Table of Contents

Кириш сөз: Кичинекей балдар менен саякаттоодо коопсуздук эмне үчүн маанилүү?

Кичинекей балдар менен саякаттоо үй-бүлө үчүн эң пайдалуу тажрыйбалардын бири болушу мүмкүн, узак мөөнөттүү эскерүүлөрдү жаратуу жана горизонтторду кеңейтүү.Бирок, бул өзгөчө кыйынчылыктар менен келет, айрыкча коопсуздукка келгенде. кичинекей балдарыңыздын жыргалчылыгын камсыз кылуу үчүн даярдык, сергек болуу жана активдүү ыкма талап кылынат. коопсуздук кырсыктарды алдын алуудан тышкары, ден соолукту сактоо, эмоционалдык стресс менен күрөшүү жана күтүлбөгөн нерселерге даяр болуу. коопсуздукту комплекстүү карап чыгуу менен, үй-бүлөңүздү физикалык жана психикалык жактан коргоого болот.

Кетерден мурун: терең пландаштыруу жана даярдоо

Жакшы коопсуздук ыкмалары үйдөн чыкканга чейин эле башталат. жетиштүү даярдык көптөгөн жалпы көйгөйлөрдү алдын алат жана өзгөчө кырдаалдарды натыйжалуу чечүүгө жардам берет. изилдөө, ой жүгүртүп таңгактоо жана балдарыңыз менен коопсуздукту талкуулоо үчүн убакыт бөлүү жакшы саякаттын бекем пайдубалын түзөт.

Тагынды кылдат изилдеп көргүлө.

Жергиликтүү айлана-чөйрөнү түшүнүү өтө маанилүү. Аймактын климатын, бийиктигин, суунун сапатын, саламаттыкты сактоо мекемелерин жана транспорттук мүмкүнчүлүктөрүн издеңиз. CDC саякатчыларынын ден соолугу баракчасы сыяктуу ишенимдүү булактардан саякат кеңештерин текшериңиз. оорунун жайылышы, эмдөө талаптары жана азык-түлүк коопсуздугу боюнча сунуштар жөнүндө акыркы маалымат алуу үчүн.

Балдарга ыңгайлуу биринчи жардам берүүчү комплекстүү комплект

Биринчи жардам комплектиси ар кандай өлчөмдөгү жабыштыргыч таңууларды, антисептик салфеткаларды, маржаларды, медициналык ленталарды, санариптик термометрди, балдардын оорусун басаңдатуучу дарыларды (ацетаминофен же ибупрофен сыяктуу), аллергиялык реакцияларды басаңдатуучу антигистаминдерди, регидратация үчүн электролит порошогун, курт-кумурскаларды жок кылуучу каражаттарды (керек болсо 2 айга чейинки ымыркайлар үчүн DEET-free), күн коргоочу каражаттарды (SPF 30 же андан жогору, кеңири спектр жана сезимтал тери үчүн оксибензонсуз) жана кичинекей дары-дармектерди ичүү керек деп ойлойсуз.

Саякат документтерин жана өзгөчө кырдаалдар жөнүндө маалыматты даярдоо

Ар бир баланын идентификациясы, анын ичинде паспорттор, туулгандыгы тууралуу күбөлүктөр (үй каттамдары үчүн, эгерде талап кылынса) жана зарыл болгон визалар. балаңыздын чөнтөгүндө же рюкзагында ламинацияланган картаны сактаңыз, анын толук аты, атыңыз, телефон номериңиз жана медициналык абалыңыз же аллергияңыз бар.

Балдарыңар менен коопсуздук эрежелерин талкуулагыла

"Кереметтүү эрежелер: ""Апа же Папанын көз алдында калгыла, чоң кишинин колун унаа токтотуучу жайларда жана эл көп жайгашкан жерлерде кармагыла, эгер адашып кетсеңер, энеңерди балаңар же бирдиктүү жумушчуңар менен табыгыла"" (Элчилер 2:8)."

Саякат учурунда: Транзиттик жол менен коопсуз болуу

Автоунаа, учак, поезд же кайык менен саякаттоодо, транзиттик этап стресс болушу мүмкүн. коопсуздук жана ыңгайлуулукту артыкчылыктуу кылуу ар бир адам үчүн жолду жылмакай кылууга жардам берет.

Автоунаа менен саякаттоо: автоунаа отургучтары жана чектөөлөр

"Анын айтымында, ""Американын педиатрия академиясынын"" (AAP) автоунаа отургучтар боюнча колдонмосуна ылайык, балдарды мүмкүн болушунча узак убакытка чейин артка карай отургучтарда кармаңыз (отургучтун салмагы же бийиктиги чегине жеткенге чейин) жана беш чекиттүү арматураны колдонуңуз."

Аба каттамдары: Асмандагы коопсуздук

FAA тарабынан бекитилген автоунаа отургучун колдонуңуз, эгерде балаңыздын өзүнүн отургучу бар болсо. FAA катуу сунуштайт. 40 килограммга чейинки балдарга автоунаа отургучун колдонууну сунуш кылат. эгерде балаңыз бала бакчада болсо, анда турбуленттик аларды кармап турууну коопсуз эмес кылат.

Поезд жана автобус саякаты: эл жыш отурукташкан коомдук транзиттик каттамда жүрүү

"Кол кармаңыз же балдар үчүн коопсуздук каражаттарын колдонуңуз, анткени алар ""балаңызга тааныш"" жаздык жана жабуу алып келишет, алар унаа толугу менен токтогонго чейин отургучта турушу керек."

Жатаканалар: Үйдөн коопсуз алыс үйдү түзүү

Балдарыңардын коопсуздугуна чоң таасир этет. Убактылуу бөлмөңөрдү балаларга каршы туруу кулап түшүү, кесилген жерлер жана уулануу коркунучун алдын алууга жардам берет.

Келип келаткан бөлмөнү текшериңиз

Бөлмөгө киргенден кийин, тез коопсуздук текшерүүсүн жүргүзүңүз.Коопсуз терезелерди текшериңиз (өзгөчө жер деңгээлинен жогору) жана зарыл болсо, терезе коргоочуларды сураңыз. ачык электр розеткаларын издеңиз. розеткаларды алып келишиңиз же оор лентаны колдонсоңуз болот. Көчмө жолдордон курч эмеректердин четин жылдырыңыз жана кысууну алдын алуу үчүн сокур жиптерди жеткиликтүү эмес кылып байлаңыз.

Балдарга ыңгайлуу жайларды сураныңыз

Көп кабаттуу ижарага алганда, тепкичтин үстүнө убактылуу бала дарбазасын орнотуңуз.

Бөлмөнүн эрежелерин түзүү

Балдарыңызга балкон, ашкана же балкон сыяктуу тыюу салынган жерлерди түшүндүрүп бериңиз. эшиктерди жана терезелерди ар дайым кулпулаңыз. тазалоочу каражаттарды, дары-дармектерди жана кичинекей буюмдарды бийик же кулпуланган шкафтарда сактаңыз. оор эмеректерден алыс уктаган жерди орнотуңуз.

Сырткы коопсуздук: этияттык менен изилдөө

Жаңы жерлерди изилдөө балдар үчүн кызыктуу, бирок аларды күн күйүп, курт-кумурскалардын тиштери, жол кыймылы жана суу коркунучу сыяктуу тааныш эмес тобокелдиктерге дуушар кылат.

Айлана-чөйрөгө зыян келтирүү

Күндөн коргоочу каражаттарды (SPF 30 же андан жогору) 20 мүнөттөн кийин колдонуңуз жана сууга түшкөндөн кийин эки саат сайын кайра колдонуңуз. 6 айга чейинки ымыркайлар үчүн цинк оксиди же титан диоксиди бар минералдык күн коргоочу каражаттарды колдонуңуз.

Гидратациядан алыс болгула жана тыныгууларды жасагыла

Кичинекей балдар тез чарчап, суусундугун жоготуп, айрыкча ысык же бийик жерлерде тез эле чарчап, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп, суусун жоготуп,

Идентификациялоо белгилерин жана көзөмөл стратегияларын колдонуу

Убактылуу татуировкаларды, билериктерди же идентификациялык карталарды карап көрүңүз, анда сиздин байланыш маалыматтарыңыз кийимге тигилген. ар бир адам эл көп жайгашкан жерлерде колдун колуна тийсин деген "үй-бүлөлүк эрежени" түзүңүз. пляждарда же сейил бактарда белгиленген жолугушуу жерин тандаңыз (мисалы, оңой таанылуучу жер) жана балдарга көрсөтүңүз.

Чоочундардын коопсуздугун кайрадан үйрөтүү

"Балдар тааныш эмес адам менен эч жакка барбашы керек, ал тургай, ал адам үй жаныбары бар же тамак-ашы бар деп айтса да. аларга бирдиктүү кызматкерден (полиция, коопсуздук, учуу кызматкери, дүкөн катчысы) же жоголгондо балдары бар энеден жардам сураганды үйрөтүңүз. ""Жок, рахмат"" деп айтууну үйрөнүңүз жана чоочун адам жакындаса, кетип калыңыз."

Ден соолук жана гигиена: Жолдогу оорулардын алдын алуу

Балдар тамактануунун, климаттын жана микробдордун өзгөрүшүнө көбүрөөк дуушар болушат. гигиенаны сактоо жана уйкунун тартиби ар бир адамдын ден соолугун чыңдоодо чоң роль ойнойт.

Тамак-аш жана коопсуз тамактануу ыкмалары

Чет өлкөдө тамак жегенде, толук бышырылган тамактарды тандаңыз, чийки же бышырылбаган эт жана жумурткадан алыс болуңуз жана тиш жууш үчүн бөтөлкөдөгү же кайнатылган сууга карманыңыз. мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды тазаланган суу менен жууңуз. көчөдөгү тамак үчүн, жогорку айлануу менен сатуучуларды тандаңыз жана алдыңызда жаңы бышырылган тамак.

Колду тез-тез жууп туруу

Колду жууп, тамак жегенге чейин жана даараткананы колдонгондон кийин, 20 секунд бою, айрыкча, тамактан мурун жана даараткананы колдонгондон кийин, колду тазалоочу каражаттарды самын жана суу жок болгон учурларда, жок дегенде 60% спирт менен алып жүрүңүз.

Уйкунун графигин башкаруу жана Jet Lag

Уктап жатканда жана уктаар алдында мүмкүн болушунча ырааттуу иш-аракеттерди жасоого аракет кылыңыз. узак учуу үчүн, балаңыздын графигин акырындык менен өзгөртүңүз.Келгенден кийин, балаңызды күндүзгү сааттарда табигый күндүзгү жарыкка дуушар кылыңыз, бул анын ички саатын калыбына келтирүүгө жардам берет.

Оорунун белгилерин көзөмөлдөө

Аба ырайынын температурасы, кусуу, ич өткөк, дегидратация же адаттан тыш жүрүм-турум үчүн сак болуңуз. санариптик термометрди жана балдардын электролиттик эритмесин алып жүрүңүз. эгерде балаңызда ысытма же туруктуу симптомдор пайда болсо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. жергиликтүү тез жардам номерин билип алыңыз (көп өлкөлөрдө ал 112 же 911) жана кадыр-барктуу медициналык клиникага кантип жетүү керек.

Өзгөчө кырдаалдарга даярдык: күтүлбөгөн нерселерге даяр болуу

Канчалык жакшы пландаштырбасын, өзгөчө кырдаалдар болушу мүмкүн. Даяр болуу сизге тынч жана натыйжалуу жооп берүүгө жардам берет, паниканы жана башаламандыкты азайтат.

Балдарыңарга жоголгондо эмне кылууну үйрөткүлө

"Адамдар ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталган ""адамдар"" деп аталат."

Өзгөчө кырдаалдар менен байланышып, мобилдик телефон алып жүрүңүз

Телефонуңузду ар дайым заряддаңыз жана жеткиликтүү кылыңыз. Оффлайн карталарды жана өзгөчө кырдаалдар жөнүндө маалыматты жүктөп алыңыз. Телефонуңуздун байланышына жергиликтүү тез жардам номерлерин, мейманканаңыздын дарегин жана саякат камсыздандыруу байланышыңызды кошуңуз. Кызыл Чырым биринчи жардам тиркемеси жалпы өзгөчө кырдаалдар үчүн кадам-кадам көрсөтмөлөрдү берет жана алдын ала жүктөп алса болот.

Эң жакын медициналык мекеменин жайгашкан жерин билүү

Келгенге чейин, жакынкы ооруканаларды же клиникаларды изилдеп көрүңүз, алар сиздин камсыздандырууну кабыл алышат. алардын даректерин жана телефон номерлерин жазыңыз. эл аралык саякат үчүн элчилигиңиз кадыр-барктуу дарыгерлердин тизмесин бере алабы же жокпу текшериңиз. эгерде балаңыздын өнөкөт оорусу (астма, оор аллергия) болсо, жергиликтүү тилде педиатрдан жазуу жүзүндөгү тез жардам планын алып жүрүңүз.

Медициналык эвакуацияны камтыган саякат камсыздандыруусу бар

Саякат камсыздандыруусу - бул сүйлөшүүгө жатпаган коопсуздук компоненти, айрыкча эл аралык саякаттар үчүн. полисиңиз медициналык өзгөчө кырдаалдарды, саякаттын үзгүлтүккө учурашын жана өзгөчө кырдаалдарда эвакуациялоону камтыйт.

Жаш курагына жараша коопсуздук маселелери

Ар кандай курактагылар ар кандай тобокелдиктерди алып келет. балаңыздын өнүгүү баскычына коопсуздук ыкмасын ылайыкташтыруу натыйжалуулукту жогорулатат.

Ымыркайлар (0-12 ай)

  • Ар дайым артка карай багытталган автоунаа отургучун колдонуңуз, эч качан ымыркайды колунда кармабаңыз же учактагы турбуленттик мезгилде.
  • Ымыркайларды күндүн нурунан алыс кармаңыз; коляскаларга күн көлөкөсүн жана жеңил, узун жеңдүү кийимдерди колдонуңуз.
  • Эне сүтүн же сүт кошулмасын коопсуз суу менен даярдоо керек. алдын ала өлчөнгөн сүт кошулмасынын порошогун портативдүү идиште алып жүрүңүз.
  • 3 айга чейинки ымыркайларда ысытма жөнүндө өзгөчө этият болуңуз ысытма пайда болсо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

Кичинекей балдар (1-3 жаш)

  • Балдар кызыктуу жана тез. коопсуздук арматурасын же билегин бай жерлерде колдонуңуз, бирок туура колдонулбаса, арматураны кысуу коркунучу бар экендигин унутпаңыз.
  • Балдарга ыңгайлуу жай - дүкөндөрдү жаап, шкафтарды кулпулап, мүмкүн болсо, эмеректерди дубалга бекитип койгула.
  • "Токтогула", "кооптуулук" жана "мени менен болгула" сыяктуу жөнөкөй коопсуздук сөз айкаштарын үйрөткүлө.
  • Тааныш эмес чөйрөдө (кичинекей оюнчуктар, жаңгактар, монеталар) басуу коркунучуна көңүл буруңуз.

Мектепке чейинки балдар (3-5 жаш)

  • Ашыкча машыгуу: эгерде сиз бөлүнүп калсаңыз эмне кылуу керек, коопсуз чоң кишини кантип аныктоо керек жана телефон номериңизди кантип айтуу керек.
  • Эгер чоочун адам жакшы көрүнсө да, алар эч качан сени сурабай эле, аны менен барбашы керек экенин түшүндүрүңүз.
  • Алар автоунаа менен жүрүү үчүн туура отургучтарда, бийиктиги 4 фут 9 дюймга чейин болушу керек.
  • Бассейн менен жээктин эрежелерин талкуулагыла - суунун жанында чуркабагыла, колдун колуна чоң киши жетпегенде сууда сүзбөгүлө.

Тынчсызданууну жана жүрүм-турумдук коопсуздукту башкаруу

Эмоционалдык коопсуздук физикалык коопсуздук сыяктуу эле маанилүү. Стресс менен саякаттоо балдардын тынчсыздануусуна алып келиши мүмкүн, бул кооптуу жүрүм-турумга же эришке алып келиши мүмкүн.

  • Мүмкүн болушунча көбүрөөк кадимкидей сактаңыз: Кадимки тамактанууга жана уйкуга жабышыңыз. сүйүктүү жамынчы же толтурулган оюнчук сыяктуу ыңгайлуу буюмдарды алып келиңиз.
  • """Балдарга көзөмөл сезимин бергиле"" (FLT:1) - бул коопсуз чек араларда тамактанууну же иш-аракетти тандоо."
  • Ашыкча стимулдаштырууга даяр болуңуз: Үн же эл көп болгон чөйрөдө тынч жерлерде тыныгуу алыңыз. Учуу учурунда же ызы-чуулуу шаарларда кичинекей балдар үчүн ызы-чууну азайтуучу кулакчындарды колдонуңуз.
  • """Жакшы жүрүм-турумду баалоо: позитивдүү бекемдөө стресс учурунда скульпингден жакшыраак иштейт. балаңыз коопсуздук эрежелерин сактаганын же тынч жүргөнүн унутпаңыз."
  • Өзүңүздү тынчтандырыңыз: Балдар ата-энелердин тынчсыздануусун сезишет. Терең дем алуу жана түзүлгөн жүрүм-турум ар бир адамды коопсуз сактоого жардам берет.

Коопсуздук үчүн таңгак: Катуу болушу керек болгон буюмдар

Биринчи жардам топтомунан тышкары, коопсуздукка түздөн-түз салым кошкон бул таңгактоочу негизги нерселерди карап көрүңүз:

  • Портативдүү чыгуучу капкактар жана кабинеттик кулпулар турак жайлар үчүн.
  • Балдар үчүн локатор шаймандары (GPS трекерлери же Bluetooth белгилери) улуу балдар үчүн.
  • Кечки сейилдөө же велосипед тебүү үчүн чагылдыруучу шаймандар .
  • Коомдук беттер үчүн кол менен тазалоочу салфеткалар .
  • Коомдук дааратканалар үчүн мүмкүн болгон алмаштыруучу жаздыктар .
  • Балаңыздын кийимдеринин запастык топтому (бутуңузду кошкондо) багаж кечиктирилгенде же агып кетсе, алып жүрүүңүздө.

Акыркы ойлор: Коопсуздук үй-бүлөлүк адат катары

Кичинекей балдар менен саякаттоо кошумча камкордук жана көңүл бурууну талап кылат, бирок туура даярдык жана ой жүгүртүү менен, бул коопсуз жана кубанычтуу тажрыйба болушу мүмкүн. коопсуздук - бул балаңызды көбүк каптаганга ороп коюу эмес, бул сиздин үй-бүлөңүзгө дүйнөнү ишенимдүү изилдөөгө мүмкүндүк берген аң-сезимдин, алдын алуунун жана тынч жооптун алкагын түзүү.