Table of Contents

Эмне үчүн алыскы саякат атайын биринчи жардам топтомун талап кылат?

Алыскы аймактарга саякаттоо теңдешсиз укмуштуу окуяларды жана уникалдуу тажрыйбаларды сунуштайт, бирок ал ошондой эле конкреттүү тобокелдиктер жана кыйынчылыктар менен келет, айрыкча ден соолук жана коопсуздук маселесинде. үйдө же шаарга саякаттоо үчүн топтолуучу стандарттуу биринчи жардам топтому дээрлик эч качан артта калуу үчүн жетиштүү эмес. алыскы жерлерде медициналык мекемелер бир нече саат же бир нече күн алыстыкта болушу мүмкүн, ал эми тез жардам кызматтары телефон аркылуу жеткиликтүү эмес же өтө узак жооп берүү убактысы болушу мүмкүн.

Аба ырайынын өтө катуулугу, бийиктик оорусу, жапайы жаныбарлар жана чыккынчы жерлер сыяктуу айлана-чөйрөнүн факторлору татаалдыктын катмарларын кошуп турат. жөнөкөй кесүү туура тазаланбаса, олуттуу инфекцияга айланышы мүмкүн, ал эми бурмаланган буту-буту убактылуу бөлүнүп, көп сааттык эвакуация талап кылынышы мүмкүн.

Кичинекей ыңгайсыздыктар менен өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаалдын айырмасы көбүнчө даярдыкка байланыштуу. жакшы сакталган комплект сизге жаракаттарды турукташтырууга, ооруну басууга жана кесипкөй жардамды күтүп жатканда маанилүү убакытты сатып алууга мүмкүнчүлүк берет.

Алыскы аймактар үчүн негизги биринчи жардам топтомунун негизги компоненттери

Сиздин саякаттын узундугуна, жайгашкан жерине жана иш-аракеттериңизге жараша так мазмун ар кандай болот, бирок айрым категориядагы жеткирүүлөр жалпыга маанилүү. төмөндө биз негизги компоненттерди башкарылуучу топторго бөлүп, сизге артта калган өлкөдө кездешкен эң ыктымал сценарийлерди камтыган кылдат топтомду түзүүгө жардам беребиз.

Жараларды дарылоо жана кан агууну көзөмөлдөө

Алыскы чөйрөдө, кичинекей жараат да дарыланбаса, олуттуу көйгөйгө айланышы мүмкүн.Канды сиңирүү жана жарааттарды коргоо үчүн жабыштыргыч таңуулардын, стерилдүү маржалардын жана травмалык таңуулардын бир нече өлчөмүн камтышы керек.

Жараларды жабуу үчүн көпөлөк тилкелери же стерилдүү тери жабыштыргычтары сыяктуу жарааттарды жабуучу шайманды кошууну ойлонуп көрүңүз, эгерде алар тигиштерди талап кылса. кичинекей сугат шприц (10-20 мл катетердин учу) жараатты ороп коюудан мурун таштандыларды жана бактерияларды жууп салуу үчүн баа жеткис. таза суу дайыма эле жеткиликтүү эмес, ошондуктан жарааттарды дарылоо үчүн атайын туздуу эритме же суу тазалоочу таблеткаларды таңгактаңыз.

Дары-дармектер жана медициналык жабдуулар

Ибупрофен жана ацетаминофен сыяктуу рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар негизги азык болуп саналат, бирок сиз үзгүлтүксүз ичкен рецепттик дары-дармектерди жана кечиктирүү учурунда резервдик камсыздоону кошууну ойлонуп көрүңүз. антигистаминдер (дифенгидрамин сыяктуу) курт-кумурскалардын тиштеринен же тамак-аштан аллергиялык реакцияларды дарылайт. диареяга каршы дары-дармектер жана оозеки регидратация туздары тез дегидратацияга алып келиши мүмкүн.

1% гидрокортизон креминин кичинекей бөтөлкөсү кычышуу, уулуу иви же аллергиялык тери реакциялары үчүн пайдалуу. антациддер же бисмут субсалицилаты тамак сиңирүү жөндөмүнүн начарлашын жана жеңил кусууну жөнгө салууга жардам берет. белгилүү оор аллергиясы барлар үчүн эки эпинефрин автоинжекторлорун (EpiPens) алып жүрүңүз жана саякат жолдошторуңуздун аларды кантип колдонууну билишин камсыз кылыңыз.

Куралдар жана диагностикалык жабдуулар

Жараларды натыйжалуу дарылоо үчүн негизги шаймандар: майда учтуу пинцеттер, ленталарды же кийимдерди кесүү үчүн курч кайчы, ысытманы көзөмөлдөө үчүн санариптик термометр жана жарааттарды аз жарыкта дарылоо үчүн кичинекей фонарь же фонарь (кошумча батареялар менен) бар. Эластикалык таңуу (суу каптамасы) чачыратуулар жана чыңалуулар үчүн баа жеткис.

SAM шланг (күйгүлдүү алюминий жана көбүк) жеңил, ар тараптуу жана колдорго, буттарга же манжаларга сынык же сынык үчүн шлангга айланышы мүмкүн. маанилүү белгилерди жазуу, симптомдорду көзөмөлдөө жана куткаруучулар үчүн жазууларды калтыруу үчүн кичинекей нотад жана суу өткөрбөгөн калем кошуңуз. импульстук оксиметр, маанилүү болбосо да, кычкылтек каныккандыгы жана жүрөктүн кагышы жөнүндө баалуу маалыматты бере алат.

Өзгөчө кырдаалдар жана аман калуу пункттары

Бул буюмдар түздөн-түз жаракат алуудан тышкары коркунучтарды чечет. тез жардам жабуусу (Mylar) гипотермиядан сактайт жана баш калкалоочу жай катары колдонулушу мүмкүн. тез муздак таңгактар шишикти азайтууга жана ооруну жеңилдетүүгө жардам берет. эгерде сиз жоголсоңуз, анда шыбыраган жана сигнал күзгүсү көңүлдү өзүнө тартып алат. суу тазалоочу таблеткалар же портативдүү чыпка таза ичүүчү сууга жетүүнү камсыз кылат, бул дегидратацияны дарылоо же жарааттарды тазалоо үчүн өтө маанилүү.

Кичинекей өрт өчүргүч (ферроцерий таякчасы же суу өткөрбөгөн оттун ысыгы) сигнал берүү, жылуулук жана кайнак суу үчүн өтө маанилүү болушу мүмкүн. жеңил авариялык суу сактагыч же чоң пластикалык таштанды баштыгы авариялык баш калкалоочу жай же жамгырдан коргоо катары кызмат кыла алат.

Талаптарга жана иш-аракеттерге негизделген кошумча пункттар

Бул жерде сиз каалаган жериңиздин өзгөчө коркунучтарын чечүү үчүн, бул аймакка тиешелүү кошумчалар менен комплектти ылайыкташтырууну ойлонуп көрүңүз.

Чөл жана кургак климат

Суу менен байланышкан көйгөйлөргө көңүл буруңуз: Электролиттик порошокторду, кошумча суу контейнерлерин (же суу чыпкасын), кең чачтуу шляпаны жана күн коргоочу каражаттарды (SPF 50+) жана SPF менен эрин бальзамын таңгактаңыз. Муздаткыч сүлгү же бандана теринин бузулушун алдын алууга жардам берет.

Чөлдүн чөйрөсүндө кактус тикенектери үчүн бир жуп пинцеттерди жана жарааттарды жабуудан мурун кумду алып салуу үчүн кичинекей щеткаларды кошуңуз. капталдагы калкандары бар көз айнектер жаркырагандан жана кумдан коргонуу үчүн.

Тоолуу жана бийик тоолуу аймактар

Ацетазоламид (диамокс) - бул дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири, ал эми башка дары-дармектердин бири.

Муздак аба ырайы тоңуп калуунун алдын алуу үчүн өзгөчө көңүл бурууну талап кылат. химиялык манжа жана кол жылыткычтарды, кошумча байпактарды жана жылуу шляпаны кошуңуз. Мунай желесинин кичинекей түтүкчөсү ачык терини шамалдан коргойт. жогорку бийиктиктеги саякат үчүн, медициналык жетекчиликке дексаметазон (оор бийиктиктеги оорунун стероиди) кошууну ойлонуп көрүңүз.

Токой жана нымдуу тропикалык аймактар

Деет же пикаридин менен курт-кумурскаларды жок кылуучу каражаттарды кошуп, кийимдерди перметрин менен дарылоону ойлонуп көрүңүз. курт-кумурскаларды жок кылуучу каражаттарды, каламин лосьонун жана чегирткелерди алып салуучу шайманды (мисалы, майда учтуу чегирткелерди бурмалоочу каражат) кошуңуз.

Тропикалык чөйрөдө жогорку нымдуулук жана инфекция коркунучунан улам жарааттарды кылдаттык менен дарылоо талап кылынат. кошумча маржа жана антисептик салфеткаларды кошуңуз. кичинекей тигүү ийнеси жана жип (алкоголь менен стерилдештирилген) блистерди оңдоо же авариялык тигүү үчүн колдонулушу мүмкүн. тери инфекциялары үчүн клотримазол сыяктуу грибко каршы кремди кошууну ойлонуп көрүңүз.

Сууга негизделген же жээктеги чөйрөлөр

Деңизде каяк менен сүзүү, рафтинг же пляжда кемпинг, гипотермия жана суу аркылуу жугуучу жаракаттар үчүн негизги мааниге ээ. кургак баштык менен комплект толугу менен суу өткөрбөйт. деңиз классындагы шыбыраган үн, сигнал берүүчү же жеке локатор маяк (PLB) жана кичинекей шамалга чыдамдуу күйгүзгүчтү камтыңыз. деңиз тиштери (желе балык) же коралл кесүүлөрү үчүн, таңгак уксус же тиштегенди жеңилдетүүчү эритме (мисалы, Sting-Aid) кошуңуз.

Суусуз суу чөйрөсүндө, деңиз бактерияларынын инфекциясын алдын алуу үчүн, жарааттарды мүмкүн болушунча тезирээк таза суу менен жууңуз. кораллдын бөлүктөрү үчүн антибиотиктердин кошумча түтүгүн таңгактаңыз, алар айыгуу үчүн өтө жай. Суу өткөрбөгөн лентанын кичинекей түрмөгү нымдуу болушу мүмкүн болгон таңгактарды сактоого жардам берет.

Биринчи жардам топтомун чогултуу жана сактоо

Контейнерди тандоо

Тактикалык баштыктар, кургак баштыктар же ачык бөлмөлөрү бар атайын медициналык комплекттер жакшы иштейт. Чоң оозу бар кумуралардан алыс болуңуз.

Каяк же сүзгүч менен саякаттоо үчүн, кургак баштыкты колдонуңуз жана эки эсе коргоо үчүн кичинекей суу өткөрбөгөн баштыкка салыңыз.

Эффективдүүлүк үчүн уюштуруу

Бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде, бир нече сааттын ичинде.

Дары-дармектерди бир жумада бир жолу таблетканы уюштуруучуну колдонуңуз, анда күндүзгү же симптомдук белгилери бар бөлмөлөр (мисалы, оору, аллергия, ашказан) бар.

Регулярдуу текшерүү жана ротация

Ар бир саякатка чейин комплектти текшериңиз. мөөнөтү аяктаган дары-дармектерди жана эскирген майларды алмаштырыңыз.Коррозияны алдын алуу үчүн флешкалардагы же термометрлердеги батареяларды же термометрлерди колдонбосоңуз, аларды алып салуу керек.

Ар бир сезондун башында дары-дармектердин жана стерилдүү буюмдардын жарактуулук мөөнөтүн текшериңиз. нымдуулукка зыян келтирүү, калып же таңгактын бузулушунун белгилерин көрсөткөн буюмдарды алмаштырыңыз.

Салмагы жана мейкиндиги

Артка таңгактоо үчүн көп максаттуу буюмдарды тандаңыз: SAM шлангды шлангдар үчүн шланг же манжалар үчүн авариялык шланг катары да колдонсо болот. ошондой эле бычакты камтыган компакт кайчы колдонуңуз (Швейцариянын армиясынын бычак сыяктуу). мүмкүн болсо, кичинекей май түтүктөрү жана бир дозалуу дары-дармектер пакеттери үчүн тандаңыз. Суу тазалоочу таблеткалар чыпкага караганда азыраак орун алат, бирок булуттуу суу жана медш үчүн азыраак натыйжалуу болушу мүмкүн.

Ар бир грамм сиздин комплектиңизди аркаңызга көтөрүп жүргөндө маанилүү болот. алюминийден жасалган шлангдар сыяктуу жеңил альтернативаларды издеңиз жана чоңураак батареялардын ордуна саат батареяларында иштеген санариптик термометрлерди тандаңыз.

Алыстан саякаттоо үчүн биринчи жардам берүү жөндөмдүүлүктөрүн өнүктүрүү

Бул курстарда баалоо, кысым астында чечим кабыл алуу, чектелген ресурстар менен импровизация жана эвакуациялоону пландаштыруу боюнча курстар уюштурулат.

Кетерден мурун негизги көндүмдөрдү үйрөнүңүз: бутуңузду уйку жаздыгы менен чачыратып, жөө басуу, симуляцияланган жараатты тазалоо жана таңуу же термометрди жана оксиметрди колдонуу.

Көптөгөн алыскы жерлерде автоматтык тышкы дефибрилляторлор бар, аларды кантип колдонууну билүү жүрөк кырдаалдарында чоң өзгөрүүлөрдү алып келиши мүмкүн. булчуңдардын эс тутумун жана ишенимин жогорулатуу үчүн, бутуңуздун сынуусу же катуу аллергиялык реакция сыяктуу сценарийлерди тобуңуз менен машыктырыңыз.

Байланыш жана эвакуацияны пландаштыруунун ролу

Биринчи жардам топтому байланыш жана эвакуацияны камтыган кеңири коопсуздук стратегиясынын бир бөлүгү болушу керек. алыскы аймактарда уюлдук байланыш көбүнчө ишенимсиз. Spot Gen4 же Garmin inReach Mini сыяктуу спутник кабарчысына же жеке локатор маяктарына инвестиция салыңыз. Бул шаймандар сизге SOS сигналдарын тез жардам берүүчүлөргө жөнөтүүгө, GPS координаталарын бөлүшүүгө жана эки тараптуу билдирүүлөрдү жөнөтүүгө мүмкүндүк берет.

"Анын айтымында, ""Эвакуация боюнча камсыздандырууну сатып алууну ойлонуп көрүңүз, мисалы, ""Дүйнөлүк көчмөндөр"" же ""Глобалдык куткаруу"" сыяктуу компаниялар аркылуу, алар алыскы аймактардан вертолетторду эвакуациялоону камтыйт."

Кетип кетүүдөн мурун тез жардам менен байланышуу графигин түзүңүз.Кетип кетүү убактысын жана катталууну өткөрүп жиберсеңиз эмне болоорун протокол менен макул болуңуз.Кетип кетүү убактысын жана катталууну өткөрүп жиберсеңиз эмне болоорун билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын жана катталууну өткөрүп жиберсеңиз эмне болоорун билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын жана катталууну өткөрүп жиберсеңиз эмне болоорун билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын жана катталууну өткөрүп жиберсеңиз эмне болоорун билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын жана катталууну өткөрүп жиберсеңиз эмне болоорун билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын жана катталууну өткөрүп жиберсеңиз эмне болоорун билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.Кетип кетүү убактысын билип алыңыз.

Жыйынтык: Даярданып, коопсуз болгула

Алыскы жерлерге саякаттоо кызыктуу жана пайдалуу, бирок бул кылдат даярдыкты талап кылат, айрыкча ден соолук жана коопсуздук жаатында.Алыскы саякатка ылайыкташтырылган жакшы жабдылган биринчи жардам топтому сизди жана саякат шериктериңизди өзгөчө кырдаалдарда коргоого жардам берген шаймандардын маанилүү бөлүгү болуп саналат. туура жабдуулар менен комплектти чогултуу, аны үзгүлтүксүз сактоо жана зарыл болгон көндүмдөрдү алуу менен, сиз эң обочолонуп калган жерлерди да ишенимдүү изилдей аласыз.

Ар бир укмуштуу окуя өзүнчө тобокелдиктерди алып келет, бирок даярдык ошол тобокелдиктерди башкарылуучу кыйынчылыктарга айлантат. сиздин конкреттүү маршрутуңузду чагылдырган комплектти түзүүгө убакыт бөлүңүз, алар экинчи табиятка айланганга чейин жөндөмдүүлүктөрүңүздү машыктырыңыз жана ар дайым байланыш жана эвакуация планыңыз бар. туура даярдык менен, сиз алыскы саякаттын сулуулугуна жана таң калыштуулугуна көңүл бура аласыз.