ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬುಗಳು

ಪ್ರಯಾಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಣಿದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಿಮಾನಗಳು, ರೈಲು ಸವಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಕಾರು ಪ್ರಯಾಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಕೇವಲ ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸುವಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬು ಮುಳುಗಿದ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾದ ಭಾವನೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಹಾಸಿಗೆ ದಿಂಬುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಆ ಭಯಾನಕ ತಲೆ ಬೋಬ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಯು-ಆಕಾರಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಉಬ್ಬಿಸಬಹುದಾದ ಬಲ ಬ್ರೇಸ್ಗಳವರೆಗೆ ರಿಯಾಯಿತವಾದ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಶೈಲಿ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರಯಾಣದ ರೀತಿಯ ದಿಂಬು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬು ಹೂಡಿಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದು ಏಕೆ

ಅನೇಕ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆಗಳನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣವೆಂದು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿದ್ರೆಯ ಭಂಗಿಯ ವಿಜ್ಞಾನವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎದ್ದು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ, ತಲೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗೆ ಬೀಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆ ತಲೆಗೆ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಜೋಡಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರಿದ ಆರ್ಥಿಕ ಆಸನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲವು ಮುಂದಿನ ದಿನದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಆರಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆಗಳು ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಉಷ್ಣಾಂಶದ ತೇವಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ತಾಪನಕಾರಿ ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು

ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆಗಳ ವಿಧಗಳುಃ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆಗಳು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಆಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.

ಯು ಆಕಾರದ ಮೆತ್ತೆಗಳು

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕುದುರೆಹೋಸ್ ಅಥವಾ ಯು-ಆಕಾರದ ಶೈಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಎರಡು ತುದಿಗಳು ನೆಲೆಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಿನ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬದಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸೀಮಿತವಾದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಲೆ ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವವರಿಗೆ ಯು-ಆಕಾರದ ಮೆತ್ತೆ枕ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಅವು ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್, ಮೈಕ್ರೋಬೀಡ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಸಬಹುದಾದ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮೈಕ್ರೋಬೀಡ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಮೃದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವು. ತೊಂದರೆಃ ಅನೇಕ ಯು-ಆಕಾರದ ಮೆತ್ತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸದರೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುತ್ತುವ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಶೈಲಿಯ ದಿಂಬುಗಳು

ಈ ಮೆತ್ತೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುವ ಸ್ಕಾರ್ಲ್ ಅಥವಾ ಅನಂತ ಸ್ಕಾರ್ಲ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಬಟನ್ಗಳು ಅಥವಾ ವೆಲ್ಕ್ರೊನಂತಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬಿಗಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ತಾಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಬಹುದಾದವು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಕಡಿಮೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಲೆ ಕುಸಿತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಓರ್ಟೊಪೆಡಿಕ್ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಿಂತ ಬಹುಮುಖತೆ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಚೈನ್-ಬೆಂಬಲದ ಮೆತ್ತೆಗಳು

ಬೊಝಿ ಅಥವಾ ಜೆ-ಪಿಲ್ಲೋನಂತಹ ಮೆತ್ತೆಗಳು ಎರಡೂ ಕಡೆಗಳಿಂದ ಚಾಕನ್ನು ಕಂಬಳಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ತಲೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಬಿದ್ದಿರುವ ಸೈಡ್ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳಿಗೆ, ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯು-ಆಕಾರಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಚಾಕನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರೇಡ್-ಆಫ್ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಲಿಕೆಯ ಅಂತರವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘ-ದೂರದ ವಿಮಾನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆ ಬ್ರೇಸ್ ಶೈಲಿಯ ದಿಂಬುಗಳು

ಇವು ಬಿಗಿಯಾದ ರಚನೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಬಹುದಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕುತ್ತಿಗೆ ಬ್ರೇಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ತಲೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಟ್ರಿಟಲ್ ದಿಂಬು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆಇದು ಮೃದುವಾದ ತುಪ್ಪಳ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಆಂತರಿಕ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂನತೆಗಳುಃ ಅವು ನಿರ್ಬಂಧಕ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೆತ್ತೆಗಳು

ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆಗಳು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಡಿಫಾಲ್ಟ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಅವುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಹಿಂದಿನ ತೆಳುವಾದ, ಮಸುಕಾದ ಮೆತ್ತೆಗಳಲ್ಲ; ಅನೇಕವು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪಂಪ್ಗಳು, ಗಾಳಿಯ ಚಲಾವಣೆಗೆ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ಯೂರಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದೃಢತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠೀಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೆತ್ತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊಬೀಲ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮರು-ಹೂವು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ವಸ್ತುಗಳ ಕಿರು ಶಬ್ದವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಯತಾಕಾರದ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ ದಿಂಬುಗಳು

ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಗಳಾದ ಹಾಸಿಗೆ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಲೆ ಹಿಂದೆ ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಇರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ವಿಶಾಲವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಯು ಆಕಾರದ ಅಥವಾ ಚೈನ್ ಬೆಂಬಲಗಳ ನೇರ ಕುತ್ತಿಗೆ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೈಡ್ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೀಟ್ ಅಥವಾ ವಿಂಡೋಗೆ ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ಸ್ಥಿರ ಮೇಲ್ಮೈ ರಚಿಸಲು ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ವಿಶೇಷವಾದವು ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹುಡುಕಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೂಪದ ಹೊರತಾಗಿ, ವಸ್ತು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣ ವಿವರಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಃ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ದಿಂಬು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕುಸಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇಟ್ಟಿಗೆನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವ ದಿಂಬುಗಳು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೃಢತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ದೃಢತೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೋಬ್ಯಾಡ್ಗಳು (ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪಾಲಿಸ್ಟೈರೆನ್ ನಂತಹವು) ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲವು ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲಮಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಉಬ್ಬಿಸಬಹುದಾದ ಮೆತ್ತೆಗಳು ಪಿವಿಸಿ ಅಥವಾ ಟಿಪಿಯು ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ; ಟಿಪಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ. ತಂಪಾಗಿಸುವ ಜೆಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವ ಜಾಲರಿ ಕವರ್ಗಳು ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಪೋರ್ಟಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾಃ ಫ್ಲಟ್ಃ 1 ಪಾಕೆಟ್ಸ್ ಹೇಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕೆಲವು ಸಂಕುಚಿತ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಉಬ್ಬಿಸಬಹುದಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್. ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಗಿಸುವ ಲೂಪ್ ಅಥವಾ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂಭಾಗದ ಚೀಲದ ನಾಲ್ಕನೇ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ತೊಳೆಯುವಿಕೆಃ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮೆತ್ತೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ, ಯಂತ್ರ-ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಕೆಲವು ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಮೆತ್ತೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಾಟ್-ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಬಹುದು ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಹೊಂದಾಣಿಕೆಃ ಕೆಲವು ದಿಂಬುಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಃ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ಯಾಪ್ಗಳು ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಫೋನ್ಗಾಗಿ ಪಾಕೆಟ್ಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ದಿಂಬುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆನ್ / ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಮುಚ್ಚಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇತರವುಗಳು ತಲೆಬಾಗಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ವಾಡಿಕೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಿಸುವ ಯಾವ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವವರು

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಯು ಆಕಾರದ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಸುತ್ತುವ ಶೈಲಿಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೀಟ್ ಬೆನ್ನು ನಡುವೆ ಇರುವ ಅಂತರವನ್ನು ತಳ್ಳದೆ ತಳ್ಳುವ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ ಮೆತ್ತೆ

ಪಾರ್ಶ್ವ ನಿದ್ರೆಯವರು

ಬದಿ ನಿದ್ರಿಸುವವರು ಕಿಟಕಿಯ ಅಥವಾ ಆಸನದ ಬದಿಗೆ ಬಾಗುತ್ತಾರೆ. ಬಕ್ಝಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಡ್ಡಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬಂತಹ ಚಿಗುರು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಆಯತಾಕಾರದ ಮೆತ್ತೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬದಿ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಯು ಆಕಾರದ ಮೆತ್ತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಮುಂಭಾಗದ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳು

ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ ಬ್ರೇಸ್ ಶೈಲಿಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೃಢತೆಯ ಚಾಕು ಬೆಂಬಲದ ದಿಂಬು ತಲೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಸಂಯೋಜಿತ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳು

ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉಬ್ಬಬಹುದಾದ ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಬಹುಮುಖ ಸ್ಕಾಲ್ ಶೈಲಿಯ ಮೆತ್ತೆಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹ್ಯೂಜಿ ಇನ್ಫಿನಿಟಿ ಮೆತ್ತೆ ಅನೇಕ ಸಂರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಿಂತ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ವಸ್ತುಗಳ ವಿಘಟನೆಃ ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ

ಭರ್ತಿ ವಸ್ತುವು ಆರಾಮ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ನೋಟವಿದೆಃ

ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ಃ ನಿಮ್ಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಅಚ್ಚು ಹಾಕುವ ವಿಸ್ಕೊಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫೋಮ್. ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ತಂಪಾಗಿಸುವ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸದ ಹೊರತು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಾಂದ್ರತೆಃ 25 ಪೌಂಡ್ ಪ್ರತಿ ಘನ ಅಡಿ. ಟೆಂಪರ್-ಪೆಡಿಕ್ನಂತಹ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.
ಮೈಕ್ರೋಬ್ಯಾಡ್ಗಳುಃ ಸಣ್ಣ ಪಾಲಿಸ್ಟೈರನ್ ಚೆಂಡುಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ, ಆದರೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆ ಒಡೆದರೆ ಸೋರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಫ್ಲಾಸ್ಟೇಬಲ್ ಏರ್ ಚೇಂಬರ್ಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿನೈಲ್ ಅಥವಾ ಟಿಪಿಯುನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟಿಪಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಭಾವನೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಗಣನೆಗಳು; ಕೆಲವು ಆರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ವೆಲ್ವೆಟ್ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ಃ0 ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ಃ ಕೆಲವು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ದಿಂಬುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಸ್ಮರಣೆ ಫೋಮ್ಗಿಂತ ಬೌನ್ಸಿಂಗ್, ತಂಪು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಆದರೆ ಭಾರವಾದ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ. ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಲೋಫ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಕ್ವೀಟ್ ಹುಳುಗಳುಃ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದವು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗದ್ದಲ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮೆತ್ತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯಾಣದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆಗಳು

ಸಾವಿರಾರು ಬಳಕೆದಾರರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈರ್ಕಟರ್ ಮತ್ತು ಸಿಎನ್ಇಟಿಗಳಂತಹ ಮೂಲಗಳಿಂದ ತಜ್ಞರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಮಾದರಿಗಳು 2025 ರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆಃ

Trtl Pillow: ಒಂದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಬ್ರೇಸ್ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ. ಅತ್ಯಂತ ಹಗುರವಾದ (6 ಔನ್ಸ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ. ಮುಂಭಾಗದ ತಲೆ ಕುಸಿತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ. ಸೈಡ್ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಬೆಲೆಃ ~ $ 3035.
ಫ್ಲಟ್ಃ0 ಬೊಜ್ಜಿ ಚೈನ್ ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೆತ್ತೆಃ ಫ್ಲಟ್ಃ1 ಬೊಜ್ಜಿ ಚೈನ್ ಸುತ್ತುವರಿದ ಬಿಲ್ಲು. ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಂಟ್ ಸ್ಲೀಪರ್ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಯಂತ್ರ-ವಾಶಬಲ್ ಕವರ್. ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬೆಲೆಃ ~ $ 4045.
ಟೆಂಪರ್-ಪೆಡಿಕ್ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಪಾದರಕ್ಷೆಃ [FLT: 1] ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಕವರ್ನೊಂದಿಗೆ. ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬೃಹತ್ (ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಇಲ್ಲ). ಬೆಲೆಃ ~ $ 7080. ಅಧಿಕೃತ ಸೈಟ್ಃ [FLT: 2]tempurpedic.com[[FLT: 3]]

J-Pillow Travel Pillow: ಒಂದು ತುಣುಕು U ಆಕಾರದ ಚಾಕು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಫೋಮ್ ನಿರ್ಮಾಣ. ಕೆಲವು ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬೆಲೆಃ ~ $ 50.

ಫ್ಲಟ್ಃ0 ಏರ್ ಕಾಮ್ಫೈ ಇನ್ಫ್ಲೇಟಬಲ್ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಪಿಲ್ಲರ್ಃ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದೃಢತೆ, ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಏರ್ ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಕಾರ. ಹಸ್ತದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಲಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಗದ್ದಲ. ಬೆಲೆಃ ~ $ 2530.

ಹುಜಿ ಇನ್ಫಿನಿಟಿ ಮೆತ್ತೆಃ ಜರ್ಸಿ ಹೆಣಿಗೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಹುಮುಖ ಸ್ಕಾಲ್ಫ್ ಶೈಲಿಯ ಮೆತ್ತೆ. ಕವರ್, ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೆತ್ತೆ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಯಂತ್ರ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಭಾರೀ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಬೆಂಬಲ. ಬೆಲೆಃ ~ $ 20.

ಕ್ಯಾಬಿಯೊ ಎವಲ್ಯೂಷನ್ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಪಾದರಕ್ಷೆಃ ಫ್ಲಟ್ಃ 1 ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಫೋಮ್ ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ ಮುಚ್ಚಳ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಆಸನ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ. ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪೋರ್ಟಬಿಲಿಟಿ ಉತ್ತಮ ಸಮತೋಲನ. ಬೆಲೆಃ ~ $ 5060.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾದ ದಿಂಬು ಸಹ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಾನ ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಃ ಫ್ಲಟ್ಃ 1 ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಸನದ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ತುಂಬುವಂತೆ ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಆದರೆ ತಲೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಯು ಆಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ, ದಪ್ಪವಾದ ಭಾಗವು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಚಾಕುವಿನ ಕೆಳಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಿಃ ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಕುಸಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆಸನವನ್ನು ಕೆಲವು ಡಿಗ್ರಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಂಡೋ ಸೀಟ್ ಬಳಸಿಃ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ವಿಂಡೋ ಸೀಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ. ನೀವು ಗೋಡೆಯ ಕಡೆಗೆ ಬಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿಂಬನ್ನು ದಿಂಬಿನಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಪಾದಚಾರಿ ಆಸನಗಳು ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಜನರನ್ನು ಚಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿದ್ರೆ ಕಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿಃ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ, ಕಿವಿ ಪ್ಲಗ್ಗಳು ಅಥವಾ ಶಬ್ದ-ಅಳಿಸುವ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಕಂಬಳಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ದಿಂಬು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಗೇರ್ ಪರಿಸರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿಃ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಕವರ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರವಾಸದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಾಟ್-ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಿ. ಸೀಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಬ್ಬಿಸಬಹುದಾದ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಉಬ್ಬಿದವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರಯಾಣದ ಹಾಸಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿಃ ಕೆಲವು ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಸುತ್ತುವರಿದ ಶಾರ್ಲ್ ಅಥವಾ ಜಾಕೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವರು ಪಿಂಚ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಯಾಣದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ಮಾಕ್ಗಳು (ಆಸನಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸುವ) ಶೂನ್ಯ ಕುತ್ತಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿವೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ರಯಾಣದ ದಿಂಬುಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ನವೀನ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿವೆಃ

ಪ್ರಯಾಣ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹ್ಯಾಮ್ಮಾಕ್ಸ್ಃ ಫ್ಲಟ್ಃ 1 ಸೀಟ್ ಹೆಡ್ರಾಸ್ಟ್ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಯ ಸ್ಲಿಂಗ್, ಹೆಡ್ಮಾಕ್ನಂತೆ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೈಸಿಸ್ಟಾದಂತಹ ಮಾದರಿಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಫ್ಲಟ್ಃ0: ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೀಟ್ ಕುಶನ್ಗಳುಃ ಫ್ಲಟ್ಃ1 ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದು ದಿಂಬು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಏರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಕುತ್ತಿಗೆ ರೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ಫ್ಲಟ್ಃ0 ಡಿಐವೈ ಪರಿಹಾರಗಳುಃ ಫ್ಲಟ್ಃ1 ಸ್ವೆಟರ್ ಅನ್ನು ಕಸ್ಟಮ್ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಸುತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಗೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಉದ್ದೇಶಿತವಾದ ದಿಂಬುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಗೆಲ್ಲುತ್ತವೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಪ್ರಯಾಣದ ಮೆತ್ತೆ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಾನ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಬಿಲಿಟಿ ಮತ್ತು ವಸ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಿಂಭಾಗದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಯು-ಆಕಾರಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಚಿಗಟ-ಬೆಂಬಲ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಬ್ರೇಸ್ಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಉಬ್ಬಿಸಬಹುದಾದ ಮೆತ್ತೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳುಗಳು ಹಿಂಭಾಗದ ಪ್ಯಾಕೇಕರ್ಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ, ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾನದ ಮೊದಲು ಸ್ಥಾನೀಕರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಕಣ್ಣಿನ ಮಾಸ್ಕ್, ಕಿವಿ ಮುಚ್ಚು ಮತ್ತು ಜಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಹೋಲಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಫ್ಲಟ್ಃ0 ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.