ボランティアや慈善旅行のための旅程を作成する

ボランティアミッションの定義:クリアゴールの設定

フライトやリサーチパッキングリストを予約する前に、あなたの慈善の旅のコア目的を明確にしなければなりません。すべての成功したボランティアの旅程は、あなたが達成したいものの明確に理解から始まります。あなたが提供するコミュニティのために、そしてあなた自身の成長のために。あなた自身に尋ねてください:あなたは英語を教えることを望むこと、インフラを構築し、絶滅危惧種を保護し、または公衆衛生への取り組みをサポートしたいですか?あなたの焦点を絞るだけで、あなたは評判の良いプログラムを識別するのに役立ちます、あなたの期待を効果的に管理し、あなたの期待を効果的に管理します。

目的を鋭くするために、これらの基礎的な質問を考慮する:

[]特定の問題やコミュニティがあなたに共鳴する必要は?[]]]。例えば、アフリカの農村水衛生、アマゾンの植林、または東南アジアの学校プログラム。
]専門的または個人的スキルが貢献できるもの?[[ 医療背景、大工の経験、またはソーシャルメディアの専門知識は、特定のプロジェクトに価値があることができます。
] 実際にコミットできる時間はどのくらいですか?[ 2週間の旅行では、3ヶ月のサバティカルよりも異なる旅程が必要です。あなたの可用性について正直にしてください。過小評価は燃えるにつながる。
トレーニングと能力構築の直接作業や役割を好むか?] 両方が貴重ですが、異なるスケジューリングと準備が必要です。

目標を文書化し、選択した組織と共有します。よく定義されたミッションは、すべての物流の決定のためのコンパスになります。オリエンテーション時間中に到着するフライトを選択すると、プロジェクトに戻ってきているコミュニティランドマークの近くで自由日を計画することができます。意図の設定の詳細については、 [] ボルンテ・フォーバーのガイドプログラムを選択する前に質問をします[].

信頼できる組織を選ぶ:デューデリジェンス・マター

地元のつながり、透明な金融、または倫理的な慣行を欠く組織と提携している場合、最も美しい旅程が落ちることもあります。研究は非交渉です。数年間コミュニティで運営されている組織を探して始め、地元の指導者と検証可能なパートナーシップを持っています。過去のボランティアからのレビューを調べるだけでなく、独立した評価やサードパーティの評価を探してください。

潜在的な組織を賭けるとき、これらの重要な要因を考慮する:

[ローカルスタッフとリーダーシップ:[]]]は、ホスト国から人々によって実行される組織か、リモート本社で行われた決定ですか? コミュニティ主導のイニシアティブは、より深い信頼とより良い持続可能性を持っています。
] コストと影響の透明性:[ プログラムは、料金がどこにあるのかを詳細に解約を要求します。評判の良いグループは、管理上限ではなく、材料、スタッフの給与、コミュニティプロジェクトをサポートしているかを示すでしょう。
[]行動規範と児童保護ポリシー:[:脆弱な集団で働いている場合は、組織は安全プロトコルを記述する必要があります。サインアップする前に、これらの文書を尋ねてください。
コミュニケーションとサポート:[]] 応答は、アプリケーションプロセス中に組織をどのように反応するか? それらは、事前出発の材料、方向、およびオンサイトの緊急連絡先を提供しますか? あなたが到着する前に良好な通信は、あなたがそこにいると、信頼できるサポートの強力な指標です。

組織を評価するための良いリソースは、 ]GiveWellです。これは、エビデンスと費用効果が大きいに基づいて慈善を分析しますが、それはボランティアプログラムよりも寄付に焦点を合わせています。ボランティア固有のガイダンスのために、 [責任あるボランティアと国際ボランティア(R4RIU)[イニシアチブは、倫理とチェックリストのコードを提供しています。不当なパートナーシップを引き起こすことはありません。

旅程フレームワークの制作:影響と残りのための構造

原因とパートナー組織を選択したら、毎日週単位のスケジュールを構築することができます。強力な旅程は単なる活動のリストではありません。それは、個人的な幸福を確保しながら、あなたの貢献を最大化するエネルギーの戦略的配分です。多くの初めてのボランティアは、仕事と旅行で日々過負荷をかけるだけでなく、感情的にまたは物理的にクラッシュする。代わりに、4つの重要な柱を含むフレームワークを採用します。準備、作業、没入、および回復。

準備段階(1〜3日)

理想的には、あなたの旅程には、ボランティア作業が始まる前に到着してから少なくとも1日分のバッファが含まれている必要があります。この時間は、ジェットラグから回復し、徹底的な方向に出席し、地元の輸送、食品、および税関で自分自身を精通することができます。このフェーズを使用して、プロジェクトスーパーバイザーを満たし、作業現場を訪問し、近所を歩くと、独立して移動することができます。オリエンテーションセッションは、文化的な行為をカバーし、文化的な行動や健康と安全ガイドライン、およびプロジェクト固有のトレーニングを行わなければなりません。このフェーズは、あまりにも多くのボランティアを妨げません。

アクティブ・ボランティア・フェーズ(旅のコア)

これは、あなたの旅程の一括が住んでいる場所です。彼らの好まれる労働時間を見るためにあなたの組織と調整 - コミュニティプロジェクトは午前のスケジュール(7:00〜12:00 PM)で動作する。午後は熱くなるかもしれない、または地元のスタッフは他の約束を持っているので、。明確なブロックであなたの日を建てる:

モーニングブロック(3〜5時間):[直接ボランティアワーク。これは、教育、構築、医療援助、または環境分野に取り組むことができます。早朝は、あなたとコミュニティが最も新鮮であるとき、しばしばです。
一日中休憩(1〜2時間):[ランチと休憩。多くの文化では、真昼のシースタまたは一時が自然です。水分補給、ジャーナル、または徒歩でこの時間を使用してください。
午後のブロック(2〜4時間):[ 継続したプロジェクトワークや、地元の協力者を訪問したり、伝統的なクラフトワークショップに参加したり、コミュニティイベントを支援したりなどの文化的な学習活動。このブロックは、疲労を避けるために朝よりも軽くなります。
) 到着(柔軟):[[ ホストファミリーと共有された食事、または独立した探査。夜間に重いプロジェクト作業をスケジュールしないでください。代わりに、関係の構築に焦点を当てます。

典型的なボランティアプログラム内のサンプルの日替わりスケジュールは、以下のようなものがあります。

6:30 AM – モーニングアップ, パーソナルタイム
7:00 AM – ホストファミリーまたはボランティアハウスで朝食
7:30 AM – プロジェクトコーディネーターと朝のブリーフ
8:00 AM〜12:00 PM – ボランティア活動(英語を教え、学校を建設し、木を植えるなど)
12:00 PM～1:30 PM～ランチ休憩・休憩
午後1時30分～午後4時00分～午後のアクティビティ:仕事の継続、ワークショップ、または監修の文化的アウトプニング
午後4時～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後4時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後4時～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後4時～午後5時～午後5時～午後5時～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後5時～午後5時30分～午後5時～午後5時～午後5時30分～午後5時30分～午後5時30分～午後4時30分～午後5時30分～午後5時30
午後5時30分～午後7時00分～地域交流:地元の市場を訪問し、子供とスポーツを再生し、料理教室に参加
7:00 PM – ディナー&グループリフレクションサークル
8:30 PM 以降 – 静かな時間、ジャーナル、または初期ベッド

:]]]の重要性が適応可能である。いくつかの週は完全に異なる可能性があります。例えば、健康スクリーニングキャンプは5:00の開始時間を必要とするかもしれませんが、教育プロジェクトは後で開始する可能性があります。常に地元のコーディネーターと確認してください。

文化的統合とレジャーの日

構造化された仕事で毎日埋めてはいけません。週に最低1日を捧げ、休息、旅行、そして深い没入をします。地元の家族と非構造化された時間を使うために、この時間を使用して、近くの自然に不思議、歴史的なサイトにアクセスしたり、単に地元の家族と非構造化された時間を費やす。これらの休憩は、バーンアウトを防ぎ、あなたの経験を処理するための精神的な空間を与えます。バランスは重要です:あなたのプロジェクトの目標からあまりにも多くの旅行が引き裂かれますが、あまりにも少し離れた場所からあなたを切断する場所からあなたを混乱させることはありません。

実用的物流:フライト、保険、梱包

周囲にコンクリートの物流をマッピングするまで、あなたの旅程は完了しません。あなたのボランティアが予期せずシフトする場合、フレキシブルなフライトを予約することから始まります。あなたは部屋を調整する必要があります。一日または2早い(準備段階に記載)に到着し、プロジェクトが圧力をかけずに解凍し、探索する終了した後に1日または2泊滞在を検討してください。

[]旅行保険は必須です。]]]医療避難、旅行キャンセル、およびボランティア活動(例えば、ツールを使用して、動物を取り扱い、またはリモートエリアで作業する場合)に固有の活動をカバーするポリシーを選択します。多くのボランティア組織は、独自の保険を提供していますが、ワールドノマドスまたは旅行保険[FLT:]]からプランを比較します。 :

[]:[]]]を包装する。あなたの荷物は、あなたのボランティアの役割と地域の気候の両方を反映しるべきである。多くの場合、組織はパッキングリストを提供しますが、あなたの快適さと有効性を高めるアイテムを追加します。

建設や屋外作業をしているなら、丈夫でクローズドトー靴。
熱帯気候の軽量で速乾性のある服。寒い夜に層を重ねる。
ローカル水道水が安全でないと、フィルター(LifeStrawやGraylのような)が付いている再使用可能な水差し。
基本的な応急処置用品と処方薬(処方のコピー)。
文化的なドレス規範を尊重し、スカートやズボンや被覆された肩を学校や宗教的なサイトでよく要求する最も適度な服。
職場が信頼できる電力を欠くと、ソーラー充電器または電力銀行。
反射や接触を文書化するための小さなノート。

ボランティア旅行に合わせた徹底した梱包チェックリストについては、【】ピース・コープの梱包ガイドを参照してください。PCVでなければ、そのアドバイスは多くのボランティア設定に適用されます。

健康・安全・緊急計画

参加型プランなしでは、旅程が完成しません。出発前に、最寄りの医療機関をボランティアサイトに調査します。地域の緊急番号と、組織の直属の担当者の連絡先を保存します。大使館の旅行顧問プログラム(米国市民のSTEPのような)に登録して、安全アラートを受け取ることができます。

予防接種要件は地域によって異なります。 []]CDCトラベラーズヘルスページまたは出発前に少なくとも6週間の旅行クリニックに相談してください。さらに、食べ物と水の安全を考慮する:あなたの胃が適応されていない場合、生の食品を避け、下痢の場合に経口再水塩を運ぶ。精神的な健康は等しく重要です。目撃の貧困や系統的問題が発生した場合に、ボランティア旅行は感情的に排水することができます。毎日のセルフケア(あなたの家禽類)、または自宅に、または旅行してください。

コミュニケーションとデジタルツールが、あなたの旅程をサポート

プロジェクト管理やカレンダーアプリを使用して、組織や家族とあなたの旅程を共有します。 []のようなアプリは、フライトの確認、ホテルの予約、ボランティアスケジュールを1か所で整理できます。貧しいインターネットの場合、デジタルコピーオフライン(スクリーンショットまたはPDF)を保ちます。あなたの旅程には、緊急連絡先、組織のオフィス、および最寄りの病院の連絡先の詳細も含まれています。

グループとして旅行する場合、毎日のチェックイン時間を指定します。ソロの場合、毎日、友人や家族にメッセージを送るためのスケジュールを一定時間に設定します。この簡単な習慣は、全員に安心して対応します。

ポストトリップ・イチナリー:影響の持続

一番インパクトのある旅程は、家を上陸させると終わりません。残骸やフォローアップに戻るために、数週間後に時間を示す。いくつかの具体的な行動を計画してください。

組織の展望と提案を詳細に報告する。これは、将来のボランティアを助け、プロジェクトを改善するのに役立ちます。
地域コミュニティ、学校、宗教団体のプレゼンテーションを整理し、経験を共有し、同じ原因で資金を調達する。
接続される滞在: 強力なローカルの友情を作った場合、ビデオ通話をスケジュールします。継続的なサポートについては、組織がリモートの貢献を受け入れるかどうか(カリキュラム開発や書き込みの付与など)を参照してください。
個人的な成長を評価します。どのようなスキルが獲得したのか? どのようなキャリアやボランティアの方向を変えますか? 履歴書を更新するか、LinkedIn で新しい能力を反映させます。

ホストコミュニティを海外からサポートする方法について、【】のアイデアリストでは、海外でボランティアを5つの方法、中、旅行後の活動についてを説明します。

最終思考: 生活文書としてのあなたの旅程

ボランティアや慈善旅行の旅程は、石に置くことはありません。最高の計画は、柔軟で、地元のニーズに敏感で、そして中心の人間関係と構築されています。ガイドとしてあなたのスケジュールを扱い、刑務所ではなく。あなたが逸脱するときに最も深い経験のいくつかは、家族が屋根を固定するのを助けるために、インポプトコミュニティダンスに参加したり、ストーリーを共有したい高齢者と静かに座っています。あなたが作成する構造は、あなたが旅行するのに役立ち、その強力な意味を強烈に立たせるのを助けることです。

目標、ベッティング組織、バランシング作業を休止し、健康と緊急のシナリオの準備を徹底した計画に投資することで、コミュニティと自分の人生の両方に永続的な正のマークを残した旅行のために自分自身をセットアップします。意図して行く、変更するオープンにとどまり、あなたの旅程を本物のサービスに向かってあなたにポイントするマップにしましょう。