဲခုံနှင့်တွဲပါ။ ငြိမ်သက်သော ညစာစားပါ။
  • (FLT:0) နေ့စဉ် (၆) ရက်: လမ်းပေါ်က အစားအစာကို ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေ၊ လေ့လာမှုများကို အသုံးပြုပါ။ တစ်နေ့လုံးမှာ အနည်းငယ်ကို စားပါ။
  • (FLT:0) ၇ ရက်: မှတ်သားစရာနေရာတစ်ခုမှာ ညစာစားပြီး ထွက်ပါ။

ခရီးစဉ်အတွင်းတွင် အစားအစာ လုံခြုံမှုနှင့် အစားအစာလိုအပ်ချက်များကို ထိန်းချုပ်ခြင်း

အစားအသောက်သစ်တွေကို စမ်းကြည့်ခြင်းဟာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပေမဲ့ အန္တရာယ်တွေလည်း ရှိပါတယ် အထူးသဖြင့် သင့်ရဲ့ အစာခြေစနစ်ဟာ ဒေသတွင်း ပစ္စည်းတွေ၊ စပျစ်ရည်တွေ၊ ရေထွက်တွေ မကြိုက်ဘူးဆိုရင်

လမ်းဘေး အစားအစာ လုံခြုံရေး အကြံပေးချက်များ

အပြင်ဘက်က စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားသောက်ကုန်တွေ စားသောက်ကုန်တွေ စားသောက်ဖို့ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားသောက်ကုန်တွေ စားသောက်ဖို့ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားသောက်ကုန်တွေ စားသောက်ဖို့ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားသောက်ကုန်တွေ စားသောက်ဖို့ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားသောက်ကုန်တွေ စားသောက်ဖို့ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။ စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ စားသောက်ကုန်တွေ စားသောက်ဖို့ ပိုလွယ်ကူပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် ကြိုက်နှစ်သက်မှုများကို ဆက်သွယ်ခြင်း

ဘာသာစကားအတားအဆီးတွေက အစားအစာကန့်သတ်ချက်တွေကို ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်အယ်လ်ာဂျီကို ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြတဲ့ ဒေသတွင်းဘာသာစကားမှာ ကတ်ပြားလေးတစ်ခု ပြင်ဆင်ပါ။ (ဥပမာ။

ဝမ်းဗိုက် ပြဿနာများ

ခရီးသွားများ၏ အူမကျရောဂါကို ခံစားနိုင်ပါက မိမိနိုင်ငံမှ ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးများကို ထုပ်ပိုးပေးပါ။ ခရီးမတိုင်မီ ရက်အနည်းငယ်တွင် စတင်သောက်သုံးပါနှင့်။ ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ဆားများ၊ ဘစ်ဆမတ် ဆပ်ဆာလီစီလက် (Pepto-Bismol) နှင့် အူမကျရောဂါ ကာကွယ်ဆေးများလည်း ယူဆောင်ပါမည်။ သံသယရှိပါက အလုပ်များသောနေရာများတွင် စားသုံးပါ၊ ဆန်ခွံပင်များကို ရှောင်ရှားပါနှင့် လက်များကို မကြာခဏဆေးပါ။ ခရီးသွားများအတွက် CDC ၏ အစားအစာ လုံခြုံရေး လမ်းညွှန်ချက်များက ဒေသအလိုက် အကြံပေးချက်များပေးသည်။

အစားအစာကို ပိုမိုချစ်ခင်ခြင်း

အစာစားခြင်းနှင့်အဆုံးသတ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ အစားအစာယဉ်ကျေးမှုကိုတကယ် စုပ်ယူရန်၊ ၎င်းကိုဖန်တီးသော လုပ်ငန်းစဉ်များ၊ လူများနှင့်နေရာများနှင့်ပတ်သက်၍ ပါဝင်ပါ

အစားအစာ စျေးများသို့ သွားပါ

အများပြည်သူဈေးသည်များတွင် စားသောက်ဆိုင်များတွင် စားသောက်ဆိုင်များရှိသည်။ စျေးများတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများ၊ စပျစ်ရည်နံ့၊ အရောင်းသမားများနှင့် စကားပြောခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ မကြာခဏတွင် ချက်ချင်း၊ စစ်မှန်သော စားသောက်ဆိုင်များတွင် စားသောက်ဆိုင်များ ရှိသည်။ ဥပမာများမှာ ဘာစီလိုနာမြို့ရှိ La Boqueria၊ တိုကျိုမြို့ရှိ Tsukiji အပြင်ဈေး၊ မက္ကဆီကိုမြို့ရှိ ဗဟိုဈေးများ ဖြစ်သည်။

လက်ရှိအစာဖိုသင်တန်း

အစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအစာအ

အစားအစာပြတိုက်များနှင့် စိစစ်ရေးတိုက်များ

ဘရူဆက်လ် (ဘယ်လ်ဂျီယံ ချောကလက်ပြတိုက်) ၊ ဥဗတ် (ဘာလီ ချက်ပြုတ်ရေးကျောင်းနှင့် ပြတိုက်) သို့မဟုတ် ဒင်ဗာ (ကမ္ဘာ့မြေပဲပြပွဲ) တို့လိုနေရာများတွင် ဒေသတွင်း အစာအပြာ အမွေအနှစ်ကို ပိုမိုနှစ်သက်စေသော အပြန်အလှန်ပြပွဲများ ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

စပါးရိတ်ခြင်း သို့မဟုတ်ပွဲတော်သို့ တက်ရောက်ခြင်း

အီတလီနိုင်ငံတွင် နွေဦးတွင် Alba တွင် အဖြူရောင် အုန်းသီးပြပွဲများ ကျင်းပနေသည်။ တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံတွင် နွေဦးတွင် Seoul တွင် Kimchi Making Festival သည် လက်တွေ့ ယဉ်ကျေးမှုအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။

လယ်ယာများသို့ (သို့) လက်မှုလုပ်ငန်းရှင်များသို့ သွားရောက်

(၁) အင်းစိန်နိုင်ငံတွင် အင်းစိန်သီးနှံများနှင့် အင်းစိန်သီးနှံများ ထုတ်လုပ်ရန် လိုအပ်သည့် နေရာများတွင် အဘယ်အရာများရှိရှိသနည်း။

အစ္စတန်ဘူလ်လိုမြို့အတွက် ၃ ရက်စာစားသောက်ရေးကို အာရုံစိုက်တဲ့ လမ်းညွှန်ပြပွဲ

ဒီမူတွေ ဘယ်လို ပေါင်းစည်းရမလဲဆိုတာ ပြဖို့ ဒီမှာရှိတဲ့ သုံးရက်ကြာ ခရီးစဉ်က အစ္စတန်ဘူလ်မြို့က ဒေသခံ ဟင်းလျာကို ဗဟိုပြုပြီး အစားအစာဟာ တိုက်တွေနဲ့ ရာစုနှစ်တွေကြား တံတားတွေ ချိတ်ဆက်တဲ့ မြို့တစ်ခုပါ။

နေ့စဉ် ၁: စပိန်ဈေးမှာ မနက်ခင်း၊ နေ့လည်စာခရီးစဉ်

  • မနက်ခင်း: မီစိန်ချားရှီ (Mısır Çarşısı) မှ စ၍ မနက် ၉ နာရီတွင် ဖွင့်လှစ်ပါ။ တူရကီအချိုရည်၊ အခြောက်ဖီဂိုများ သို့မဟုတ် ဆူမာကလို အစိတ်အပိုင်းအနည်းငယ်ကို အနံ့၊ နမူနာနှင့်ဝယ်ယူပါ။ စင်ပေါ်မှ simit (ဆင်စိန်အိတ်) နှင့် လက်ဖက်ရည်နက်စာကို ရယူပါ။
  • ] နေ့လည်စာ: Eminönü ဒေသ၏ ၃ နာရီကြာ အစားအစာ လမ်းလျှောက်ခရီးစဉ်တွင် ပါဝင်ပါ။ ]balık ekmek (ငါးဆန်ဒရွိုက်) (FLT:3) (ငါးဆန်ဒရွိုက်), stuffed mussels, နှင့် baklava ကိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြိုကြ
  • ညနေခင်း: ညနေခင်း: ညနေစားဖို့ အာရှဘက်က Kadıköy ကိုသွားပြီး ဒေသတွင်းနေရာတစ်ခုမှာ လျှော့ချတဲ့ ညစာစားဖို့ လမ်းလျှောက်ပါ။

ဒုတိယနေ့: ချက်ပြုတ်သင်တန်းနှင့် အိမ်နီးချင်းလေ့လာမှု

  • ] မနက်: ကဒိုက်ကွိုင်ဈေးကို သွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းအပါအဝင် ၄ နာရီအကြာ အစာချက်ပြသင်တန်းကိုယူပါ။ သုံးချက်သော တူရကီစားပွဲ (ဥပမာ၊ အနီရောင်အိတ်ချဉ်ဆူပ်၊ သိုးသငယ်စားပွဲ၊ baklava ) လုပ်ပြီး နေ့လည်စာအတွက်သင်ချက်တဲ့အစားအစာကိုစားပါ။
  • နေ့လည်စာ: ရေဘေးက ကော်ဖီဆိုင်မှာ အစဉ်အလာ တူရကီ ကော်ဖီကို စမ်းကြည့်ပါ။
  • ညနေ:

တတိယနေ့: အထူးအနံ့စားခြင်းနှင့် လမ်းဘေးအစာကို ကိုယ်တိုင်လမ်းညွှန်ခြင်း

  • မနက်ခင်း: (FLT:0) ကော်ဖီနူးစမ်းမှုအတွက် သမိုင်းဝင် တူရကီ ကော်ဖီဆိုင်ကို သွားရောက်ပါ။ တူရကီယဉ်ကျေးမှုတွင် ကော်ဖီရဲ့အခန်းကဏ္ဍနှင့် ဘရာဖီနည်းလမ်းများအကြောင်း လေ့လာပါ။
  • ]နံနက်ပိုင်း: လမ်းပေါ်က အစားအစာကို ကိုယ်တိုင် လမ်းညွှန်ဖို့ သင့်သုတေသနကိုသုံးပါ။ lahmacun (FLT:3]] (တရုတ် ပီဇာ), ]kumpir (Ortaköy မှအိတ်အုတ်အိတ်အိတ်အိတ်အိတ်များ) နှင့် ]dondurma (တရုတ်အိုက်စကိတ်) ကို ဖျော်ဖြေမှုအတွက်သိသောရောင်းချသူထံမှ။
  • ]မနက်ခင်း: ပေါ့ပါးတဲ့ အစာစားပွဲ၊ ဖြစ်နိုင်တာက çorbacı (FLT:3] (ဆွပ်ပြာဆိုင်) မှ ဆွပ်ပြာတစ်လုံးပါ။
  • ညနေ: ကဒိုက်ကွီမြို့ရှိ "Ciya Sofrası" လို အန်နာတိုလီယန်း ဟင်းလျာကို အထူးပြုတဲ့ စားသောက်ဆိုင်တစ်ခုမှာ နောက်ဆုံး ညစာစားပွဲ။

အားလုံးကို စုစည်းပေးခြင်း

ခရီးစဉ်မှာ ဒေသတွင်းအစာအစာနဲ့ အစားအစာခရီးစဉ်တွေကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဆိုတာက ရည်ရွယ်ချက်ရှိခြင်းနဲ့ဆိုင်ပါတယ်။ ခရီးစဉ်ရဲ့ ကျန်တဲ့နေရာတွေနဲ့ အစားအစာယဉ်ကျေးမှုကို စကားပြောဆိုမှုထဲ ထည့်သွင်းပေးတဲ့ အသိစိတ်ရှိတဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေလုပ်ခြင်းပါ။ ခရီးစဉ်တိုင်းကို ဂက်စထရွန်မီ Maraathon အဖြစ် ပြောင်းဖို့မလိုပါဘူး။ ငယ်ငယ်လေး စလိုက်ပါ- လမ်းပေါ်က စတိုင်မှာ အစားအစာအသစ်တစ်ခု စမ်းကြည့်ပါ၊ စျေးရောင်းသူနဲ့ စကားပြော၊ (သို့) တစ်ရက်လောက် အစားအစာခရီးတစ်ခုစီကို မှတ်ပုံတင်ပါ။ ဒီအတွေ့အကြုံတွေက သင့်နေရာအသိကို နက်ရှိုင်းစေပြီး ပိုချမ်းသာပြီး အသားအရည်ရှိတဲ့ ခရီးစဉ်မှတ်ဉာဏ်တွေ ကျန်ရစ်စေပုံကို သင်အမြန်တွေ့ရှိပါလိမ့်မယ်။

သင်ဟာ အစာစားသူဖြစ်ဖြစ်၊ စောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစောစော