A Guide to Eco-Friendly Travel in Costa Rica
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¿Por qué Viajes Eco-Amigos en Costa Rica
Costa Rica ha sido desde hace mucho tiempo líder mundial en conservación y turismo sostenible. Con más del 25% de sus tierras designadas como áreas protegidas, incluyendo parques nacionales, refugios para la vida silvestre y reservas privadas, el país ofrece a los viajeros una oportunidad sin igual para experimentar naturaleza prístina mientras contribuye activamente a su preservación. Elegir un viaje ecológico en Costa Rica significa reducir su huella ambiental, apoyar las economías locales y ayudar a salvaguardar uno de los lugares más biodiversos en la Tierra para las generaciones futuras.
Los beneficios de viajar sosteniblemente en Costa Rica se extienden mucho más allá del disfrute personal:
- Protección de la biodiversidad: Su visita financia directamente esfuerzos de conservación que protegen jaguares, tortugas marinas, quetzales y otras incontables especies. Los precios de entrada a parques nacionales, por ejemplo, se reinvierten en mantenimiento de parques y patrullas antipoaching.
- Empoderamiento comunitario: Los canales de turismo sostenible son ingresos para las comunidades rurales e indígenas, fomentando la resiliencia económica. Muchos albergues y operadores turísticos son de propiedad local y priorizan la contratación de aldeas cercanas.
- Menor impacto en el carbono: Elegir el transporte verde y los ecolodges reduce el costo ambiental de su viaje. Los autobuses públicos, los transbordadores compartidos y las bicicletas son comunes en destinos eco-conscientes.
- Experiencias auténticas: Visitas ecológicas y casetas proporcionan una inmersión cultural y natural más profunda que las vacaciones típicas de los resorts. Aprenderás sobre la agricultura tradicional, las plantas medicinales y las leyendas locales directamente de los miembros de la comunidad.
- Influencia industrial: La demanda de viajeros responsables alienta a más empresas a adoptar prácticas sostenibles. Cuando prioriza a los operadores certificados, envía una clara señal de que la sostenibilidad importa a los visitantes.
Comprender la certificación para el turismo sostenible (CST)
Una de las maneras más fiables de identificar negocios genuinamente ecológicos en Costa Rica es buscando a Certificación para el Turismo Sostenible (CST), desarrollado por la Junta Costarricense de Turismo (ICT). Esta certificación evalúa a las empresas basadas en cuatro pilares: entorno físico-biológico, infraestructura y servicios, interacción con los clientes externos y contribución socioeconómica. La evaluación es rigurosa y requiere renovación anual, por lo que los establecimientos CST-rated están comprometidos a una mejora continua.
CST utiliza un sistema de clasificación de hojas de 1 a 5 hojas, con 5 hojas que representan el máximo rendimiento de sostenibilidad. Al reservar alojamientos, tours o transporte, prioriza negocios con al menos un nivel de 3 hojas. Muchos eco-perros y operadores turísticos muestran con orgullo su nivel de CST, lo que hace fácil para los viajeros tomar decisiones informadas. Costa Rica página de turismo sostenible para encontrar proveedores certificados y también comprobar la base de datos de TIC para alojamientos con calificaciones CST. Más allá del CST, busque certificaciones adicionales como Rainforest Alliance Verified, Green Globe o EarthCheck, que agregan capas adicionales de responsabilidad.
Opciones de transporte sostenible en Costa Rica
Cómo desplazarse Costa Rica requiere una planificación sostenible, pero el esfuerzo se destina en emisiones reducidas y experiencias de viaje más ricas. El terreno variado del país significa que probablemente combinarás varios modos de transporte, cada uno con sus propias eco-creencias.
Buses públicos
Costa Rica cuenta con una extensa y asequible red de autobuses públicos que conecta grandes ciudades, playas y parques nacionales. Los autobuses son la opción más ecológica motorizada, especialmente para rutas populares como San José a Monteverde, La Fortuna o Manuel Antonio. Para viajes más largos, los autobuses nocturnos ahorran costes de alojamiento y reducen su huella. Empresas como Tracopa y Transportes Blanco operan autocares modernos con asientos reclinables y lugares de descanso. El horario de autobuses para los horarios actualizados.
Cámaras y Cámaras Compartidas
Muchas empresas ofrecen servicios de transporte compartidos entre destinos turísticos. Estas furgonetas llevan hasta 10 pasajeros y son un centro de servicio entre traslados privados y autobuses públicos. Reserva un servicio de transporte compartido con un operador certificado por CST garantiza salarios justos para conductores y vehículos bien mantenidos. Por ejemplo, operadores como Interbus y RideCR tienen una fuerte reputación de fiabilidad y seguridad. Las aplicaciones de distribución de ride también están surgiendo en ciudades más grandes, pero los autobuses públicos siguen siendo la opción más limpiadora.
Vuelos y Ferries domésticos
Para destinos distantes como la Península de Osa o Tortuguero, considere combinar autobuses con pequeños ferries de pasajeros (por ejemplo, desde Puntarenas a la Península de Nicoya) en lugar de volar. Los ferrys producen menos carbono por kilómetro de pasajeros que los vuelos domésticos. Cuando el vuelo es inevitable, elige a las compañías aéreas que participan en programas de compensación de carbono, como Nature Air o Sansa, que han invertido en créditos de energía renovable para sus operaciones.
Caminando, Biking y Barco
Muchas ecodestinaciones son agradables o a pie. En Monteverde, Arenal y la península de Osa, paseos guiados por la naturaleza y tours en bicicleta le permiten explorar sin emisiones. En Tortuguero y los humedales de Caño Negro, canoa y kayak son los principales medios de transporte, ofreciendo vistas silenciosas y no contaminantes a la fauna. Algunos albergues ofrecen bicicletas gratuitas para los huéspedes para explorar pueblos cercanos, y varios proyectos de alquiler de bicicletas.
Eco-Amigos Alojamientos: Qué buscar
Elegir el lugar adecuado para quedarse es crítico para viajes sostenibles. Más allá de la certificación CST, busque albergues que:
- Utilizar energía renovable (solar, hidro o geotérmica). Muchos eco-lodges costarricenses están fuera de la red y generan su propio poder.
- Practica la recolección de agua de lluvia y el reciclaje de agua gris para riego y usos no potables.
- Los alimentos provenientes de granjas orgánicas locales o cultivan producen in situ, reduciendo las millas de alimentos y apoyando la agricultura local.
- Emplear a miembros de la comunidad en salarios justos y ofrecer formación en hospitalidad, guía o conservación.
- Ofrece programas educativos sobre ecosistemas locales, como paseos guiados por la naturaleza, talleres de observación de aves o sesiones de observación de estrellas.
- Minimizar plásticos de uso único y proporcionar estaciones de agua revitalizadas. Muchos albergues ahora ofrecen botellas de aluminio o carafes de vidrio en las habitaciones.
Algunos ejemplos pendientes incluyen Pacuare Lodge (CST 4 hojas), que sólo es accesible por balsa y funciona con energía hidroeléctrica, y Lapa Rios Ecolodge en la península de Osa, pionero en el turismo regenerativo que protege 1.000 acres de selva primaria. El Silencio Lodge & Spa en Bajos del Toro, que utiliza calefacción geotérmica y fuentes de alimentos de su propio jardín orgánico, y Finca Luna Nueva, una granja biodinámica y albergue en Arenal que alberga talleres de agricultura regenerativa. Muchos albergues también ofrecen oportunidades de voluntariado, desde plantación de árboles a monitoreo de tortugas marinas, lo que le permite devolver durante su estancia.
Principales destinos ecológicos en Costa Rica – Ampliado
La lista original de cinco destinos es excelente, pero vamos a explorar cada uno con mayor profundidad, además de añadir algunos más que merecen atención por su compromiso con la sostenibilidad.
Reserva Forestal de Monteverde
Monteverde es un modelo de conservación impulsado por la comunidad. La reserva protege más de 10.000 hectáreas de bosque nublado, hogar de la quetzal resplandeciente, monos aulladores, y cientos de especies de orquídeas. Los visitantes pueden explorar vía senderos bien mantenidos, puentes colgantes, y tours de canopy de tiro con cremallera operados por compañías certificadas. El Instituto Monteverde ofrece programas educativos sobre vida sostenible, y la reserva cercana Santa Elena es una alternativa
Parque Nacional Tortuguero
Accesible sólo por barco o avión pequeño, Tortuguero es un santuario para anidar tortugas marinas verdes (julio–octubre). Los canales y teema de selva tropical con caimanes, monos y aves. Eco-lodges aquí dependen de la energía solar y el transporte en barco. Los visitantes pueden participar en patrullas nocturnas guiadas para presenciar tortugas anidando bajo estrictas regulaciones que minimizan la perturbación. Manatus Hotel, mantenga certificaciones CST y ofrezca tours de barco sostenibles con motores eléctricos.
Parque Nacional Corcovado
Situado en la península de Osa, Corcovado se llama a menudo “el lugar más biológicamente intenso en la Tierra”. Su bosque tropical de tierras bajas alberga tapirs, guacamayos de escarlata y cuatro especies de monos. El acceso se limita a visitas guiadas para proteger el parque. Los pueblos cercanos de Puerto Jiménez y Bahía de Drake ofrecen eco-lodges con certificación CST, como por ejemplo Bosque del Cabo y Playa Nicuesa Rainforest Lodge. Un viaje multi-día a través de Corcovado es una aventura profunda y de bajo impacto; libro a través de operadores como Osa Wild o Corcovado Adventures que enfatizan los pequeños grupos y el respeto cultural.
Parque Nacional del Volcán Arenal
Los poderes geotérmicos de Arenal, muchos hoteles locales y fuentes termales. La lava del parque recorre bosques secundarios y los puentes colgantes de Mistico Arenal ofrecen vistas a nivel de canopy. Muchos operadores turísticos de La Fortuna están certificados por el CST y ofrecen paseos nocturnos, fauna y flora silvestres y clases de cocina de granja a mesa en lugares como Danta de Asombro. Para una estancia única, considere Campamento de Tensión de Nayara, que utiliza paneles solares y la colección de agua de lluvia al tiempo que ofrece lujo con una baja huella.
Osa Peninsula
Más allá de Corcovado, la península de Osa está salpicada de ecorresortes remotos como los Lapa Rios, que protege 1.000 acres de selva primaria. Actividades incluyen kayak en el Golfo Dulce, observación de delfines y visitando el corredor de fauna de Osa Conservación. La península es también un centro para la investigación de biología marina y proyectos de ciencias ciudadanas. Kinkajou Lodge para una opción que sea favorable al presupuesto que todavía priorice la sostenibilidad y el compromiso comunitario.
Destinos adicionales Exploración de la Tierra
- Parque Nacional Manuel Antonio: A pesar de su popularidad, las prácticas sostenibles son fuertes. Visita los días de semana y evita la temporada alta (diciembre–abril) para reducir el hacinamiento. Si Como No Resort & Spa, que tiene hojas CST 4 y opera un refugio privado de vida silvestre.
- Parque Nacional Cahuita: Una gema caribeña donde los arrecifes de coral se encuentran en la selva tropical. El parque se gestiona con entrada comunitaria y las entradas soportan la conservación local. La cercana ciudad de Puerto Viejo tiene varios albergues y casas de huéspedes sostenibles.
- Rincón de la Vieja Volcán: Un área geotérmica con macetas de barro, manantiales calientes y senderos a través de bosque seco; varios eco-lodges operan aquí, incluyendo Hacienda Guachipelín, que ofrece paseos en canopy y equitación en un rancho de trabajo que practica la agricultura regenerativa.
- Región de Sarapiquí: Conocida por su bosque lluvioso y rafting de ríos, Sarapiquí es el hogar de Selva Verde Lodge, pionero en ecoturismo con extensos senderos y un jardín de mariposas. La zona es también un hotspot de observación de aves con reservas bien gestionadas.
Alimentación y cena ecológica
La cocina costarricense se basa en ingredientes simples y frescos: gal pinto (rice y frijoles), casados (placa con arroz, frijoles, plátanos, ensalada y proteínas), y frutas tropicales. Al elegir restaurantes de granja a mesa y refrescos locales (pequeñas comeeries de gestión familiar), usted apoya la agricultura sostenible y reduce millas de comida.
- Fuente de los agricultores orgánicos locales o cultivar sus propios productos. Muchos eco-lodges tienen jardines in situ que abastecen la cocina.
- Compost de residuos de alimentos y reciclar aceites de cocina.
- Use envases biodegradables o reutilizables para el retiro. Evite las empresas que ofrezcan pajitas o contenedores de plástico de uso único.
- Ofrecer opciones vegetarianas y veganas (la agricultura de ganado tiene un costo ambiental más alto, por lo que los menús de planta-avanzado son mejores para el planeta).
Muchos eco-lodges tienen jardines in situ y ofrecen clases de cocina que enseñan recetas tradicionales usando ingredientes de temporada. Finca Luna Nueva en Arenal es una granja regenerativa y albergue que alberga talleres sobre agricultura biodinámica, y su restaurante sirve comidas hechas de ingredientes cosechados esa mañana. En San José, visite Sikwa, un restaurante que utiliza ingredientes indígenas y la fuente sostenible, o Mercado de la Cosecha para productos orgánicos y alimentos artesanales.
Vida Silvestre Responsable
La fauna y flora silvestres de Costa Rica es un gran sorteo, pero las prácticas irresponsables perjudican a los animales y ecosistemas.
- Nunca alimentar animales salvajes; altera su comportamiento natural y puede hacerlos dependientes de los humanos. El alimento también puede causar problemas de salud para los animales, como problemas dentales o obesidad.
- Mantenga una distancia respetuosa (al menos 10 metros de mamíferos, a 5 metros de aves y reptiles). Use binoculares y lentes de zoom en lugar de acercarse.
- Evite atracciones que implican contacto directo, como perezas de montar, monos de sostener o posar con animales enjaulados. Estas prácticas suelen implicar abuso de animales y no están alineadas con el ecoturismo verdadero.
- Elija operadores turísticos que sigan Rainforest Alliance o Directrices de la Sociedad Internacional de Ecoturismo. Busque pequeños tamaños de grupo y guías naturalistas certificados.
- Si visita sitios de anidación de tortugas, utilice linternas rojas y quédese detrás de cuerdas. Nunca se acerque a las tortugas; observe silenciosamente desde una distancia. Muchas áreas protegidas tienen regulaciones específicas — síguelas estrictamente.
Para experiencias éticas de vida silvestre, considere una visita a la Reserva Biológica Tirimbina en Sarapiquí, donde se pueden ver perezosos, monos y tucanes en su hábitat natural sin alimentación ni manejo. La reserva también contribuye a investigar sobre las poblaciones de murciélagos y ranas.
Embalaje para la sostenibilidad
Lo que trae a Costa Rica afecta su impacto ambiental. Empaque la luz para reducir el consumo de combustible en el transporte, y elija artículos que minimizan los residuos y duran años.
Lista de embalaje ecológica esencial
- Botella de agua reutilizable con filtro (por ejemplo, LifeStraw o Grayl) — el agua del grifo es bebible en muchas áreas urbanas, pero en regiones remotas, las botellas filtradas ahorran plástico. Muchos eco-lodges ofrecen estaciones de recarga.
- Envolturas de abeja o bolsas de silicona para aperitivos en lugar de cierres de cremallera de plástico. Estos son ligeros y se pueden lavar y reutilizar cientos de veces.
- Jabón y champú biodegradables (Dr. Bronner o similar) para evitar dañar los ecosistemas de agua dulce. Evite los productos con microsangre o fosfatos.
- Bolsa de compras reutilizable — muchas tiendas cobran o restringen bolsas de plástico. Una bolsa de algodón plegable o nylon se ajusta fácilmente en una mochila de día.
- Farol LED con baterías recargables, útiles para caminatas nocturnas y energía conservante. Traiga baterías recargables USB en lugar de desechables.
- Protección solar que es seguro de arrecife (con base en zinc, sin oxybenzone) para proteger la vida marina. Muchos protectores solares vendidos en Costa Rica ya son seguros de arrecife, pero marca etiquetas.
- Ropa ligera y de secado rápido fabricadas en fibras naturales (cocotón, lino) o sintéticas recicladas. Capas de embalaje para los microclimas variables de bosque nublado a playa.
- Pajita reutilizable (bamboo o acero inoxidable) — aunque muchos restaurantes han prohibido las pajitas de plástico, tener su propio asegura que puede evitar cualquier opción desechable.
Evite traer artículos de uso único como pajitas de plástico, cubiertos desechables y mini artículos de aseo. Muchos eco-lodges proporcionan dispensadores reabables en baños. cargador solar portátil para gadgets — ideal para estancias fuera de la red donde la electricidad es limitada.
Clima y Mejor Tiempo para Viajes Eco-Amén
Costa Rica tiene dos temporadas principales: seca (diciembre a abril) y verde (de mayo a noviembre). Viajar durante la temporada verde es a menudo más sostenible porque hay menos turistas, menor demanda de recursos, y el paisaje es exuberante y vibrante. Sin embargo, algunas áreas (como la costa del Caribe) tienen sus propios microclimas — el Caribe experimenta sus meses más húmedos de septiembre a noviembre, mientras que la costa del Pacífico ve la lluvia principalmente de mayo a noviembre.
La temporada turística de pico (diciembre a marzo) agota la infraestructura, la energía y los suministros de agua. Si puede, viajar durante los meses de hombro (noviembre o mayo) para equilibrar el buen tiempo con las multitudes más ligeras. Muchos eco-lodges ofrecen descuentos durante la temporada verde, haciendo que el viaje sostenible sea más asequible. Además, viajar en la temporada verde significa que presenciará cascadas en su más completo, ríos perfecto para la ducha de agua.
Conservación del agua y reducción de los desechos en la carretera
El agua es un recurso precioso en Costa Rica, especialmente durante la temporada seca. Muchas comunidades costeras enfrentan escasez de agua debido a la demanda turística.
- Tome duchas cortas (menos de 5 minutos) y apague el grifo mientras se cepilla los dientes o se afeita.
- Reutiliza toallas y ropa de cama en los hoteles para reducir el uso de agua de lavandería, la mayoría de los eco-lodges tienen señales alentadoras.
- Llevar una botella de agua reutilizable con un filtro en lugar de comprar agua embotellada, que crea residuos plásticos y requiere energía para el transporte.
- Al utilizar jabón biodegradable, lavar en el océano o lejos de fuentes de agua dulce para prevenir la contaminación.
Costa Rica tiene una fuerte cultura de reciclaje, pero las instalaciones varían por región. Siempre lleva una bolsa pequeña para su propia basura hasta encontrar los contenedores adecuados. Muchos residuos ecológicos compost orgánicos y reciclables de tipo. Evite comprar productos con embalaje excesivo, y rehúse bolsas de plástico en las tiendas cuando pueda. Participa en una limpieza de la playa si se detecta litro, algunos operadores organizan limpiezas informales como parte de sus tours.
Compromiso con las comunidades locales – mayores perspectivas
Más allá de los cinco consejos del artículo original, considere las siguientes maneras de hacer un impacto positivo:
- Participar en los albergues con grupos indígenas como el Bribri o Maleku en la región de Talamanca. Estas estancias incluyen intercambios culturales, cocina tradicional y paseos forestales. Stibrawpa Bribri Productive and Tourism Association ofrece experiencias auténticas que benefician directamente a la comunidad.
- Voluntarios en proyectos comunitarios como enseñar inglés, construir senderos o ayudar en granjas orgánicas. Workaway lista de oportunidades, pero también comprobar con organizaciones locales como ASVO (Asociación de Voluntarios de Costa Rica) que conecta a los viajeros con iniciativas de conservación y comunidad.
- Comprar directamente de los artesanos: En lugar de recuerdos producidos en masa, compra textiles tejidos a mano, madera tallada o cerámica directamente de cooperativas. Pregunte sobre prácticas de comercio justo. Cooperativa de Artesanías de Sarchí es famoso por sus pinturas de bueycart y apoya a las familias locales.
- Aprender frases básicas en español: Muestra respeto y mejora las conexiones con los lugareños. Saludos simples como “buenos días” y “gracias” van un largo camino.
- Dejar sólo huellas: El principio de “no dejar rastro” se aplica también a los sitios culturales. No eliminar artefactos o perturbar lugares sagrados. Siempre pedir permiso antes de fotografiar a la gente.
Cómo elegir un operador de turismo responsable
No todos los operadores turísticos son iguales. Haga estas preguntas antes de reservar:
- ¿Tiene alguna certificación de sostenibilidad (CST, Rainforest Alliance, etc.)?
- ¿Cómo minimiza el impacto ambiental durante las giras? (por ejemplo, límites de tamaño de grupo, gestión de residuos, uso de energía renovable)
- ¿Trabaja guías locales y paga salarios justos? ¿Son guías entrenados en primeros auxilios e historia natural?
- ¿Qué porcentaje de ganancias se remonta a proyectos de conservación o comunidad? Algunos operadores donan un porcentaje fijo por huésped a organizaciones sin fines de lucro locales.
- ¿Puede usted proporcionar ejemplos de sus iniciativas sociales o ambientales? Busque acciones concretas, no sólo declaraciones vagas.
Muchos operadores comparten abiertamente sus prácticas en línea. Por ejemplo, Horizontes es una empresa de turismo con hojas CST 5 que ofrece eco-tours personalizados y contribuye a programas de reforestación. Además, revisa las opiniones de plataformas como Green Global Travel o Viajes responsables. No dude en enviar directamente a los operadores de correo electrónico, su capacidad de respuesta y transparencia son buenos indicadores de su compromiso.
Carbon Offsetting y Flying Sostenible
Si bien es mejor minimizar el vuelo en conjunto, para la mayoría de los viajeros internacionales, llegar a Costa Rica requiere un vuelo. Para mitigar el impacto ambiental, considere lo siguiente:
- Desactiva tu huella de carbono usando programas de reputable como Estándar de oro o MyClimate. Estas inversiones en proyectos de energía renovable y reforestación. Muchas aerolíneas ofrecen compensaciones de carbono a la reserva, pero verifican que los proyectos cumplen con las normas de certificación.
- Volar directo si es posible, los despegues y los aterrizajes consumen el combustible más por kilómetro de pasajeros.
- Elija una aerolínea con programas de sostenibilidad. Algunas aerolíneas utilizan combustibles de aviación sostenibles o tienen iniciativas de modernización de flotas.
- Mantenerse más tiempo: En lugar de apresurarse a través de múltiples destinos, pasar al menos 3-5 días en una zona para reducir la frecuencia de transporte y profundizar su experiencia. Esto reduce las emisiones de carbono por día y permite sumergirse en la cultura y los ecosistemas locales.
Si usted está conduciendo dentro de Costa Rica, considere alquilar un vehículo eléctrico o híbrido si está disponible. Alamo y Presupuesto ofrecer opciones híbridas, aunque la disponibilidad es limitada. Alternativamente, utiliza el sistema de autobuses públicos tanto como sea posible, es la forma más ecológica de viajar más largas distancias.
Consejos finales para un viaje responsable de Costa Rica
Para asegurar que su viaje deja un legado positivo, tenga en cuenta estos puntos adicionales:
- Educate a ti mismo: Lea acerca de la historia, la biodiversidad y los desafíos de conservación de Costa Rica antes de ir. El conocimiento enriquece cada encuentro. Recoge una guía de campo a las aves o mamíferos para mejorar sus observaciones de fauna.
- Comparte tu experiencia de manera responsable: Alentar a otros a viajar de forma sostenible publicando prácticas responsables en redes sociales (pero evitar geotagging sensible fauna y flora silvestres para prevenir el hacinamiento). En lugar de ello, compartir áreas generales como “Pínsula de la Osa” en lugar de coordenadas exactas.
- Sea flexible y amable: El viaje inevitablemente implica sorpresas. Abrazarlos con paciencia y respeto por el ritmo local de la vida. Ticos (Costa Rica) son conocidos por su amabilidad, y una cálida “pura vida” va de largo camino.
- Contribuir a la conservación local: Considerar donar a organizaciones como Osa Conservation o Sea Turtle Conservancy que protegen los hábitats que visitó, incluso una pequeña cantidad puede financiar patrullas o investigaciones.
- Mantenerse más largo y profundizar: Un viaje de dos semanas a una o dos regiones es mucho más sostenible que un recorrido por el torbellino de cinco destinos. Usarás menos transporte, crearás menos emisiones y formarás conexiones más fuertes con el medio ambiente y las personas.
Siguiendo estas directrices, se convierte en parte de la historia de conservación y resiliencia comunitaria de Costa Rica. Su viaje ecológico no sólo crea recuerdos inolvidables, sino que también ayuda a proteger las maravillas que hacen de este país tan especial — desde los bosques de nubes deshonrosas hasta los arrecifes de coral y todo lo que hay entre ellos. Cada elección responsable que usted hace ondulaciones hacia fuera, inspirando a otros y preservando el capital natural de Costa Rica para las generaciones venideras.