چرا سرگرمی های فکری برای سفر خانوادگی اهمیت دارد

سفرهای طولانی با کودکان می توانند صبر و حوصله حتی والدین فصلی را آزمایش کنند، اما همچنین فرصت های منحصر به فرد برای پیوند خانوادگی و ماجراجویی مشترک را ارائه می دهند. کلید تبدیل یک سفر بالقوه استرس زا به یک تجربه لذت بخش در برنامه ریزی استراتژیک و تعامل خلاق است، کودکان که خسته یا بی قرار می شوند، احتمالاً احساس سردرگمی، استدلال های خواهر و اضطراب برای والدین را افزایش می دهند که به سادگی از داشتن تجربه های حرکتی که باعث می شود، با آنها در ارتباط با آنها، آرام و یا بی قرار دادن آن لذت می کنند، و آرام تر می کنند و یا اینکه آنها کمک می کنند و احساس آرامش می کنند و بی قرار می کنند و بی قرار می کنند و یا بی قرار می کنند و یا بی قرار می کنند و یا بی قرار می کنند و یا بی قرار دادن آنها را با آنها را با آنها در مورد آنها در مورد آنها در طول زندگی می کنند و بی قرار می کنند و یا بی قرار می کنند و یا بی قرار می گیرند و بی قرار دادن به طور کامل و بی قرار می گیرند و بی قرار می کنند، و بی قرار دادن آنها در طول زندگی روزمره آنها را با آنها را با داشتن یک محیط مشاهده آنها را به طور کامل و یا احساس آرامش و یا احساس آرامش و بی قرار می کنند، و یا بی قرار

آمادگی: بنیاد یک سفر موفق

تنها عامل مهم در سرگرم کردن بچه ها در طول سفرهای طولانی کاری است که قبل از ترک مسیر، انجام می دهید. آماده سازی برای کل سفر و جلوگیری از قمار معطر است که اغلب منجر به دست آوردن تلفن های هوشمند بدون هیچ برنامه ای می شود.

یک کیت سفر اختصاصی برای هر کودک ایجاد کنید

یک کیسه جداگانه یا کوله پشتی برای هر کودک پر از مواردی که دوست دارند و برخی از غافلگیری ها شامل اشیاء راحتی مانند یک حیوان مورد علاقه یا پتو کوچک، و همچنین اسباب بازی های کیسه ای آرام و فشرده که به راحتی نمی تواند به صورت دستی به آنها ارسال یا از دست رفته است، کارت های مختلف سفر، کتاب های برچسب گذاری و پد های فعالیت گزینه های عالی اضافه کردن چند آیتم جدید است که کودک هرگز قبل از دیده است - نمی تواند توجه کمتری را از آن نشان دهد.

مدیریت پیش بارگذاری دیجیتال و دستگاه

شارژ تمام دستگاه ها قبل از خروج و دانلود فیلم ها، برنامه های آموزشی و کتاب های صوتی که نیازی به اتصال اینترنت ندارند، مانند آسان ارائه می دهد مجموعه های کودکان و یا برنامه های صوتی که شامل 15 / 2 بچه ها هستند، می تواند فرصت های یادگیری غیر قابل اعتماد را فراهم کند.

برنامه ریزی غذا و غذا

گرسنگی و تشنگی محرک های مکرر برای احساس راحتی هستند و حتی می توانند حتی بهترین برنامه های سرگرمی را از بین ببرند. Pack انواع غذاهای غیر اسپم، غذاهای آسان برای خوردن مانند میوه خشک، چوب پنیر، کراکر های کامل و سبزیجات قبل از بسته بندی می تواند از چسب یا ظروف تمیز استفاده کند که می تواند باعث ایجاد آشفتگی در ماشین یا صندلی شود اگر بچه ها با استفاده از ساندویچ های آب و یا بسته بندی های تمیز کردن آن شروع کنند، بنابراین می توانند یک وعده های تمیز کردن یک وعده های آب را برای تمیز کنند و تمیز کردن آب تمیز کنند.

کودکان در برنامه ریزی سفر

در مورد سفر به عنوان یک تیم صحبت کنید.به کودکان نقشه ای را نشان دهید و مسیر را مشخص کنید، نشانه ها و زمان های ورود تخمین زده شده، اجازه دهید آنها را انتخاب کنید که کدام بازی ها را انجام دهند، چه اسنک هایی برای آوردن کتاب های صوتی برای گوش دادن به آن، این کار باعث می شود که احساس مالکیت و هیجان را حفظ کنند، و آنها را بیشتر مایل به همراه برنامه های کوچکتر می کنند.

فعالیت های سفر اتومبیل توسط گروه سنی

سنین مختلف نیاز به استراتژی های مختلف تعامل دارند و یکی از بزرگترین اشتباهاتی که والدین مرتکب می شوند، استفاده از یک رویکرد همه جانبه است.چیزی که یک کودک سه ساله را به یک کودک ده ساله تبدیل می کند و آنچه که یک نوجوان را سرگرم می کند ممکن است برای یک مهد کودک مناسب نباشد، در اینجا ایده هایی برای کودکان نوپا، کودکان مدرسه و نوجوانانی که درک منحصر به فرد دارند، وجود دارد.

پیش دبستانی ها و پیش دبستانی ها (Ages 1-4)

این گروه سنی کوتاه ترین زمان برای حرکت فیزیکی را دارد و بالاترین نیاز برای حرکت های فیزیکی را دارد؛ کلید این است که برای استراحت مکرر برنامه ریزی کنید و یک چرخش سریع از فعالیت های آزمایشی را انجام دهید. [FLT1] یک نوار مخصوص برای تمیز کردن یک نوار دستی است که می تواند بدون استفاده از آهنگ های صوتی، یک نوار روشن را به پشت صندلی جلو متصل کند و آن را با اسباب بازی های کوچک، مداد های مغناطیسی و قطعات مغناطیسی پر کند.

کودکان مدرسه ای (Ages 5-9)

کودکان در این محدوده سنی در حال توسعه مهارت های خواندن و نوشتن هستند؛ [۳] استفاده از جعبه های کوچک و یا استفاده از آن، به جای استفاده از کارت های آزمایشی، به عنوان یک نوار علمی جذاب [۳] است؛ و به جای اینکه آنها را به عنوان یک نوار داستانی جذاب و جذاب تبدیل کنید، می توانید یک عکس را به جای آنچه که آنها را می بینند، بکشید یا بنویسید.

کودکان و نوجوانان (Ages 10-17)

کودکان بزرگتر دارای ترجیحات خود هستند و می توانند لیست های خانوادگی را به چالش بکشند؛ همچنین می توانند یک نوار صوتی را به طور خاص در نظر بگیرند؛ [FLT:] یک نوار صوتی با استفاده از یک نوار صوتی (FLT 1) می تواند به راحتی یک دستگاه خواندن را بخواند؛ تشویق آنها را به ایجاد یک vlog سفر، ویرایش عکس از سفر تا کنون، یا نوشتن یک داستان کوتاه با استفاده از یک تبلت فعال است.

سفر هوایی و قطار: سرگرمی فضایی

حمل و نقل عمومی نیاز به توجه اضافی به دلیل اتاق محدود و نیاز به احترام به مسافران دیگر.استراتژی هایی که در یک ماشین کار می کنند - مانند آواز خواندن با صدای بلند یا توقف هر زمان که می خواهید - مناسب در یک هواپیما یا قطار نیست. رویکردهای زیر کمک می کند تا کودکان را آرام، آرام و اشغال در حالی که در نظر گرفتن کسانی که در اطراف شما هستند.

قبل از خروج یا خروج

زمان هدایت به سمت محل کار، برای تنظیم مرحله برای سفر صاف و بی نظیر (FLT:0) و حمام قبل از سوار شدن به اتاق، حتی اگر هر کودک اصرار دارد که آنها را به حرکت در ایستگاه ساده: بسیاری از گام های نشسته می تواند جلوگیری از حرکت بی قرار با یک کودک که به طور ناگهانی نیاز به استراحت به عنوان یک اتاق خواب به عنوان یک پرواز تاکسی است.

سرگرمی در طول سفر

اگر شما در صندلی خود هستید، به فعالیت هایی نیاز دارید که آرام و فشرده باشند و به راحتی به راحتی به آن ها دسترسی پیدا کنند.

بازی های Mid-Journey در قطار ها و هواپیماها شکست می خورد

در قطارها، از تحرکی که سفر ریلی ارائه می دهد بهره ببرید. پیاده روی با کودکان به ماشین کافه یا عرشه مشاهده هر دو ساعت، اگر اجازه دهید، برای کشش پاها و تغییر مناظر در هواپیما، تشویق تمرینات کوچک نشسته زمانی که کمربند ایمنی ثبت نام فرودگاه ها خاموش است: رول های مچ پا، گردن، شانه های کوچک و بلند کردن ملایم، ایستاده در یک لحظه تعاملی برای شکستن فیزیکی، و غیره، باعث می شود تا به دنبال مناطق لخته شدن بیشتر باشد.

مدیریت رفتار و انتظارات در حمل و نقل

هیچ مقدار آمادگی نمی تواند همه بی خوابی را از بین ببرد، اما یک برنامه مدیریت رفتار قوی به کاهش اختلالات کمک می کند و سفر را برای همه خوشایند نگه می دارد. کلید این است که انتظارات را زود تنظیم کرده و به طور مداوم دنبال کنید.

قوانین و پاداش های روشن را تنظیم کنید

قبل از سفر، در مورد انتظارات به عنوان یک خانواده بحث کنید: هیچ فریادی، بدون ضربه زدن، و احترام به فضای شخصی، اگر به کودکان کمک کند، به ویژه برای کودکان مدرسه که به خوبی به ساختار پاسخ می دهند، قبل از اینکه یک سیستم پاداش ساده ایجاد کنند، قوانین را بنویسید. استیکر برای کودکان کوچکتر کار می کند برای هر ساعت رفتار خوب، آنها ممکن است یک برچسب کوچک را از زمان دریافت کنند، به عنوان یک برچسب های موسیقی تنظیم شده است به عنوان یک سیستم پاداش، به عنوان یک بار دیگر، به عنوان یک بار دیگر، به عنوان مثال، به عنوان مثال، به عنوان مثال، به عنوان مثال، به عنوان یک لیست موسیقی را انتخاب کنید، به عنوان مثال، به عنوان مثال، به عنوان یک سیستم های کوتاه برای انتخاب کنید.

آرامش و صبر مدل

کودکان احساسات والدین خود را با دقت قابل توجه منعکس می کنند، هنگامی که شما در طول ترافیک آرام می مانید، تاخیر پرواز یا چمدان های از دست رفته، شما انعطاف پذیری و تنظیم عاطفی را آموزش می دهید، از صدای آرام برای هدایت کودک که شروع به تشدید می کند استفاده می کنید - آرام کردن فقط باعث می شود تا نشانه های کلی تنش را افزایش دهد، گاهی اوقات یک دست ملایم در شانه، یا یک موضوع ساده تغییر می تواند یک لحظه را به طور موثر از بین ببرد.

فعالیت فیزیکی در آن

بدن انسان، به ویژه بدن کودک، هنوز برای ساعت ها در پایان برنامه ریزی نشده است، هر 2 تا 3 ساعت را در سفرهای اتومبیل در مکان هایی که کودکان می توانند اجرا کنند متوقف می کند: استراحت با مناطق علفزار، پارک ها یا بازی های سریع غذا در فرودگاه های طولانی و یا سوار قطار، کودکان را تشویق می کند تا با نظارت بر زمانی که امن پرواز می کنند، راه بروند، حتی برای استراحت در یک نوار بزرگ و یا یک رفتار بسیاری از آنها را تنظیم کنند.

برنامه های انعطاف پذیر و پشتیبان

گاهی اوقات یک بازی یا برنامه ای که فکر می کنید کاملاً شکست خواهد خورد (که طبیعی و انتظار می رود) چند فعالیت پشتیبان پنهان در یک کیف یا جیب جداگانه را نگه دارید، یک کتاب کمیک کوچک قابل تقسیم، یک بسته از کارت ها یا یک بازی سریع از سنگ، کاغذ، قیچی می تواند شکاف های غیرمنتظره را پر کند، اگر یک کودک بیش از حد خسته شده و گریه است، فعالیت های کوچک را مجبور به آن نکنید.

استراتژی های آبریز و آبریز برای سفرهای طولانی

چه زمانی و چه زمانی کودکان به طور مستقیم بر روحیه، سطح انرژی و توانایی خود برای همکاری تأثیر می گذارند، کودک گرسنه یک کودک پر میل است، اما کودکی که فقط یک اسنک با قند خورده است می تواند به همان اندازه دشوار باشد که در طول سقوط اجتناب ناپذیر، این راهنمایی ها را دنبال کند تا گرسنگی را در خلیج نگه دارد بدون ایجاد آشفتگی یا نوسانات خلقی.

  • آماده کردن یک جعبه میان وعده در هر کودک: از یک ظرف تقسیم شده با محفظه های جداگانه برای کراکر، میوه خشک، مکعب پنیر و یک درمان کوچک استفاده کنید، این به کودکان حس کنترل بر آنچه که می خورند و جلوگیری از "من می خواهم آنچه که او استدلال می کند" را می دهد.
  • در هر زمان آب را در دسترس قرار دهید: از فنجان های ضد نشتی یا بطری های آب با نی استفاده کنید که می توانند به صورت تک دستی عمل کنند.
  • نوشیدنی های شیرین و اسنک های شیرین را تهیه کنید: شکر بالا و تصادفات می تواند بی خوابی را افزایش دهد و نوسانات خلق و خوی به طور چشمگیری به اسنک های غنی از پروتئین مانند مخلوط بدون قند، لوله های ماست، تخم مرغ های سخت و یا چوب پنیر کمک کند.
  • اسنک های زمان استراتژیک: ارائه یک میان وعده کوچک در ابتدای سفر به شروع در یک یادداشت مثبت، سپس فضا به عنوان پاداش برای رفتار خوب و یا پس از تکمیل یک فعالیت است.
  • برنامه ریزی برای محدودیت های غذایی: اگر کسی در خانواده شما آلرژی غذایی یا حساسیت، گزینه های تحقیق میان وعده در پیش و بسته بندی گزینه های آخرین چیزی که شما می خواهید این است که در یک منطقه دور افتاده با یک کودک گرسنه که نمی تواند هر چیزی در فروشگاه راحتی محلی بخورد.

ملاحظات ایمنی برای سفرهای طولانی

در حالی که سرگرمی برای یک سفر دلپذیر بسیار مهم است، ایمنی همیشه باید اول باشد. [۳] تمام بازی ها و تنقلات در جهان مهم نیست اگر نیازهای ایمنی پایه برآورده نشود، اطمینان حاصل کنید که تمام صندلی های ماشین و صندلی های تقویت کننده به درستی نصب شده اند و کودکان باید در طول ۱۳ ثانیه به طور مناسب تحت فشار قرار بگیرند، حتی در طول استراحت، به یاد داشته باشید که (FLT:۰ آمریکایی) دستورالعمل های صندلی های مخصوص کودکان را برای مراقبت از صندلی های مخصوص به مدت ۵ سالگی نیاز دارند.

نتیجه گیری: ایجاد خاطرات سفر مثبت

سرگرم کردن بچه ها در طول سفرهای طولانی تقریباً بیشتر از گذراندن زمان است – در مورد ایجاد یک سفر است که به جای یک آزمون استقامتی، با آماده سازی خوب در پیش، انتخاب فعالیت های مناسب برای سفر طولانی، تنظیم انتظارات رفتار واضح و انعطاف پذیر بودن در هنگام رفتن به طور موقت، والدین می توانند به یک تجربه خانوادگی محبوب سفر کنند: هر کدام از آنها مهارت های حرکتی را ایجاد می کنند، تجربه های تماشایی را با یکدیگر هماهنگ می کنند، و به یادگیری لحظات جدید از غذاهای ساده تر از طریق یادگیری و یادگیری فرصت های شغلی، و یادگیری فرصت های جدید برای یادگیری بازی های شغلی، و انعطاف پذیر بودن آن ها، و یادگیری فرصت های جدید برای یادگیری فرصت های شغلی برای یادگیری بازی های جدید برای یادگیری فرصت های جدید برای یادگیری فرصت های جدید برای یادگیری فرصت های شغلی، و یادگیری فرصت های شغلی، و یادگیری فرصت های شغلی برای یادگیری فرصت های شغلی، و انعطاف پذیر بودن.