טיפים נסיעות סולו לנשים: להישאר בטוח וכיף

למה נשים צריכות לנסוע לבד שווה את ה-Leap

נסיעה לבד כאישה פותחת דלתות להסתמכות עצמית, לאנתרופולוגיה תרבותית, ולרגעים של ספונטניות טהורה שקבוצת הנסיעות מציעה לעתים רחוקות.ללא בן לוויה למשא ומתן, כל החלטה ומדידש; מהיכן לאכול לאיזה מוזיאון לבקר בו-מרדש; בתוך כל זאת, עצמאות זו בונה ביטחון ומחדדת את יכולתך לנווט מצבים לא מוכרים.

מדריך זה מתבסס על חוויות של נוסעים בודדים מנוסים ומחקר מעשי כדי לעזור לך לאזן בזהירות עם סקרנות.אם אתה מתכנן את סוף השבוע הראשון שלך או משלחת לאורך חודש, אסטרטגיות אלה יעזרו לך להישאר בטוח, מחובר, ולהציג במלואו.

הכנה מוקדמת: מחקר ומחשבות

העבודה החשובה ביותר של בטיחות מתרחשת לפני שאתה עוזב את הבית.מחקר טורופי הופך את החרדה לציפייה ומפחית את מספר הלא נודעים שאתה עומד בפני הקרקע.

יעד עמוק

התחל עם יועצים רשמיים נסיעות מהממשלה שלך, ולאחר מכן לחצות אותם עם חשבונות ממקור ראשון של נוסעים סולו. בלוגים, ערוצי YouTube, ופורומים כמו r /solo נוסע או קבוצת סולו נשים מטיילים פייסבוק מציעים תובנות לא מטומטמים על שכונות, הונאות תחבורה, וגישות מקומיות כלפי נשים לנסוע לבד. לשים לב הערות על קודים, בטיחות לילה, ותרחישים נפוצים A יעד כי מרגיש אפשרי עבור אישה צעירה מאוד יכול להיות מסוגל להציג אתגרים שונים עבור גברים.

ראה מספרי חירום מקומיים וכתובת השגרירות או הקונסוליה שלך לפני שאתה מגיע.חסוך אנשי קשר אלה בטלפון שלך לכתוב אותם על כרטיס שאתה שומר בתיק שלך.בנוסף, גם לחקור את המכס המקומי סביב ברכות, טיפינג והתנהגות ציבורית כך שתוכל להתמזג בקלות רבה יותר.

אסטרטגיה

ספר את שני או שלושה לילות הראשונים מראש, אבל לעזוב את שאר ה-itinerary גמיש.בחר לינה עם שיא מסלול חזק של אורחי סולו.בסטו עם מעונות נשיות בלבד, בתי הארחה המנוהלים על ידי נשים, ובתי מלון עם שולחנות 24 שעות ביממה הם בוחרים חכמים.קרא ביקורות עדכניות במיוחד מנשים סולו ולא להסתמך על דירוג הכוכבים הכולל.

אבטחה דיגיטלית לפני שאתה הולך

עדכון המכשירים והאפליקציות שלך לפני היציאה. לכבות את Bluetooth ו- Wi-Fi כאשר אתה לא משתמש בהם כדי למנוע מעקב מזדמן. הורד מפות לא מקוון עבור היעד שלך באמצעות Google Maps או מפות.me. תן מגע מהימן בבית עותק של מספרי הטיסה, מספרי הטיסה שלך, ופרטי לינה.לבסס בדיקה קבועה & mdash; הודעה מהירה WhatsApp בכל בוקר או שומר על מישהו ללא נטל.

המוכנות הפיננסית

האשר את חברות כרטיס האשראי של הנסיעות שלך תאריכים כדי להימנע כרטיסי קפואים. לשאת לפחות שתי שיטות תשלום: כרטיס ראשוני אחד גיבוי שאתה לשמור בנפרד.יש כמות קטנה של מטבע מקומי בכיס לפני שאתה לנחות כך שאתה לא צריך להתעסק עם מזוודות בשדה התעופה ATM. שקול חגורה כסף או צמיד מוסתר עבור הדרכון שלך מזומנים נוסף במהלך המעבר.

הרגלי בטיחות על הקרקע

ברגע שאתה מגיע, ההכנה שלך משלמת בצורה של הרגלים שמרגישים אוטומטית ולא פרנואיד.הפרקטיקות האלה להפחית את הסיכון ללא צריכת האנרגיה הנפשית שלך, מה שמשאיר אותך חופשי ליהנות מהחוויה.

תחבורה קרקעית

ברגע שאתה יוצא משדה התעופה או תחנת רכבת הוא אחד הנקודות הפגיעות ביותר של כל טיול סולו.Pre-book העברה שלך דרך לינה או שירות שיתוף אופניים מכובד. להימנע מלהפוך למונית לא מסומן, גם אם נהג ניגש אליך עם שם שלך.בדוק את הצלחת הרישיון ואת זהות הנהג לפני שאתה מקבל מאחור את הנהג ולשתף את פרטי הנסיעה שלך עם ביתך באמצעות האפליקציה & quoquors; במיוחד אם אתה יושב ליד הנהג או מושב, במיוחד.

בדיקת בטיחות

כאשר אתה בודק מקום חדש, לקחת שתי דקות לעבור בדיקה בסיסית של בטיחות.מ. לוודא שכל הדלתות והחלונות נעולים כראוי.זהה את היציאה מהאש ולוודא שזה לא חסום.אם אתה נמצא במלון, לבקש חדר בין הקומות השני והשישי; גבוה מספיק כדי להרתיע פריצות ברמת הקרקע אבל נמוך מספיק כדי למנוע ציוד כדי להגיע.

ניווט בחללים ציבוריים

ללכת עם מטרה, גם כאשר אתה אבוד.ד.ד. לתוך קאפר & דונם; או חנות כדי לבדוק את המפה שלך בטוח יותר מאשר לעמוד עדיין ברחוב בוהה בטלפון שלך. שמור את אוזניות הראש שלך החוצה או בנפח נמוך באוזן אחת כך שתוכל לשמוע את הסביבה שלך.אם אתה מרגיש עוקב, לחצות את הרחוב או להיכנס לתוך מערכת עסוק.

אפשרויות תחבורה

השתמש באפליקציות שיתוף נסיעות המציגות מידע נהיגה ומאפשרות לך לשתף את הטיול בזמן אמת.בערים שבהן יישומים אלה אינם אמינים או לא זמינים, ללמוד את מערכת המוניות ברישיון.יש יעדים שיש להם רק שירותי רכיבה לנשים או מכוניות רק לנשים על רכבות ציבוריות.

חבילות חכמות למטיילים לנשים סולו

אור אריזה אינו רק על נוחות & mdash; זוהי אסטרטגיה בטיחותית כאשר אתה יכול להרים את המטען שלך, לנוע במהירות, ולשמור את שתי הידיים חינם, אתה פחות פגיע ופחות נייד.

חיוני כדי למנוע

• (ב) תיק של 0 ימים עם זפרים נעולים: ראטאלף 1: 1 (A cross-body Bag-body Bag-body Bag-body Bag או תרמיל עם רצועות עמידים ותאים נעולים שומר על הטלפון, הארנק ודרכונים מאובטחים.
• (FLT:0)Document copys: FLT:1 שמור תמונות של הדרכון שלך, ויזה, ביטוח נסיעות בטלפון שלך ובתיקייה בענן.
• (ב) ,0) מטען אמין וטעינה כבלים: ראטפל 1: טלפון מת הוא חבות גדולה, לשאת חבילת סוללות 10,000 mAh לפחות.
• (FLT:0) ערכת עזרה ראשונה: FLT:1 Include Bandages, נוגדנים לנגבונים, כאבים להקלי כאב, אנטיהיסטמינים, וכל תרופה אישית עם כמה מנות נוספות במקרה של עיכובים.
• כלי בטיחות אישיים: 0 ; 1:1 אזעקה דלתיים, שריקה, או אזעקה אישית קטנה כי קליפים לשקית שלך יכולים להרתיע תשומת לב לא רצויה.
• (ב) [0] בגדים: ,26 שכבות ניטרליות צבעוניות שניתן להתלבש או לרדת, וכיבוד נורמות צנועות מקומיות. a shadow or pashmina פועל ככיסוי, כרית, או שמיכה קלה.
• (ב) ⁇ :0 ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

מה לא לארוז

השאירו תכשיטים יקרים, תיקי יד מעצבים, ואלקטרוניקה פלאשי בבית.פריטים אלה מושכים תשומת לב והופכים אתכם למטרה לגניבה.בנוסף, גם לדלג על בגדים שסביר להניח שהם הופכים אתכם גלויים באופן בלתי צפוי באזורים שמרניים.

להישאר בריאים ואנרגיות על הכביש

נסיעות סולו דורשות קידוד פיזי ונפשי, כאשר אתה אחראי לכל ארוחה, כל החלטה ניווט, וכל דאגה לבריאות, הרגליך חשובים יותר מתמיד.

מזון ובטיחות מים

לאכול היכן המקומיים אוכלים, במיוחד במקומות עם מחזור גבוה של מזון רחוב הוא לעתים קרובות בטוח וטעים, אבל לצפות ספקים המטפלים כסף מזון ללא הפרדה המשימות. באזורים שבהם מים ברז אינם ניתן לשתות, תמיד לאשר כי משקאות עשויים עם מים בבקבוקים או רותחים. לשאת בקבוק מים עם מסנן אם אתה מתכנן להיות באזורים עם איכות מים מפוקפקת.

ניהול אלכוהול

אם תבחרו לשתות, להציב גבולות לעצמכם לפני שאתם מתחילים.שימור את המשקה שלכם בכל עת ולעולם אל תקבלו משקה פתוח מזר.1 שתייה בבר בטוח, מואר היטב עם הברוטמנים שאתם יכולים לראות שונה מאוד משתייה לבדם במועדוני לילה לא מוכרים.נשים רווקות רבות מאמצות מדיניות ללא חתכים בימים הראשונים של טיול עד שהן מבינות את הדינמיקה המקומית תמיד תוכל להירגע אם אתה מרגיש בטוח יותר מאוחר יותר.

בריאות נפשית ובדידות

נסיעות סולו הוא exhilarating, אבל זה יכול גם להיות בודדים.Loneliness הוא לא סימן שאתה עושה משהו רע & mdash; זה חלק רגיל של החוויה.תוכנית עבור זה. לשמור יומן, להתקשר לחבר, או להצטרף סיור הליכה להתחבר עם אנשים.אם אתה מרגיש המום על ידי בידוד, ניסיון קבוצתי או לעבור אל אכסניה עם אזור משותף עבור כמה לילות לתת לעצמך, ואז להרגיש את זה רק כדי להרגיש את זה צעד חיובי, להמשיך את זה, להמשיך את זה, להמשיך את זה, להמשיך את זה צעד חיובי, להמשיך את זה, להמשיך את זה, כדי להרגיש בודד, להמשיך את זה צעד חיובי, כדי להרגיש בודד.

יצירת קשרים ללא פשרות בטיחות

מפגש אנשים הוא אחד התגמולים הגדולים ביותר של נסיעות סולו.המפתח הוא לעשות זאת בתנאים שלך ובקצב שלך.

פעילויות קבוצתיות וטור

סיורים הליכה, שיעורי בישול, טיולי יום ואירועים התנדבותיים הם דרכים לבנות לפגוש אנשים עם אינטרסים משותפים. הגדרות אלה לספק שובר קרח טבעי ורשת בטיחות בנוי כי אתה חלק קבוצה. בחר סיורים עם ביקורות טובות ולבדוק אם החברה מורשה. להימנע קבוצות להיפגש במקומות מבודדים או דורש ממך לשתף לינה אישית.

אדריכלות: Socializing

אכסניות נועדו לחיבור.להישאר בהוסטלים חברתיים עם מטבחים משותפים, טרקלינים או אירועים מאורגנים.נקבות רק מעונות מציעות נקודת התחלה נוחה לנשים אשר חדשות לתרבות ההוסטל.כאשר אתה פוגש מישהו שאתה לוחץ עליו, מציע פגישה לקפה או לטיול באזור ציבורי ולא לבלות זמן באופן מיידי בחדר פרטי או מבודד.

מפגשים רומנטיים

נסיעות סולו יכולות להרגיש רומנטיות, וזה טבעי להיות פתוח לחיבורים. השתמש באותה זהירות שהיית בבית, ולאחר מכן להוסיף שכבת מודעות ספציפית נסיעות.פגוש במקומות ציבוריים, לספר למישהו לאן אתה הולך, ולשמור את כתובת האירוח שלך פרטית עד שאתה מרגיש בטוח. תן לחבר או בן משפחה לדעת אם אתה מתכנן לבלות זמן עם מישהו חדש אמון האינסטינקטים שלך מעל כל השאר; אם אדם או מרגיש מצב, אתה לא חייב להיות מנומס או להישאר תחת אחריות.

כלים דיגיטליים לחיבור

אפליקציות כמו Meetup, Bumble BFF ו- Tourlina (ה מיועדות במיוחד למטיילים סולו) עוזרות לך למצוא שותפים platonic בזמן אמת. השתמש באותה אמצעי זהירות בטיחות שבהם היית עם כל מכר חדש: לאמת פרופילים, לפגוש בפומבי, לשמור על מישהו בבית מעודכן על התוכניות שלך.

לכבד את התרבות המקומית תוך שמירה על אותנטי

מודעות תרבותית מגנה עליך ומעמיקה את חוויית הנסיעה שלך.מקומיים נוטים יותר לעזור ופחות סיכוי לכוון מישהו שמראה כבוד לנורמות שלהם.

שמלה ושפת גוף

חקרו את הציפיות של הנשים ליעדכם לפני שאתם אורזים. בחלקים רבים של המזרח התיכון, צפון אפריקה ודרום אסיה, המכסים כתפיים, חזה וברכיים הם סטנדרטיים לנשים בציבור. בערים שמרניות באירופה או באמריקה הלטינית, בגדים קצרים מסוימים עשויים למשוך תשומת לב לא רצויה גם אם מותר מבחינה טכנית להתלבש צנוע לא בדיכוי ובדש; זו בחירה מעשית שמפחיתה את החיכוך, ולעבור בקלות רבה יותר, אם אתה יכול להתאים את הבגדים המקומיים שלך.

שפה בסיסית

למד לפחות חמישה ביטויים בשפה המקומית: שלום, בבקשה, תודה, סליחה, לעזור ל-Google עם ערכות שפה לא מקוון יכול להתמודד עם השאר, אבל לעשות מאמץ לברך אנשים בשפתם, לבנות רצון טוב וסימנים שאתה מבקר מכובד.

ניווט תשומת לב בלתי נשכחת

ההשמדה והקטנות הן מציאות עבור נשים בחלקים רבים של העולם. לפתח קבוצה של תגובות שמתאימות למצב.התעלמות מההתנהגות עובדת לעתים קרובות, אבל לפעמים תגובה מילולית מוצקה היא הכרחית. a חזק “ No” או “ תעזבו אותי לבד ” בשפה המקומית יכול להתחיל מישהו שמצפה לך להיות פסיבי, לכיוון של שיחה או לא להיכנס עם מישהו אחר, או לא להיכנס לדגל מקומי.

בטיחות פיננסית ומודעות Sהונאה

נשים נוסעות לבדן נוסעים, ונשים לטייל לבד יכולות להיראות כמו סימנים קלים.מודעות לטקטיקות נפוצות היא ההגנה הטובה ביותר שלך.

קובצי ה-Sookies הנפוצים לצפייה

• (FLT:0) מונית מונית מעל תשלום: FIRLT:1 מסכים על הנסיעה או להתעקש על שימוש במקל לפני שאתה נכנס לכל מונית.
• (ב) גניבת גניבת:0 (בקיצור: 1) מישהו שפך משהו עליך, מבקש כיוונים, או יוצר הדבקה בעוד ששותף בוחר את הכיס שלך.
• (ב) אדם ניגש אליך עם לוח זמנים ומבקש ממך לחתום או לתרום, בעוד שאתה מוסחת, שותף מגיע לשקיתך.
• (ב) ,0) הזמנות מקומיות ידידותיות: 1FLT:1ir 1ir ידידותי מדי מזמין אותך לשתות תה או ארוחה, רק כדי להציג אותך עם הצעת חוק מנופחת מדי אם מישהו נראה להוט מדי להיות חבר שלך, לסמוך על זהירות שלך וירידה בנימוס.

הרגלי בטיחות פיננסית

לשאת רק את הכסף שאתה צריך ליום ולאחסן את השאר במיקום מאובטח לינה. השתמש כספומטים בתוך בנקים או מלונות במקום מכונות בצד רחוב. לבדוק את חשבון הבנק שלך באופן קבוע עבור עסקאות לא מורשים. שמור כרטיס אשראי גיבוי מוסתר במזוודות או נעול בכספת המלון.אם אתה מאבד את הכרטיס הראשי שלך, עדיין יש לך דרך לגשת כספים.

« « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « «

הכנת בטיחות קיימת כדי לשרת מטרה אחת: לאפשר לך להירגע וליהנות מהחוויה באופן מלא.כאשר עשית את הקרקע, אתה יכול לתת לך לעבור של hypervigilance ולשקוע לתוך התענוגות של נסיעות סולו.

מילים לשיר Solo Moments

לאכול לבד ללא אשמה, להביא יומן או ספר למסעדה ולקחת את הזמן שלך ללכת ללא יעד ותאפשר לעצמך ללכת לאיבוד נעים בשכונה בטוחה.שבו בפארק ולצפות בחיים המקומיים להתפתח.אלה הרגעים שמטיילים בודדים זוכרים בצורה חיה ביותר ומפוחדת; התצפיות השקטות, הלא משותפות שהופכות לאוצרות אישיים.

לתעד את המסע שלך

שמור יומן נסיעות, להתחיל בלוג, או פשוט לצלם תמונות ללכוד איך אתה מרגיש, לא רק מה שאתה רואה.כתיבה על החוויות שלך עוזר לך לעבד אותם ולבנות שיא אתה יכול לשחזר. הרבה מטיילים בודדים למצוא כי מסתכל בחזרה על טיולים שלהם מוקדם סולו מגלה כמה הם גדל בביטחון וחוסן.

חוגגים את עצמאותך

כל טיול סולו כולל ניצחונות קטנים: ניווט מערכת מטרו מבלבלת, טיפול בטיסה בוטלה, או פשוט שיחה נהדרת בשפה שאינה שלך.הכרה בניצחונות אלה.הם מוכיחים שאתה מסוגל ליותר ממה שחשבת. סולו נסיעות הוא לא רק חופשה; זה תרגול באמון עצמך.כל טיול הופך את אחד קל יותר.

מוצרים נוספים עבור סולו נשים נוסע

משאבים אלה מספקים הדרכה עמוקה יותר ותמיכה בזמן אמת מהקהילה נסיעות סולו:

• מועדון הנוסעים לנשים (FLT:0Solo Women Travels Club) 103 מציע קהילה תומכת בפייסבוק עם ייעוץ ספציפי ליעד ומפגשים.
• (ב) ,0) ג'ורינינדר 1:1 הוא משאב ארוך טווח לנשים נוסעות סולו, עם טיפים מעשיים וסקירות יעד.
• (FLT:0)U.S. Department Travel Tips for WomencioFLT:1) מספק מידע בטיחותי רשמי ממקור ממשלתי.
• (ב) ,0) נדרלינג'ר (FLT:1) מחבר נשים דרך פרקים מקומיים ואירועים ברחבי העולם.
• (ב) ,0) קבל את ה-Goig YouGuideFLT:1 ו-(FLT:2ViatorcioFLT 3: 3) מציעים סיורים ופעילויות מובנות אידיאליים עבור מטיילים בודדים המבקשים להצטרף לקבוצה.

מחשבות אחרונות: המסע סולו שלך

הכלי החשוב ביותר שאתה נושא הוא הכנת השיפוט שלך, המודעות, הכבוד לעצמך ואת המקומות שבהם אתה מבקר ייקח אותך דרך כמעט כל מצב. סולו נסיעות כאישה לא על להיות חסר פחד וחרדה; זה על להרגיש את הפחד והולכת בכל מקרה, מצויד הרגלים הנכונים ונכונות להתאים.