Kāpēc ir vērts pārdomāt, kas ir saistīts ar izklaidi ģimenes ceļojumos

Gari ceļojumi ar bērniem var pārbaudīt pat visgarāko vecāku pacietību, bet tie piedāvā arī unikālas iespējas ģimenes saitēm un kopīgiem piedzīvojumiem. Galvenais, lai pārvērstu potenciāli stresa pilno ceļojumu par patīkamu pieredzi, ir stratēģiskā plānošana un radoša iesaistīšanās. Bērni, kuri kļūst garlaicīgi vai nemierīgi garos ceļojumos, ir lielāka iespēja piedzīvot sabrukumu, brāļu un māsu argumentus un lielāku nemieru vecākiem. Papildus tam, ka izvairieties no nemieriem, iesaistot bērnus ar mērķtiecīgu darbību, palīdz tiem veidot pacietību, novērošanas prasmes un zinātkāri par pasauli ap viņiem. Tas arī samazina kustību slimību iespējamību, turot savus prātus aizņemtus, un tas stiprina ģimenes saites, izmantojot dalītu pieredzi. Kad bērni jūtas iekļauti un izklaidē, viņi sadarbojas labāk, kas noved pie mierīgākas, drošākas vides, īpaši autovadītājiem, kuriem ir jāpaliek koncentrētiem uz ceļa. Vai ceļojot ar automašīnu, lidmašīnu vai vilcienu, ar visaptverošu pieeju, lai uzturētu bērnus izklaidus, ērtu un drošus, var padarīt visu atšķirību starp braucienu, ko jūs dreadaded un vienu jūs atceraties gadiem ilgi.

Sagatavošanās: Veiksmīga ceļojuma pamats

Vienīgais svarīgākais faktors, lai saglabātu bērniem izklaidē garu braucienu laikā ir tas, ko jūs darīt, pirms jūs kādreiz atstāt piebraucamais ceļš. Sagatavošanās nosaka toni visam braucienam un novērš izmisīgs skramble, kas bieži noved pie nodot viedtālruni bez plāna. Investējot laiku pārdomātu sagatavošanas maksā dividendes mierā un sadarbību uz ceļa.

Izveidot katram bērnam īpašu ceļojumu komplektu

Sagatavojiet atsevišķu somu vai mugursomu katram bērnam, kas piepildīts ar tiem, kurus viņi mīl, un dažus pārsteigumus. Pievienojiet komforta objektus, piemēram, iecienītu dzīvnieku vai mazu segu, kā arī klusām, kompaktām rotaļlietām, kas nebūs viegli izlīmējamas vai pazaudējamas. Magnētiskās ceļošanas spēles, atkārtoti lietojamas uzlīmju grāmatas un aktivitāšu spilveni ir lieliskas iespējas. Pievienojiet dažus jaunus priekšmetus, ko bērns nekad nav redzējis – novele piesaista uzmanību ilgāk nekā pazīstamās rotaļas. Pārsteiguma faktoru nevar pārvērtēt: iesaiņojot atsevišķus priekšmetus audu papīra vai ievietojot tos mazos maisiņos, pievienojiet atklājuma elementu, kas var jums sagādāt papildu 20 minūšu iesaistīšanos uz vienu atklājumu. Vecākiem bērniem, apsveriet, ieskaitot mazu piezīmju un pildspalvu žurnālma, kāršu klāju vai ar roku saliekamo puzzli kā Rubika kubu. Mērķis ir pietiekami daudz dažādu priekšmetu, lai mainītu objektus visa ceļojuma laikā bez pārsteigumiem.

Digitālā priekšielādēšanas un ierīču pārvaldība

Uzlādējiet visas ierīces pilnībā pirms aizbraukšanas un lejupielādējiet filmas, TV raidījumus, izglītojošas programmas un audiogrāmatas, kam nav nepieciešams interneta pieslēgums. Tādi pakalpojumi kā Lejupielādējams piedāvā plašas bērnu kolekcijas, savukārt tādas programmas kā Khan Academy Kids vai PBS Kids nodrošina bezsaistes mācīšanās iespējas. Pārliecinieties, ka austiņas ir iekļautas katram bērnam, kad ir atļauts ekrāna laiks, un ka skaļuma ierobežojumi ir iestatīti, lai aizsargātu jaunās ausis. Apsveriet ieguldīšanu pārnēsājamā enerģijas bankā vai auto lādētāja adapterī, lai ierīces varētu uzlādēt. Ģimenēm ar vairākiem bērniem, izveidojot individuālus profilus uz koplietošanas planšetdatora, var novērst strīdus par saturu. Noderīga stratēģija ir izveidot īsformas satura rotaļu sarakstu—epidodes, kas darbojas 15 līdz 25 minūtes, ir ideālas, jo tās nodrošina dabiskus pārtraukumus sarunām, uzkodas vai meklē logu. Izvairiet pilnmetriskas filmas, ja vien jūs neesat pārliecināts, ka jūsu bērns var sēdēt caur tām bez neatjaunot.

Stratēģiskā ēdienkarte un uzkodas plānošana

Bada un slāpes ir biežas kārības un var nolaisties pat vislabākajos izklaides plānos. Papakojiet dažādus nemierainus, viegli patērējamus uzkodas, piemēram, žāvētus augļus, siera nūjas, pilngraudu krekerus un iepriekš sagrieztus dārzeņus. Izvairieties no lipīgiem vai drupinātiem priekšmetiem, kas var radīt messes automašīnā vai vilciena sēdeklī. Ja ceļo ar gaisu, atcerieties noteikumus šķidrumiem un želejas un iepakot tukša ūdens pudeles, lai aizpildītu pēc garām drošības. Auto braucieniem, ieplānot vienu galveno maltīti pie restorāna vai atpūtas zonā ar rotaļu, lai bērni varētu stiept un sadedzināt enerģiju pirms ēšanas. Timing uzkodas stratēģiski var kalpot arī kā uzvedības vadības rīks,-izsaiņojot nelielu gardumu laikā zināma sarežģīta ceļojuma izstiepuma laikā, pirms tas sāk noju. Apsveriet iesaiņojot atsevišķu vēsētāku ar bojājošiem priekšmetiem, piemēram, jogurtu caurules, pirms griež augļus, un sviestmaizes, lai jūs nebūtu atpakaļ uz ātru ēdienu vai ērtības veikalos.

Iesaistiet bērnus ceļojumu plānošanā

Runājiet par braucienu kā komanda. Parādiet bērniem karti un norādiet maršrutu, orientierus un paredzamo ierašanās laiku. Ļaujiet viņiem palīdzēt izvēlēties, kuras spēles spēlēt, kādas uzkodas, un kuras audiogrāmatas klausīties. Tas veicina piederības sajūtu un satraukumu, padarot viņus labprātīgākus doties līdzi grafikam. Jaunākiem bērniem varat izveidot vizuālu skaitīšanas kalendāru, kas ved uz ceļojumu, lai viņi varētu izsekot progresu un veidot paredzamību. Vecākiem bērniem, piešķir viņiem konkrētus pienākumus, piemēram, navigāciju ar papīra karti vai budžeta turēšanu uzkodas atpūtas pieturās. Kad bērni jūtas ieguldīti ceļojumā, viņi daudz mazāk var ar to cīnīties.

Auto ceļojums Aktivitātes pēc vecuma grupas

Dažādos laikmetos ir nepieciešamas dažādas iesaistīšanās stratēģijas, un viena no lielākajām kļūdām, ko vecāki izdara, ir izmantot vienu, derīgs visiem pieeju. Kas valdzina trīs gadus vecs būs dzemdējis desmit gadus vecs, un kas izklaidē pusaudzis var būt nepiemērota bērnudārza. Šeit ir idejas pielāgoti maziem bērniem, skolas vecuma bērniem, un pusaudzes vai pusaudža, ar izpratni, ka katrs bērns ir unikāls.

Mazbērni un pirmsskolas vecuma bērni (1.–4. g. v.)

Šai vecuma grupai ir visīsākais uzmanības lauks un vislielākā vajadzība pēc fiziskas kustības. Galvenais ir plānot biežus pārtraukumus un veikt strauju darbības rotāciju. Sēdekļu atmuguriskās darbības organizatori ir dzīvības nesējs: piestiprināt skaidru maisiņu priekšējā sēdekļa aizmugurē un aizpildīt to ar mazām rotaļlietām, krītiņiem un magnētisko zīmēšanas dēli, ko var izmantot bez nometņiem. Sing gara mūzika un interaktīvas dziesmas labi strādā, jo tās piesaista daudz maņu, izveido mīļāko bērnu dziesmu sarakstu, kurās ir iekļautas tādas darbības kā "Riteņi autobusā" vai "Ja jūs to zināt," lai bērni varētu pārvietot rokas un kājas, kamēr tos izsprosto.Vēstu uz soļgailis var uzvilkt uz "bezbiksītes" un uzvilkt uz soļgaitas.

Skolas vecuma bērni (Ages 5–9)

Šajā vecuma grupā bērni attīsta lasīšanas un rakstīšanas prasmes, viņiem ir lielāka uzmanība un viņi labprāt spēles ar vienkāršiem noteikumiem. Ceļojumu žurnāli ir brīnišķīgs rīks: nodrošināt piezīmjdatoru un mudināt bērnus zīmēt vai rakstīt par to, ko viņi redz pa logu – ceļazīmes, dzīvnieki, garāmbraucošas pilsētas vai numura zīmes.Tu vari uzdot jautājumus: "Kas šodien bija jautrākais?" vai "Iztēlot, kur mēs domājam, ka esam kartē."Kreatīvie stāsti par spēlēm neprasīs un nestrādās daudzbērniem: pagriežies, lai veidotu grupas stāstu, un skaties, kā tas notiek negaidītos un pēc tam.Audio piedzīvojumiBalss: būs īpaši iesaistīti šajā vecumā, un ar tiem būs pieejami tikai kumulatīvie patērētāji.Lindiskript un gowplices, lai iegūtu informāciju par to pašu groziem [FLT], un ar tiem būs pieejami tikai:[FLT].[F

Tweens un pusaudži (Ages 10–17)

Lai varētu veikt savu izvēli, vecākiem bērniem ir vieglāk izvēlēties, bet viņiem ir arī iespēja iesaistīties sarežģītākās darbībās. Uz iesācējiem balstītas darbības var būt produktīvas, ja tās tiek pareizi novirzītas: mudināt viņus izveidot ceļojumu vlog, rediģēt fotogrāfijas no ceļojuma līdz šim vai uzrakstīt īsu stāstu, izmantojot planšetdatoru. Noteikt laika ierobežojumus, lai novērstu pārmērīgu stimulāciju un ekrāna nogurumu. Strategyy spēles, piemēram, šahs, dambrete vai backgammon ar magnētiskiem gabaliem, kas viegli iederas apļa paplātē un veicina kritisku domāšanu. Mūzikas koplietošana ir lielisks veids, kā iesaistīt ikvienu: lai katrs cilvēks izveidotu izbraukuma segmentu un uzņemtos par dīdžeju, jo tas ir pats par sevi saprotams un spēj ieviest visu ģimeni jaunu mūziku. ir vērtīgs darbs, lai saņemtu nākamo futbolu, jo tas ir pats pats pats par to varētu brīvi

Gaisa un vilcienu ceļojumi: kosmosa sensitīvie izklaide

Sabiedriskais transports prasa papildu uzmanību, jo ierobežota kājām telpa un nepieciešamība cienīt citus pasažierus. Stratēģijas, kas strādā automašīnā, piemēram, skaļi dziedot vai apstādamies, kad vien vēlaties, nav piemērotas lidmašīnā vai vilcienā. Tālākās pieejas palīdz bērniem klusēt, klusu un aizņemti, vienlaikus ņemot vērā tos, kas ap jums.

Pirms pacelšanās vai izlidošanas

Laiks, kas ved uz iekāpšanu, ir kritisks, lai izveidotu posmu gludam braucienam. Apmeklējiet vannas istabu tieši pirms iekāpšanas, pat ja katrs bērns uzstāj, ka viņam nav jāiet. Šis vienkāršais solis var novērst nepieciešamību orientēties šaurās ejas ar bērnu, kuram pēkšņi nepieciešama atpūtas telpa, jo lidmašīna ir manevrēšanas laikā. Burn off enerģija lidostas terminālī vai dzelzceļa stacijā pirms iekāpšanas – ļaut bērniem staigāt, skriet vai spēlēties noteiktās rotaļu zonās. Daudzām lidostām tagad ir rotaļu zonas ar mīkstām konstrukcijām un kāpšanas aprīkojumu, un pat bīstama pastaiga pa termināli var palīdzēt nokārtot nemierīgu bērnu. Izklaide rutīnai iepriekš: ejot cauri tam, kas notiks lidojuma vai vilciena brauciena laikā, bērni zina, ko sagaidīt, ieskaitot pacelšanās paziņojumus, sēdekļa uzkodas, uzkodas un faktu, ka viņiem būs jāpaliek uz sēdus uz ilgāku laiku.

Izklaide ceļojuma laikā

Kad esat savā sēdvietā, jums ir nepieciešamas darbības, kas ir klusas, kompaktas un, visticamāk, netraucē kaimiņus. Noise-atsaukšana austiņas ir ļoti svarīgas, lai bloķētu skaļu salona troksni un novērstu audio traucējošus citus. Pāri tām ar iepriekš ielādētu ierīci vai īpašu bērnu mūzikas atskaņotāju. Dzīvi pagarina un pagriež par nelielu notikumu sēriju. Vienkāršie ēku komplekti ir klusi, kompakti un daudz mazāk iespējams nokrist uz grīdas nekā tradicionālie bloki. Lacing vai aušanas kartes] saglabā smalkas motorikas iemaņas, kas tiek izmantotas un palīdz bērniem koncentrēties uz turbulenci vai ilgu laiku.

Tranzīta starpposmu pārrāvumi vilcienos un lidaparātos

Vilcienos izmantot dzelzceļa transporta piedāvāto mobilitāti. Staigāt ar bērniem uz kafejnīcas auto vai novērošanas klāja ik pēc pāris stundām, ja atļauts, lai stieptu kājas un mainītu ainavu. Lidmašīnās, veicināt nelielus sēdus vingrinājumus, kad drošības jostas zīme ir nost: potītes ruļļi, kakla stiepšanās, plecu krūzes un maigs kāju lifts. Vienkārši stāvot ejā uz brīdi var darīt brīnumus, lai cirkulācija un garastāvoklis. Ilgākiem lidojumiem meklēt lidostas ar spēļu zonām laikā došanās uz gultas-daudzām lielām starptautiskajām lidostām tagad ir īpašas bērnu zonas ar slīdņiem, kāpšanas struktūrām un interaktīviem paneļiem. Šī fiziskā kustība palīdz novērst asins recekļu veidošanos, samazina uzbudināmību un padara nākamo brauciena segmentu vieglāk vadāmu.

Uzvedības un cerību pārvaldība tranzītā

Neviens sagatavošanas apjoms nevar novērst visu nemieru, bet spēcīgs uzvedības vadības plāns palīdz samazināt traucējumus un uztur braucienu patīkamu ikvienam. Galvenais ir noteikt cerības agri un sekot līdzi konsekventi.

Notīrīt noteikumus un saņemt atlīdzību

Pirms ceļojuma pārrunājiet, kādas cerības gaida ģimene: nekliedz, nespēriena sēdvietas, ne sitienus un cieņu pret personisko telpu. Uzrakstiet noteikumus, ja tas palīdz, jo īpaši skolas vecuma bērniem, kuri reaģē labi uz struktūru. Izveidojiet vienkāršu atalgošanas sistēmu — ]līmētāju diagrammas labi der jaunākiem bērniem.]. Katrai labas uzvedības stundai viņi nopelna uzlīmi; pēc uzlīmju komplekta viņi saņem nelielu balvu, piemēram, papildu ekrāna laiku, kārotu vai mazu rotaļlietu no iepriekš iegādāta stoša. Pusēni var labāk reaģēt uz tādām privilēģijām kā nākamā mūzikas repertuāra izvēle, lēmums, kur pārtraukt uzkodas, vai vēlāka nakts baudīšana ierašanās dienā. Atalgojuma sistēma jāizskaidro, pirms ceļojums sākas, tāpēc nav pārsteigumu.

Palieciet nomierinoši un pacietīgi

Bērni ar apbrīnojamu precizitāti atspoguļo vecāku emocijas. Kad jūs saglabājat mieru satiksmes sastrēgumu, lidojumu kavēšanās vai bagāžas zaudēšanas laikā, jūs mācāt izturētspēju un emocionālo regulāciju. Izmantojiet mierīgu balsi, lai novirzītu bērnu, kurš sāk saasināties, tikai pacelot vispārējo spriedzes līmeni. Dažreiz čukstošs joks, maiga roka uz pleca vai vienkāršas izmaiņas var mazināt saspringto brīdi efektīvāk nekā saldošs. Ja jūs jūtaties neapmierināts, dziļi ieelpojiet un atcerieties, ka tas ir īslaicīgi. Jūsu bērni ņems no jums kubiņus, un mierīgs tēvs liek uz mierīgu bērnu.

Iekļaut fizisko darbību maršrutu

Cilvēka ķermenis, īpaši bērna ķermenis, nav paredzēts, lai sēdētu vēl uz stundām. Plānot ik pēc 2-3 stundām autobraucienos vietās, kur bērni var skriet: atpūtas pieturās ar zāļainām vietām, parkiem vai ātro ēdienu rotaļu vietām. Tālos lidojumos vai braucienos ar vilcienu mudināt bērnus staigāt pa eju ar uzraudzību, kad tas ir droši. Lidmašīnu braucieniem meklēt lidostu spēļu zonas dējekļu laikā- daudzas lielas lidostas tās ir, un 20 minūšu sesija uz slaidņa var atiestatīt bērna noskaņojumu nākamajam brauciena posmam. Pat pēc saspringta grafika piecu minūšu pastaiga ap atpūtas zonu vai termināli var būtiski ietekmēt bērna uzvedību.

Elastības un rezerves plāni

Dažreiz spēle vai lietotne, kas, jūsuprāt, būtu hit neizdodas pilnībā. Tas ir normāli un gaidīts. Paturēt dažas dublēšanas darbības paslēptas atsevišķā somā vai kabatā. Neliela salokāma komiksu grāmata, kāršu komplekts vai ātra roka, papīra spēle var aizpildīt neparedzētas nepilnības. Ja bērns ir noguris un raudošs, neuzspiež aktivitāti, ļauj viņiem snaudīt. Labi nomierināts bērns ir daudz vieglāks ceļojošs biedrs nekā miega nomākts. Līdzīgi, ja konkrēta darbība izraisa vilšanos, noliec to prom un mēģini kaut ko citu. Mērķis ir nevis stingri turēties pie plāna, bet pielāgoties jūsu bērnu vajadzībām reālajā laikā.

Uzkodas un hidrācijas stratēģijas gariem braucieniem

Ko un kad bērni ēd tieši ietekmē viņu garastāvokli, enerģijas līmeni, un spēju sadarboties. Izsalcis bērns ir ķēms bērns, bet bērns, kurš tikko ēda cukuru ar cukura aplaupīts uzkodas var būt tikpat grūti pārvaldīt laikā nenovēršamu crash. Sekojiet šiem padomiem, lai saglabātu badu līcī, neradot messes vai garastāvokļa svārstības.

  • Sagatavojiet uzkodu kasti katram bērnam: Izmantojiet sadalītu trauku ar atsevišķiem nodalījumiem krekeriem, žāvētiem augļiem, siera gabaliņiem un nelielu gardumu. Tas dod bērniem sajūtu, ka viņi var kontrolēt to, ko viņi ēd, un novērš "es gribu, ko viņai" argumentus.
  • Ūdeni vienmēr uzturēt pieejamu: Izmantojiet necaurlaidīgas bļodiņas vai ūdens pudeles ar salmiem, kurus var darbināt ar vienu roku. Dehidratācija izraisa nogurumu un aizkaitināmību, tāpēc veicina biežus mazus sipus, nevis gaida, kamēr bērns saka, ka viņi izslāpuši.
  • Beidziet saldināt un uzkodām: Cukura kāpumi un avārijas var ievērojami palielināt nemieru un garastāvokļa svārstības. Pielīp pie proteīnu bagātiem uzkodām, piemēram, riekstus nesaturošu taku mikstūra, jogurta caurules, vārītas olas vai siera nūjas. Olbaltumvielas nodrošina ilgstošu enerģiju un palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs.
  • Stratēģiski uzkodas laikā: Piedāvā nelielu uzkodu ceļojuma sākumā, lai sāktu uz pozitīvas piezīmes, tad telpa ārā izturas kā atlīdzību par labu uzvedību vai pēc darbības pabeigšanas. Izvairieties ļaut bērniem ganīties nepārtraukti, jo tas var novest pie pārpilnu kuņģi un kustību slimības.
  • Bezdienestu plānu: Ja kādam jūsu ģimenē ir alerģija vai jūtīgums pret pārtiku, izpēti uzkodu iespējas iepriekš un iesaiņot alternatīvas. Pēdējais, ko vēlaties, ir iestrēgt attālā teritorijā ar izsalkušu bērnu, kurš nevar ēst neko pieejamu vietējā ērtībām veikalā.

Drošības apsvērumi gariem braucieniem

Lai gan izklaides ir ļoti svarīgas patīkamam braucienam, drošība vienmēr ir pirmajā vietā. Visas spēles un uzkodas pasaulē nebūs svarīgas, ja netiks ievērotas drošības pamatprasības. Nodrošināt, ka visas automašīnas sēdvietas un bērnu sēdekļi ir pareizi uzstādīti un ka bērni vienmēr paliek pienācīgi piestiprināti, pat atpūtas pieturās. Tāliem braucieniem atcerieties Amerikas Pediatrijas akadēmijas autosēdekļu vadlīnijas vecuma un svara ierobežojumiem. Bērniem pēc iespējas ilgāk jāpaliek piecu punktu iekāpšanas siksnā un jābrauc aizmugurē vismaz līdz 13 gadu vecumam. Pārlidojot, pārbaudiet, vai bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem, ir nepieciešama FAA apstiprināta bērnu ierobežotājsistēma, kamēr citi ļauj zīdaiņiem atrasties uz vecāku klēpī. Braucot, neturiet bērnus no durvīm, neļaujiet viņiem braukt pa sēdus un pārliecinieties, ka viņiem ir jāatrodas, kad vilciens pārvietojas. Pack nelielu pirmās palīdzības komplektu ar bērnu pretsāpju zālēm, kustības laikā, granīdas ļauj jums veikt pirmās nepieciešamības gadījumā, pirms jūs varat veikt pretkrasta braucienus, un uz ceļa.

Secinājums: Building Pozitīvas Ceļojumu atmiņas

Bērnu izklaidēšana garos ceļojumos ir vairāk nekā tikai laiks, kas nozīmē ceļojumu, kas šķiet kā piedzīvojums, nevis izturības tests. Sagatavojoties jau iepriekš, izvēloties vecumam atbilstošas aktivitātes, nosakot skaidras uzvedības gaidas un saglabājot elastību, kad lietas neiet saskaņā ar plānu, vecāki var pārvērst ceļojumu par lolotu ģimenes pieredzi. Katrs ceļojums ceļveža laikā veido prasmes: pacietību, novērošanu, radošumu un komandas darbu. Bērni mācās pielāgoties jaunām vidēm, atrast prieku mazos brīžos un novērtēt kopīgās pieredzes vērtību. Atmiņas, ko radāt uz ceļa – muļķīgas spēles, negaidītās detūres, dziesmas, kas dzied kopā, uzkodas, kas tiek kopīgi dziedātas – ilgs daudz ilgāk nekā īslaicīgas neērtības, ko rada garš ceļojums. Ar šajā ceļvedī izklāstītajām stratēģijām jūs varat droši plānot savu nākamo ģimenes atvaļinājumu, zinot, ka brauciens būs daļa no jautrības. Droši ceļojumi, un, iespējams, jūsu ceļojumi tiks piepildīti ar smiekliem, atklājumu un to, kādu vien var sniegt.