旅行緊急プランと連絡先リストを作成する方法

旅行者が緊急計画を準備しなければならない理由

旅行は、新しい文化、息を呑むような風景、そして忘れられない経験への扉を開きます。しかし、最も細心の計画された旅行でさえ、突然の医療危機、失われたパスポート、自然災害、またはセキュリティ事故に遭遇することができます。旅行緊急計画は、悲観的な運動ではありません。それは、パニックを行動に移す実用的なツールです。事前の準備がなければ、病院の住所を検索したり、保険のポリシー番号を思い出させるために貴重な時間を浪費したりすることができます。固体計画では、あなただけを保護する必要があります。

旅行緊急計画の構築と、多様な目的地や旅行スタイルを横断する連絡先リストの構築のための完全なフレームワークを提供します。どのような情報を収集し、どのように保存するか、そして緊急時にそれを実践する方法を学び、迅速かつ自信を持って対応します。

旅行緊急計画のコア要素

包括的な旅行緊急計画は6つの重要な分野をカバーしています。出発前に各地域に問い合わせ、ほとんどすべての危機を追いかける安全網があります。

1. 緊急連絡先

コンタクトリストは、母の電話番号を超えて行く必要があります。訪問している国のローカル緊急番号(アメリカとカナダの911、欧州112、オーストラリアの119、日本)、最寄りの大使館または領事館、あなたの旅行保険会社24時間サポートライン、およびすべての旅行仲間の連絡先の詳細を含めてください。あなたが到達不能であるならば、あなたの家族と旅行を旅行していない二次連絡先バックホームを追加します。

2. 医学情報

血液型、既知のアレルギー、現在の薬(一般的な名前と投与量を含む)、慢性疾患、および任意の注入された医療機器を書き込みます。あなたがプライマリケア医者や専門家を持っている場合は、その名前と電話番号を含みます。深刻な医学的条件を持つ旅行者にとって、医師から翻訳された手紙をローカル言語に考慮してください。 A []]] 医学的アラートブレスレットまたはアプリは、緊急時にケアをスピードアップすることができます。

3. 旅行文書

デジタル的にパスポート、ビザ、旅行保険証明書、フライト旅程、宿泊施設確認、および必要な医療クリアランスをスキャンし、物理的にコピーします。オリジナルのコピー(例えば、異なるバッグ)とは別々に1セットを保存し、Googleドライブ、Dropbox、または暗号化されたUSBドライブなどのクラウドサービスに暗号化されたデジタルコピーをアップロードします。バックアップを持っていることは、パスポートが盗難された場合、大使館であなたのアイデンティティを証明することができます。

4. ローカル緊急事態のプロシージャ

到着前に目的地の緊急インフラを調査します。最寄りの病院、緊急治療クリニック、およびあなたの宿泊施設に相対的な警察署の場所を見つけます。あなたのホテルやレンタルアパートから避難経路を学びます。フランス語でスペイン語で「エイダ」、フランス語で「S.O.S」など、ローカル言語で救急車を呼び出しる方法を知ってください。これらの詳細を専用のノートアプリまたはラミネートカードに保存してください。

5. コミュニケーションプラン

コミュニケーション(WhatsApp、SMS、衛星電話)とバックアップ方法(ホテルの電子メール、ランライン)の第一次方法にあなたの旅行仲間と家族が帰る挨拶。毎日の「私は安全です」テキストが心配することができるように定期的なチェックイン時間を設定してください。あなたがソロを旅行している場合は、詳細な旅程を共有し、あなたがセルラー範囲から外に予定したときに誰かに知らせてください。 を使用して検討してください - 実際の場所を共有したいですか?

6. 財政の調製

緊急時には、予期しない費用がかかる場合があります。直前のフライト変更、医療預金、または緊急の宿泊施設。別の場所(例えば、財布にない)に保管するバックアップクレジットカードを運ぶ。少なくとも[]200〜300 USDをローカル通貨で[]]])、荷物や人の中に隠されている。また、銀行やクレジットカード会社のための国際電話番号を保存して、アカウントを凍結したり、すぐに交換することができます。

計画を立てるステップガイド

ステップ1:すべての個人と旅行情報を集める

シンプルなスプレッドシートや印刷可能なドキュメントから始まります。 ] 各旅行者の次の詳細を解決します。

氏名、生年月日、国籍、パスポート番号
自宅(名前、関係、電話、電子メール)の緊急連絡先。
旅行保険会社、保険番号、24時間緊急ライン。
医学の歴史:アレルギー、条件、薬物、血のタイプおよび医者の接触。
旅行文書(パスポート、ビザ、チケット、ホテルの予約)のコピー
目的地の国のためのローカル緊急番号。
大使館/住所と電話番号を構成します。

ステップ2:ストレージ方法の選択

決して単一のストレージ方法に依存しません。 物理緊急カード (ラミネート、クレジットカードサイズ) ウォレットに収まる。荷物のフロントポケットに保つためにフルページ版を印刷します。あなたの携帯電話のノートアプリとクラウドサービスでデジタルコピーを保存します。あなたの主要な緊急連絡先バックホームにコピーを送ってください。グループと一緒に旅行する場合は、安全なリンクまたは暗号化されたファイルを介してドキュメントを共有してください。

ステップ3:信頼できる連絡先で計画を共有

出発前に、緊急計画に短い電話をスケジュールするか、または少なくとも2人へのメッセージを送る:家庭で1人の親戚または親友、そして1人の旅行仲間。あなたの物理的なコピーが保存され、危機で通信する方法を説明します。この透明性は、あなたが無意識であるか、あなたの携帯電話なしで計画を活性化することができることを保証します。

ステップ4: ローカルインフラと安全プロトコルの研究

旅行顧問ウェブサイト(米国国務省[])や英国外務省の旅行アドバイス()を利用してください。のローカルと911[のローカルと、最寄りの病院の正確なアドレスをホテルに知らせてください。あなたが頻繁に自然災害(ハリケーン、地震、津波)を持つ国に旅行している場合、特定の避難所と日本の避難所を複数の避難所で学ぶことができます。

ステップ5:一般的なコミュニケーション障壁のための計画

言語の違い、インターネット不足、または電話のバッテリーが通信計画を解除することができます。オフライン翻訳アプリをダウンロード(Google翻訳は、ダウンロードした言語パックでオフラインで動作します)。ローカルSIMカードまたは国際eSIMを購入する前に。「私は助けを必要としている」と「この番号を呼び出してください」などの重要なフレーズで紙のメモをしておく。リモートエリアに旅行する予定がある場合は、 Garmin inReachやSpotデバイスなどの衛星メッセンジャーを借りてください。

サンプル旅行緊急連絡先リスト

以下のテンプレートは、まさに何を記入するかを示しています。すべての旅行のためにそれをカスタマイズします。

ローカル緊急番号:[] 911(米国) / 112(EU) / 000(AU) / 119(日本) / 110(CN)
]最寄の病院:[]] [名前、住所、電話]
ローカル警察署:[]] [名前、住所、電話]
ホームカントリー大使館/領事館:[ [住所、電話、アフタータイムライン]
旅行保険会社:] [会社名、政策番号、24時間緊急ライン]
緊急連絡先(ホーム):[ [名前、関係、電話、電子メール]
二次緊急連絡先(ホーム):[ [名前、関係、電話、電子メール]
トラベルコンパニオン(s):[ [名前、電話、それらが使用するアプリ]
ドクター/メディカルプロバイダー:[] [名前、住所、電話、専門]
銀行/クレジットカードの緊急番号:[ [国際通話番号を一覧表示]

旅行緊急時に安全に滞在する方法

完璧な計画であっても、安全な滞在は、落ち着きのある思考と測定された行動を必要とします。予期しない状況に直面した場合、このチェックリストを使用してください。

[] ポーズと呼吸。[]] パンクはあなたの思考を狭くします。何かを決定する前に3つの深い呼吸を服用してください。
[]プランをトリガーします。[]] すぐに、物理的なまたはデジタルかどうか、および準備された手順に従う緊急連絡先リストにアクセスします。
[ ローカル緊急サービスにお問い合わせください。[]]] 生命または財産に不当な脅威がある場合、まずローカル緊急番号を呼び出します。安定した後だけ、大使館や家族に連絡する必要があります。
] 本人確認。[ 常に、バッグに限らず、パスポートと緊急カードのコピーをポケットに持ちます。
Follow公式命令。[]ローカル警察、救急車、または旅行保険支援チームは状況を処理するために訓練されています。それらをガイドしてみましょう。
緊急連絡先を通知します。[ 短い、明確なメッセージを送信する:「私は安全です。状況はXです。私はYです。私はZ分であなたを更新します。」漠然とした状況を避けます。
デバイスを充電します。]]ポータブル電源銀行は、長い危機にあなたを節約することができます。十分に充電し、適切なプラグアダプタを運びます。
[]ソーシャルメディアにオーバーシェアを解除します。[]緊急時、リアルタイムの更新を投稿すると、安全を侵害したり、詐欺を誘発したりできます。プライベートチャンネルに貼り付けます。

緊急ドリルをプリトリップ:あなたの計画を実践

モック・シナリオを実行

出発の1週間前に、旅行仲間と座って仮説の緊急事態を通り抜けます。例えば、「あなたの財布を盗んだり、忙しい市場で盗まれている。どこに行っているのか?警察に連絡する方法?あなたが電話をかける数字は?あなたが考慮していないギャップを明らかにする - あなたのホテルの通り名を知らず、またはローカル通貨を持たないような。

デジタルツールのテスト

インターネットに接続せずにクラウドストレージにアクセスできることを確認してください(オフラインで保存されたファイルへのアクセスを許可する)。VPNが目的地の国(一部ブロックVPN)で動作していることを確認してください。特定の翻訳アプリに依存している場合は、今すぐ言語パックをダウンロードしてください。

五つの基本フレーズを学ぶ

「私は失った」と言えるでしょう。「医者が必要」と「警察署はどこにあるのか」と「この番号を呼ぶ」と、現地語でライフラインになることができます。 []]CDC旅行健康通知[]や[[[]WHO旅行アドバイス]]などのリソースを使用してください。

異なる旅行スタイルのための特別な考慮事項

ソロトラベラー

自宅で信頼できる人とあなたの完全な旅程と毎日のチェックインスケジュールを共有してください。 ICE(緊急の場合)の連絡先を電話のロック画面に保存します。デバイスに依存しないため、紙のマップとローカル緊急番号のリストを運ぶ。リアルタイムの安全警告のために、ローカルのexpat Facebookグループに参加してください。

お子様と家族旅行

滞在している子供、そしてローカル緊急番号を呼び出す方法をすべて名前を教える。単純なコードワードを使用してください。大人の単語が言うと、子供はすぐにそれらに従うことを知っています。腕表や子供の靴の内側に連絡先情報を書きます。

バックパックおよびリモート旅行

複数の輸送の変更とオフグリッドの宿泊施設はリスクを増加させます。防水バッグで密封されたあなたの計画の紙のコピーを保管してください。数日間、セルサービスから外れた場合は、個人ロケータのビーコンをレンタルしてください。常にあなたが見出している地元のゲストハウスやツアーガイドに伝え、あなたが戻って期待するとき。

ビジネス旅行

企業は、企業サポートに依存しているため、しばしば緊急事態を根絶します。しかし、企業人事は異なるタイムゾーンにあるかもしれません。自社の緊急連絡先は、会社が認めたものとは別々に保管してください。あなたの会社の旅行セキュリティアプリをダウンロードして、あなたの雇用主が使用するローカル法律事務所または医療コンシェルジュサービスを知ることができます。

デジタルツールが緊急計画を強化

テクノロジーは、計画と応答を合理化することができます。推奨ツールは次のとおりです。

スマートシェパード:]] ドキュメントを保存し、国固有の緊急番号を提供する包括的な旅行安全アプリ。
Life360:[]]] 選択したサークルメンバーにアラートをアクセス共有およびクラッシュ検出。
WhatsApp:]]エンドツーエンド暗号化されたメッセージングと音声通話がWi-Fi経由で動作します。
[GoogleドライブまたはDropbox:[]] 暗号化されたPDFを保存し、信頼できる連絡先と共有します。
[]エアロやホラフリーのようなeSIMサービス:[[]SIMカードを交換することなく、インスタントデータプラン、到着時に接続を維持します。
[オフラインマップ(GoogleマップまたはMaps.me):[]]インターネットなしで移動する出発前に目的地のマップをダウンロードします。

バッテリーやネットワークなしでアプリが動作しないことを覚えておいてください。常にバックアップ物理的な計画を持っています。

計画の更新と維持方法

旅行緊急計画は、ワンタイムの文書ではありません。 ]]新しい目的地、仲間、保険ポリシー、医療変化を反映した毎回それを更新します。旅行の後、何が働いたのか、そして何がなかったのかを確認します。あなたはクラウドにアクセスするのに苦労しましたか? ローカル緊急番号を逃したことを認識しましたか? したがって調整します。頻繁に旅行者のために、あなたはあなたが重複して旅行ごとに変更するマスターテンプレートを保持します。この習慣はあなたの現在の計画が常にあることを確認してください。

コンテンツ

緊急事態が不便で恐ろしいので、緊急のための1つの計画はありません。しかし、準備の数時間で潜在的な災害を管理可能な不便に変えることができます。旅行緊急計画はあなたの安全ネット[です - それはあなたの物理的な幸福だけでなく、あなたの心の平和を守ることができます。あなたが連絡先、あなたの文書のバックアップ、および明確なコミュニケーションの事前アレンジされたリストを持っていることを知っているとき、あなたは自由にあなたのより多くのあなたの旅行を楽しんでください。

計画を今日から始めましょう:情報を集め、保存方法を選択し、シナリオを練習し、気に入った人と共有します。安全な旅行。