Table of Contents

Пътуването с бебета може да се почувства съкрушително в началото, но с предвидлива подготовка и гъвкава нагласа, тя се превръща в дълбоко възнаграждаващо преживяване за цялото семейство. Независимо дали сте се насочили към близкия плаж, посещение на роднини, или се впускат в международно приключение, обучение как да балансират бебешките нужди с туристическа логистика ще ви помогне да създадете гладки, запомнящи се пътувания.

Подготовка преди пътуването: Създаване на силна фондация

Ключът към успешното пътуване с бебе започва много преди да напуснете дома. Подготовката намалява стреса и ви дава увереност да се справите с неочакваното.

Консултирайте се с вашия педиатър

Планирайте проверка най-малко четири до шест седмици преди заминаването, особено ако пътувате в международен план. Обсъдете ваксинации, опасения надморска височина, и всички необходими предписания. Попитайте за защита на детските движение болест средства за защита на здравето или пътуване специфични здравни предпазни мерки. Вашият педиатър може да предостави писмо документиране медицински нужди, ако сте го пресичат граници.

Изучавай точно къде си тръгнал

Проверете наличието на детски консумативи като пелени, формула, и бебешка храна в дестинацията си. Идентифицирайте близки аптеки, клиники, и болници. Ако сте кърмене, изследвания местни закони около обществено кърмене. За международни пътувания, проверете визови изисквания за бебета и дали вашият паспорт обхваща вашето бебе пътуване.

Туристически застраховки с покритие на новороденото

Това е особено важно за международни пътувания или дестинации с високи медицински разходи. Прочетете дребния шрифт, за да се гарантира, че обхваща спешна евакуация, анулиране на пътуването поради заболяване, и изгубени бебе оборудване.

Избор на правилната дестинация и време

Не всички дестинации са еднакво приятелски към бебета. Изберете място, което намалява стреса и увеличава удоволствието за всички.

Критерии за приятелство между кърмачета и приятели

  • Близост до дома: За първо пътуване изберете дестинация в рамките на няколко часа от дома си. По-кратък прозорец за пътуване намалява риска от преумора и стопяване.
  • Climate:[ Екстремна топлина или студ може да бъде неудобно за бебета. Цел за умерени метеорологични условия, и да се гарантира настаняване има надеждна климатизация или отопление.
  • Медицински достъп:[ Потвърдете, че болница или клиника е на не повече от 30 минути път с кола от вашата квартира.
  • Семейни удобства: Потърсете места за настаняване, които предлагат креватчета, високи столове, бебешки вани и перални съоръжения.
  • Промени в часовата зона:[ Ако е възможно, изберете дестинации в рамките на една и съща часова зона или само няколко часа, за да се сведе до минимум прекъсването на съня.

Стратегически момент

Планирайте вашето заминаване и време за пристигане, за да не се пререждат с вашето бебе ритми. Ако вашето бебе спи добре в колата или количката, резервирайте си полет на червено око или шофиране по време на дрямка. Избягвайте премеждия повече от два часа . Те добавят умора без полза. За пътувания по пътищата, планирайте да шофирате по време на бебето си най-дългата сън период, и изграждане на спи на всеки два до три часа за хранене, промяна, и разтягане.

Опаковане стратегии: Основни елементи без излишък

Пренатоварването е често срещана грешка, особено за родителите, пътуващи за първи път. Минималистичен подход, който се отнася до ненужните и неоформените елементи, прави багажа ви по-лек и вашия ден на пътуване по-лесен.

Списък на основните опаковки за кърмачета

  • Диапер и кърпички: Донеси по един памперс за всеки час пътуване плюс един ден резерв. Опаковайте сменяща подложка и крем за пелени в компактна влажна чанта.
  • Доставки за храна: За бебета нахранени с бутилка, опаковайте на ден предварително измерена формула на прах в дозатор и празни бутилки. За кърмене, донесете ръчна помпа, кърмач капак, и сметана за зърно. Ако бебето яде твърди вещества, пакетни чанти, повторно използване лъжици, и сгъваема купичка.
  • Облекло: Донеси един тоалет на ден плюс два допълнителни. Слоеве елементи като oneieseses, footed пижами, и леко яке да се адаптират към температурните промени. Не забравяйте шапки, чорапи, и лигавици.
  • Смях помощни средства:[ Портативна завеса за затъмнение, бяла шум машина (или приложение), и познат сън чувал или повиване.
  • Комфортни елементи: Пацифери (с клипове), любов и малка, тиха играчка за разсейване.
  • Здравословен и хигиеничен: Предпазно слънцезащитено средство за кърмачета, репелент за насекоми (за бебета над 2 месеца), назален аспиратор, бебешко ацетаминофен или ибупрофен, термометър и ръчно дезинфектант.
  • Геър: Олекотена количка, която се спуска, бебе носеща (опакова или структурирана) и седалка за кола (ако шофира или наема кола).

Умни съвети за опаковане

  • Използвайте компресиращи кубчета:[ Те поддържат бебешки дрехи организирани и компресиращи обемисти елементи като спални чували.
  • Износете бебето си чрез сигурност: Много летища позволяват на бебетата да останат в самолетоносач по време на скрининг, спестявайки ви време.
  • Предварителна опаковка за готварски ден чанта: Малка раница с пелени, кърпички, сменяща подложка, две смени на дрехи, оригване кърпа, закуски, и няколко играчки.
  • Ship обемисти предмети напред: Ако остане със семейството или под наем, изпрати памперси и кърпи предварително, за да се избегне тяхното носене.

Flying with Natanti: Step-by-Step Tips

Пътуването с въздух представя уникални предизвикателства, но това е напълно управляемо с подготовка.

Резервация и сядане

  • Избери си седалка за басинет: При полети с дълги разстояния вертикалните седалки често имат сгъваеми басинети за бебета до определено тегло.
  • Купи си седалка до прозореца: Тя осигурява стена, срещу която да се облегнете, ако имате нужда да се грижи или нека бебето дремне срещу вас.
  • Познайте допълнително място: Ако бюджетът ви позволява, купете място за вашето бебе и донесете FAA одобрена седалка за кола. Това дава на бебето ви познато, безопасно място и може да направи полета по-лесен за всички.

На летището

Пристигате най-малко два часа по-рано за вътрешни полети, три за международни. Използвайте семейните охранителни ленти, ако има. Проверете вашата количка и столче за кола (повечето авиокомпании позволяват това безплатно). Сменете пелените на бебето си точно преди качване на борда на най-много самолетни тоалетни липсват достатъчно големи маси за смяна на деца.

На самолета

  • Фуражи по време на излитане и кацане:[ Гълтането помага за изравняване на налягането в ушите. Сестра, бутилка-храна, или предлага биберон. Ако бебето ви няма да вземе или, ароматизирана близалка (за по-големи бебета) може да работи.
  • Облекло в слоеве: Температурите на самолета се менят. Късо-стъпка, с цип-нагоре качулка и панталони позволява бързи корекции.
  • Имате комплект за отвличане на вниманието: Донеси няколко малки, нови играчки .. ..по един нов елемент на всеки 30 минути може да удължи вашето бебе внимание обхваща.
  • Стой спокоен: Бебетата усещат родителска тревожност. Ако бебето плаче, поеми дълбоко дъх, смени позициите си и предложи комфорт. Повечето колеги пътешественици са по-разумни, отколкото си мислиш.
  • Сиди:[ Въздушното пътуване се обезводнява. Предложете допълнителна кърма, формула или вода, ако бебето ви е по-старо от шест месеца.

Пътни пътувания с бебе

Пътуването с кола ви дава гъвкавост, но дългите участъци могат да бъдат трудни за бебето. Планирайте маршрута си с почивки и забавления в ума.

Подготовка на автомобила

  • Инсталирай правилно седалката на автомобила: Да бъде инспектирана от сертифициран техник, ако не сте сигурни. Осигурете задно гледане на седалката, както се препоръчва от Националната администрация за безопасност на движението по пътищата.
  • Слънца: Използвайте задните прозорци, за да запазите слънцето далеч от бебето си кожата и очите. Никога не оставяйте дете сам в гореща кола, дори за минута.
  • ]Огледало: Задното огледало ви позволява да наглеждате бебето си по време на шофиране.

Забавление и време

  • Пътуване по време на сън: Ако бебето ви дремне от 1 до 3 часа, планирайте по-голямата част от вашето шофиране за този прозорец.
  • Аудио книги или музика:[ Играйте деца готини песни или успокояващи приспивни песни.
  • Спрете на всеки 2 .3 часа: Използвайте почивки, за да промените пелени, нахранете и оставете бебето си да се разтегне.

Настаняване: Правене на хотел или под наем се чувствам като у дома си

Вашият настаняване може да направи или да прекъсне пътуването си. Приоритизира комфорт и безопасност на бебето.

Какво да търсим

  • Килиарска или пакетна игра: Искайте безплатно креватче от хотела или донесете креватче за пътуване. Проверете дали креватчето отговаря на настоящите стандарти за безопасност.
  • Кичнет: Мини-хладилник и микровълнова помощ магазин кърмата, формула, и бебешка храна.
  • Завеси за затъмнение:[ Неадекватните подови настилки могат да развалят графиците за дрямка.
  • Покритията и ъгловите охранители:[ Много наеми не са обезопасени за бебета.

Рутинна поддръжка

Разопаковайте познати предмети като чувал за сън и бяла шумотевицата машина. Придържайте се към времето за лягане у дома възможно най-близо. Ако сте в различна часова зона, изместете графика си с 30 минути всеки ден преди заминаването, за да улесните прехода.

Хранене на детето си в движение

Независимо дали кърмите, кърмите или използвате твърди вещества, храненето по време на пътуване изисква малко планиране.

Кърмене Съвети

  • Проклятие при поискване:[ Дехидратация и стрес може да намали предлагането на мляко. Пийте много вода себе си. На летищата, използвайте медицински сестрински стаи или тих ъгъл.
  • Помпване: Ако изпомпвате, донесете помпа, която работи с батерии, допълнителни фланци и охладител за съхранение. TSA позволява кърмата в контейнери с дължина по-голяма от 3.4 унции; информирайте агента и го пригответе за проверка.
  • Промяна и мастит: Дългите закъснения на пътуването могат да причинят проблеми.

Бутилка и формула Съвети

  • Преди мярка формула:[ Използвайте разделен контейнер, за да носите порции прах формула. По време на хранене, добавете бутилирана вода (или помолете стюардеса за гореща вода да се смесва).
  • Готови за хранене:[ За пътуване, разгледайте използването на готови за хранене течна формула в малки бутилки .
  • Използвайте микровълнови парни торбички за бутилки, ако имате достъп до микровълнова печка.

Въвеждане на твърди вещества

Ако бебето ви се яде твърди храни, пакетни керемиди и контейнери за възстановяване. Изберете леки аромати, които са по-малко вероятно да разстрои стомаха. Избягвайте нови храни, докато пътувате стик за познати такива.

Стратегии за съня по време на пътуване

Развален сън е стресор номер едно за пътуващи родители. Използвайте тези тактики, за да защитите бебето си почивка.

Поддържане на преносима рутинна сън

  • Състоятелни знаци: Използвайте същата приспивна песен, бял шум и сънен чувал, които използвате у дома. Дори специфична лека нощ фраза може да предизвика сънливост.
  • Тъмнината е ключ: A Пътуване затъмнение завеса или сънлив над опаковката поп създава пещерна среда.
  • Бял шум:[ Портативна бяла шум машина удавя хотелски хол, трафик или съседни стаи.
  • Температура: Съхранявайте стаята между 68 .72°F (20 .22°C).

Приспиване на Go

Ако бебето ви се преуморява, планирайте обяд тихо час в стаята. Използвайте бебе носител или количка с наклонена седалка за гъвкави дрямки.

Корекции на часовата зона

Започнете да променяте графика на бебето си с 15 минути всеки ден, което води до пътуване, включващо смяна на часовата зона повече от два часа. При пристигането си, излагате бебето си на естествена светлина през деня и да запази вечерите замъглен. Тя може да отнеме няколко дни .

Здраве и безопасност: Оставане на живопис

Заболяването, дехидратацията и инцидентите могат да се случат.

Превантивни мерки

  • Хигиенна хигиена:[ Измийте ръцете често. Носете безалкохолни кърпички за ръце за избърсване на табла маси, подлакътници, и високи столове.
  • За защита на слънцето: За кърмачета под шест месеца използвайте сянка, дрехи и шапки. За по-възрастни бебета нанесете ] безопасен за бебета минерален слънцезащитен крем (цинков оксид или титанов диоксид).
  • Хидратация:[ Оферта допълнителни течности, особено в горещи климати или на самолети. Монитор мокри пелени .Шест до осем на ден е добър знак.
  • Защита на насекомите: Използвайте мрежа против комари над колички или креватчета. Репелентът на основата на ДЕЕТ е безопасен за бебета в продължение на два месеца, но считайте picaridin като алтернатива.

Аварийна готовност

  • комплект за първа помощ: [ Включване на бебе ацетаминофен, термометър, назални физиологични капки, превръзки, антисептични кърпички, и цифров термометър.
  • Местни спешни номера: Запишете ги в телефона си преди заминаване.
  • Международно пътуване: Опаковайте паспорта на бебето си и всички необходими визи.

Управление на родителския стрес и оставане гъвкави

Най-трудната част от пътуването с бебе не е на бебето, управляващо собствените си очаквания.

Намали очакванията си

Пътуването ви ще изглежда различно от преди бебешките ваканции. Може да не виждате всяка забележителност или да ядете тихо хранене. Прегърнете по-бавно темпо. Целта не е съвършенство, а споделен опит. Напомни си, че тази фаза е временна.

Отговорности на акцията

Ако пътувате с партньор или друг не, търговия разстояние, така че всеки човек получава време да презареди. Дори и 30 минути сам може да се рестартира търпението си.

Изграждане в Downtime

План за една основна дейност на ден, с останалата част от графика отворен. По средата на следобедната почивка дрямка в стаята се ползва всеки. Избягвайте резервации обратно към гърба. Не забравяйте, че пътуването е уморително .

Използвайте технологията мъдро

Приложения като CDC Travel Health може да даде специално здраве на местоназначението. Приложението бебе тракер ви помага да логване хранене, сън, и смяна на пелени, така че не трябва да разчитате на паметта, когато сте изтощени.

Да правим пътуването приятно за цялото семейство

С правилното мислене, пътуването с бебе може да засили семейната ви връзка и да създаде истории, за които ще се смеете години наред.

Изберете "Приятели за новороденото"

  • Зооопаркове и аквариуми (на закрито или на открито с сянка)
  • Природата ходи или лесно се разхожда с бебе носител
  • Плажове с спокойна вода и сянка наблизо
  • Детски музеи със сензорни зони
  • Пазарите или уличните панаири, където можете да скитате бавно

Хвани момента

Вземете снимки и кратки видеоклипове. Напишете забавни или сладки спомени в туристически дневник . Бъдещето ви аз ще ги ценят. Дори един ден на разпадане . става легендарна история по-късно.

Участвай в своето дете

Разкажи на бебето си за това, което виждате. Разкажи пейзажа, посочи животни или цветове, и ги включва в прости преживявания като усещане пясък или слух вълни. Това ги държи ангажирани и изгражда любопитството им.

Последна мисъл

Пътуването с бебе е акт на смелост и любов. Изисква допълнително планиране, повече багаж и безкрайно търпение, но отплатата е огромна: шансът да представите детето си на света, едно малко приключение наведнъж. Всяко пътуване изгражда увереността ви и ви учи на нови начини за адаптиране. Опаковайте търпението си, облегнете се на екипа си за подкрепа и помнете, че дори и най-предизвикателните моменти в крайна сметка ще станат скъпи спомени.