Kāpēc ir vērts ceļot sievietēm

Ceļojot vienatnē kā sieviete atver durvis uz pašpaļāvību, kultūras iegremdēšanu un tīras spontanitātes mirkļiem, ko grupas ceļošana reti piedāvā. Bez kompanjona, ar ko sarunāties, katrs lēmums un mdash; no kurienes ēst, uz kuru muzejs apmeklēt & mdash; kļūst pilnīgi par jūsu. Šī neatkarība vairo pārliecību un palielina jūsu spēju orientēties nepazīstamās situācijās. Tomēr solo ceļošanas brīvība nāk ar atbildību, lai sagatavotos pārdomāti. Mērķis nav likvidēt risku pilnīgi— tas ir neiespējami— bet aprīkot sevi ar zināšanām un paradumiem, kas padara jūs grūtāku mērķi un brīvāku ceļotājs. Kad jūsu drošības fonds ir drošs, fun plūst dabiski.

Šī rokasgrāmata balstās uz pieredzēm, kas saistītas ar garšvielām solo sievietes ceļotājiem un praktisku pētījumu, lai palīdzētu jums līdzsvarot piesardzību ar zinātkāri. Vienalga, vai jūs plānojat savu pirmo solo nedēļas nogali vai mēnesi ilgu ekspedīciju, šīs stratēģijas palīdzēs jums palikt droši, savienots, un pilnībā klāt.

Pirmsapceļošanas sagatavošana: Pētniecība un domāšana

Svarīgākais drošības darbs notiek pirms jūs atstāt mājās. Torab pētījums pārveido trauksme prognozē un samazina skaitu nezināmo jums būs jāsaskaras uz zemes.

Mērķa pirmšķirnes

Sākt ar oficiālajām ceļojumu konsultantiem no jūsu valdības, tad cross-reference tos ar pirmatnējo kontu no solo sieviešu ceļotājiem. Blogi, YouTube kanāli, un forumi, piemēram, r/solotravel vai Solo sieviešu ceļotāji Facebook grupa piedāvā nefiltrētas ieskatu par apkaimēm, transporta izkrāpšanu, un vietējo attieksmi pret sievietēm ceļo vienatnē. Pievērsiet uzmanību komentāriem par ģērbšanās kodu, naktsdzīves drošību, un kopīgas uzmākšanās scenārijiem. Galamērķis, kas jūtas vadāms ar solo vīriešu ceļotājs var iesniegt ļoti dažādas problēmas sievietei.

Pirms ierašanās meklējiet vietējos neatliekamās palīdzības dienestu numurus un savas vēstniecības vai konsulāta adresi. Saglabājiet šos kontaktus tālrunī un uzrakstiet tos uz kartes, kuru jūs glabājat somā. Tāpat izpētījiet vietējās paražas ap sveicieniem, noplicināšanu un sabiedrības uzvedību, lai jūs varētu vieglāk saplūst.

Izmitināšanas stratēģija

Iegādājieties savas pirmās divas vai trīs naktis iepriekš, bet atstājiet pārējo savu maršrutu elastīgu. Izvēlies izmitināšanu ar spēcīgu solo sieviešu viesu vēsturi. Hosteļi ar sieviešu kopmītnēm, viesu namiņu, ko vada sievietes, un viesnīcas ar 24 stundu priekšgaliem ir gudri pikanti. Lasiet nesenos pārskatus īpaši no solo sievietēm, kas ceļo, nevis paļaujoties uz kopējo zvaigžņu reitingu. Meklējiet komentārus par apkaimi’s staigātspēju pēc tumsas, ieejas drošību un darbinieku atsaucību.

Digitālā drošība pirms došanās

Pirms izlidošanas atjauniniet savas ierīces un lietotnes. Ja neizmantojat tās, izslēdziet Bluetooth un Wi-Fi, lai novērstu nejaušu izsekošanu. Lejupielādējiet bezsaistes kartes savam galamērķim, izmantojot Google Maps vai Maps.me. Dodiet uzticamo kontaktu mājās jūsu maršruta, lidojumu numuru un naktsmītnes informācijas kopiju. Izveidojiet regulāru reģistrācijas grafiku un mdash;ātra WhatsApp ziņojums katru rītu vai vakaru saglabā kādu informāciju bez apgrūtinošiem nosacījumiem.

Gatavība finansiāliem pasākumiem

Informējiet bankas un kredītkaršu kompānijas par jūsu ceļojuma datumiem, lai izvairītos no saldētām kartēm. Paņemiet vismaz divas maksājumu metodes: vienu primāro karti un rezerves kopiju, ko jūs saglabāt atsevišķi. Pirms piezemējaties, ir nedaudz vietējās valūtas, tāpēc jums nav nepieciešams plūkt ar bagāžu lidostas bankomātā. Apsveriet naudas jostu vai slēptu maisiņu, lai tranzīta laikā līdzi būtu pase un papildu nauda.

Drošības paradumi uz zemes

Kad jūs ierodaties, jūsu sagatavošanās atmaksājas ieradumu veidā, kas jūtas automātiski, nevis paranoiski. Šīs prakses samazina risku, nepatērējot savu garīgo enerģiju, atstājot jūs brīvi baudīt pieredzi.

Ierašanās un pārvadājumi uz zemes

Mirklis, kad jūs izkāpt no lidostas vai dzelzceļa stacijas ir viens no visneaizsargātākajiem punktiem, kas atrodas jebkurā solo braucienā. Pirms pārcelšanās rezervējiet savu transfēru caur jūsu naktsmītni vai cienījamu braukšanas koplietošanas pakalpojumu. Izvairieties no iekļūšanas taksometros bez marķējuma, pat ja pie vadītāja pietuvojieties jums ar savu vārdu. Pārbaudiet numura zīmi un vadītāja identitāti pirms iekāpšanas. Apsēdieties aiz vadītāja un dalieties ar savu braukšanas informāciju ar savu mājas kontaktu, izmantojot lietotni’s kopīgojiet funkciju. Ja izmantojat sabiedrisko transportu, sēdēt pie vadītāja vai vadītāja, īpaši pie piestājiet stundas.

Drošības kontrolsaraksts

Kad iebraukšanas vieta ir jauna, paņemiet divas minūtes, lai izietu caur drošības pamatpārbaudi. Apstipriniet, ka visas durvis un logi ir pareizi aizslēdzami. Identificējiet izeju no ugunsgrēka un pārliecinieties, ka tā nav bloķēta. Ja esat viesnīcā, palūdziet numuru starp otro un sesto stāvu & mdash;pietiekami augstu, lai novērstu zemes līmeņa lūzumus, bet pietiekami zemu, lai aizbēgtu no uguns. Hostelī, izmantojiet savu slēdzeni jebkuram nodrošinātajam skapītim un turiet savas vērtslietas aizsargātas pat tad, kad esat istabā.

Publisko telpu kuģošana

Staigāt ar mērķi, pat ja esat zaudējis. Palikt uz kafé vai veikals, lai pārbaudītu savu karti ir drošāka nekā stāv uz ielas skatās uz tālruni. Saglabājiet savu austiņas ārā vai pie neliela apjoma vienā ausī, lai jūs varētu dzirdēt savu vidi. Ja jūs jūtaties sekot, šķērsot ielu vai solis uz aizņemts iestādē. Nebaidieties, lai acu kontaktu ar cilvēkiem ap jums & mdash;pārliecinošs ķermeņa valoda attur potenciālo oportunisti.

Uzticami transporta risinājumi

Izmantojiet braukšanas koplietošanas programmas, kurās ir parādīta informācija par vadītāju un kuras ļauj jums dalīties ar savu braucienu reālajā laikā. Pilsētās, kur šīs programmas nav uzticamas vai pieejamas, uzziniet licencēto taksometru sistēmu. Dažos galamērķos ir tikai sieviešu braukšanas pakalpojumi vai tikai sieviešu automobiļi publiskajos vilcienos. Iepriekš izpētījiet šīs iespējas. Izvairieties no braucieniem ar svešiniekiem vai to pieņemšanas, neatkarīgi no tā, cik draudzīgi tie šķiet.

Viedie iepakojumi Solo sievietēm Ceļotājiem

Iepakošanas gaisma nav tikai ērtības un mdash; tā ir drošības stratēģija. Kad jūs varat pacelt savu bagāžu, pārvietoties ātri, un saglabāt abas rokas bez maksas, jums ir mazāk neaizsargāts un mobilāks.

Būtiski elementi, kas jāiekļauj

  • Dienas soma ar slēdzamiem rāvējslēdzējiem: Šķērssomaiss vai mugursoma ar pretšļakatu siksnām un aizslēdzamiem nodalījumiem saglabā jūsu tālruņa, maka un pases drošību.
  • Dokumentu kopijas: Tālrunī un mākoņa mapē glabājiet pases, vīzas un ceļojuma apdrošināšanas fotogrāfijas. Fiziskā fotokopija jānoņem atsevišķi no oriģināla.
  • Portable charger and charge cabels: Nomirušais telefons ir galvenā atbildība. Uzņemiet 10 000 mAh akumulatoru komplektu kā minimumu.
  • Pirmās palīdzības pamata komplekts: Iekļaut pārsējus, antiseptiskos salvetes, pretsāpju līdzekļus, antihistamīna līdzekļus, un jebkurus personīgos medikamentus ar dažām papildu devām kavēšanās gadījumā.
  • Personīgie drošības rīki: Signalizācija durvju augšdaļā, svilpe vai neliela personīga signalizācija, kas piespiež jūsu somai, var novērst nevēlamu uzmanību. Pārbaudiet vietējos likumus pirms piparu izsmidzinājuma vai tamlīdzīgu priekšmetu ņemšanas.
  • Versatils apģērbs: Neitrālās krāsas slāņus, kurus var ģērbt uz augšu vai leju un kuri ievēro vietējās pieticības normas. Šalle vai pašmina darbojas kā sega, spilvens vai viegla sega.
  • Miega būtiski: Ausu aizbāžņi, miega maska un ceļojumu izmēra piekaramā slēdzene hosteļa skapīšiem padara koplietošanas telpas ērtākas.

Ko nepakot

Atstājiet dārgas rotaslietas, dizaineru rokassomas un viegli elektronika mājās. Šie priekšmeti pievērst uzmanību un padarīt jums mērķi par zādzību. Arī izlaist apģērbu, kas, iespējams, padara jūs neticami pamanāms konservatīvo jomās. Jūs vienmēr varat iegādāties vietējo apģērbs pēc ierašanās, ja jūs vēlaties, lai sajauktu vairāk.

Uzturēšanās uz ceļa veselīgi un enerģiski

Solo ceļošana prasa fizisku un garīgu izturību. Kad jūs esat atbildīgs par katru maltīti, katru navigācijas lēmumu, un katra veselības problēmas, jūsu paradumi ir svarīgāk nekā jebkad agrāk.

Pārtikas un ūdens nekaitīgums

Ēdiet, kur vietējie iedzīvotāji ēd, jo īpaši vietās ar augstu apgrozījumu. Ielu ēdiens bieži vien ir drošs un garšīgs, bet skatīties pārdevējiem, kas rīkojas ar naudu un pārtiku, nenodalot uzdevumus. Reģionos, kur krāna ūdens nav dzerams, vienmēr pārliecinieties, ka dzērieni tiek veikti ar pudelēs vai vārītu ūdeni. Pārnēsājiet atkārtoti lietojamu ūdens pudeli ar filtru, ja plānojat atrasties vietās ar apšaubāmu ūdens kvalitāti. Palieciet hidratēts, jo īpaši siltā klimatā, un regulāri ēdiet, lai saglabātu savu enerģijas un lēmumu pieņemšanas spēju.

Alkohola lietošanas vadība

Ja izvēlaties dzert, noteikt ierobežojumus sev pirms sākat. Saglabājiet savu dzērienu acu priekšā visu laiku un nekad nepieņemat atvērtu dzērienu no sveša. Viens dzēriens drošā, labi apgaismotā bārā ar bārmeņiem, ko var redzēt, ir ļoti atšķirīgs no dzeršanas vien nepazīstamā naktsklubā. Daudzas solo sievietes ceļotājas pieņem bezdzeršanas politiku pirmajās pāris ceļojuma dienās, līdz saprot vietējo dinamiku. Šo noteikumu jūs vienmēr varat atpūsties vēlāk, ja jūtaties droši.

Garīgā veselība un vientulība

Solo ceļošana ir aizraujoša, bet tas var būt arī vientuļš. Vientulība nav zīme, ka jūs darāt kaut ko nepareizu & mdash; tas ir normāla daļa no pieredzes. Plānot par to. Saglabājiet žurnālu, zvaniet draugam, vai pievienoties pastaigas ceļojumu, lai atkal savienotu ar cilvēkiem. Ja jūs jūtaties pārslogots ar izolāciju, rezervēt grupas darbību vai pārcelties uz hosteli ar sociālo kopējo teritoriju uz dažām naktīm. Dodot sev atļauju justies vientuļš, un tad veicot vienu nelielu soli, lai to risinātu, saglabā pieredzi pozitīvu.

Ēkas savienojumi, kas nerada kompromisus

Tikšanās cilvēki ir viens no lielākajiem atlīdzības solo ceļojumiem. Galvenais ir darīt to uz jūsu noteikumiem un savā tempā.

Grupas aktivitātes un ekskursijas

Pastaigas, ēdiena gatavošanas nodarbības, dienas pārgājieni un brīvprātīgie pasākumi ir strukturēti veidi, kā tikties ar cilvēkiem, kuriem ir kopīgas intereses. Šie iestatījumi nodrošina dabisku ledlauži un iebūvētu drošības tīklu, jo esat grupas sastāvā. Izvēlieties ekskursijas ar labu atsauksmi un pārbaudiet, vai uzņēmums ir licencēts. Izvairieties no grupām, kas satiekas izolētās vietās vai pieprasa jums dalīties personīgās naktsmītnēs.

Hosteļa socializēšanās

Hosteļi ir paredzēti pieslēgšanai. Uzturēšanās sociālajos hosteļos ar kopīgām virtuvēm, atpūtas telpām vai organizētiem pasākumiem. Tikai sieviešu kopmītnes piedāvā ērtu sākumpunktu sievietēm, kuras ir jaunas hosteļa kultūrai. Satiekoties ar kādu, ar kuru noklikšķināt, iesakām satikties ar kafiju vai pastaigas laikā sabiedriskajā telpā, nevis nekavējoties pavadīt laiku privātā istabā vai izolētā vietā.

Draudzēšanās un romantiskas tikšanās

Solo ceļošana var justies romantiski, un tas ir dabiski, lai būtu atvērts savienojumiem. Ievērojiet to pašu piesardzību jūs mājās, un tad pievienot slāni ceļojumu īpašu izpratni. Tiekties sabiedriskās vietās, pastāstīt kādam, kur jūs dodaties, un saglabāt savu naktsmītni privāto līdz jūs jūtaties droši. Ļaujiet draugam vai ģimenes loceklim zināt, ja jūs plānojat pavadīt laiku ar kādu jaunu. Uzticieties jūsu instinktiem, galvenokārt, ja persona vai situācija jūtas off, jums nav pienākums būt pieklājīgs vai palikt.

Digitālie rīki savienojumam

Apps, piemēram, Meetup, Bumble BFF, un Tourlina (izstrādāts īpaši solo sieviešu ceļotājiem) palīdz jums atrast platonic biedri reālajā laikā. Izmantojiet tos pašus drošības piesardzības pasākumus, jūs varētu ar jebkuru jaunu paziņu: pārbaudīt profilus, satikties publiski, un saglabāt kādu mājās informēti par jūsu plāniem.

Cieni vietējo kultūru, paliekot autentiska

Kultūras apziņa aizsargā jūs un padziļina jūsu ceļojumu pieredzi. Vietējie iedzīvotāji, visticamāk, palīdzēs un mazāk vērsīsies pret kādu, kas izrāda cieņu pret viņu normām.

Kleita un ķermeņa valoda

Pētiet sieviešu kleitu gaidas savā galamērķī pirms jūs sakratāt. Daudzviet Tuvajos Austrumos, Ziemeļāfrikā un Dienvidāzijā, kas aptver plecus, krūtis un ceļgalus, ir standarts sievietēm sabiedrībā. Konservatīvajās pilsētās Eiropā vai Latīņamerikā, daži īsi apģērbi var pievērst nevēlamu uzmanību, pat ja tas ir tehniski atļauts. Dresēšana nav par padoties apspiešanai un mdash; tā ir praktiska izvēle, kas samazina berzi un palīdz jums pārvietoties caur telpām ar lielāku vieglumu.

Valodas pamati

Uzziniet vismaz piecas frāzes vietējā valodā: hello, lūdzu, paldies, atvainojiet, un palīdzēt. Google tulkot ar bezsaistes valodu paketes var rīkoties ar pārējo, bet cenšoties sveikt cilvēkus savā valodā, ceļ labo gribu un signālus, ka esat cienījams apmeklētājs. Ārkārtas situācijā, zinot, kā lūgt palīdzību skaļi un skaidri ir svarīgi.

Nepievilcīga uzmanība

Uzmākšanās un katcalling ir realitāte sievietēm daudzās pasaules daļās. Izstrādāt virkni atbildes, kas atbilst situācijai. Ignoring uzvedību bieži vien strādā, bet dažreiz stingra verbāla atbilde ir nepieciešama. skaļi “ No” vai “ Leave man vien” vietējā valodā var pārsteigt kādu, kurš sagaida, ka jums ir pasīva. Virzieties uz citiem cilvēkiem, ievadiet veikalu, vai atzīmēt uz leju sieviešu vietējo palīdzību. Neiesaistieties paplašinātā sarunā vai sarunās ar kādu, kurš ir aizskarošs jums.

Finansiālā drošība un informētība par skemstām

Skammers mērķis solo ceļotājiem, un sievietes ceļo vienatnē var uzskatīt par viegli zīmes. Informēt par kopīgu taktiku ir jūsu labākais aizsardzība.

Kopīgie skuķi, kam jāvēro

  • Nepietiek ar taksometra pārmaksu: Vienojieties par maksu vai pieprasiet skaitītāja izmantošanu, pirms nokļūstat jebkurā taksometrā. Vēl labāk, izmantojiet braukšanas koplietošanas lietotni ar caurskatāmu cenu.
  • Distrakcijas zādzība: Kāds uz tevi kaut ko nolīst, lūdz virzienus vai rada satraukumu, kamēr līdzdalībnieks velk kabatu. Turi somu ar zippedu un ķermeņa priekšā pārpildītās vietās.
  • Fake labdarība vai petīciju scams: Persona tuvojas jums ar starpliktuvi un lūdz jums parakstīt vai ziedot. Kamēr jums ir novērsta, līdzdalībnieks sasniedz jūsu soma. Say “Nē paldies” un turpināt staigāt.
  • Draudzīgi vietējie ielūgumi: Pārāk draudzīgs svešinieks aicina jūs uz tēju vai maltīti, tikai lai pasniegtu jums piepūstu rēķinu. Ja kāds šķiet pārāk vēlas būt jūsu draugs, ticiet savam piesardzībai un pieklājīgi nokrītiet.

Finansiālās drošības ieradumi

Nesiet tikai dienas naudu un pārējo glabājiet drošā vietā savā mītnē. Izmantojiet bankomātus bankās vai viesnīcās, nevis ielu iekārtās. Regulāri pārbaudiet bankas kontu, vai jūsu kontā nav neatļautu darījumu. Turiet dublējuma kredītkarti savā bagāžā vai arī noslēpiet to viesnīcā. Ja pazaudējat savu primāro karti, jums joprojām ir iespēja piekļūt līdzekļiem.

Kā saglabāt vientulību un prieku

Drošības sagatavošana pastāv, lai kalpotu vienam mērķim: ļaut jums atpūsties un baudīt pieredzi pilnībā. Kad esat paveicis pamatdarbu, jūs varat ļaut aiziet hipervigilance un izlietne baudu solo ceļojumiem.

Kā izglābt brīžus

Paēst vieni bez vainas. Iegādāties žurnālu vai grāmatu restorānā un veltīt savu laiku. Staigāt bez galamērķi un ļaut sev patīkami zaudēt drošā apkārtnē. Sēdieties parkā un skatīties vietējo dzīvi unfolder. Tie ir mirkļi, ka solo ceļotāji atcerēties visvairāk spilgti—klus, nedalīti novērojumi, kas kļūst par personīgo dārgumiem.

Ceļojuma dokumentēšana

Rakstot par savu pieredzi, jūs varat tos apstrādāt un veidot ierakstu, ko varat pārskatīt. Daudzi solo ceļotāji atklāj, ka atskatoties uz saviem agrīnajiem solo braucieniem atklāj, cik daudz viņi ir pieauguši ar pārliecību un izturību.

Jūsu neatkarības atzīšana

Katrs solo ceļojums ietver nelielas uzvaras: navigācija mulsinošu metro sistēmu, apstrāde atcelto lidojumu, vai vienkārši ir brīnišķīgi saruna valodā, kas nav jūsu pašu. Atzīstiet, ka šie uzvar. Viņi pierāda, ka jūs spējat vairāk, nekā jūs domājāt. Solo ceļošana nav tikai brīvdienas, tā ir prakse, uzticoties sev. Katrs ceļojums padara nākamo vieglāku.

Papildu resursi Solo Women Ceļotājām

Šie resursi sniedz dziļākas norādes un reālā laika atbalstu no solo ceļojumu kopienas:

  • Solo Sieviešu Ceļotāju klubs piedāvā atbalstošu Facebook kopienu ar konkrētām konsultācijām un tikšanās vietām.
  • Žurneja ir ilglaicīgs resurss sievietēm, kas ceļo solo, ar praktiskiem padomiem un galamērķa pārskatiem.
  • ASV Valsts departaments Travel Tips sievietēm sniedz oficiālu drošības informāciju no valdības avota.
  • Vardful savieno sievietes ceļotājām caur vietējām nodaļām un notikumiem visā pasaulē.
  • GetYourGuide un Viators piedāvā strukturētas ekskursijas un aktivitātes, kas ir ideāli piemērotas solo ceļotājiem, kuri vēlas pievienoties grupai.

Galīgās domas: jūsu Solo ceļojums gaida

Vissvarīgākais jūsu rīcībā ir jūsu pašu spriedums. Sagatavošanās, izpratne un cieņa pret sevi un jūsu apmeklētajām vietām jūs aizvedīs cauri gandrīz jebkurā situācijā. Solo ceļošana kā sieviete nav par to, ka ir bezbailīgs— tas ir par sajūtu bailes un iet vienalga, aprīkots ar pareiziem paradumiem un vēlmi pielāgoties. Pasaule ir pilna ar laipniem cilvēkiem, apdullināšanas vietas, un pieredze, kas mainīs to, kā jūs redzat sevi. Pack jūsu somas, uzticieties jūsu instinktiem, un solis uz piedzīvojumu.