অল্পবয়স্ক ছেলেমেয়েদের সঙ্গে ভ্রমণ করার জন্য নিরাপত্তা দেওয়া

ভূমিকা: কেন সুরক্ষা গুরুত্বপূর্ণ

তরুণ শিশুদের সাথে ভ্রমণ করা, পরিবারের জন্য এক অন্যতম পুরস্কার, স্থায়ী স্মৃতি তৈরি করা এবং দিগন্তের বিকাশের এক অভিজ্ঞতা, বিশেষ করে যখন তা নিরাপত্তার ক্ষেত্রে বিশেষ চ্যালেঞ্জের সৃষ্টি করে, বিশেষ করে যখন তা আপনার ক্ষুদ্র শিশুদের জন্য স্বাভাবিক অবস্থার সৃষ্টি করে, যাদের প্রস্তুতি প্রয়োজন, সতর্ক এবং এক সক্রিয় মনোভাব, এবং মানসিক চাপ, এবং মানসিক রোগ প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার পরিবারকে নিরাপদ রাখার জন্য এক উপাদান গ্রহণ করা প্রয়োজন, এবং তাদের জন্য এক ধরনের মানসিক চাপ, এবং মানসিক নিরাপত্তা প্রদান করা, এবং মানসিক রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা গ্রহণের বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করা, এবং তাদের জন্য এক বিশেষ ধরনের অভিজ্ঞতার বিষয়টির মধ্যে প্রবেশের বিষয়টিও অন্যতম।

আপনি যাওয়ার আগে: পরিকল্পনা ও প্রস্তুতি

ঘর ত্যাগ করার আগে ভাল করে নিরাপদ অভ্যাস শুরু করা শুরু করে ।

আপনার গন্তব্য গবেষণা করুন

স্থানীয় পরিবেশ বোঝা খুবই জটিল। গন্তব্যের আবহাওয়া, উচ্চতা, পানির গুণগত মান, স্বাস্থ্য ব্যবস্থা এবং পরিবহনের সুবিধা পরীক্ষা করুন।

একটি কম্প্রিষ্ট শিশু-বন্ধুকে প্রথম সহায়ক কিট করুন

আপনার প্রথম সাহায্য কিট মৌলিক বিষয় ছাড়াও বিভিন্ন আকারের ওষুধ ছাড়াও, এন্টিপিটিকালাল উপাদান, জিউজে, ডিজিটাল থার্মোমিটার, শিশুদের ব্যথার ওষুধ (যেমন ব্যাকরণ ফিনা ফি বা আইএনইউএন বা আইএনইউ), শিশু প্রতিরোধী ওষুধ (যেমন ব্যাকরণ বা আইএনইউসি), প্রতিরোধী উপাদানের জন্য আপনার শিশু প্রতিরোধী উপাদানের প্রয়োজন হলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্যশৃঙ্খল, অথবা ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্য ও খাদ্য সামগ্রী (যদি আপনার হাত থেকে সামান্য পরিমাণে), তাহলে আপনার প্রতিরোধক ওষুধের জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্যশৃক্ত হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানের প্রয়োজন হয়।

ভ্রমণ ডকুমেন্ট এবং জরুরি তথ্য প্রস্তুত করুন

প্রত্যেক সন্তানের জন্য পরিচয় পত্র, জন্ম সনদ (যদি প্রয়োজন হয় তাহলে ঘরে ফেরার জন্য জন্ম সনদ) এবং যে কোন প্রয়োজনীয় ভিসার জন্য ।

আপনার সন্তানদের সঙ্গে নিরাপত্তা সংক্রান্ত শাসন নিয়ে আলোচনা করুন

এমনকি খুব কম কিশোর ছেলে যখন সহজ এবং বারবার নিরাপত্তা দিক থেকে আসে, তখন তারা মৌলিক নির্দেশনা বুঝতে পারে।

ভ্রমণ করার সময়: ট্রানজিটয়ে নিরাপদ থাকা

আপনি গাড়ি, প্লেন, নৌকা অথবা নৌকা ভ্রমণ করেন, যাত্রাপথে আসা চাপপূর্ণ হতে পারে ।

গাড়ি ভ্রমণ: গাড়ি স্থান এবং গাধা

সর্বদা গাড়ীর সিট অথবা আকার ব্যবহার করুন। সঠিকভাবে ইনস্টল করা হবে। [FR:0] [FORECT] [ADRECT] [ADRECT] [AL] [ADL] [FFL] গাড়ি পরিচালনায় শিশুদেরকে পেছনে রাখা যাবে, যতক্ষণ না তারা সঠিকভাবে বড় হতে পারে, ততক্ষণ পর্যন্ত এবং সকল আসনের উপর থেকে দ্রুত গতি কমিয়ে আনতে পারে, যতক্ষণ না পর্যন্ত তারা ৫ ঘন্টা পর্যন্ত দীর্ঘ সময় লাগে, ততক্ষণ পর্যন্ত এবং সকল আসন বন্ধ করে দেয়, ততক্ষণ পর্যন্ত এবং সকল আসনের মধ্যে দিয়ে দ্রুত গতি বৃদ্ধি করতে পারে।

এয়ার ট্রাভেল: স্কাই-এ নিরাপত্তা

আপনার বাচ্চার নিজস্ব আসন থাকলে বিমানের জন্য, সবসময় একটি এফএ-পাডি গাড়ি সিট ব্যবহার করুন । [[এফএলএল:] [[এফবিআরটি:] জোরালো পরামর্শ প্রদান করুন সুপারিশ করুন যে, একটি গাড়িকে তাদের জন্য ৪০ পাউন্ডের নিচে রেখে আপনার শিশুর জন্য একটি গাড়ি ব্যবহার করার পরিবর্তে ৪০ পাউন্ডের নীচে রেখে দেওয়া হবে, যে - শিশু যদি তাদের কোলে বসে থাকে, তাহলে তাদের যত্ন নিতে হবে এবং তাদের যত্ন নিতে হবে ।

ট্রেন এবং বাস ভ্রমণ: গণপরিবহন বন্ধ করা

ট্রেনের মধ্যে এবং ট্রেনে, হাত ধরে অথবা একটি শিশু নিরাপত্তা ব্যবস্থা ব্যবহার করে যাতে ভিড়ের মধ্যে প্রবেশ না করতে পারে। বিশ্রাম ঘরে যাওয়ার জন্য সাইকেলে প্রবেশের জন্য সাইকেলে করে বসে থাকা সহজ আসন বেছে নিন।

অভিনন্দন: বাড়ি থেকে নিরাপদ একটি বাড়ি তৈরি করা

আপনার ঘরকে বেছে নেওয়ার ফলে আপনার সন্তানদের নিরাপত্তার ওপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে ।

আর্আর্রভেলের রুম পরিদর্শন করুন

আপনি যখন ঘরে প্রবেশ করবেন, দ্রুত নিরাপত্তা ব্যবস্থা করুন । নিরাপত্তা বিভাগটি (বিশেষ করে উপরের স্তরে) এবং জানালার প্রহরীদের অনুরোধ করুন, যদি প্রয়োজন হয়, তবে জানালার নিরাপত্তা বাহিনীর কাছে আবেদন করুন । বৈদ্যুতিক সামগ্রীগুলো উন্মোচন করুন- আপনি একটি প্রাথমিক টেপ বা ভারী টেপ নিয়ে আসবেন ।

শিশু-বন্ধুত্বের অনুরোধ

হোটেল বা ভাড়ার আয়োজকদের সাথে যোগাযোগ করুন, যারা আগে থেকে কাবর, নাইট ললে, রাতের আলো, অথবা কোন ছোট ছোট খেলা যাতে দুধ ও ওষুধ সংরক্ষণের জন্য খরচ করে। যদি আপনার সন্তান বহনযোগ্য নাটক ব্যবহার করে, তাহলে আপনার নিজের ঘরে পরিষ্কার করা এবং স্থায়ীত্ব নিশ্চিত করতে হবে।

রুম এর জন্য নিয়ম স্থির করুন

আপনার সন্তানদের ব্যাখ্যা করুন যে, যেসব এলাকা খোলা রয়েছে, সেগুলো বাড়ির ছাদ, রান্নাঘর বা জানালার নিচে রাখা ।

ঘরের ভিতরে নিরাপত্তা: যত্ন নিয়ে চিন্তা করা

নতুন জায়গাগুলো বাচ্চাদের জন্য রোমাঞ্চকর কিন্তু এগুলো অপরিচিত ঝুঁকি যেমন সূর্যবার্ন, পোকামাকড়ের কামড়, ট্রাফিক এবং পানির বিপদ সম্বন্ধে প্রকাশ করে ।

পরিবেশ বিষয়ক পোষাক

বড় বড় টুপি দিয়ে সূর্য টুপি ব্যবহার করুন, নরম লম্বা শার্ট এবং প্যান্ট দিয়ে সূর্য থেকে আগুন ও পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য প্যান্ট ব্যবহার করুন । ২০ মিনিট আগে বাইরে বা তার পরে বিশ্রাম নিন এবং ৬ মাস বা সাঁতারের পর আবার ব্যবহার করুন ।

Hydrad এবং বিরতি নিন

তরুণ শিশুরা ক্লান্ত এবং বিরক্ত হতে পারে, বিশেষ করে গরম বা উচ্চমানের পরিবেশে, বিশেষ করে গরম পানি বোতল নিয়ে এবং প্রতি ২০ মিনিট পানি সরবরাহ করতে পারে।

সনাক্তকরণের ট্যাগ ও সুপার- উপস্থিতি ব্যবহার করা হবে

অস্থায়ী উলকি, কব্জি, বা আইডি কার্ড, যা আপনার তথ্য দিয়ে বাচ্চাদের জন্য কাপড় তৈরী করে, যারা তাদের জন্য কাপড় তৈরী করে থাকে।

আবার অপরিচিতদের নিরাপত্তা শিক্ষা

শিশুদের এমন ভাবে বলতে হবে যে তারা কোন ব্যক্তির সাথে যাবে না, এমনকি যদি কেউ বলে যে তাদের কোন পোষা প্রাণী আছে, তাহলে তাদের শিক্ষা প্রদান করা হচ্ছে যে ইউনিফর্মের কর্মচারী (পুলিশ, নিরাপত্তা, স্টোরি, স্টোরি, স্টোরি, স্টোরি) অথবা কোন মা যদি হারিয়ে যায়, তাহলে তারা “না” বলে যে, আপনি যদি অপরিচিত কাউকে রাস্তায় হেঁটে যান এবং অপরিচিত কারো সাথে হেঁটে যান, তাহলে তাকে সাহায্য করুন।

স্বাস্থ্য এবং হাইজিনে: রাস্তায় অসুস্থতাকে প্রতিরোধ

আপনার ভ্রমণের সময় ভালো স্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ।

ভাল খাবার ও নিরাপদ আহারের জন্য আসক্ত থাকুন

বিদেশে খাওয়ার সময় খাবার খেয়ে নিন, রান্না করে রান্না করা খাবার, সুস্বাদু খাবার বা ডিম এড়িয়ে চলুন, তা এড়িয়ে চলুন এবং পান করার জন্য জল ও রান্না করার জন্য প্রয়োজনীয় সামগ্রী পান করুন ।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

অন্তত ২০ সেকেন্ড ধরে হাত ধোয়ার জন্য উৎসাহ প্রদান করা, বিশেষ করে খাদ্য এবং বিশ্রাম কক্ষ ব্যবহার করার আগে।

ঘুমের সিডি পরিচালনা করুন এবং জেতে লাং

দীর্ঘ সময়ের জন্য ভ্রমণের সময় রদবদল করুন ।

এনএলপিএন- এর চিহ্নের জন্য পর্যবেক্ষণ করা হবে

জ্বর, বমি, বমি, বমি হওয়া, বমি হওয়া অথবা অস্বাভাবিক আচরণ ।

জরুরি অবস্থা: অপ্রত্যাশিত বিষয় নিয়ে প্রস্তুত থাকা

প্রস্তুত থাকা আপনাকে শান্তভাবে এবং কার্যকারীভাবে সাড়া দিতে সাহায্য করে, ভয় ও বিভ্রান্তি কমাতে পারে ।

আপনাদের সন্তানদের শিক্ষা দিন

“এক গাছ” নামক নিয়মটি পালন করা- এমন এক স্থানে রাখা যায়, যাতে আপনি এক জায়গায় থাকতে পারেন। শহুরে বৈশিষ্ট্যে, একজন পুলিশ কর্মকর্তা, একজন নিরাপত্তা রক্ষী (যেমন শিশু, শিশুসহ), অথবা মা (আমি হারিয়ে গেছি), “আমি আমার বন্ধু, দয়া করে তাদের একটি বিশেষ ধরনের ফোন নম্বর পেয়ে যেতে পারি” (নিজের সাথে)।

জরুরী অবস্থা সহ মোবাইল ফোন বহন করে

ফোন চার্জ রাখা এবং সব সময়ে প্রবেশ করানো রাখুন। অফলাইন মানচিত্র এবং জরুরি তথ্য ডাউনলোড করুন। স্থানীয় জরুরী নম্বর, আপনার হোটেলের ঠিকানা যোগ করুন। আপনার ফোনের যোগাযোগ এবং স্ক্রীনের সাথে যোগাযোগ করুন। (LOROD) প্রথম সাহায্য অ্যাপ্লিকেশন [FODOL] WED[F1]:LOTUT [F1] WED [F1] WHO[FP]:L] WDUTUT উল্লেখ করে দ্রুত এবং সাধারণ নির্দেশ প্রদান করা যাবে ।

নিকটস্থ চিকিৎসা বিষয়ক সমস্যার অবস্থান জানা

আপনার গন্তব্যে পৌঁছানোর আগে, কাছাকাছি হাসপাতাল বা ক্লিনিকগুলোতে গবেষণা করার আগে, যারা আপনার বীমা গ্রহণ করে নেয় ।

ভ্রমণ বীমা করুন যা চিকিৎসা সংক্রান্ত সাহায্য প্রদান করে

ভ্রমণ বীমা একটি অ-অন্তরনীয় নিরাপত্তা উপাদান, বিশেষ করে আন্তর্জাতিক ভ্রমণের জন্য আপনার নীতি চিকিৎসা, ভ্রমণ বাধা, এবং জরুরী আশ্রয়ের ক্ষেত্রে আপনার নীতিকে গোপন রাখুন।

বয়স-ভিত্তিক নিরাপত্তা বিবেচনা

বিভিন্ন বয়সের কারণে বিভিন্ন ঝুঁকি নিয়ে আসে ।

ইনফিন্ট (০-১২ মাস)

সবসময় পিছন থেকে গাড়ি নিয়ে বসে বসে থাকে, কোন বাচ্চাকে গাড়িতে বা প্লেনে চড়েও না।
বাচ্চাদের সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন; সরল এবং নরম কাপড়ের উপর সূর্যের অক্ষ ব্যবহার।
ব্রেট দুধ বা ফর্মুলা তৈরি করা উচিত নিরাপদ পানি দিয়ে ।
৩ মাসের কম সময়ের মধ্যে শিশুদের জ্বর সম্পর্কে সতর্ক থাকুন- যদি জ্বর বেড়ে যায় তাহলে দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন।

টডলার (১-৩ বছর)

টডলাররা কৌতূহলী এবং দ্রুত ব্যস্ত ।
শিশু আপনার ঘরকে আরো ভালোভাবে পরিষ্কার করুন- আউটলেট, লক করা এবং যদি সম্ভব হয়, তাহলে দেয়ালে নিরাপদ রাখা।
সহজ নিরাপত্তা বাণী যেমন “বন্ধিত” এবং “আমার সাথে থাকুন”।
অপরিচিত পরিবেশে শ্বাসরোধের ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক থাকুন (ছোট খেলনা, বাদাম, মুদ্রা)।

প্রি-স্কুলার (৩-৫ বছর)

পয়ঃনিষ্কাশন ব্যবস্থা সক্রিয় করা: কি করতে হবে যদি আপনি পৃথক হয়ে যান, কিভাবে একজন নিরাপদ প্রাপ্তবয়স্ককে শনাক্ত করতে হয় এবং কিভাবে আপনার ফোন নম্বরটি পড়তে হয় তা জানাতে হবে।
আপনার যদি মনে হয় যে, আপনার কোনো নতুন ব্যক্তিত্ব ভালো বলে মনে হয়, তা হলে আপনি কী করবেন?
নিশ্চিত করুন তারা গাড়ীর উপযুক্ত মাত্রা বাড়িয়ে দেবেন যতক্ষণ না তারা অন্তত ৪ ফুট লম্বা।
পুল এবং সমুদ্র সৈকতের নিয়ম- পানির কাছে কোন দৌড় নেই, কোন প্রাপ্তবয়স্কদের হাত থেকে বের না হয়ে সাঁতার কাটতে হবে না।

দুশ্চিন্তা এবং আচরণমূলক নিরাপত্তা

চাপপূর্ণ যাত্রাগুলো সন্তানদের উদ্বিগ্ন হতে পারে, যা হয়তো ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ অথবা পতন ঘটাতে পারে ।

[[[F] প্রচুর রেন্টিন যেমন সম্ভাব্য: [FO] নিয়মিত খাবার ও ঘুমানোর জন্য দীর্ঘ সময় আটকে রাখুন ।
[[[F] [[F]] সন্তানদের নিয়ন্ত্রণ সম্বন্ধে এক পরিষ্কার ধারণা প্রদান করুন:[FLT] [FLT] তাদের একটি খাবার বা নিরাপদ সীমার মধ্যে একটি কাজ বেছে নিন । বিরোধী দলের আচরণ হ্রাস করে ।
[[[F] ওভার-রাইডের জন্যPROPRE:[FL] [FLT] উচ্চ বা ভিড়ের পরিবেশে, বিরতি নেওয়া, বাচ্চাদের জন্য শব্দ ব্যবহার করুন ।
[[[[[[[F]] উত্তম আচরণ প্রদর্শন করো:[FO] চাপের মধ্যে অতিরিক্ত নির্যাতন না করে ইতিবাচক উদ্যোগ উত্তম ফল নিয়ে আসে ।
[[[[[[এফএল] শান্ত হোন: [এফএল] শিশুরা বাবামার দুশ্চিন্তার ভার নিয়ে নেয় ।

নিরাপত্তা বিষয়ে প্যাকিং:--- বস্তুর জন্য আবশ্যক বস্তু

প্রথম সাহায্য কিট ছাড়াও, এই সকল প্রয়োজনীয় উপাদানকে সরাসরি নিরাপত্তার জন্য দায়ী হিসেবে বিবেচনা করা হয়:

[[[F][F][F][F]] এবং[FFL] লক [FL][F][FO][ ৩]
[[[F]Conftd d rild ডিভাইস[FLT] পুরোনো বাচ্চাদের জন্য (GSPRET বা ব্লু-টুথ ট্যাগ)
[[F] রিভেক্র্যাভেশন গিয়ার: [FLT] সন্ধ্যার দিকে [FLT] বা বাইকিং এর জন্য [FLT] ।
[[FLT] [Havi] [FLT]] জনগণের পৃষ্ঠের জন্য মুছে ফেলা হবে [FLT]
[[F] পুনঃনির্ধারণ] সঠিক পরিবর্তন প্যাড [FLT] জন বিশ্রাম কক্ষের জন্য [1]]
[[[F] আপনার বাচ্চার কাপড়ের উপর এক সংক্ষিপ্ত তালিকা] [FLT] [1] (1] সহ জুতাসহ) ব্যাগগুলো দেরি হয়ে গেছে অথবা একটি দুর্ঘটনা ঘটে গেছে ।

শেষ ভাবনা: এক পরিবার আনুগত্যের মতো নিরাপত্তা

তরুণ শিশুদের সাথে ভ্রমণ করতে হলে আরো যত্ন নিতে হবে, কিন্তু সঠিক প্রস্তুতি এবং চিন্তা করতে হবে, এটা নিরাপদ এবং আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে।