Table of Contents

Балдар менен эл аралык саякат - бул үй-бүлөнүн эң байытуучу тажрыйбаларынын бири. ал жаш акылдарды жаңы маданияттарга, тилдерге жана жашоо ыкмаларына ачат, ошол эле учурда узакка созулган эскерүүлөрдү жаратат. бирок, убакыт зоналарын кесип өтүү, тааныш эмес шаарларда жүрүү жана кичинекейлерди ыңгайлуу жана коопсуз кармоо логистикасы атайылап даярдыкты талап кылат.

Саякат жөнүндө ачык, чынчыл маектешүүлөрдөн баштаңыз

Балдар эмне күтө тургандыгын жакшы билишет. саякат жөнүндө алдын ала, жок дегенде, эки-төрт жума мурун, жаш курагына ылайыктуу тилде сүйлөшө баштаңыз. кичинекей балдар үчүн, сезүү деталдарына көңүл буруңуз: чоң учак, кыймылдаткычтын үнү, алар сынап көрүшү мүмкүн болгон жаңы тамактар. чоңураак балдар үчүн маршруттарды, маданий айырмачылыктарды жана сиз тандаган багытты талкуулаңыз.

"Аэропорттун, учактын ички бөлүгүнүн жана багытынын сүрөттөрүн көрсөтүңүз. жергиликтүү базарлардын, эстеликтердин же жапайы жаныбарлардын кыскача видеолорун көрүңүз. сиз барган өлкөдө жайгашкан балдардын китептерин окуу кызыгууну туудурушу мүмкүн жана тааныш эмес адамдарды достук маанайда сездириши мүмкүн. мисалы, Караңыз эмне келди... сериясы же Балдар мага окшош ЮНИСЕФтин балдарга глобалдык ар түрдүүлүк идеясы менен байланышууга жардам берет. Бул глобалдык тынчсызданууну жана тынчсызданууну азайтат.

Роль-оюн жалпы сценарийлери

"Кереметтүү жана натыйжалуу жол - бул жаш саякатчыларды даярдоо. коопсуздуктан өтүү, учакка түшүү жана отургучтарды табуу. жергиликтүү тилде ""Мени кечирип койгула,"" ""Мен жоголгонмун"" жана ""Мен жоголгонмун"" деген сыяктуу сөз айкаштарын колдонуу менен машыгуу. бул коопсуздукту гана үйрөтпөстөн, ишенимди да арттырат. улуу балдар үчүн, эгерде алар бөлүнүп калса, эмне кылуу керектигин талкуулаңыз, жайгаштырылганда калыңыз, балдары бар эне табыңыз же формалуу кызматкерге жакындаңыз."

Балдарды пландаштыруу процессине тартуу

Балдарыңызга чыныгы тандоо мүмкүнчүлүгүн бериңиз. мисалы, кайык менен саякаттоону же музейге барууну артык көрөсүзбү? Алар учуу үчүн тамактарды тандоого жардам беришсин, саякат жаздыктарын тандашсын же өзүлөрүнүн кичинекей рюкзагын таңгакташсын. кичинекей балдар да суу бөтөлкөсүнүн же толтурулган жаныбардын эки түстүү тандоосунун ортосунда чечим чыгара алышат.

"Саякат журналын" биргелешип түзүү

Ар бир балага саякатка чейин жөнөкөй блокнот бергиле, мукабаны кооздоп, эмнелерди камтыш керектигин чечсин: чиймелер, стикерлер, сыгылган гүлдөр же күндөлүктөр. бул иш-аракет аларга максат сезимин жана тыныгуу учурунда тынч иш-аракеттерди берет. учакта же күндүн аягында алар көргөн же сезген нерселерин жаздыра алышат.

Учуу тажрыйбасына даярдык көрүү

Узак аралыкка учуулар көбүнчө балдар менен эл аралык саякаттын эң коркунучтуу бөлүгү болуп саналат. даярдык баланын ыңгайлуулугуна да, айланаңыздагы чоңдордун тынчтыгына да чоң таасир этет.

Көңүл ачуу жана көңүл ачуу комплектиси

  • Санариптик шаймандар: Wi-Fi талап кылбаган алдын ала жүктөлгөн тасмалар, шоулар жана билим берүү тиркемелери бар жүктөө таблеткалары.
  • Оффлайн чыгармачылык: Түстүү китептер, стикер китептери, иш-чаралар жаздыктары жана кичинекей маркерлер же карандаштар топтому.
  • Тамактануу сюрприз баштыктары: Бир нече кичинекей жаңы оюнчуктарды же таттууларды ороп алыңыз ар бир саат сайын ачуу кызыктуу оюнга айланышы мүмкүн. Башкаларды тынчсыздандырган ызы-чуу оюнчуктардан качыңыз.
  • Окуу материалы: Бир нече сүйүктүү сүрөт китептери же саякат же укмуштуу окуялар жөнүндө жаңы окуя.

Ыңгайлуулук жана коопсуздук

  • Сүйүктүү ыңгайлуу буюм: Кичинекей толтурулган жаныбар, жумшак жабуу же көтөрүүгө ылайыктуу сүйкүмдүү. тамчыларды болтурбоо үчүн тынчтандыруучу клипти орнотуңуз.
  • Саякат жаздыгы жана көз маскасы: Балдардын моюн жаздыктары (бир нече орунду үнөмдөө үчүн толтурулат) жана жумшак көз маскасы уйку убактысын белгилөөгө жардам берет.
  • Кулактын басымын жеңилдетүү: Ымыркайлар үчүн, медайым же бөтөлкө учуу жана конуу учурунда; кичинекей балдар үчүн, чөйчөк же лолипоп сунуштаңыз. Чоң балдар үчүн чайноо же чайноо иштери.
  • Гидратация жана ден соолукка пайдалуу закускалар: Кайра толтурулуучу суу бөтөлкөлөрүн (коопсуздуктан кийин толтуруу), мөмө-жемиш баштыктарын, крекерлерди, сыр таякчаларын жана белок таякчаларын таңгактаңыз. суусаганды жогорулатуучу туздуу закускалардан алыс болуңуз.

Учуу этикети жана күтүүлөрү

Балдарыңызга учак менен жүрүү жөнүндө кыскача маалымат бериңиз: белги орнотулганда коопсуздук курларын бекитип отуруңуз, ички үн менен, айланасындагы жүргүнчүлөрдүн мейкиндигин сыйлаңыз.

Чет өлкөдө коопсуздук жана жүрүм-турум жөнүндө билим берүү

Эл аралык чөйрөлөр өзгөчө коопсуздук көйгөйлөрүн жаратат. Балдарга практикалык, медициналык эмес эрежелерди үйрөтүү аларга саякаттан ырахат алып жатканда коопсуз болууга жардам берет.

Коопсуздук боюнча негизги эрежелер

  • Жабык болуңуз: Көрүнүүчү чек араны түзүңүз мисалы, Сен мени көрө алышың керек, мен сени ар дайым көрө алышым керек. Эл көп жерлерде кол кармаңыз же зарыл болсо, кичинекей кайыш же рюкзак менен арматура колдонуңуз.
  • Жеке идентификация: Телефон номериңизди жана мейманканаңыздын атын алардын чөнтөгүнө же бут кийиминин ичине коюлган картага жазыңыз. Убактылуу ID билериктерди (мисалы, Жол ID же MyID ) карап көрүңүз. Чоң балдар үчүн, аларга телефон номериңизди жаттап алыңыз.
  • Жолугушуу чекити системасы: Жолугушуунун борбордук, оңой жайгашкан жерин тандаңыз (чоң фонтан же айкел сыяктуу) жана бөлүнүп кетсе, ал жакка барууну эсиңизге салыңыз.
  • Чоочундардын маалымдуулугу: Алар тааныбаган адам менен эч жакка барбашы керек, ал тургай жоголгон күчүктү табууга жардам бербеши керек.
  • Тилдин негиздери: Жергиликтүү тилде "жардам", "мен жоголдум" жана "жакшы" деп кантип айтууну чогуу үйрөнүңүз.

Санариптик коопсуздук жана байланыш

Эгер балаңыз смартфон же планшетти колдонсо, аны коопсуз жерлерде гана колдонууну жана чоочун адамдар менен жайгашкан жерин бөлүшпөөнү талкуулаңыз.Оффлайн карталарды өз түзмөгүнө алдын ала жүктөп алыңыз жана тиркемеге жолугушуу чекитин коюңуз. кичинекей балдар үчүн GPS трекердик саатын (мисалы, Jiobit же Garmin Bounce геофондинг эскертүүлөрү менен) караңыз.

Акылдуу топтом жана балдарыңызды тартуу

Ар бир баланын өзүнүн кичинекей рюкзагы (жашына ылайыктуу салмагы) болушу керек, алар өз алдынча жете турган буюмдар менен.

Балдар үчүн негизги нерселерди алып жүрүү

  • Кийимдердин салмагын жеңил алмаштыруу (чыгып кетүү же кечиктирүү үчүн).
  • Кичинекей бош суу бөтөлкөсү (коопсуздукка ээ болгондон кийин толтуруу үчүн).
  • Тамак-аш жана бир нече тамак-аш (жеке оролуп).
  • Эс алуу буюмдары (жогоруда айтылгандай).
  • Саякат көлөмүндөгү даараткана буюмдары: ткандар, колду тазалоочу каражат, эрин бальзам.
  • Комфорттук буюм жана кичинекей саякат жаздыгы.

Багаж боюнча кеңештер

  • Чоңдугун азайтуу үчүн аралаштырып, дал келген таңгак кийимдери.
  • Таза эмес кийимдерди кир баштыкка салып койгула.
  • Балдардын оорусун басаңдатуучу, антигистаминдик, ленталык жана антисептик салфеткалар менен мини-биринчи жардам комплектисин кошуңуз.
  • Ар бир баланын паспортунун көчүрмөлөрүн жана визаларын өз алдынча алып жүрүңүз.

Жет-белги жана убакыт зоналарына ылайыкташуу планы

Жет-лаг ар бир адамга ар кандай таасир этет, бирок балдар көбүнчө уйкунун катаал тартибинен улам анын таасирин көбүрөөк сезишет.

Кетерден мурун

  • Түнкүсүн 15-30 мүнөткө уктаар алдында, саякатка чейинки жумада, көздөгөн жериңиздин убакыт зонасына шайкеш келүүгө аракет кылыңыз.
  • Тамак-аш убактысын бир аз өзгөртүп, туура жолго салыңыз.

Учуу учурунда

  • Сааттарды жана шаймандарды учакка түшкөндөн кийин дароо эле багыт убактысына орнотуңуз.
  • Түнкүсүн уктаганга үндөгүлө, жарык тунук эмес, көздү маска менен жаап, ак ызы-чуу менен ойногула.
  • Күндүзү кабинадагы чырактарды күйгүзүп, иш-чараларга катыштырып, узак уктабагыла.

Келип келгенден кийин

  • Циркаддык ритмди калыбына келтирүү үчүн сыртта табигый жарыкта убакыт өткөрүңүз.
  • Жергиликтүү тамак-ашты жана уйкуга мүмкүн болушунча жакын кармаңыз, ал тургай чарчап-чаалыгуу менен да.
  • Биринчи күндү ашыкча пландаштырбай, жарык кылып, кыска сейилдеп, сейилдеп, эс алып жүргүлө.
  • Балаңызга толук ыңгайлашуу эки-беш күнгө созулушу мүмкүн, бирок түнкү уйкуну бузуудан качуу үчүн бир саатка чейин кыска уктаңыз.

Кызыкчылык жана маданий урмат-сыйды өнүктүрүү

Эл аралык саякат - бул тирүү класс. Башынан эле ачык-айкындыкка жана урмат-сыйга ээ болууну өрчүтүңүз.

Окуунун практикалык жолдору

  • Тамак-аш изилдөө: Аны сынап көрүңүз балаңызга күнүнө бир жаңы тамакты татып көргөндүгү үчүн кичинекей сыйлык алыңыз. тааныш жана тааныш эмес өнүмдөрдү көрүү үчүн жергиликтүү азык-түлүк дүкөндөрүнө барыңыз.
  • Маданий салыштыруулар: Чоң балдардан адамдардын кийим-кече, саламдашуу же тамактануу ыкмасындагы айырмачылыктарды аныктоону сураныңыз.
  • Жергиликтүү этикет: Убакыттын өтүшү менен изилдөө: бут кийимди үйдүн ичинде алып салуу керекпи? Тамак-ашты табакка калтыруу сылык-сыпаабы? Бул эрежелерди таштанды издөө катары үйрөтүңүз: "Бүгүн биз саламдашууну кантип туура айтууну билебиз".
  • Чоң жергиликтүү тургундар: Балаңызды жергиликтүү тилде "саламдашууга" жана "рахмат айтууга" үндөңүз. Көпчүлүк адамдар баланын аракетине жылуу жооп беришет.

Маданияттын шокун чечүү

Жаңы маданияттын кээ бир аспектилери балдарды тынчсыздандырышы мүмкүн: жыт, ызы-чуу, эл көп көчөлөр же гигиеналык стандарттар. Убакыттын өтүшү менен, көпчүлүк балдар көнүп, атүгүл гүлдөп-өнүгүп калышат.

Ден соолукка байланыштуу маселелер

Ден соолугу чың бала бактылуу саякатчы.

Саякаттан мурунку медициналык даярдык

  • """FLT"" - бул CDC Travel Health баракчасын текшерүү жана аны ишке ашыруу үчүн атайын сунуштарды алуу."
  • Рецепттер: Сизге бүтүндөй сапар үчүн жетиштүү дары-дармектер жана бир нече кошумча күн бар экендигин текшериңиз. рецепттерди этикеткалары бар баштапкы бөтөлкөлөрдө алып жүрүңүз.
  • Эгер балаңыздын кыймыл-аракети начар болсо, анда дименгидринат (драмамин) же имбирь таттуусу сыяктуу табигый дары-дармектер жөнүндө педиатрга кайрылыңыз.
  • Саякат камсыздандыруусу: Медициналык эвакуацияны камтыган үй-бүлөлүк саякат камсыздандыруу полисин сатып алуу. Саякат камсыздандыруусу веб-сайттары салыштыруу куралдарын сунуштайт.

Жолдо ден соолук комплектиси

  • Балдардын оорусун басаңдатуучу же ысытманы азайтуучу дары (ибупрофен же ацетаминофен).
  • Антигистамин (аллергиялык же жеңил реакциялар үчүн).
  • Топтор жана антисептик салфеткалар.
  • Электролиттик пакеттер (дегидратация же ашказан оорусу үчүн).
  • Термометр (цифрлык).
  • Туздуу мурдуна спрей (кургак тегиз аба үчүн) жана эрин бальзамы.
  • Колду тазалоочу жана спирт менен тазалоочу кичинекей идиш.

Гидрат менен жана күнгө каршы корголгон абалда болгула

Учактын кабиналары суусуздандырат. Сууну тез-тез сунуштаңыз. Келгенден кийин күн коргоочу каражаттарды, шляпаларды жана көз айнектерди, айрыкча экватордун жанында же бийиктикте баса белгилеңиз.

Чыныгы үмүттөр бар

Канчалык жакшы даярдабагыла, балдар менен саякаттоо алдын ала айтууга мүмкүн эмес. учуулар кечиктирилет, кичинекей балдар музейлерде эрийт, жана реактивдүү артта калуу каалаган графикти тескери өзгөртө алат. максат кемчиликсиздик эмес, бирок байланыш жана ийкемдүүлүк.

  • Жол тилкесин төмөндөтүңүз: Күнүнө бир чоң иш-аракетти пландаштырыңыз, эс алуу жана өзүнөн өзү ойноо үчүн көп тыныгуу убактысын калтырыңыз.
  • Эригенге даярданыңыз: Тынчтык комплектиси кичинекей оюнчук, сүйүктүү закуска же тынч жер. Кээде кучактап, көрүнүштү өзгөртүү гана керек.
  • Кийим-кечеге жабышуу, уктап калуу жана төгүлгөн суусундуктар убактылуу. Кийим-кече жана ачылыш эскерүүлөрү акыркы.
  • Чоңдорго кам көрүү менен кезек-кезеги буруңуз: Эгер сиз башка чоң киши менен саякаттап жатсаңыз, өчүрүлүңүз бири балдар менен бирге лидерлик кылат, ал эми экинчиси логистиканы башкарат же эс алат.

Балдарыңарды даярдоонун акыркы тизмеси

  • Саякаттан эки-төрт жума мурун майда-чүйдөсүнө чейин талкуулагыла.
  • Аларды иш-чараларга, баштыктарды чогултууга жана тамактарды тандоого катыштырыңыз.
  • Учуу көңүл ачуу комплектисин жана ыңгайлуу буюмдарды даярдагыла.
  • Коопсуздук эрежелерин карап чыгуу: жакын болуу, идентификациялык карталар, жолугушуу пункттары жана чоочун адамдардын маалымдуулугу.
  • Жергиликтүү негизги сөз айкаштарын чогуу үйрөнгүлө.
  • Убакыт зонасын жөнгө салуу планы: акырындык менен уйкуну алмаштыруу, күндүзгү жарыкка дуушар болуу жана чыдамкайлык.
  • Балдарга арналган дары-дармектер жана биринчи жардам берүүчү каражаттар менен медициналык комплектти таңгактаңыз.
  • Тамак-аш, тил жана урмат-сый менен байкоо жүргүзүү аркылуу маданий кызыгууну арттыруу.
  • Ийкемдүүлүктү жана реалдуу күтүүлөрдү сактоо саякат - бул укмуштуу окуя.

Бул кадамдарды жасоо менен, сиз балдарыңызды эл аралык саякатты кабыл алуу үчүн жөндөмдүүлүктөр жана ишеним менен камсыз кыласыз. даярдыкка жумшаган аракетиңиз саякаттарды жылмакайраак жүргүзүүгө, үй-бүлөлүк байланыштарды бекемдөөгө жана дүйнөнү изилдөөгө өмүр бою сүйүү көрсөтүүгө жардам берет. кошумча ресурстар үчүн, CDC Travel Health Children [FLT: 1] баракчасы кеңири көрсөтмөлөрдү сунуштайт жана ЮНИСЕФ сыяктуу уюмдар маданий урматтоо жана балдардын укуктары жөнүндө билим берүү материалдарын камсыз кылышат.